代文強
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姜埋奶是利用新鮮水牛奶和現(xiàn)榨姜汁為主要原料制作而成,其味道香醇爽滑,甜中微辣、風味獨特且有暖胃表熱作用,深受人們喜愛。本文通過研究傳統(tǒng)姜埋奶的制作工藝,使傳統(tǒng)美食得到進一步推廣。
姜埋奶據(jù)說是沙灣鎮(zhèn)一個年邁的老婆婆犯了咳嗽病后,知道姜汁可治咳嗽,但姜汁太辣,老婆婆無法喝下去,就把裝有姜汁的碗放在了一旁。她的兒媳婦不小心把水牛奶倒入裝姜汁的碗里,奇怪的是過了一陣子牛奶凝結了,婆婆喝了后頓覺滿口清香,第2天病就好了。從此,姜埋奶就在沙灣鎮(zhèn)流傳開了,沙灣人把“凝結”叫“埋”,故被稱為“姜埋奶”。沙灣飼養(yǎng)奶牛并生產(chǎn)商品牛奶至少有三四百年的歷史。由于養(yǎng)牛業(yè)興盛,沙灣人開始研制各式各樣的水牛奶食品,包括姜埋奶、窩蛋奶、蛋奶糊、雞蛋筒和牛乳餅等。
制作正宗的沙灣姜埋奶需用當?shù)仞B(yǎng)殖的水牛產(chǎn)的鮮奶。沙灣水牛養(yǎng)殖與其他地區(qū)不同的是,沙灣水牛養(yǎng)殖在半山上,夏天用新鮮青草喂養(yǎng),冬天則用新鮮的甘蔗尾喂養(yǎng)。沙灣水牛一年四季都用新鮮原料喂養(yǎng),營養(yǎng)充足,能保證產(chǎn)奶量與奶源的質(zhì)量。正宗的姜埋奶強調(diào)使用新鮮的水牛奶,因為水牛奶與普通牛奶在香味以及營養(yǎng)成分上有一定區(qū)別,詳見表1。
表1 水牛奶主要營養(yǎng)成分及其與牛奶的比較表(單位:%)
由表1可知,水牛奶營養(yǎng)物質(zhì)含量高,除乳糖外,總固形物、乳脂肪、乳蛋白和灰分均高于牛奶。水牛奶的總固形物是牛奶的1.67倍;其乳脂肪含量是牛奶的2.10倍;乳蛋白含量是牛奶的1.60倍。
(1)乳蛋白。由表2可知,水牛奶中酪蛋白含量是牛奶1.50倍,特別是αS-酪蛋白、β-酪蛋白和κ-酪蛋白分別是牛奶的1.53倍、1.58倍、1.53倍[1]。酪蛋白是一種有助于運動員恢復身體壓力、受損和過度疲勞的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源;由于酪蛋白需要更長時間消化,因此可讓身體更有效吸收利用。免疫球蛋白是機體對抗病原微生物的物質(zhì)基礎。水牛奶中免疫球蛋白(A、M和G)含量是牛奶的16倍。過氧化物酶是以過氧化氫為電子受體催化底物氧化的酶,主要存在于細胞的過氧化物酶體中,以鐵卟啉為輔基,催化過氧化氫、氧化酚類和胺類化合物,具有消除過氧化氫和酚類、胺類毒性的雙重作用。水牛奶中乳過氧化物酶含量(12.0 μg·mL-1)高于牛奶(6.8 μg·mL-1),而且酶活性比牛奶高24%[2]。
表2 水牛奶各種蛋白質(zhì)含量及其與牛奶的比較
水牛奶中氨基酸組成全面,特別是必需氨基酸含量豐富,營養(yǎng)價值高。據(jù)湖北地區(qū)的資料,水牛奶中必需氨基酸含量為1.94%,高于牛奶(1.39%);水牛奶中必需氨基酸與非必需氨基酸的比值為0.69,符合聯(lián)合國糧農(nóng)組織和世界衛(wèi)生組織規(guī)定的理想蛋白質(zhì)的標準[3]。此外,水牛奶中呈味氨基酸非常豐富,芳香族類、甜味類、鮮味類氨基酸的含量分別為9.26%、19.32%和28.71%,賦予了水牛奶優(yōu)質(zhì)的口感。
(2)乳脂肪。水牛奶不僅脂肪含量高,而且脂肪酸種類豐富,特別是人體所需的必需脂肪酸,如亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸等含量較高。水牛奶中脂肪酸組成優(yōu)勢明顯,且膽固醇含量較牛奶低。水牛奶中飽和脂肪酸含量(69%)低于牛奶(74%),不飽和脂肪酸(31%)高于牛奶(26%);共軛亞油酸和二十碳五烯酸的含量高于普通牛奶,尤其是共軛亞油酸含量是普通牛奶的3.78倍。此外,水牛奶中不飽和脂肪酸ω6與ω3的比值(3.08)較低,有利于機體脂肪酸代謝;中鏈脂肪酸具有降體脂、降膽固醇和降血脂等作用。水牛奶中中鏈脂肪酸的含量高于牛奶。
制作正宗的沙灣姜埋奶需選用老姜,老姜的姜味較重,既賦予了姜埋奶微辣的獨特口味,中和了甜味,有解膩的作用,又抑制牛奶固有的腥膻味,賦予姜埋奶獨特的清新香味。此外,老姜入肺經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng),能驅(qū)寒,多用于治療感冒、嘔吐、腹瀉和咳喘;溫中止嘔、溫肺止咳、化痰止咳且溫體解毒,人人可食。
在挑選老姜時要注意:①看外觀。新姜顏色發(fā)白,皮嫩,姜的頭部發(fā)紅;而老姜表皮粗糙。②看肉質(zhì)。新姜掰開后水分大,幾乎沒有纖維;而老姜水分較少,肉質(zhì)堅實,纖維絲很多。③聞味道。新姜香味淡,老姜姜味濃。制作姜埋奶應挑選姜味濃厚、肉質(zhì)堅實、水分少且淀粉質(zhì)高的老姜。
華南地區(qū)盛產(chǎn)甘蔗,是制作白砂糖的優(yōu)質(zhì)原料。制作姜埋奶時購買當?shù)厮a(chǎn)的優(yōu)質(zhì)白砂糖即可。
老姜汁8 mL,白砂糖15 g,75 ℃的熱水牛奶300 mL。
傳統(tǒng)的姜埋奶制作工藝為制作姜汁→煮奶→沖漿→靜置→凝固成型。
①精選老姜。挑選姜味濃厚,肉質(zhì)堅實,水分少,淀粉質(zhì)高的老姜。②清洗、刮皮。把老姜洗凈后刮皮。老姜的姜皮顏色灰褐,如果與姜肉一起榨汁,會影響姜汁的色澤,使姜汁顏色暗沉,最后影響姜埋奶的色澤;且從中醫(yī)角度看,根據(jù)《食療本草》記載,姜皮性寒,與我們食用姜埋奶溫補的目的相悖,因此應刮去姜皮。③磨成姜茸。傳統(tǒng)的姜埋奶制作工藝,利用木質(zhì)的姜磨,以純手工的方式把老姜磨成姜茸。④壓榨姜汁。傳統(tǒng)的姜埋奶制作工藝是使用三層紗布包裹姜茸,以手動壓榨的方式,把姜汁擠到碗中備用。
①煮奶。番禺傳統(tǒng)的水牛奶甜品習慣使用新鮮現(xiàn)擠的水牛奶,未經(jīng)過巴氏滅菌,必須提前煮沸消毒。煮奶時,把白砂糖加入水牛奶中,一起加熱。煮牛奶時用勺子慢慢地攪拌,使牛奶受熱均勻,避免糊底;同時還要控制好火候,保持水牛奶沸而不騰。②降溫。煮好的牛奶溫度一般在95 ℃左右,不可馬上進行沖漿,應適當放涼至65~75 ℃,再與老姜汁混合[4-5]。牛乳在不同溫度下的姜汁凝乳試驗情況見表3。
表3 牛乳在不同溫度下的姜汁凝乳試驗情況
取8 mL擠好的老姜汁放入碗內(nèi)(約4寸碗),約1普通瓷質(zhì)調(diào)羹的量。將75 ℃的水牛奶從高處迅速倒入有姜汁的碗中,靜止3~5 min,牛奶慢慢凝結,把一只瓷質(zhì)調(diào)羹放在奶的上面,奶面微陷卻不會出現(xiàn)裂縫,調(diào)羹拿起沒有粘黏,即可出品。關鍵動作包括:①熱的水牛奶一定要從高處快速地撞入姜汁中,且速度一定要快,控制在3~5 s;②以30°左右的角度把熱奶沖入碗內(nèi),可使姜汁與水牛奶翻騰,更充分地接觸混合;③不可攪拌。
姜汁與水牛奶相加之所以能凝結,主要是因為姜汁中含有生姜蛋白酶,生姜蛋白酶與水牛奶中的乳蛋白(主要是酪蛋白)結合發(fā)生水解作用,使乳蛋白發(fā)生了變性,破壞了酪蛋白微粒的穩(wěn)定性,促使酪蛋白形成凝膠。
現(xiàn)代姜埋奶制作工藝沿用了傳統(tǒng)的沖漿工藝?,F(xiàn)代姜埋奶制作在選料方面與傳統(tǒng)制作不同:現(xiàn)代姜埋奶制作選用的牛奶是鮮奶、常溫奶,且多為奶牛奶,使用的姜一般為生姜;而傳統(tǒng)姜埋奶制作使用的是新鮮水牛奶,使用淀粉質(zhì)高的老姜?,F(xiàn)代姜埋奶制作配方方面與傳統(tǒng)制作不同:現(xiàn)代工藝制作中為了使牛奶凝結更加穩(wěn)定與快速,添加了氯化鈣;而傳統(tǒng)的姜埋奶完全利用姜汁讓牛奶凝結?,F(xiàn)代工藝中運用更多機器,如利用榨汁機榨取姜汁。
4.2.1 優(yōu)點
①現(xiàn)代工藝中使用普通牛奶,原材料隨處可見,比起傳統(tǒng)使用的水牛奶,更具有推廣性。②配方優(yōu)化,現(xiàn)代制作工藝中添加氯化鈣,加快了牛奶的凝結,提高了牛奶凝結的穩(wěn)定性,降低了姜埋奶制作的技術難度。③使用機器替代手工,提高了生產(chǎn)效率,如使用榨汁機榨取姜汁,替代人工磨茸,人工榨汁。
4.2.2 缺點
①使用普通牛奶制作姜埋奶,腥膻味較重,缺少了水牛奶本身的特殊風味。②使用榨汁機榨姜汁,由于機器的研磨度較高,會將姜中所含的苦澀味物質(zhì)也一并溶解出來,導致姜埋奶帶有苦澀味。
沙灣姜埋奶入選番禺區(qū)第一批非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄,可見姜埋奶對當?shù)仫嬍澄幕猩钸h的影響力,且姜埋奶富有營養(yǎng)還具有一定保健作用,符合現(xiàn)代人對健康飲食的追求。因此,姜埋奶具有很高的研究與推廣價值。