中職學(xué)校教師心理韌性現(xiàn)狀調(diào)查與干預(yù)對(duì)策研究

龔志慧

(吉林工程技術(shù)師范學(xué)院，吉林 長(zhǎng)春 130052)

心理韌性又稱(chēng) “復(fù)原力”“壓彈”“抗逆力”“心理彈性”等，即個(gè)體能正確面對(duì)和較好地適應(yīng)創(chuàng)傷、逆境、威脅、悲劇或其他重大壓力的過(guò)程，對(duì)困難經(jīng)歷的反彈能力和復(fù)原能力。[1]心理彈性水平成為衡量一個(gè)人心理健康的重要指標(biāo)。中職學(xué)校的教師由于社會(huì)認(rèn)可度低、工作量大、職稱(chēng)晉升難等因素造成職業(yè)壓力過(guò)大，直接影響了心理健康，不利于培養(yǎng)高素質(zhì)的職業(yè)技術(shù)工人，也不利于職業(yè)教育的發(fā)展。[2]當(dāng)職業(yè)學(xué)校教師面對(duì)生活中的各種壓力、困境時(shí)，心理韌性能力就起到了重要作用，有的人能夠積極地調(diào)整自己以減小壓力帶來(lái)的負(fù)面影響,甚至在壓力中吸取經(jīng)驗(yàn)使自己得以成長(zhǎng)。而有的人面對(duì)挫折、壓力時(shí)卻表現(xiàn)得異常脆弱,逃避、退縮,會(huì)到網(wǎng)上進(jìn)行發(fā)泄。為了提高中職學(xué)校教師的心理韌性能力，通過(guò)對(duì)吉林省多所中職學(xué)校教師心理韌性進(jìn)行調(diào)查，深入了解中職學(xué)校教師心理韌性現(xiàn)狀，為提升中職學(xué)校教師心理韌性水平提供有效的干預(yù)對(duì)策。

一、對(duì)象與方法

(一)對(duì)象

選取長(zhǎng)春市第一中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校、榆樹(shù)市職業(yè)技術(shù)教育中心、白城市洮北區(qū)農(nóng)業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校、安圖縣職業(yè)教育中心等32家吉林省內(nèi)中職學(xué)校教師參與此項(xiàng)研究，共發(fā)放調(diào)查問(wèn)卷620份，回收問(wèn)卷608份，問(wèn)卷回收的有效率為98.06%。被試的基本構(gòu)成情況見(jiàn)表1。

(二)研究工具

采用香港中文大學(xué)于肖楠教授在Connor和Davidson編制的心理韌性量表(Connor-Davidson Resilience Scale, 簡(jiǎn)稱(chēng)CD-RISC)的基礎(chǔ)上修訂的中文版，包括堅(jiān)韌性(11、12、13、14、15、16、17、18、19、20、21、22、23)、力量性(1、5、7、8、9、10、24、25)、樂(lè)觀性(2、3、4、6)3個(gè)分量表，共25個(gè)項(xiàng)目，問(wèn)題采用五級(jí)評(píng)分，得分越高，心理韌性越高。[3]研究中該量表的內(nèi)部一致性系數(shù)為0.951。

表1 被試情況統(tǒng)計(jì)表

(三)統(tǒng)計(jì)分析

使用問(wèn)卷星網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)放問(wèn)卷，對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行篩選、整理，獲取有效數(shù)據(jù)，采用 SPSS26.0 進(jìn)行數(shù)據(jù)處理和統(tǒng)計(jì)分析。

二、研究結(jié)果

(一)中職學(xué)校教師心理韌性的總體情況

為了解中職學(xué)校教師心理韌性的總體情況，對(duì)心理韌性總分及其各維度進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)，見(jiàn)表 2。

表2 中職學(xué)校教師心理韌性總體情況

研究結(jié)果表明，從心理韌性表現(xiàn)來(lái)看，中職學(xué)校教師整體心理韌性水平情況較好(M= 3.86)，其中力量性維度的均分最高(M= 4.12)，其次是堅(jiān)韌性維度(M= 3.79)，樂(lè)觀性維度(M= 3.52)最低，但均處于中等水平以上。

(二)中職學(xué)校教師心理韌性的人口統(tǒng)計(jì)學(xué)差異

研究對(duì)不同性別、年齡、職稱(chēng)、學(xué)歷、教齡、是否為班主任的中職學(xué)校教師心理韌性采用T檢驗(yàn)和ANOVA進(jìn)行了差異比較研究，具體結(jié)果見(jiàn)表3。

表3 不同人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量的中職學(xué)校教師心理韌性差異比較分析(M±SD)

第一，在性別方面，不同性別的中職學(xué)校教師心理韌性總分及其各維度的差異比較采用T檢驗(yàn)，男性的心理韌性總分顯著高于女性(t=3.834, p<0.01)。堅(jiān)韌性維度上，男性顯著高于女性(t=4.118, p<0.001)；力量性維度上，男性的得分顯著高于女性(t=3.394, p<0.01)；樂(lè)觀性維度上，男性顯著高于女性(t=2.641, p<0.01)。

第二，在年齡方面，不同年齡的中職學(xué)校教師心理韌性總分及其各維度的差異比較采用ANOVA檢驗(yàn)，中職學(xué)校教師的心理韌性總分在不同年齡階段沒(méi)有顯著差異。但在力量性維度上，不同年齡中職學(xué)校教師存在顯著差異(F=5.907, p<0.01)，經(jīng)過(guò)事后檢驗(yàn)，20～29歲、30～39歲、40～49歲教師均顯著低于50歲以上的教師。

第三，在職稱(chēng)方面，不同職稱(chēng)的中職學(xué)校教師心理韌性總分及其各維度的差異比較采用ANOVA檢驗(yàn)，中職學(xué)校教師的心理韌性總分在不同職稱(chēng)方面存在顯著差異(F=3.270, p<0.05)，經(jīng)過(guò)事后檢驗(yàn)，初級(jí)職稱(chēng)顯著低于高級(jí)職稱(chēng)教師。在堅(jiān)韌性維度，不同職稱(chēng)的中職學(xué)校教師也存在顯著差異(F=3.707, p<0.05)，經(jīng)過(guò)事后檢驗(yàn)，初級(jí)職稱(chēng)顯著低于無(wú)職稱(chēng)教師。力量性維度上，不同職稱(chēng)的中職學(xué)校教師也存在顯著差異(F=3.831, p<0.05)，經(jīng)過(guò)事后檢驗(yàn)，初級(jí)職稱(chēng)顯著低于高級(jí)職稱(chēng)教師。

第四，在學(xué)歷方面，不同學(xué)歷的中職學(xué)校教師心理韌性總分及其各維度沒(méi)有明顯差異。

第五，在教齡方面，不同教齡的中職學(xué)校教師心理韌性總分及其各維度的差異比較采用ANOVA檢驗(yàn)，中職學(xué)校教師的心理韌性總分、堅(jiān)韌性和樂(lè)觀性在不同教齡上沒(méi)有顯著差異。力量性維度上，不同年齡中職學(xué)校教師存在顯著差異(F=4.119, p<0.01)，經(jīng)過(guò)事后檢驗(yàn)，教齡小于3年的教師顯著低于教齡15年以上的教師。

第六，在是否為班主任方面，對(duì)中職學(xué)校教師心理韌性總分及其各維度的差異比較采用T檢驗(yàn)，班主任和非班主任的教師沒(méi)有顯著差異。

三、討論

(一)中職學(xué)校教師心理韌性的總體情況

逯嘉等人提出，得分高于理論中值即為處于良好水平，反之則心理韌性水平較低。[4]根據(jù)研究結(jié)果，中職學(xué)校教師心理韌性總分及其各維度的平均值均高于理論中值3，說(shuō)明中職學(xué)校教師心理韌性水平處于中等以上水平，這與方雄，徐大真[5]，蘇小丹[6]的研究結(jié)果一致。中職學(xué)校教師心理韌性水平較高的原因是多方面的。首先，國(guó)家對(duì)于職業(yè)教育越來(lái)越重視，中職學(xué)校教師的社會(huì)地位越來(lái)越高，應(yīng)聘中職學(xué)校教師這一職位的競(jìng)爭(zhēng)者越來(lái)越多，成為中職學(xué)校教師的門(mén)檻越來(lái)越高，要想從眾多競(jìng)爭(zhēng)者中脫穎而出，教師需要具備較高的抗壓能力；其次，由于中職學(xué)校教育對(duì)象的特殊性，導(dǎo)致中職學(xué)校教師要面對(duì)更多的困難和挑戰(zhàn)，形成了更高水平的心理韌性。

(二)中職學(xué)校教師心理韌性在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量上的差異分析

第一，在性別方面，男性教師的心理韌性及其各維度得分顯著高于女性教師，這與蘇小丹研究結(jié)果不一致?？赡艿脑蛴袃蓚€(gè)：一是從生理學(xué)角度說(shuō)，男性比女性更有力量，更強(qiáng)壯，更能承擔(dān)壓力。二是從社會(huì)學(xué)角度來(lái)說(shuō)，社會(huì)賦予男性“強(qiáng)壯的、勇敢的、有擔(dān)當(dāng)?shù)摹眰鹘y(tǒng)性別角色，而賦予女性的傳統(tǒng)性別角色則是“柔弱的、依賴(lài)的”等，社會(huì)賦予男性更高的社會(huì)期許與“可依賴(lài)的”等評(píng)價(jià)，因而男性的心理韌性水平相對(duì)會(huì)高于女性。

第二，在年齡方面，不同年齡階段中職學(xué)校教師心理韌性只在力量性維度存在顯著差異，20～29歲、30～39歲、40～49歲教師的指標(biāo)值均顯著低于50歲以上的教師，這與楊雄研究結(jié)果不同。造成這一結(jié)果的原因可能是50歲以上的教師經(jīng)歷豐富，積累了一定的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于各種困難情境能泰然處之，早已經(jīng)練就了寵辱不驚的能力，因此他們的心理韌性水平更高。

第三，在職稱(chēng)方面，不同職稱(chēng)的中職學(xué)校教師心理韌性總分、堅(jiān)韌性維度和力量性維度方面均存在顯著的差異。高級(jí)職稱(chēng)教師心理韌性總分和力量性維度得分顯著高于初級(jí)職稱(chēng)教師，無(wú)職稱(chēng)教師在堅(jiān)韌性維度得分明顯高于初級(jí)職稱(chēng)教師。原因可能在于，高級(jí)職稱(chēng)教師為了晉職，在科研、教學(xué)等方面付出的努力多，受到的挫折也多，導(dǎo)致他們的抗挫折能力更強(qiáng)，心理韌性水平更高。

第四，在學(xué)歷方面，不同學(xué)歷的中職學(xué)校教師心理韌性及其各維度沒(méi)有明顯差異。本次調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)中職學(xué)校教師多數(shù)是本科學(xué)歷，專(zhuān)科、碩士和博士學(xué)位的教師較少，因此在心理韌性總體及其各維度不存在顯著差異也是正常的。

第五，在教齡方面，中職學(xué)校教師心理韌性總分、堅(jiān)韌性和樂(lè)觀性維度在不同教齡沒(méi)有顯著差異。年輕教師朝氣蓬勃、能力突出、干勁足，年紀(jì)大的教師經(jīng)驗(yàn)豐富，應(yīng)變能力強(qiáng)，二者都能積極應(yīng)對(duì)各種困難，心理韌性水平差異不明顯。

第六，在是否為班主任方面，班主任和非班主任中職學(xué)校教師差異不明顯。目前，很多中職學(xué)校要求不管是專(zhuān)業(yè)教師，還是非專(zhuān)業(yè)教師都要具備擔(dān)任班主任的能力，會(huì)對(duì)教師進(jìn)行專(zhuān)門(mén)培訓(xùn)和考核，因此中職學(xué)校的教師不管是不是班主任，均具有較強(qiáng)的應(yīng)對(duì)挫折和困難的能力，心理韌性水平差異不明顯。

四、提升中職學(xué)校教師心理韌性水平的干預(yù)對(duì)策

中職學(xué)校教師的心理健康是中職學(xué)校各項(xiàng)工作得以順利開(kāi)展的必要條件和前提之一，直接影響著學(xué)生的身心健康。通過(guò)研究得知，中職學(xué)校教師心理韌性整體水平處于中等以上水平，但仍有部分教師的心理韌性水平有待于進(jìn)一步提升，對(duì)此本文提出以下干預(yù)對(duì)策：

(一)社會(huì)層面

第一，增加社會(huì)認(rèn)可度。人們往往認(rèn)為中職學(xué)校教師的社會(huì)地位低于普通教育教師，對(duì)于中職學(xué)校教師的認(rèn)可度偏低。中職學(xué)校的教師跟普通學(xué)校教師的工作性質(zhì)一樣的，只是教育對(duì)象不同。各種媒體要加大宣傳力度，改變社會(huì)大眾對(duì)于中職學(xué)校的偏見(jiàn)，幫助人們樹(shù)立正確的觀念。

第二，多宣傳一些正能量的勵(lì)志故事，少宣揚(yáng)負(fù)能量、消極的事件。中職學(xué)校教師受積極事件影響，就會(huì)堅(jiān)信只要努力肯干、克服困難，就一定會(huì)取得成功。有了這種信念，他們的心理韌性水平自然就會(huì)提高。社會(huì)各階層也要建立強(qiáng)有力的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)支持系統(tǒng)，為提高中職學(xué)校教師心理健康水平提供強(qiáng)有力的保障。

(二)學(xué)校層面

第一，建立有效的工作機(jī)制。學(xué)校要重視教師的心理健康情況，建立人性化、合理化的管理制度、評(píng)價(jià)制度和人事制度等，改善學(xué)校的工作環(huán)境，關(guān)注教師的自我實(shí)現(xiàn)需要，提供廣闊的發(fā)展空間。

第二，對(duì)教師知識(shí)和技能進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，提高教師的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。學(xué)校定期開(kāi)展一些針對(duì)教師專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能的培訓(xùn)，鼓勵(lì)教師到國(guó)內(nèi)外高校進(jìn)修、交流，提高教師的競(jìng)爭(zhēng)力。

第三，定期舉辦有益于身心健康的活動(dòng)，提高教師的參與度。學(xué)?？梢远ㄆ谂e辦一些文體活動(dòng)，鼓勵(lì)教師積極參與，創(chuàng)造同事間交流溝通的機(jī)會(huì)，營(yíng)造和諧的工作環(huán)境。

(三)自我調(diào)節(jié)

第一，樹(shù)立正確的應(yīng)對(duì)觀念。中職學(xué)校教師應(yīng)認(rèn)識(shí)到壓力在生活中是不可避免的，只要積極應(yīng)對(duì)，客觀分析原因，就能減少或消除壓力。

第二，積極提高自我的職業(yè)素養(yǎng)。中職學(xué)校教師要堅(jiān)持終身學(xué)習(xí)理念，努力提高自己，不管是知識(shí)還是技能，都要不斷學(xué)習(xí)和更新，要合理安排自己的工作和生活，減少由此產(chǎn)生的壓力。

第三，客觀認(rèn)識(shí)自我。中職學(xué)校教師要對(duì)自己有清楚的認(rèn)識(shí)，制定合理的工作目標(biāo)和人生理想，積極尋找工作和生活中的樂(lè)趣和閃光點(diǎn)，提高自身的價(jià)值感和效能感。

第四，學(xué)會(huì)調(diào)控不良情緒。中職學(xué)校教師要學(xué)會(huì)溝通技巧，加強(qiáng)與領(lǐng)導(dǎo)、同事、家人、朋友、家長(zhǎng)、學(xué)生的人際交往，擴(kuò)大社會(huì)網(wǎng)絡(luò)，尋求有效地社會(huì)支持，在社會(huì)互動(dòng)中學(xué)會(huì)如何有效利用各種社會(huì)資源去應(yīng)對(duì)各種壓力事件，保持良好的情緒。