心理干預(yù)方法在青春發(fā)動(dòng)期學(xué)生生命教育中的運(yùn)用

◎ 朱沐云 張 萌

（江蘇省南通市紫瑯第一小學(xué)，南通 226600）

每個(gè)學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷青春期，世界衛(wèi)生組織把青春期分為三個(gè)階段，即青春前期、青春中期和青春后期。 青春發(fā)動(dòng)期主要指的是青春前期， 該階段學(xué)生處于生長加速期，生殖系統(tǒng)開始逐漸發(fā)育。 女孩青春發(fā)動(dòng)期從10~12 歲開始，男孩青春發(fā)動(dòng)期從10~13 歲開始，隨著物質(zhì)生活水平的提高，學(xué)生的青春發(fā)動(dòng)期也在提前。

新冠肺炎疫情暴發(fā)以來，出現(xiàn)了青春發(fā)動(dòng)期的學(xué)生容易出現(xiàn)漠視生命、采取極端行為的現(xiàn)象，給教師的教育工作帶來不少新的挑戰(zhàn)。因此，引導(dǎo)青春發(fā)動(dòng)期的學(xué)生構(gòu)建正確的生命觀顯得尤為重要。

心理干預(yù)是指在心理學(xué)理論指導(dǎo)下有計(jì)劃、按步驟地對一定對象的心理活動(dòng)、個(gè)性特征或心理問題施加影響，使之發(fā)生朝向預(yù)期目標(biāo)變化的過程。本文以三個(gè)心理干預(yù)方法為抓手，幫助青春發(fā)動(dòng)期學(xué)生構(gòu)建正確的生命觀，從而實(shí)施生命教育。

一、知覺干預(yù)

個(gè)體對生活壓力會(huì)產(chǎn)生不同程度的心理知覺，過度的壓力知覺會(huì)對人的心理健康造成嚴(yán)重影響。因此，心理健康教育工作者需盡力減輕學(xué)生對壓力知覺的反應(yīng)。這種通過作用于“壓力知覺”來干預(yù)學(xué)生心理發(fā)展的方法，稱為知覺干預(yù)。將其運(yùn)用到心理疏導(dǎo)中，就是要注重培養(yǎng)學(xué)生積極的想法，忽略消極的想法，從而保持心理平衡。

青春發(fā)動(dòng)期的學(xué)生正處于身心飛速發(fā)展階段，他們開始意識(shí)到生命的力量，萌生反抗意識(shí)。教師可以對青春發(fā)動(dòng)期的學(xué)生進(jìn)行知覺干預(yù)，幫助他們構(gòu)建正確的生命觀。通過知覺干預(yù)，幫助學(xué)生減少非必要的壓力，使學(xué)生保持身心愉悅、健康，減少“壓力—疾病”的產(chǎn)生。

例如，A 學(xué)生在考試中成績不理想，導(dǎo)致該生精神萎靡，提不起斗志。我嘗試對其進(jìn)行知覺干預(yù)，告訴他既然事情已經(jīng)發(fā)生了，無法改變，但是可以總結(jié)問題的原因。同時(shí)，我在全班舉行 “壓力的好處與壞處”團(tuán)體心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生了解壓力存在的合理性，從而接受壓力，與壓力共存。盡力引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)接納，即使壓力并不讓人感到愉快，也要允許它們存在，接納它們，而不是糾結(jié)與逃避壓力。

再如，我組織了“走進(jìn)大自然，尋找生命壓力中的絢麗”攝影活動(dòng)，鼓勵(lì)孩子們用鏡頭去記錄生命的頑強(qiáng)。學(xué)生的作品有秋風(fēng)中挺立的樹葉、南飛的大雁、準(zhǔn)備過冬的螞蟻……通過多種形式的生命教育，不斷幫助學(xué)生構(gòu)建正確的生命觀。

二、模仿干預(yù)

模仿干預(yù)又稱示范干預(yù)或者榜樣干預(yù)，指為被干預(yù)者提供某種行為的示范，同時(shí)觀察被干預(yù)者在獲得榜樣示范后的行為變化。

青春發(fā)動(dòng)期的學(xué)生逐漸有了自主意識(shí)，他們的抽象思維和邏輯思維能力增強(qiáng)，各方面的能力也得到了發(fā)展，容易帶著批判的眼光看待事物，本能地反抗師長的過度說教。此時(shí)，教師可以采用模仿干預(yù)，善用榜樣的力量對學(xué)生進(jìn)行生命教育，利用學(xué)生身邊具有代表性的人物，發(fā)揮榜樣的重要力量，避免過度說教。

例如，教師帶領(lǐng)學(xué)生閱讀《尼爾斯騎鵝旅行記》。學(xué)生厭惡淘氣、愛惡作劇、無視生命價(jià)值的尼爾斯，但同時(shí)學(xué)生也對尼爾斯的遭遇感到同情與惋惜。讓學(xué)生把自己與尼爾斯進(jìn)行對比，通過鏡面教育——呈現(xiàn)某種行為可能預(yù)見的惡劣后果，促使學(xué)生在心理上拒絕變成同類人，達(dá)到模仿干預(yù)的效果，更好地開展生命教育。

再如，我在教張海迪身殘志堅(jiān)的故事時(shí)，讓學(xué)生在小組內(nèi)討論：如果張海迪自暴自棄，結(jié)果會(huì)如何？與現(xiàn)實(shí)相比，你們更推崇哪種結(jié)果？通過對比，讓學(xué)生的內(nèi)心產(chǎn)生觸動(dòng)，從而正確的生命觀巧妙地“滲透”到孩子的意識(shí)中。

三、滿灌干預(yù)

滿灌干預(yù)又稱暴露干預(yù)、沖擊干預(yù)或快速脫敏干預(yù)。它是一種快速的行為干預(yù)方法，在能夠引起學(xué)生恐懼和焦慮情緒的情境的基礎(chǔ)上，不給學(xué)生反應(yīng)的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生直接接觸，堅(jiān)持到反應(yīng)消失。

青春發(fā)動(dòng)期的學(xué)生既幼稚、懵懂，自我意識(shí)又逐漸開始蘇醒。由于父母和學(xué)校的過度保護(hù)，反而會(huì)使學(xué)生漠視生命的珍貴，甚至有時(shí)會(huì)拿自己的生命相要挾，提出無理要求。滿灌干預(yù)有助于改變他們對生命價(jià)值的漠視態(tài)度。

在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，曾經(jīng)遇到這樣一個(gè)案例：我因?yàn)樘幚硗瑢W(xué)間的矛盾沖突，在與學(xué)生小杰（化名）談話過程中，發(fā)現(xiàn)他對生命死亡有錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)。于是，我對其實(shí)施了漠視生命的滿灌教育。（已征求當(dāng)事學(xué)生的同意）

教師：動(dòng)手打人，萬一誰失手，傷害自己或別人生命怎么辦？

學(xué)生：人死后還可以去“冥界”，上次看的某玄幻小說中描述過這個(gè)地方，里面的人和我們一樣生活。

教師：聽說你最愛的爺爺是去了冥界？

學(xué)生：是的。

教師：那爺爺有沒有通過某種方式告訴你，他現(xiàn)在過得怎樣？

學(xué)生：沒有。

隨后，我挑選了人生命結(jié)束和歸宿的圖片和視頻給小杰看。第二次談話時(shí)，小杰表示，已經(jīng)知道冥界不存在，自己是被小說誤導(dǎo)了，人死后無法復(fù)生，一切也就不復(fù)存在了。這樣通過滿灌干預(yù)，幫助小杰成功構(gòu)建了正確的生命觀，他再也沒有出現(xiàn)漠視生命的行為。

對處于青春發(fā)動(dòng)期的小學(xué)高年級學(xué)生，尤其是在后疫情時(shí)代，在心理干預(yù)下引導(dǎo)他們構(gòu)建正確的生命觀，教會(huì)學(xué)生敬畏生命，感悟生命，珍愛生命，值得我們每個(gè)教育工作者去研究。