如何培養(yǎng)幼兒的積極情緒

■文/陳昌藝

情緒是個體的一種主觀體驗，人的情緒有積極和消極之分，積極情緒會對個體產(chǎn)生正面影響，有助于促進個體的心理健康發(fā)展，反之則會在一定程度上阻礙個體的心理健康發(fā)展。相關(guān)調(diào)查表明，幼兒表達情緒的主要目的是尋求幫助，但他們表達的方式有時是不正確的，即消極情緒。因此，培養(yǎng)幼兒的積極情緒，減少幼兒的消極情緒，不斷增強幼兒的情緒表達能力和情緒調(diào)節(jié)能力，是幼兒心理健康發(fā)展的需要，也是教師應重點關(guān)注的內(nèi)容?；诖?，筆者觀察了小、中班的教師和幼兒，與他們進行了談話，據(jù)此總結(jié)出了教師在應對幼兒消極情緒時存在的問題，并提出了一些教育建議，以期培養(yǎng)幼兒的積極情緒，增強幼兒的情緒調(diào)節(jié)能力，促進幼兒的心理健康發(fā)展。

一、相關(guān)概念

（一）積極情緒

積極情緒是指正向的情緒或樂觀的情緒。情緒認知理論認為，積極情緒是在實現(xiàn)目標的過程中取得進步或得到他人積極評價時的感受。從離散情緒理論的角度來看，積極情緒包括快樂、幸福、滿足、興趣、自豪、感激和愛。

（二）消極情緒

消極情緒與積極情緒相對，主要包括負面的情緒行為、情緒體驗和情緒認知。筆者認為幼兒的消極情緒主要是指會給幼兒帶來不愉快感受、降低幼兒活動興趣或阻礙幼兒健康成長的情緒體驗和情緒行為。

二、教師應對幼兒消極情緒時存在的問題

（一）處理方式不當

當幼兒出現(xiàn)消極情緒時，教師應鼓勵幼兒，幫助幼兒調(diào)整心態(tài)，并引導幼兒采用正確的方式表達自己的情緒和需求。但在實際生活中，部分教師的處理方式并不恰當，這在一定程度上影響了幼兒的心理健康發(fā)展，主要表現(xiàn)在以下兩個方面。

一是濫用忽視策略。筆者在觀察過程中發(fā)現(xiàn)，部分教師濫用忽視策略，存在忽視幼兒消極情緒的現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為不干預或不安撫幼兒的消極情緒。在某種程度上，忽視策略可以給幼兒提供更多的時間和空間，讓他們發(fā)泄消極情緒，但忽視并不意味著教師可以讓幼兒自由發(fā)泄情緒，影響他人。教師應不斷觀察幼兒的情緒變化，并在必要時采取措施幫助幼兒調(diào)節(jié)情緒。

二是指責幼兒。當幼兒產(chǎn)生消極情緒時，其內(nèi)心可能伴隨著緊張、恐懼的感受。這時，幼兒更需要教師的理解、鼓勵和引導。但部分教師沒有采用正確的處理方式，還因此指責幼兒，尤其是當幼兒出現(xiàn)憤怒、生氣等消極情緒時，指責不僅無法緩解幼兒的消極情緒，還會讓幼兒更加生氣或者讓幼兒感到委屈，不利于促進幼兒的心理健康發(fā)展。

（二）總結(jié)、反思不到位

總結(jié)和反思是教師積累教學經(jīng)驗、增強教學能力的重要手段。教師應將總結(jié)和反思作為自己工作的一部分，通過日常的總結(jié)和反思積累豐富的經(jīng)驗，增強自身的教學能力，提高自身的專業(yè)水平，給予幼兒更好的學習體驗。但筆者通過談話發(fā)現(xiàn)，部分教師在總結(jié)和反思方面存在不足，比如，錢老師說：“我有時會反思自己的處理方式，主要依據(jù)是幼兒是否變得開心、快樂起來，是否能投入正常的活動，但沒有進行全面、具體的總結(jié)和反思?！蓖趵蠋熣f：“我偶爾會做總結(jié)和反思，但沒有做記錄的習慣?！?/p>

三、培養(yǎng)幼兒積極情緒的方法與途徑

（一）關(guān)注幼兒的情感需求

教師應重視幼兒的情感教育，關(guān)注并正確回應幼兒的情感需求，以為幼兒的心理健康發(fā)展奠定基礎。當幼兒出現(xiàn)消極情緒時，教師應采用恰當?shù)姆绞揭龑А⒐膭钣變?，讓幼兒感受到關(guān)懷和愛，從而促使幼兒產(chǎn)生安全感，幫助幼兒保持良好的心態(tài)。

（二）培養(yǎng)幼兒的情緒表達能力

幼兒的情緒和成人的情緒有很多相似的地方，但與成人相比，幼兒的情緒波動較大，這與幼兒的情緒表達能力有關(guān)。人們常說：“會表達的孩子，一開口就贏了?！边@句話在情緒表達方面也同樣適用。因此，教師應注重培養(yǎng)幼兒的情緒表達能力，為培養(yǎng)幼兒的積極情緒奠定基礎。

1.幫助幼兒認識各種情緒。要培養(yǎng)幼兒的積極情緒，教師首先要幫助幼兒認識各種情緒。筆者根據(jù)觀察和談話發(fā)現(xiàn)，大部分幼兒對情緒的認知比較籠統(tǒng)，只會用開心和不開心來表達。對此，教師可以帶領幼兒閱讀繪本《我的情緒小怪獸》，幫助幼兒認識和理解不同的情緒。

2.引導幼兒正確表達自己的情緒。在幫助幼兒認識了各種情緒后，教師應引導幼兒正確表達自己的情緒。例如，在幼兒閱讀完繪本《我的情緒小怪獸》后，教師可以對幼兒說：“其實，這個可愛的小怪獸，每天都和我們生活在一起哦！你會和這個可愛的小怪獸做好朋友嗎？”并讓幼兒討論如何減少消極情緒以及怎樣正確表達自己的情緒。

3.開展“情緒表演”游戲，幫助幼兒理解他人的情緒。筆者通過觀察發(fā)現(xiàn)，角色扮演游戲有利于培養(yǎng)幼兒的情緒表達能力。于是，筆者在表演區(qū)開設了“心情劇場”，帶領幼兒閱讀相關(guān)繪本，并引導幼兒表演繪本中相關(guān)的情節(jié)，讓幼兒體會主人公當時的心情。這種表演游戲可以讓幼兒“看見”不同的情緒。在游戲中，表演者能體會角色的心情變化，觀看者能通過表演者的表情、動作、語言等理解角色的情緒，從而逐漸學會正確表達自己的情緒，有助于培養(yǎng)幼兒的情緒表達能力。

（三）及時總結(jié)與反思

幼兒的情緒表達能力和情緒調(diào)節(jié)能力較差，出現(xiàn)消極情緒在所難免。對此，教師應正確看待和處理幼兒的消極情緒，并在事后做好總結(jié)、評估和反思，思考“幼兒的消極情緒是由哪些事件引起的”“哪種處理方法更適合”等。教師應養(yǎng)成隨時總結(jié)和反思的良好習慣。具體來說，針對幼兒的消極情緒，教師需要總結(jié)和反思以下內(nèi)容。

一是是否清楚幼兒產(chǎn)生消極情緒的原因。幼兒產(chǎn)生消極情緒的原因多種多樣，如想引起教師的關(guān)注、受到了委屈、受傷、違反了規(guī)則等。當幼兒出現(xiàn)消極情緒時，教師應了解幼兒產(chǎn)生消極情緒的原因。二是判斷方法是否適合。幼兒的消極情緒多種多樣，對應的解決措施也千變?nèi)f化。教師應正確判斷，并選擇適宜的方式應對幼兒的消極情緒，如引導、鼓勵、提醒等。同時，教師還應根據(jù)幼兒的情緒表現(xiàn)，判斷這種方式是否合適，如果幼兒的消極情緒得到改善，其參與活動的積極性也沒有降低則為適合。三是思考處理過程中有什么問題、后續(xù)應如何改進等。此外，如果當時的處理方法效果不明顯，教師還應思考“原因是什么”“應采用哪種方法”等。

（四）多采用引導、鼓勵的方式

當幼兒出現(xiàn)消極情緒時，教師要高度重視，并采用多種方式，引導和鼓勵幼兒。具體來說，教師要做到以下幾點。

1.采取認可、接受的態(tài)度。當幼兒出現(xiàn)消極情緒時，教師應采取認可的態(tài)度對待幼兒，傾聽幼兒的抱怨，感受幼兒的情緒，了解幼兒的需求，并適時引導幼兒，主動擁抱和觸摸幼兒，讓幼兒感受到關(guān)懷和溫暖，分散幼兒的注意力和情緒的焦點。

2.采用肯定和積極暗示的方式。在平時與幼兒的相處過程中，教師可以多采用肯定和積極暗示的方式，幫助幼兒保持良好的情緒，如“寶貝，你笑起來真好看”“開心真是一件令人舒服的事情”“你今天一天都很開心，老師真為你高興”“和好朋友一起玩游戲真讓人快樂呀”等。

3.公平處理，關(guān)心幼兒。當幼兒因與同伴發(fā)生矛盾或沖突而出現(xiàn)消極情緒時，教師應了解具體的情況，分析幼兒出現(xiàn)消極情緒的原因，并公平處理幼兒之間的矛盾或沖突。教師還應關(guān)心幼兒，安撫幼兒的情緒，以幫助幼兒調(diào)整情緒，促使幼兒以最快的速度重新投入游戲活動。

幼兒時期是培養(yǎng)幼兒各項能力、習慣和品質(zhì)的重要階段，而心理健康是幼兒健康成長中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在生活中，幼兒會出現(xiàn)各種各樣的情緒問題，這會影響幼兒的心理健康發(fā)展。對此，教師應理解和包容幼兒的消極情緒，并采取恰當?shù)拇胧┮龑в變赫_表達自己的情緒和需求。教師還應及時總結(jié)與反思自己的處理方式，多采用引導和鼓勵的方式公平處理幼兒之間的矛盾或沖突，減少幼兒的消極情緒，培養(yǎng)幼兒的積極情緒，促使幼兒健康、快樂地成長。