康養(yǎng)植物在居住小區(qū)中的設(shè)計(jì)研究
——以保安社區(qū)為例

胡 葉，陳 琳，田 淇，曾帆玉，蒲盈瀅，李勁廷

(四川旅游學(xué)院，成都 610100)

1 康養(yǎng)植物的功效

1.1 生態(tài)功效

自然健康的生態(tài)環(huán)境是營建健康人居環(huán)境的基礎(chǔ)，園林植物是創(chuàng)造可持續(xù)人居環(huán)境的重要組成部分?？叼B(yǎng)植物的生態(tài)功效表現(xiàn)在4個(gè)方面。

一是增加空氣負(fù)離子，1cm3的空氣負(fù)離子數(shù)量達(dá)到3～4萬個(gè)是空氣負(fù)離子濃度的理想狀態(tài)，又被稱作“生態(tài)級(jí)”空氣負(fù)離子[1]，能夠起到療養(yǎng)疾病功效。人體在這個(gè)濃度的空氣負(fù)離子環(huán)境中呼吸，可以達(dá)到對人體全方位的療養(yǎng)保健作用，能調(diào)節(jié)人體的生理機(jī)能、消除疲勞，還能預(yù)防呼吸道疾病、改善心腦血管疾病癥狀、糖尿病、惡性腫瘤等[2]。

二是吸收二氧化碳釋放氧氣和降低噪音。在吸收二氧化碳釋放氧氣方面，一般一棵樹一年可以消耗1000kg的二氧化碳，釋放730kg的氧氣。在降低噪音方面，城市路上交通工具所產(chǎn)生的噪音穿越12m冠幅的懸鈴木，來到樹冠后的三層樓窗前時(shí)和相同距離的空地相比較，其聲音能夠減低3～5dB。喬木、灌木、草坪相交融的綠化街道和沒有綠化的街區(qū)相比能夠降低噪音8～10dB。

三是消減PM。隨著社會(huì)的發(fā)展，PM污染越來越嚴(yán)重。它雖然不會(huì)短期內(nèi)直接導(dǎo)致人的死亡，但會(huì)影響居民的健康體質(zhì)。據(jù)研究表明，植物對PM有明顯的消減作用，每年云杉可阻擋灰塵32t/hm2；桑樹干葉可吸收鉛塵526.9mg/kg[3]。

四是殺菌抑菌。據(jù)研究表明，植物有明顯的殺菌抑菌效果，常見的抑菌園林植物有桂花、銀杏、碧桃、櫻花、紫玉蘭、金鐘、紫丁香、貼梗海棠、西府海棠等，其中紫玉蘭尤為突出[4]。

綜上所述，豐富多樣的康養(yǎng)植物資源改善生態(tài)環(huán)境不僅為人類的生存提供了空間物質(zhì)基礎(chǔ)還能為人類的健康和發(fā)展提供保障。

1.2 康養(yǎng)功效

園林植物對人的身心具有直接或間接的康養(yǎng)作用，它可以改善人的身心狀態(tài)，調(diào)節(jié)人的身體機(jī)能，創(chuàng)造健康的生活環(huán)境，提高人們的生活品質(zhì)。在居住環(huán)境中可以利用園林植物和綠地環(huán)境的保健作用和生態(tài)功能來營造一個(gè)人性化的居住康養(yǎng)景觀空間，達(dá)到愉悅身心、療愈康養(yǎng)的目的，進(jìn)一步推動(dòng)城市公共環(huán)境健康。

園林植物和綠地環(huán)境對于人的康養(yǎng)作用主要基于五感，即人的視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺，五感療法是一種常見有效的康養(yǎng)方法[5]。視覺感官方面主要是通過植物的造型、顏色、質(zhì)地、季相變化和植物豐富的空間感來打造植物康養(yǎng)景觀，刺激人們的視覺。聽覺感官可以通過風(fēng)聲、雨聲、蟲鳴等來營造一個(gè)安靜祥和的氛圍，可以給人們營造豐富的聽覺體驗(yàn)空間。大多數(shù)的園林植物其花香、葉香、果香和分泌物對人體都有一定的康養(yǎng)效果，而且還能創(chuàng)造空氣清新的環(huán)境，調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)、促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力和機(jī)體活力。食用性植物和藥用性植物食用后不僅可以提供一定的藥用價(jià)值，而且還能刺激味覺，帶給人們味覺的享受。肢體對事物的感知非常敏感，不同的植物有不一樣的形狀和質(zhì)地，接觸到不一樣的植物人的感覺也不同，人們在用觸覺感受自然的過程中，壓力也得到了釋放。

1.3 景觀功效

康養(yǎng)植物被廣泛運(yùn)用于現(xiàn)代景觀設(shè)計(jì)之中，還具有分隔空間、美化環(huán)境以及調(diào)控視線的功能。通過高矮、形狀都不盡相同的植物構(gòu)成、劃分空間，使空間變化富有層次感，創(chuàng)造出能夠供居住社區(qū)內(nèi)居民放松、聊天的私密空間和開敞空間，在物理和心理層面上滿足人們的需求。

2 康養(yǎng)植物的類型

2.1 療愈型

外療型園林植物能分泌抗病毒的揮發(fā)物質(zhì)，釋放出抗菌素，從而增強(qiáng)人體器官的生化功能，代表植物如銀杏、桂花、無花果等。內(nèi)療型的莖、葉、果等具有藥用價(jià)值的部位能被內(nèi)服或者外用，此類植物中的大多數(shù)在提取其器官中的藥效物質(zhì)的同時(shí)還能對其花、果、葉進(jìn)行觀賞，因此還具有較高的欣賞價(jià)值，例如夾竹桃、桔梗等。綜合型植物顧名思義，皆具外療型與內(nèi)療型的效用，如金銀花、菊花、百合等[7]。

2.2 養(yǎng)生型

養(yǎng)生型園林植物能夠在根、莖、葉、花、果等不同部位分泌活性揮發(fā)物質(zhì)，蒸騰液中水楊酸、負(fù)氧離子等物質(zhì)含量高，當(dāng)被吸入時(shí)能夠刺激人的嗅覺神經(jīng)，以達(dá)提神醒腦、解除疲勞、保持人身心健康的功效[7]，如白玉蘭、桃樹、柳樹等。一部分還可通過將添加至膳食中作食療材料的調(diào)節(jié)身體機(jī)能狀態(tài)。

2.3 生態(tài)型

生態(tài)型康養(yǎng)植物能夠通過減少粉塵、吸收有毒有害氣體、調(diào)節(jié)溫度、調(diào)節(jié)空氣濕度等方式改善自身周圍的生態(tài)環(huán)境，具有生態(tài)性讓人的生活環(huán)境處于優(yōu)良狀態(tài)，使人對自己置身的環(huán)境感到心曠神怡，從而達(dá)到保持和促進(jìn)身心健康的目的，如大葉女貞、構(gòu)樹等。

2 保安社區(qū)綠化現(xiàn)狀

2.1 社區(qū)概況

保安社區(qū)是成都市龍泉驛區(qū)龍泉街道下轄的社區(qū)，建筑面積約4×105m2，一共有11000多人和3193戶。主要安置龍泉街道、柏合鎮(zhèn)、同安街道、洛帶鎮(zhèn)、萬興鄉(xiāng)等9個(gè)街鎮(zhèn)鄉(xiāng)的征地拆遷戶和生態(tài)移民安置戶。

2.2 現(xiàn)有植被情況

2.2.1 種類 保安社區(qū)現(xiàn)今有喬木24種，灌木12種，草本15種。代表植物有：欒樹、香椿、榆樹、銀杏、小葉榕、樸樹、香樟、桂花、木芙蓉、紫葉李、垂絲海棠、桃樹、薔薇、西府海棠、月季、日本晚櫻、天竺桂、楠木、八角金盤、鵝掌柴、蒲葵、棕竹、海桐、小葉女貞、紅花檵木、金邊黃楊、南天竹、日本鳶尾、黃金菊等植物。

2.2.2 生長狀況 保安社區(qū)內(nèi)的各種類植物生長情況相差較大。因未做好植物間的規(guī)劃設(shè)計(jì)，種在喬木下方的灌木與草本受光不均勻，一部分灌木與草本只能利用從喬木樹冠中透過的些微陽光進(jìn)行發(fā)育，低于其自身所需的光照值，從而長勢不好、葉面發(fā)黃。一部分灌木與草本則因沒有一定喬木樹冠的遮蔽，至始至終都暴露在陽光下，光照強(qiáng)度遠(yuǎn)超生長所需，大多長勢較差或已枯萎死亡。還有一部分喬木與灌木光照強(qiáng)度適宜，生長狀況良好，這部分占比較小。

2.2.3 造景形式 保安社區(qū)是普通安置小區(qū)，所以修建初的小區(qū)綠化做的不是特別好。保安社區(qū)內(nèi)綠地的植物造景形式為列植、對植、群植和花境。在住房旁邊的綠地上采用的是列植，這樣做有利于固塵降噪，但是也會(huì)在一定程度上遮擋低樓層住房的陽光。在主要道路兩旁采用的是組合對植，這樣做比較簡單也能起到遮陰美化的作用。保安社區(qū)中心綠地上采用的是群植，這種形式藝術(shù)性較強(qiáng)要求更高，所以這種方式在小區(qū)內(nèi)做的并不是很好，有待提升。

2.3 存在的問題

2.3.1 品種單一，種植效果不理想 社區(qū)植被層次感弱，在種類、色彩、質(zhì)感等要素上變化不明顯，季相變化效果不佳。

2.3.2 種植疏密不合理 如月季種植區(qū)株距過小，在有限的土壤面積中放置過多的植物，種植過于密集，沒有留出足夠的生長空間，植株間互相搶奪養(yǎng)分，導(dǎo)致整個(gè)片區(qū)植物的長勢較差。

2.3.3 遮蔭效果稍顯不足 社區(qū)內(nèi)的主要活動(dòng)人群是老年人，老年人的交流空間一般集中在廣場旁有座椅的開敞空間和每層樓下過道口的半開敞空間，這些空間中缺乏遮蔭植物。

3 保安社區(qū)康養(yǎng)植物設(shè)計(jì)方案

3.1 種植區(qū)域選擇與規(guī)模

選擇3個(gè)區(qū)域進(jìn)行設(shè)計(jì)改造，分別是停車場入口區(qū)130m2、原“花草收容所”50m2和乒乓球活動(dòng)區(qū)156m2。

3.2 植物設(shè)計(jì)方案

3.2.1 停車場入口區(qū) 停車場入口區(qū)靠近露天停車位一側(cè)以棕竹為主構(gòu)成隔離帶，可吸收汽車尾氣，種植合理應(yīng)當(dāng)保留。在邊緣位置移栽兩株三角梅和常春藤攀附于停車場棚上，增強(qiáng)其滯塵和凈化空氣的能力并美化外觀。停車場入口區(qū)背后130m2的綠地植物改動(dòng)較大，一是將原有上層喬木替換為刺槐和梧桐，能吸收有害氣體、改善空氣質(zhì)量。二是將中層喬木替換為桂花、構(gòu)樹等固塵降噪能力更強(qiáng)的植被。三是加入散尾葵、山茶、綠蘿和天竺葵，增強(qiáng)凈化空氣效果和殺菌能力并與其他植物搭配[9]，豐富景觀層次。

3.2.2 小花圃 50m2的“花草收容所”，在功能上兼顧美觀與實(shí)用，加入康養(yǎng)植物的科普宣傳牌，增加居民對康養(yǎng)植物功效的了解。運(yùn)用“五感療法”：視覺上把控色彩，考慮其不同效用，靠近二級(jí)道路一側(cè)以暖色調(diào)為主，如海棠花、君子蘭、長壽花、萬壽菊等，渲染開放活潑氛圍?？拷蠓骄G地一側(cè)以冷色調(diào)為主，如鐵線蕨、文竹、虎皮蘭、蘆薈等，更為放松舒緩。嗅覺上，考慮每種植物散發(fā)不同物質(zhì)的效用，選擇代表植物進(jìn)行科普，如含笑、梔子花、白蘭花等，這些植物不僅可以散發(fā)特殊香味愉悅?cè)说纳硇倪€能通過嗅覺舒緩人的身體。與此同時(shí)，在觸覺上為增強(qiáng)興趣，將引入擁有不同葉片形態(tài)質(zhì)感的植物，如龜背竹，虎皮蘭等，吸引居民近距離接觸，感受康養(yǎng)植物的魅力。此外還可加入紫蘇、薄荷、藿香等可食用的植物，這些植物不僅有藥用價(jià)值而且在味覺上也能給社區(qū)的居民提供更多樂趣。同時(shí)，為了提高居民的參與興趣，將設(shè)置打卡墻，澆水、修剪、施肥和除蟲等均可記錄。

3.2.3 活動(dòng)區(qū) 乒乓球臺(tái)后方156m2的綠地，視線良好無遮擋，人群活動(dòng)較密集，因此更加重視康養(yǎng)植物的景觀搭配效果與釋氧能力。上層喬木選用闊葉植物大葉榕和香樟，中層喬木選用圓柏，灌木以鵝掌柴為主，這些木本植物皆為降塵釋氧的保健樹種，提神醒腦，降壓舒緩[9]，配以蒲葵、月季、散尾葵、雛菊等豐富上中下層景觀，打造舒適放松的休閑活動(dòng)區(qū)。

康養(yǎng)植物種類選擇詳見表1。

表1 康養(yǎng)植物種類選擇表

續(xù)表1

4 結(jié)語

康養(yǎng)植物造景設(shè)計(jì)是一項(xiàng)十分重要且有意義的工作，在一定條件下能提高空氣質(zhì)量，降低噪音，改善居民的生活環(huán)境，為居民提供一個(gè)更加舒適、放松的人居環(huán)境。在疫情大環(huán)境下，康養(yǎng)植物造景設(shè)計(jì)具有十分重要的價(jià)值，其體現(xiàn)了美學(xué)價(jià)值與人體健康的和諧統(tǒng)一。本文以保安社區(qū)為例，分析了目前小區(qū)存在的問題，并針對問題提出了植物設(shè)計(jì)方案，以期為康養(yǎng)景觀的營造提供參考。