淺談小學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展問(wèn)題及影響因素

杜含笑

摘 要：近幾年來(lái)，我國(guó)小學(xué)生體質(zhì)呈下降趨勢(shì)。引起小學(xué)生體質(zhì)下降的因素有很多，包括社會(huì)、學(xué)校、家庭和學(xué)生自身等各方面的因素。本文通過(guò)運(yùn)用比較分析法、測(cè)量法等研究方法與手段，發(fā)現(xiàn)我校一到六年級(jí)學(xué)生體質(zhì)健康狀況下降現(xiàn)象較為明顯，常見(jiàn)現(xiàn)象有營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致的肥胖、用眼不正確導(dǎo)致的近視、缺乏體育鍛煉導(dǎo)致的體質(zhì)下降等問(wèn)題。分別從學(xué)校、教師、家長(zhǎng)、社會(huì)環(huán)境、學(xué)生等方面進(jìn)行分析，找出其中存在的問(wèn)題，并針對(duì)具體問(wèn)題提出具體措施，為今后我國(guó)農(nóng)村中小學(xué)體育課更好的發(fā)展提供一些意見(jiàn)與參考。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生，體質(zhì)健康，問(wèn)題，影響因素

一、 小學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展問(wèn)題

（一）小學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

學(xué)校學(xué)生體質(zhì)健康的指標(biāo)身高、體重、胸圍都增加了，這說(shuō)明營(yíng)養(yǎng)水平有所提高[1]，但是經(jīng)過(guò)測(cè)試數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，有關(guān)體能、體質(zhì)健康的部分指標(biāo)呈現(xiàn)下降趨勢(shì)。雖然近年來(lái)教育部與各地相關(guān)教育部門(mén)相繼出臺(tái)多項(xiàng)政策，積極推廣大課間、課后延時(shí)服務(wù)、陽(yáng)光鍛煉一小時(shí)等活動(dòng)，但小學(xué)生的體質(zhì)狀況依舊堪憂。

（二）學(xué)生的視力狀況

經(jīng)過(guò)測(cè)試發(fā)現(xiàn)，近年來(lái)我校各年級(jí)學(xué)生的視力總體呈現(xiàn)下降態(tài)勢(shì)。呈現(xiàn)出年級(jí)越大，視力下降越嚴(yán)重的情況。一方面是目前學(xué)生對(duì)于手機(jī)電腦等電子產(chǎn)品接觸過(guò)早，長(zhǎng)時(shí)間眼睛使用過(guò)多。另一方面是坐姿不正確，例如側(cè)坐、趴坐等，進(jìn)一步加劇視力下降。

（三）學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力狀況

根據(jù)我校對(duì)學(xué)生的五十米短跑、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返耐久跑等測(cè)試項(xiàng)目的測(cè)試數(shù)據(jù)可以看出，今年我校男女學(xué)生的耐力素質(zhì)均較前幾年有下降趨勢(shì)。

（四）學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)

對(duì)于處于新時(shí)代的學(xué)生而言，每天在學(xué)校要進(jìn)行大量的學(xué)習(xí)與練習(xí)，這對(duì)他們的生理與心理都是極大的考驗(yàn)。久而久之，學(xué)生就極容易養(yǎng)成很多不利于身心發(fā)展的壞習(xí)慣，例如趴著寫(xiě)作業(yè)、不愛(ài)運(yùn)動(dòng)、含胸駝背、甚至參數(shù)厭學(xué)情緒等，這些都是導(dǎo)致學(xué)生身體素質(zhì)下降的原因。

（五）對(duì)學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間的調(diào)查

學(xué)生每周有三課時(shí)的體育課，雖然多數(shù)班級(jí)能夠落實(shí)，但也還存在一些問(wèn)題：一是體育活動(dòng)課仍然有被文化課占用的情況;二是學(xué)生在體育課上的運(yùn)動(dòng)量偏小，體育下來(lái)學(xué)生感覺(jué)到不累;三是在業(yè)余時(shí)間經(jīng)常鍛煉的學(xué)生很少。四是學(xué)生因?qū)W習(xí)負(fù)擔(dān)重鍛煉的時(shí)間不足。

二、影響學(xué)生體質(zhì)健康水平發(fā)展的因素分析

（一）家長(zhǎng)、學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康意識(shí)的淡薄

受應(yīng)試教育的影響，學(xué)生，老師，家長(zhǎng)一味追求成績(jī)而忽視學(xué)生的體質(zhì)健康。在當(dāng)前的人才選擇機(jī)制下，文化成績(jī)是最為重要的指標(biāo)，家長(zhǎng)又迫切的想望子成龍成鳳，甚至出現(xiàn)各種“雞娃”，學(xué)生只要文化成績(jī)好，其他的都可以不做不學(xué)的畸形教育觀。相對(duì)的就是對(duì)體質(zhì)健康關(guān)注的減少，學(xué)生的身體素質(zhì)自然會(huì)下降。

（二）學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)識(shí)不足，缺乏主動(dòng)性

在應(yīng)試教育的背景下，學(xué)生對(duì)于體育課的概念大都是可有可無(wú)的?，F(xiàn)階段只有中考有體考一項(xiàng)，但分值較低，以及高考體育特長(zhǎng)生考試與很少部分的專(zhuān)業(yè)人才選拔有關(guān)體育方面的內(nèi)容。這就導(dǎo)致學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的意識(shí)淺薄，對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣減少。同時(shí)體育鍛煉是需要身體參與的活動(dòng)，是需要身體與心理的雙重配合，但目前很多學(xué)生怕吃苦，從而產(chǎn)生抗拒心理。

（三）學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，體育鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足

在當(dāng)前的的社會(huì)大背景下，文化成績(jī)?cè)谌瞬胚x拔、評(píng)職晉級(jí)的主要指標(biāo)。就導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)校每天要學(xué)習(xí)大量的文化知識(shí)與完成相應(yīng)的作業(yè)，但這需要花費(fèi)大量的時(shí)間與精力。放學(xué)回家后，不少學(xué)生被迫參加各種補(bǔ)習(xí)班、培訓(xùn)。相應(yīng)的體育鍛煉的時(shí)間就嚴(yán)重不足。學(xué)生在學(xué)校除了規(guī)定的課間操與體育課，或者運(yùn)動(dòng)會(huì)，就沒(méi)有時(shí)間再參加其他的體育鍛煉。

（四）體育硬件設(shè)施和軟件師資的不足，導(dǎo)致學(xué)生鍛煉無(wú)門(mén)

硬件設(shè)施主要體現(xiàn)在場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)器材不足，而軟件力量的不足主要體現(xiàn)在專(zhuān)職體育教師師資力量缺乏與學(xué)校體育文化宣傳。硬件設(shè)施不足原因主要是學(xué)校場(chǎng)地限制，沒(méi)有足夠的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)與運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所，無(wú)法滿足師生應(yīng)有的運(yùn)動(dòng)需求。加之運(yùn)動(dòng)器材的維修保養(yǎng)更換不及時(shí)，為切實(shí)開(kāi)展體育課程與相關(guān)活動(dòng)增加了阻力。另一方面是專(zhuān)職師資力量的不足，學(xué)校及相關(guān)部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)體育師資力量建設(shè)的認(rèn)識(shí)不足，導(dǎo)致部分學(xué)校體育教師數(shù)量有所欠缺。

三、結(jié)論與建議

（一）為小學(xué)生“減負(fù)”，維護(hù)小學(xué)生身心健康

“減負(fù)”是一項(xiàng)重要的教育改革措施，其目的是為了最終達(dá)到全面推進(jìn)素質(zhì)教育、從而推動(dòng)學(xué)生身心健康發(fā)展。基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖，故而要在打好身體基礎(chǔ)的條件下，發(fā)展學(xué)生其他方面。同時(shí)要將“健康第一”作為學(xué)校工作的指導(dǎo)思想[2]，要切實(shí)減輕學(xué)生在學(xué)校的學(xué)業(yè)壓力與作業(yè)負(fù)擔(dān)，維護(hù)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

（二）保證學(xué)生體育鍛煉活動(dòng)時(shí)間

深入貫徹落實(shí)小學(xué)生每天體育鍛煉一小時(shí)的基本要求，要積極探索將大課間活動(dòng)、課后延時(shí)服務(wù)、體育課程與多學(xué)科等融合的有機(jī)模式，保障學(xué)生的基本鍛煉時(shí)間與內(nèi)容，要以促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展為目標(biāo)，保障學(xué)生接受良好教育的基本權(quán)利。同時(shí)強(qiáng)化責(zé)任監(jiān)督、考核[3]，制定詳細(xì)的體育活動(dòng)方案并嚴(yán)格加以落實(shí)。

參考文獻(xiàn)

[1]林顏燕.大課間體育活動(dòng)與促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的研究[J].當(dāng)代體育科技，2018，8（08）：228.

[2]范晨曦.太原市中學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素分析和促進(jìn)對(duì)策研究[D].山西大學(xué)，2020.

[3].張磊. 我國(guó)青少年體質(zhì)健康促進(jìn)“主體責(zé)任”落實(shí)困境及其消解[J].體育學(xué)刊，2019，26（3）：88.