安眠藥你吃對了嗎？

池偉

能不能自行服用安眠藥？

答：不可自行隨意服用。安眠藥可抑制中樞神經系統(tǒng)，藥量越大，抑制作用越強。安眠藥小劑量產生鎮(zhèn)靜作用，中等劑量引起催眠作用，大劑量使用時可產生麻醉作用和抗驚厥作用，再多可能就要中毒了，出現昏睡、呼吸麻痹，甚至導致死亡。失眠時應去醫(yī)院就診，在醫(yī)生或藥師的指導下用藥。

安眠藥可以長期服用嗎？

答：安眠藥可讓你順利入眠，但易產生耐受性和依賴性。在突然停藥時易發(fā)生撤藥反應，導致失眠復發(fā)，甚至比以前更嚴重。因此，同一種藥物一般不宜連續(xù)使用超過四周。

安眠藥需要每天都吃嗎？

答：部分需長期服藥的患者，可采用間歇給藥的方法。如每周六、周日服藥，其他時間盡量不服藥。這樣做既可避免藥物產生耐受性，又保證了兩晚的充足睡眠。

服藥期間不能從事哪些工作？

答：半衰期較長的安眠藥，使用后常有宿醉效應，第二天可引起頭暈、乏力、嗜睡等癥狀。這對于從事精細化工作的人來說，有潛在的風險。因此，服藥者應避免從事駕駛車輛、高空作業(yè)等危險工作，以免發(fā)生安全事故。

服藥期間能吃其他的藥嗎？

答：避免與中樞抑制藥物合用，在聯(lián)用藥物前，請咨詢藥師或醫(yī)師。飲酒后也不宜服用安眠藥。

服藥后有哪些注意事項？

答：安眠藥物有肌肉松弛作用，表現為肌肉無力，易導致步態(tài)不穩(wěn)，故應在睡前服用，服用后即上床，不宜再來回走動，以防跌倒致傷。老年人服藥劑量不宜過高，控制在成人常用劑量的3/4-4/5之間。

服用安眠藥有哪些禁忌癥？

答：安眠藥禁用于呼吸道阻塞性疾病、睡眠呼吸暫停綜合征病人;肝腎功能不全者需調整給藥方案;哺乳期婦女和孕婦應禁用安眠藥物，除非利大于弊，尤其是妊娠開始3個月和分娩前3個月;兒童一般不主張使用催眠藥物。

安眠藥可以想停就停嗎？

答：不可以，要警惕撤藥后的反應。減量一定要有一個過程，先減少一半，鞏固一段時間后再予減少，最后可用1/4劑量維持一個階段。替換藥物時，也建議采取逐漸交替的方式，以防換藥不當使病情反復。

睡不著就得吃安眠藥嗎？

答：失眠有原發(fā)性和繼發(fā)性之分，要根據實際情況來決定治療方法。針對繼發(fā)性失眠，應先找到引起失眠的誘因，比如飲咖啡、濃茶，以及情緒波動等引起的失眠，則應先針對原因加以處理或治療。一般來說，將引起失眠的原因解決后，失眠就會不治而愈。而對于原發(fā)性失眠，用藥也不是第一選擇。