憤怒管理中的價(jià)值觀培養(yǎng)

丹尼爾·馮 王子君 許惠麗

一個(gè)表現(xiàn)出行為困難或者有憤怒問(wèn)題的孩子在其成長(zhǎng)的過(guò)程中已經(jīng)養(yǎng)成了一些不受歡迎的行為模式，以至于這些都已變成孩子自我認(rèn)知的一部分。教師和其他大人或許也對(duì)孩子形成了負(fù)面的認(rèn)知。因此，教會(huì)孩子生活技能和價(jià)值觀來(lái)建立自己積極行為的形象很重要。這些會(huì)讓你的孩子積極向上，逐漸建立積極的社會(huì)關(guān)系。有6個(gè)價(jià)值觀可幫助孩子約束自己的情感。首先，可能也是最重要的，是善良，其次是尊重、責(zé)任、公平、信任和同情心。

好的個(gè)性不是自動(dòng)形成的，是隨著時(shí)間變遷，通過(guò)不斷進(jìn)階的教育、學(xué)習(xí)、模仿和實(shí)踐鍛煉形成的。對(duì)生活技能和價(jià)值觀有目的的教育如今看來(lái)尤為重要，因?yàn)槲覀兊暮⒆用媾R著許多挑戰(zhàn)。

善良

事無(wú)大小，予人積極影響。/幫助別人不求回報(bào)。

尊重遵守黃金法則：若要人敬己，先得己敬人。/體諒別人的情感。/容忍差異。/不打架，不威脅或傷害他人。/有禮貌，不說(shuō)臟話。/冷靜處理憤怒、侮辱和分歧。/尊重領(lǐng)導(dǎo)。

責(zé)任心

做好分內(nèi)事。/總是盡力而為。/鍛煉自控力和自我約束能力。/對(duì)做出的選擇負(fù)責(zé)。/行動(dòng)前需要考慮結(jié)果。/為自己的學(xué)?；蛏鐓^(qū)變得更好而奉獻(xiàn)自己的力量。/同別人合作，完成任務(wù)。

公平·輪流與分享

遵守游戲規(guī)則。/心胸開(kāi)闊，聽(tīng)取他人意見(jiàn)。/不占人便宜。/不輕易責(zé)備他人。

信任

誠(chéng)實(shí)。/不作弊、偷竊。/誠(chéng)信——說(shuō)到做到。/有堅(jiān)持正義的勇氣。/樹(shù)立良好信譽(yù)。

同情心

有愛(ài)心和同情心。/知恩圖報(bào)。/原諒他人。/幫助需要幫助的人。

善良就是對(duì)別人的積極影響。有時(shí)候，我們覺(jué)得善良是很復(fù)雜的東西，其實(shí)往往并非如此。善良有時(shí)候就是一個(gè)微笑那么簡(jiǎn)單，或是捐贈(zèng)一大筆錢那樣大氣；要么具體得如捐血行為，要么抽象得像做一個(gè)聆聽(tīng)者。

如果你的孩子拒絕合作，不要驚訝。有的孩子把自己發(fā)脾氣的過(guò)去看得太重，覺(jué)得自己做不了好人。因此，他們剛開(kāi)始做好事時(shí)很不自在。然而，經(jīng)過(guò)多次練習(xí)后是可以向別人表現(xiàn)善意的，你應(yīng)該繼續(xù)鼓勵(lì)孩子。

我們能讓孩子明白我們不可能喜歡碰到的每一個(gè)人，但無(wú)論如何，每個(gè)人都有權(quán)利得到平等的尊重，無(wú)論他是誰(shuí)或做了什么。黃金法則“要想人敬己，先得己敬人”就是對(duì)尊重的很好詮釋。

尊重包含了禮貌、寬容和接納，力求避免操縱、剝削和暴力。一個(gè)尊重別人的人會(huì)想他人所想，不會(huì)威脅他人或者強(qiáng)迫他人，除非在特殊情況、有限的情形下，比如保衛(wèi)他人、懲奸除惡、維持秩序或維護(hù)社會(huì)公正。尊重他人的人會(huì)不帶偏見(jiàn)地容納人與人之間的不同和信仰差異。

作為父母，你幫助孩子認(rèn)識(shí)到有責(zé)任心意味著對(duì)自己做出的選擇負(fù)責(zé)，這一點(diǎn)極為重要。你能讓孩子懂得，有責(zé)任心的人不會(huì)把自己看作受害者，不會(huì)把責(zé)任推到別人身上，也不會(huì)搶奪別人的勞動(dòng)成果。責(zé)任心還意味著你開(kāi)始做了某事就應(yīng)堅(jiān)持到底，要努力克服中途遇到的困難。有責(zé)任心的人還會(huì)自控和自制；如有必要會(huì)做出“犧牲”，也不會(huì)“為了獲勝不擇手段”。

此外，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，責(zé)任心包括了公民道德和責(zé)任，它規(guī)定了我們的社區(qū)角色和義務(wù)。良好市民知法、守法，還知道自己是更大社區(qū)的一部分（如家庭、學(xué)校和國(guó)家），因此，他應(yīng)當(dāng)做的不僅僅是讓自己的社區(qū)變得更加美好的“分內(nèi)事”。比如，還可參加志愿者工作，保護(hù)資源，拯救環(huán)境。

公平即平等、公正和公開(kāi)?；靖拍羁此坪?jiǎn)單，甚至直白，然而在日常生活及教學(xué)中實(shí)踐起來(lái)卻不容易。在激烈的爭(zhēng)吵中我們總感覺(jué)自己的觀點(diǎn)是對(duì)的，自己受了不公正的對(duì)待，但冷靜下來(lái)后我們會(huì)明白，真正的公平意味著符合不偏不倚的標(biāo)準(zhǔn)，跟個(gè)人的情感和偏好無(wú)關(guān)。公平也包括不利用他人的無(wú)知和弱小。

信任感是最難培養(yǎng)的、核心的價(jià)值觀。它是各種如誠(chéng)實(shí)、正直和信賴等品質(zhì)的綜合體。你可幫助孩子明白，真誠(chéng)地盡最大努力表達(dá)真相非常重要。真誠(chéng)是真的，不半真半假，不顧左右而言他地誤導(dǎo)、戲弄、欺騙他人。同樣重要的是，不占比我們?nèi)跣』虻湍艿娜说谋阋恕?/p>

正直也是信任的中心理念。有正義感的人依從自己的信仰行事，而不是看當(dāng)前怎么對(duì)自己有利怎么做。

最后一點(diǎn)，信任意味著守信、可靠。這樣做，人們會(huì)相信我們所說(shuō)和所做的。幫助孩子明白，在做承諾前，最好仔細(xì)考慮自己是否愿意或能夠兌現(xiàn)諾言。還得考慮到將來(lái)或許有未知事件發(fā)生，會(huì)使得諾言難以實(shí)現(xiàn)，不可能實(shí)現(xiàn)，或自己不想讓其實(shí)現(xiàn)。

我們不是獨(dú)立存在于這個(gè)世界上的，別人的利益也須關(guān)心。有愛(ài)心的人會(huì)在情感上對(duì)別人的痛苦和快樂(lè)做出反應(yīng)。如果我們對(duì)別人缺乏關(guān)愛(ài)，有可能就是把人當(dāng)作單純的工具或物件。把人當(dāng)作工具或物件就意味著我們沒(méi)必要誠(chéng)實(shí)、忠誠(chéng)、公平或者尊重他人，除非受利益驅(qū)使，這樣的人會(huì)表里不一，缺乏正義感。

仁善或利他主義、施恩不圖報(bào)是關(guān)愛(ài)的真實(shí)反映。提醒孩子，只要我們真正關(guān)心他人的利益，小事情上也可體現(xiàn)一個(gè)人的關(guān)愛(ài)之心。