ITN測試研究綜述

吳清源

(浙江樹人大學(xué)體美勞教育中心 浙江杭州 310015)

現(xiàn)代網(wǎng)球運動誕生于19 世紀(jì)的英國伯明翰，并于19 世紀(jì)80 年代傳入中國。經(jīng)過百余年的發(fā)展，這項帶有“紳士”和“貴族”烙印的運動在我國已有了一定的群眾基礎(chǔ)，它的不斷普及也推動了各大高校網(wǎng)球課程的開展，吸引了眾多大學(xué)生參與其中。作為接受高等教育的群體，他們在走向社會之后通常會成為固定的網(wǎng)球運動人口，成為推廣這項運動的中堅力量。隨著網(wǎng)球運動人口的大幅增加，針對非職業(yè)選手技術(shù)水平的評定，便成為一大難題。在此背景下，國際網(wǎng)球聯(lián)合會（International Tennis Federation）開發(fā)了International Tennis Number（以下簡稱ITN），旨在幫助其各個成員國吸引更多人參與網(wǎng)球運動，合理評估他們的技術(shù)水平。該文在詳細(xì)解讀原版ITN 測試手冊的基礎(chǔ)上，對國內(nèi)相關(guān)研究進(jìn)行梳理，旨在進(jìn)一步明確ITN測試的內(nèi)涵，推動網(wǎng)球運動在我國的進(jìn)一步發(fā)展。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

該文以國際網(wǎng)聯(lián)推出的原版ITN測試手冊和篩選后的CNKI 收錄的ITN 測試相關(guān)的20 篇文獻(xiàn)為研究對象。

1.2 研究方法

根據(jù)研究需要閱讀原版ITN測試手冊及相關(guān)文獻(xiàn)并進(jìn)行整理與歸納，為該研究奠定理論基礎(chǔ)。

2 結(jié)果與分析

2.1 ITN測試概述

International Tennis Number（ITN）是國際網(wǎng)聯(lián)網(wǎng)球等級測評系統(tǒng)。該系統(tǒng)根據(jù)選手的技術(shù)水平將其分為ITN1級～10級，ITN1級代表選手擁有極高的技術(shù)水平；ITN10級則代表該選手處于入門階段。此外，還有針對基礎(chǔ)薄弱初學(xué)者的ITN10.3、ITN10.2 和ITN10.1 級，幾乎涵蓋了各個技術(shù)水平的網(wǎng)球運動參與者。

相較于較為主觀的NTRP評分體系，ITN的優(yōu)勢在于它有一套系統(tǒng)、科學(xué)的實際操作測試，即ITN On Court Assessment（以下簡稱ITN 測試），以測試的得分來評定受測者的ITN等級。國際網(wǎng)球聯(lián)合會自2003年9 月起在巴西里約熱內(nèi)盧經(jīng)過長達(dá)一年的反復(fù)測試與實驗后，確認(rèn)該測評系統(tǒng)可以有效地評估受試者的擊球力量、精準(zhǔn)度和穩(wěn)定性及其移動能力。該測試包含以下5個項目：滿分為90分的底線正、反拍擊球深度測試；滿分為72分的正、反拍截?fù)羯疃葴y試；滿分為84分的底線正、反拍擊球精準(zhǔn)度測試；滿分為108分的發(fā)球精準(zhǔn)度測試，以及滿分為76分的移動能力測試。

2.2 ITN測試解讀

在ITN 測試的所有擊球測試中，每球的總得分由以下三部分組成。（1）第一落點得分。此部分得分根據(jù)選手擊球（或發(fā)球）的第一落點來判斷，當(dāng)落點在有效區(qū)內(nèi)且深度越深或角度越大時得分越高。（2）附加獎勵得分。當(dāng)?shù)诙潼c在1分獎勵區(qū)時、雙倍獎勵區(qū)時，在第一落點得分的基礎(chǔ)上，分別給予加1分、得分翻倍的獎勵。（3）穩(wěn)定性得分。每完成一次有效擊球（即將球回?fù)粼趩未蛴行^(qū)內(nèi)）得1分，否則得0分。其中，第一落點得分和獎勵得分相加，即為選手的擊球得分。

深度、角度與速度是網(wǎng)球比賽的三大要素。在這三要素中，深度又是重中之重。足夠的擊球深度可以有效壓縮對手的回球時間，使對手無法回出高質(zhì)量的球，從而為下一拍擊球建立優(yōu)勢。因此，在比賽的對抗中保證足夠的擊球深度尤為重要。在底線擊球深度和網(wǎng)前截?fù)羟驕y試中，選手應(yīng)在不出底線的前提下盡量將球擊深，使回球的第一落點在4分區(qū)內(nèi)（見圖1、圖2），同時還需在擊球時施加足夠的力量或旋轉(zhuǎn)，使球的第二落點在雙倍獎勵區(qū)內(nèi)。這就要求選手的擊球兼具力量和控制。

圖1 底線擊球深度測試示意圖

圖2 截?fù)羟蛏疃葴y試示意圖

在現(xiàn)代網(wǎng)球運動中，選手在保證足夠的底線擊球深度的基礎(chǔ)上，應(yīng)通過合理的擊球線路組合調(diào)動對手，給自己創(chuàng)造更多的得分機(jī)會。擊球精準(zhǔn)度測試選取了正、反拍斜線和直線這4 條最常用的擊球線路（見圖3），選手應(yīng)在不失誤的前提下，盡量控制回球線路和力量，使回球的第一落點在3分區(qū)內(nèi)，第二落點在雙倍獎勵區(qū)內(nèi)。由于斜線球的飛行路線較長且回球從網(wǎng)帶高度相對偏低的中間區(qū)域穿過，因此，斜線擊球一般以相持回合為主，在回球時應(yīng)在保證深度的基礎(chǔ)上，加大回球角度，從而更好地壓制對手。直線擊球則一般以突擊進(jìn)攻對手為主，由于直線球飛行路線短，如果運用成功，將會迫使對手進(jìn)行大范圍移動，為下一拍擊球建立優(yōu)勢。但由于直線球靠近單打邊線，路線較斜線略短，且過網(wǎng)高度較高，因此在直線擊球時要適當(dāng)加強(qiáng)旋轉(zhuǎn)以提高成功率，這也對選手的控球提出了更高的要求。

圖3 底線擊球精準(zhǔn)度測試示意圖

網(wǎng)球比賽制勝的機(jī)制在于發(fā)球的直接得分能力和接發(fā)球戰(zhàn)術(shù)體系的得分實力高于對手。而在網(wǎng)球比賽中，發(fā)球是唯一一項由己方掌控、不受對方回球影響的擊球技術(shù)，也是每個發(fā)球分的開始。落點刁鉆、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)、速度快的發(fā)球，可以更好地調(diào)動對手，為后續(xù)的擊球建立優(yōu)勢。因此，出眾的發(fā)球技術(shù)在網(wǎng)球比賽中至關(guān)重要，而發(fā)球測試的分值（108分）也在ITN測試中占有最大的比重。該測試選取了平分區(qū)和占先區(qū)的內(nèi)、外角4個常用的目標(biāo)區(qū)域。比賽中選手應(yīng)對不同目標(biāo)區(qū)域時采用的發(fā)球方式也略有差別，以右手持拍為例：發(fā)平分區(qū)（以下簡稱一區(qū)）的內(nèi)角、占先區(qū)（以下簡稱二區(qū)）的外角時，常采用平擊發(fā)球或是上旋發(fā)球，發(fā)一區(qū)的外角和二區(qū)的內(nèi)角時，則多采用側(cè)旋（即切削）發(fā)球。為此，受測者需要熟練掌握并靈活運用各種發(fā)球技術(shù)。此外，由于在網(wǎng)球比賽的每個發(fā)球分中選手均有兩次發(fā)球機(jī)會——即一發(fā)失誤不會被判丟分，可進(jìn)行第二次發(fā)球，因此發(fā)球測試會根據(jù)選手的發(fā)球入界情況，給予不同的第一落點得分，具體如圖4、表1所示。

表1 發(fā)球測試第一落點得分示意表

圖4 發(fā)球能力測試示意圖

理論上來說，受測者應(yīng)該盡可能地在一發(fā)時將球發(fā)入有效區(qū)的目標(biāo)區(qū)域內(nèi)，并使球的第二落點在雙倍獎勵區(qū)內(nèi)，以獲得單次擊球最高得分（8 分），但這也要求受測者不僅要保證足夠的發(fā)球成功率，更要讓其發(fā)球具有一定的精準(zhǔn)度和力量。

網(wǎng)球運動員的移動能力對其在比賽中的技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮起著決定性作用。優(yōu)秀的網(wǎng)球運動員往往擁有更快的移動速度和更準(zhǔn)確的移動到位率。但網(wǎng)球運動員的跑動模式與跑步運動員有較大差異。在網(wǎng)球比賽中，運動員跑動的總距離較長，但是單次擊球的跑動距離通常較短，且需要根據(jù)對手回球的落點完成不同方向的加速啟動與急停制動。在移動能力測試中（見圖5），選手需要完成的各個方向的拾放球折返跑，涵蓋了網(wǎng)球運動中大部分的移動模式，能有效評估運動員的專項移動能力。

圖5 移動能力測試示意圖

綜上所述，在ITN 測試項目中，底線正、反拍擊球深度和精準(zhǔn)度測試，正、反拍截?fù)羯疃葴y試以及發(fā)球精準(zhǔn)度測試可以反映出受試者擊球的力量、精準(zhǔn)度和穩(wěn)定性。根據(jù)受試者擊球的第一落點所在區(qū)域來判定其得分，當(dāng)打出落點更深、角度更大的回球時得分更高，但此時也更容易失誤，這就對受試者的擊球力量和控球能力提出了更高的要求。更具特點的是，按球彈跳后第二次落地的區(qū)域予以加一分或分?jǐn)?shù)翻倍的“獎勵”，由此對擊球的力量作出評定。發(fā)球測試則充分考查了被測者發(fā)球第一落點的精準(zhǔn)度、第二落點的力量以及連續(xù)發(fā)球進(jìn)區(qū)的成功率，能較好地反映真實水平。移動能力測試則可以衡量受試者在場上快速改變方向、折返沖刺的能力。此外，男女受試者在得分相同的情況下對應(yīng)的級別也有區(qū)別。此外，為了使測試結(jié)果更加真實可靠，ITN測試手冊要求每名受測者進(jìn)行3次測試，取3次測試的平均分來推算其ITN等級。

目前，ITN 及ITN 測試在美國、英國等網(wǎng)球底蘊(yùn)較深的歐美國家已較為盛行，但在中國的普及程度依舊相對較低，仍有待進(jìn)一步的推廣。

2.3 ITN測試在國內(nèi)的發(fā)展情況及相關(guān)研究

ITN測試于2006年引入中國，發(fā)展至今，盡管普及度依舊不高，但已有一定的相關(guān)研究和實際應(yīng)用。

孫衛(wèi)星等人使用ITN 測試，對北京體育大學(xué)105名網(wǎng)球?qū)ｍ棇W(xué)生進(jìn)行了技術(shù)水平的測試并與其他測試結(jié)果進(jìn)行對比后發(fā)現(xiàn)：ITN測試體系可有效評估擊球質(zhì)量，全面客觀地定位受試者的實際技術(shù)水平，并且其相對量化的評價能夠反映出受試者的優(yōu)勢與不足，從而明確其提升空間?；诖?，北京體育大學(xué)網(wǎng)球?qū)Ｐ拚n教學(xué)大綱提出，通過本課程學(xué)習(xí)，使學(xué)生系統(tǒng)地掌握網(wǎng)球運動的基本理論和技戰(zhàn)術(shù)，并能夠在比賽中熟練運用，網(wǎng)球技術(shù)水平達(dá)到ITN6級的標(biāo)準(zhǔn)。同時，北京體育大學(xué)也已連續(xù)多年把ITN測試系統(tǒng)應(yīng)用到網(wǎng)球?qū)ｍ椦芯可鷱?fù)試中。

與此同時，部分研究認(rèn)為，ITN 測試有助于提高受試者擊球的穩(wěn)定性、精確性以及移動能力，并使他們的各項技術(shù)動作更加規(guī)范。但細(xì)分析其研究線路，幾乎都遵循“（1）首次ITN 測試；（2）根據(jù)首次測試的結(jié)果進(jìn)行針對性教學(xué)；（3）第二次ITN測試”的模式，即這些被測者都根據(jù)首次ITN 測試結(jié)果，完成了相應(yīng)的練習(xí)之后，才進(jìn)行第二次測試。因此，盡管ITN測試可以合理有效地評估被測者的網(wǎng)球技術(shù)水平，但實際上真正使他們技術(shù)水平提高（即在第二次ITN 測試中獲得更高分?jǐn)?shù)）的是根據(jù)首次測試結(jié)果進(jìn)行的針對性練習(xí)和訓(xùn)練，而非ITN測試本身。

針對ITN測試系統(tǒng)增加力度區(qū)域的實驗研究則表明，ITN測試系統(tǒng)在評定運動員網(wǎng)球技術(shù)等級上是合理的，但從設(shè)計理論上而言，其力度區(qū)域還是可以完善的，而在雙打邊線兩側(cè)增加的力度區(qū)域更好地完善了整個ITN測試系統(tǒng)，使得ITN網(wǎng)球測試的力度區(qū)域更加具有全面性和說服力?；诖耍岢鲆韵陆ㄗh：增加新的力度區(qū)域，進(jìn)一步完善ITN 測試系統(tǒng)；將ITN 測試進(jìn)一步運用于我國業(yè)余網(wǎng)球愛好者的技術(shù)水平評定；進(jìn)一步將ITN 測試納入我國網(wǎng)球教學(xué)成績評定、高水平運動員專項考試以及研究生入學(xué)考試，使結(jié)果更加客觀。

此外，ITN 與競技體適能的相關(guān)研究表明，ITN 國際網(wǎng)球等級測試與競技體適能指標(biāo)中的速度素質(zhì)指標(biāo)、爆發(fā)力指標(biāo)和靈敏與協(xié)調(diào)指標(biāo)都具有相關(guān)性，平衡能力指標(biāo)和反應(yīng)能力指標(biāo)沒有相關(guān)性。對相關(guān)因素進(jìn)行分析排序，受試者競技體適能指標(biāo)與ITN 百分?jǐn)?shù)相關(guān)性排序為：上半身爆發(fā)力＞靈敏與協(xié)調(diào)＞速度素質(zhì)＞下半身爆發(fā)力，反應(yīng)能力和平衡能力與ITN 百分?jǐn)?shù)無相關(guān)性?；诖?，建議進(jìn)行一定強(qiáng)度的競技體適能指標(biāo)訓(xùn)練，相關(guān)訓(xùn)練可以針對性地按照上半身爆發(fā)力、靈敏與協(xié)調(diào)、速度素質(zhì)、下半身爆發(fā)力的順序進(jìn)行，全面提升競技體適能，從而更好地與各項擊球技術(shù)和移動步法相結(jié)合，更有利于整體技戰(zhàn)術(shù)水平的提高。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）ITN 測試能夠以量化的方式全面、客觀地評估受測者（尤其是非職業(yè)選手）的網(wǎng)球技術(shù)水平，反映出其各項技術(shù)中的強(qiáng)、弱項，為后期的教學(xué)和訓(xùn)練提供依據(jù)，起著顯著的“標(biāo)尺”作用。它在網(wǎng)球底蘊(yùn)較深的歐美國家已較為盛行，但在我國仍有待進(jìn)一步的推廣。

（2）ITN 測試僅可作為一種評估方式，其本身無法提高被測者的網(wǎng)球技術(shù)水平，更高效、更具針對性的教學(xué)和訓(xùn)練才是進(jìn)一步提高技術(shù)根本途徑。此外，如何保持快速、精確地移動，并使擊球兼具穩(wěn)定性和侵略性，仍將是網(wǎng)球訓(xùn)練和比賽中的重難點。

3.2 建議

（1）在網(wǎng)球教學(xué)和訓(xùn)練中，進(jìn)一步推廣ITN測試體系的應(yīng)用。

（2）可將其逐步引入網(wǎng)球?qū)ｍ椪猩荚嚒⒔叹殕T以及相關(guān)社會指導(dǎo)員核中，從而達(dá)到客觀評價的目的。

（3）在相關(guān)的教學(xué)、實驗研究中，采用ITN 測試來評價被測者的技術(shù)水平，使結(jié)果更加客觀，更具說服力。

（4）根據(jù)ITN 測試的結(jié)果，從實際比賽出發(fā)，制訂并實施與之相對應(yīng)的、合理的訓(xùn)練計劃，全面提高選手的技戰(zhàn)術(shù)水平。同時，在訓(xùn)練和比賽中應(yīng)保持精準(zhǔn)、快速的移動，并應(yīng)在保證擊球穩(wěn)定性的基礎(chǔ)上，逐步加強(qiáng)擊球的攻擊性。