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    “簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)”在中職學(xué)校的實(shí)踐與探索

    2022-07-01 21:10:23陳永有
    三悅文摘·教育學(xué)刊 2022年12期
    關(guān)鍵詞:吸煙中職生

    摘要:中職學(xué)校吸煙學(xué)生人數(shù)眾多,吸煙對(duì)青少年的呼吸系統(tǒng)、體能、智能等方面都有較大影響,學(xué)校必須采取有效的策略開(kāi)展控?zé)熜袆?dòng)?!昂?jiǎn)短戒煙干預(yù)”不失為一種操作簡(jiǎn)單、效果明顯的控?zé)煵呗?,在運(yùn)用時(shí)應(yīng)先在師生間建立信任關(guān)系,再按照“5A干預(yù)法”逐步實(shí)施,最后幫助學(xué)生分析吸煙心理,斬?cái)辔鼰熣T因,實(shí)現(xiàn)控?zé)熌康摹?/p>

    關(guān)鍵詞:“簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)”;中職生;吸煙

    一、實(shí)施“簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)”的背景

    近年來(lái),青少年吸煙的現(xiàn)象越來(lái)越普遍,中小學(xué)生,尤其是中職學(xué)生吸煙人數(shù)不斷增長(zhǎng)。有學(xué)者對(duì)983 名中學(xué)生吸煙現(xiàn)狀進(jìn)行調(diào)查后發(fā)現(xiàn),90%左右的習(xí)慣性吸煙者在青少年時(shí)期便開(kāi)始吸煙。據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)1.3億個(gè)青少年當(dāng)中,約有1500萬(wàn)煙民,有過(guò)吸煙經(jīng)歷的青少年數(shù)量則高達(dá)4000萬(wàn)。國(guó)外研究表明,青少年對(duì)煙草的生理和心理依賴程度發(fā)展較快,只要吸煙時(shí)間持續(xù)1年或吸煙支數(shù)超過(guò)100支,吸煙習(xí)慣和對(duì)煙草的依賴水平就基本確立。青少年對(duì)吸煙產(chǎn)生興趣的年齡大多在11~13歲,而到17~18歲時(shí)已經(jīng)萌生后悔吸煙的心理。吸煙對(duì)青少年的呼吸系統(tǒng)、體能、智能等方面都有較大的影響,中職學(xué)生吸煙人數(shù)眾多,對(duì)香煙的依賴性較強(qiáng),但在心理上開(kāi)始后悔吸煙,這些因素決定了中職學(xué)校必須采取有效的策略開(kāi)展禁煙行動(dòng)。

    二、“簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)”的概念

    “簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)”原是針對(duì)醫(yī)生在日常診療過(guò)程中,利用與患者接觸的短短幾分鐘時(shí)間里,從患者健康的角度出發(fā),為吸煙者提供一些戒煙建議和幫助的一種控?zé)熓侄巍!昂?jiǎn)短戒煙干預(yù)”根據(jù)吸煙者的煙癮狀況和戒煙意愿所處程度給予不同的戒煙建議和幫助?!昂?jiǎn)短戒煙干預(yù)”實(shí)質(zhì)上是利用患者對(duì)醫(yī)生的信任感,在醫(yī)患交流中激發(fā)患者的戒煙意愿?!昂?jiǎn)短戒煙干預(yù)”可以遷移到中職學(xué)校來(lái)開(kāi)展,學(xué)生對(duì)老師也有較好的信任感,在師生的對(duì)話交流中,也能調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性,形成學(xué)生自主禁煙的目的。

    三、“簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)”的實(shí)施步驟

    (一)干預(yù)前,學(xué)生與老師應(yīng)建立良好的關(guān)系

    《學(xué)記》中說(shuō):“親其師,信其道;尊其師,奉其教;敬其師,效其行?!睂W(xué)生愿意親近老師,尊重和敬佩老師,才能相信老師傳授的道理,聽(tīng)從老師的教誨和做法。陶行知說(shuō),“教育是心心相印的活動(dòng)”,教師要提高自己的能力和修養(yǎng),走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),贏得學(xué)生的尊重與敬佩。在開(kāi)展“簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)”前,師生之間必須建立良好的信任關(guān)系,才能開(kāi)展好下一步的行動(dòng)。

    (二)干預(yù)時(shí),應(yīng)科學(xué)運(yùn)用“5A干預(yù)法”。

    “簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)”其核心步驟是“5A干預(yù)法”,具體包括:詢問(wèn)(Ask)、建議(Advice)、評(píng)估(Assess)、幫助(Assist)、隨訪(Arrange)。在信任關(guān)系初步達(dá)成以后,就可以有目的地進(jìn)行“5A干預(yù)法”。一是要詢問(wèn)并了解學(xué)生目前的吸煙和健康狀況。二是對(duì)學(xué)生提出有針對(duì)性的戒煙建議。三是掌握學(xué)生目前的戒煙意愿,評(píng)估學(xué)生目前的煙草依賴程度。四是在學(xué)生開(kāi)始戒煙行動(dòng)之后,予以行為上的支持和必要的幫助。比如可以幫學(xué)生一起制訂一周的戒煙計(jì)劃,制作戒煙提示的小卡片,或者手機(jī)的背景設(shè)置為戒煙的提醒語(yǔ)等。五是在開(kāi)始戒煙后,要邀請(qǐng)學(xué)生定期來(lái)辦公室交流。

    (三)干預(yù)后,應(yīng)幫助學(xué)生斬?cái)辔鼰熣T因

    常見(jiàn)的青少年吸煙心理有:好奇模仿心理、虛榮心理、從眾心理、交往心理、反抗心理、消愁心理等。教師應(yīng)通過(guò)與學(xué)生交談,實(shí)地家訪,電話或微信詢問(wèn)等方式,全面了解學(xué)生的家庭狀況和成長(zhǎng)環(huán)境。在多次實(shí)施“簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)”后,要嘗試幫學(xué)生去分析吸煙心理,斬?cái)辔鼰熣T因。

    四、“簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)”的優(yōu)勢(shì)

    中職學(xué)校學(xué)生管理工作壓力大、任務(wù)重,很多復(fù)雜的干預(yù)模式雖有一定成效,但很難在校園控?zé)熤械玫綇V泛應(yīng)用,“簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)”不僅操作簡(jiǎn)單,而且效果明顯。一是有利于發(fā)揮全體教師的作用,落實(shí)“三全育人”理念?!昂?jiǎn)短戒煙干預(yù)”易于操作,不占用教師過(guò)多的工作時(shí)間,不會(huì)給教師增加過(guò)重的工作負(fù)擔(dān)。二是利用“碎片化”時(shí)間,靈活性很強(qiáng)。教師可以利用課余時(shí)間與學(xué)生對(duì)話,也可以利用課堂教學(xué)環(huán)節(jié)完成后的一小段時(shí)間,甚至可以利用學(xué)生到辦公室請(qǐng)假的片刻來(lái)開(kāi)展“簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)”。三是學(xué)生普遍易于接受,有利于打消抵觸情緒?!昂?jiǎn)短戒煙干預(yù)”以師生之間的信任關(guān)系為基礎(chǔ),以調(diào)動(dòng)學(xué)生自主戒煙為目的,在實(shí)施過(guò)程中,始終以鼓勵(lì)、指導(dǎo)和幫助為主,而不是訓(xùn)誡和斥責(zé),在實(shí)施過(guò)程中,學(xué)生的接受度普遍較高。

    參考文獻(xiàn):

    [1]陳利,龔言,王珊珊.HIS簡(jiǎn)短戒煙干預(yù)記錄模塊的實(shí)踐應(yīng)用[J].中國(guó)健康教育,2018,34(12):1146-1147.

    [2]李嘉慧,李娜,徐剛,石芳慧,朱靜芬.基于社會(huì)認(rèn)知理論的中職學(xué)生控?zé)煾深A(yù)實(shí)踐研究[J].中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生,2020,41(07):994-997.

    作者簡(jiǎn)介:陳永有(1987-),男,漢族,浙江三門人,碩士,講師,研究方向?yàn)橹袊?guó)現(xiàn)當(dāng)代文學(xué)、中職教學(xué)與管理。

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