農(nóng)村學(xué)校布置體育家庭作業(yè)的探討

劉利

一、體育家庭作業(yè)的形式

（一）1——2年級(jí)：親子式

低年級(jí)的學(xué)生注意力持久性較弱，也缺乏自我認(rèn)識(shí)與自主學(xué)習(xí)的能力，針對(duì)她們的身體素質(zhì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。親子體育作業(yè)是是該階段不錯(cuò)的選擇，家長(zhǎng)根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)情況選擇作業(yè)的內(nèi)容與鍛煉方式。如兩人三足走、老鷹抓小雞、你追我趕等游戲。讓家長(zhǎng)陪伴學(xué)生一起鍛煉，這樣孩子不在孤單，枯燥無味的鍛煉身體，也讓學(xué)生感受到了親情，同時(shí)家長(zhǎng)也得到了鍛煉，也激發(fā)了學(xué)生完成體育家庭作業(yè)的興趣。

（二）3—4年級(jí)：自主式

到了中年級(jí)，隨著學(xué)生學(xué)習(xí)能力的增強(qiáng)，在作業(yè)方面教師和家長(zhǎng)適當(dāng)?shù)姆潘尚?，不要把孩子看得太緊，因?yàn)樗麄冇辛艘欢ǖ淖灾鲗W(xué)習(xí)能力，如韻律操的造型和簡(jiǎn)單的創(chuàng)編等，如跳繩、仰臥起坐等。讓學(xué)生獨(dú)立思考、獨(dú)立完成。學(xué)生已經(jīng)初步積累并了解了一些常識(shí)，運(yùn)動(dòng)能力也不斷提高，適度地利用問題解決式的作業(yè)，讓他們進(jìn)行一些自主性的作業(yè)。更能激發(fā)學(xué)生的積極性。

（三）5—6年級(jí)：合作式

利用玩伴一起鍛煉完成體育家庭作業(yè)，放學(xué)后或節(jié)假日和玩伴或者鄰居一起展開體育鍛煉，這樣學(xué)生的興趣更濃厚，還增進(jìn)了鄰里關(guān)系。如利用小游戲比賽，打羽毛球，跳遠(yuǎn)，跳皮筋，有條件還可以打籃球比賽等。

二、體育家庭作業(yè)是課堂教學(xué)的有效延伸

體育家庭作業(yè)是學(xué)校體育學(xué)科延伸的重要舉措。我要求學(xué)生在原有基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)一兩個(gè)障礙物。等到創(chuàng)作展示時(shí)，他們爭(zhēng)先恐后，有的設(shè)計(jì)加一塊體操墊當(dāng)小河，有的要鉆鐵環(huán)，變化多樣，各有千秋，如：國(guó)家學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試中的仰臥起坐，可以在沙發(fā)或床上完成，這項(xiàng)作業(yè)大部分學(xué)生都能在家練習(xí)，并且使體育課堂教學(xué)得以延伸至課外，是體育教學(xué)的補(bǔ)充，達(dá)到了課內(nèi)外相結(jié)合的目的，有利于學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)與提高;更好地讓學(xué)生從狹小的課堂走進(jìn)社會(huì)生活，感受生活，讓學(xué)生再?gòu)恼n外這一渠道通過活動(dòng)去獲得知識(shí)和體育活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)。課堂教學(xué)通過這一方法順理成章地延伸到家庭、社會(huì)、學(xué)生的生活中，把更多的參與和展示的機(jī)會(huì)留給了可愛的學(xué)生，學(xué)生在參與中心理和身體的素質(zhì)都得到了提高，對(duì)全面提高學(xué)生整體素質(zhì)起到促進(jìn)作用。

三、體育家庭作業(yè)，豐富學(xué)生的課余生活

社會(huì)上和教育部門都在積極推進(jìn)學(xué)生的“減負(fù)”工作，老師們也在很好的響應(yīng)，在各個(gè)方面給學(xué)生減少負(fù)擔(dān)，這樣學(xué)生們每天回到家里確實(shí)有了剩余時(shí)間，這些時(shí)間都怎么安排呢？很多學(xué)生都把這些過剩的精力和時(shí)間用在打游戲機(jī)、看電視、上網(wǎng)等上面，在無形中造就了另外一個(gè)危害，很多家庭和教育者都在思考如何幫助孩子;體育家庭作業(yè)正好可以利用這些時(shí)間，促使孩子少看電視，避免孩子上網(wǎng)以及在外惹是生非，這樣做既鍛煉了他們的身體又培養(yǎng)他們形成健康的生活方式。體育家庭作業(yè)的內(nèi)容并不只是身體鍛煉，也可以涵蓋很多方面，包括相關(guān)的歷史、特點(diǎn)、衛(wèi)生等等，通過作業(yè)可以使學(xué)生在課外有目的的上網(wǎng)，有方向的觀看電視，有秩序的游戲等，讓身邊的事物都成了他們學(xué)習(xí)的小助手，不但在課外讓學(xué)生得到了身體的鍛煉，還幫助學(xué)生學(xué)到了更多課外知識(shí)，拓寬思路，加大了知識(shí)面，無形中也在幫助他們進(jìn)行文化課的學(xué)習(xí)?？梢姡w育家庭作業(yè)在豐富了學(xué)生的課余生活的同時(shí)，更是促進(jìn)了學(xué)生德智體美全面發(fā)展。學(xué)生通過體育家庭作業(yè)，讓他們?cè)陂e暇之時(shí)有了上網(wǎng)看電視的機(jī)會(huì)，肯定是很樂意的，要完成作業(yè)學(xué)生就會(huì)先去尋找相關(guān)的信息，然后才會(huì)作別的，時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)習(xí)慣性的關(guān)注自己喜歡的事物，這樣不但幫助學(xué)生不斷的擴(kuò)大知識(shí)面，還在不知不覺當(dāng)中，讓他們改變了很多不良的生活習(xí)慣，有效的豐富了他們的課余生活。

四、體育家庭作業(yè)，可以促進(jìn)親子關(guān)系

自從開始布置體育家庭作業(yè)，孩子們開始有目的的進(jìn)行活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地上面孩子們活動(dòng)的身影逐漸的多了起來，加上一些親子作業(yè)和合作作業(yè)的增加，孩子與家長(zhǎng)之間的交流不斷地增加，家長(zhǎng)也通過這里更多的了解了自己的孩子，使得家庭關(guān)系更加融洽;在一次與家長(zhǎng)的交流中，有一位家長(zhǎng)說：“自從有了體育家庭作業(yè)，我們家孩子看電視上網(wǎng)的時(shí)間少了很多，每天到家以后第一件事情就是先完成家庭作業(yè)，然后就拉著我們一起做體育作業(yè)，我們與孩子之間的交流多了很多，他懂事了很多，也知道為我們考慮了！”不止是這些，通過家庭作業(yè)，我們驚喜的發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生在與同學(xué)的交流中經(jīng)常會(huì)說，我爸媽昨天做作業(yè)的時(shí)候怎么樣了、怎么做了，父母親在孩子心里的地位越來越高，真的是做到了心的交流。

五、體育家庭作業(yè)，增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)

從實(shí)施體育家庭作業(yè)以來，孩子們就開始了有目的的活動(dòng)，學(xué)生每天到家后都有了體育活動(dòng)的內(nèi)容。長(zhǎng)期以往的堅(jiān)持下去，學(xué)生的身體素質(zhì)會(huì)明顯提高，既培養(yǎng)了學(xué)生得體育興趣，又提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。如我家孩子以前每分鐘跳繩80個(gè)左右，現(xiàn)在每分鐘跳120個(gè)左右（二年級(jí)），這是明顯的提升了，由此可見，體育家庭作業(yè)是推進(jìn)素質(zhì)教育過程中一個(gè)非常重要的手段。課堂教學(xué)通過這一方法很好的延伸到課外、家庭、社會(huì)、學(xué)生的生活中去，把更多的參與和展示的機(jī)會(huì)留給了學(xué)生，學(xué)生在參與中各方面的素質(zhì)都得到了提高，對(duì)全面提高學(xué)生素質(zhì)起到促進(jìn)作用。

六、體育家庭作業(yè)促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成

通過這兩個(gè)月的體育家庭實(shí)踐作業(yè)的觀察，我家孩子放學(xué)回家不再要家長(zhǎng)提醒和監(jiān)督，自覺的完成體育家庭作業(yè)，在某些技能上比以前規(guī)范多了，大有進(jìn)步。學(xué)校的體育活動(dòng)是終身體育得以形成的基礎(chǔ)，是終身體育觀念得以深入實(shí)現(xiàn)的思想搖籃，體育鍛煉形成了一種無意識(shí)的活動(dòng)。這就落實(shí)了“每天鍛煉一小時(shí)”的口號(hào)。體育家庭作業(yè)能充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，能培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣，是培養(yǎng)學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣和掌握科學(xué)鍛煉的方法，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

通過日常教學(xué)實(shí)踐證明，有針對(duì)性的布置體育家庭作業(yè)，能夠很好的減輕小學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)，調(diào)節(jié)小學(xué)生的眼睛、大腦，使學(xué)生更好的學(xué)習(xí)和生活，使學(xué)生在掌握簡(jiǎn)單有效的健身方法和運(yùn)動(dòng)常識(shí)的同時(shí)，讓體育教學(xué)得到有效延伸，讓終生體育的觀念扎根于每個(gè)學(xué)生的思想里。所以我們每一個(gè)體育教師要著眼學(xué)生素質(zhì)在小學(xué)階段鞏固與發(fā)展，促進(jìn)學(xué)生終身體育意識(shí)的形成，我們需要?jiǎng)?chuàng)造性地改革體育家庭作業(yè)的內(nèi)容、形式，使單一的技能練習(xí)變?yōu)榫C合性的訓(xùn)練，讓體育家庭作業(yè)在學(xué)生日常生活學(xué)習(xí)中真正“活”起來。最好的體育訓(xùn)練營(yíng)不是在學(xué)校，而是在家庭。體育家庭作業(yè)的布置，為了學(xué)生豐富的體育生活創(chuàng)設(shè)了良好的學(xué)習(xí)和鍛煉情景，也成為課內(nèi)課外、校內(nèi)校外、學(xué)校家庭社會(huì)整合貫通。6B2B7CDA-7F23-417A-B151-48AFD6783F9D