淺談小學(xué)生心理危機(jī)的成因與干預(yù)

陳建飛

摘要：面對(duì)小學(xué)生在成長過程中出現(xiàn)的心理健康問題，本文根據(jù)教學(xué)的實(shí)際情況，從心理健康問題的個(gè)人和社會(huì)成因出發(fā)，然后結(jié)合實(shí)際來探討可行的干預(yù)策略，認(rèn)為家校在學(xué)生心理健康問題處理中具有共同責(zé)任。

關(guān)鍵詞：學(xué)業(yè)壓力;心理健康;合理期望

小學(xué)生的心理健康問題是當(dāng)前教育集中關(guān)注的重點(diǎn)問題之一。作為一名小學(xué)五年級(jí)的班主任，我更是要把本班學(xué)生的心理健康問題放在首位。為此，我結(jié)合了我班的實(shí)際情況，對(duì)學(xué)生的心理問題成因和干預(yù)，提出了是家校共同責(zé)任的論題。

一、心理危機(jī)的成因及問題表現(xiàn)

五年級(jí)的小學(xué)生正處于一個(gè)身體和心理成長的關(guān)鍵時(shí)期。我們可以從學(xué)生個(gè)體和環(huán)境兩個(gè)大方面對(duì)心理危機(jī)的形成以及表現(xiàn)進(jìn)行討論。

（一）個(gè)體成因

（1）學(xué)習(xí)壓力

五年級(jí)的課程在整個(gè)小學(xué)階段中是具有相當(dāng)大難度的，隨之而來的學(xué)習(xí)焦慮就會(huì)加重。由于每個(gè)學(xué)生的能力有高低，因此在應(yīng)付學(xué)業(yè)上，有的人是游刃有余，而有的人卻是力所不足。此外，同學(xué)之間的學(xué)習(xí)成績競爭、家長和教師的壓力等都會(huì)成為學(xué)生心理危機(jī)爆發(fā)的導(dǎo)火索。在教學(xué)中，有些學(xué)生就會(huì)表現(xiàn)為厭學(xué)、考試前的焦慮、甚至是逃課等。

（2）自我認(rèn)知偏差

自我認(rèn)知是指個(gè)體對(duì)自己外貌、人際關(guān)系、群體角色等的認(rèn)識(shí)，五年級(jí)的小學(xué)生也正處于一個(gè)自我認(rèn)知發(fā)展的重要時(shí)期。但是，他們也會(huì)容易產(chǎn)生自我認(rèn)知的偏差，例如自卑心理，常見的表現(xiàn)在能力自卑，即不認(rèn)為自己能夠做到某事，又或者外貌自卑，即在群體不能大方地展現(xiàn)自己的身體以及外貌等。

（3）人際交往焦慮

五年級(jí)的小學(xué)生會(huì)更加在意自己能否在所在的群體中具有一定的影響力。五年級(jí)的學(xué)生會(huì)面臨著師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系等不同群體所帶來的人際交往壓力，各種關(guān)系的處理不成熟，時(shí)常會(huì)產(chǎn)生或大或小的沖突，例如學(xué)生認(rèn)為教師在某個(gè)問題上處理不當(dāng)，或者受到了同學(xué)的排擠等等，都會(huì)給人際交往帶來焦慮。

（二）環(huán)境成因

（1）期望壓力

五年級(jí)學(xué)生在學(xué)業(yè)上會(huì)受到來自家長、教師的雙重期望壓力，是心理危機(jī)形成的原因。一些家長會(huì)過分地看重學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，缺乏對(duì)孩子的心理健康的關(guān)心，同樣，有些教師也會(huì)過分地關(guān)注教學(xué)的成績，導(dǎo)致很多學(xué)生就只能“追分?jǐn)?shù)”來滿足他們的期待，久而久之就形成各種心理問題。

（2）社會(huì)因素

隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展，大多數(shù)的家庭都開始給孩子報(bào)各式各樣的輔導(dǎo)班，有些家長甚至不顧孩子是否對(duì)所報(bào)的班感興趣，一味地認(rèn)為“如果不多學(xué)，就會(huì)落后于別家的孩子，”，這也給學(xué)生增加了非常大的壓力。此外，經(jīng)濟(jì)水平的提高也會(huì)讓很多學(xué)生形成不好的觀念，例如浪費(fèi)、自大等等。

二、心理危機(jī)的干預(yù)及措施

小學(xué)生的心理健康問題，關(guān)鍵在于“防”，重點(diǎn)在于“做”，家校在學(xué)生心理健康上是一個(gè)共同體的，有著共同的責(zé)任和出發(fā)點(diǎn)。

（一） 端正教學(xué)，重視學(xué)生的心理變化

首先，作為教師，尤其是中高年級(jí)的教師，其必須要有良好的教學(xué)能力，針對(duì)學(xué)生的心理健康問題上，那教師就必需要具備認(rèn)識(shí)、處理學(xué)生心理健康問題的能力。其次，教師的教學(xué)態(tài)度也非常重要，端正教學(xué)態(tài)度，對(duì)所有學(xué)生一視同仁，重視每一個(gè)學(xué)生的心理變化是教師的必要職責(zé)。

在教學(xué)生活中，教學(xué)必不可出現(xiàn)“當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)問題時(shí)，就懲罰，例如打手掌心、罰抄等等”、更加不能出現(xiàn)“辱罵、當(dāng)眾批評(píng)如‘你是我見過最差的學(xué)生’”有辱學(xué)生人格的行為。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)了問題后，教師要及時(shí)的干預(yù)，例如善于以溝通來消除學(xué)生的逆反心理、或者贊揚(yáng)來提高學(xué)生的自信心等，也要建立一套合理的危機(jī)干預(yù)程序。

（二） 合理期望，以“表揚(yáng)”來教養(yǎng)孩子

作為家長，首先要對(duì)自己的孩子的能力要有合理的認(rèn)識(shí)，切勿揠苗助長，形成合理的期待才是最重要的，同時(shí)也要善于利用“表揚(yáng)教育”。其次，當(dāng)孩子出現(xiàn)了心理健康問題，家長要及時(shí)處理，如果不處理不來，要善于求助。

在家庭生活中，家長不要以攀比的心態(tài)來教養(yǎng)孩子，例如當(dāng)孩子成績不理想時(shí)候，不應(yīng)說“你看看，誰誰誰比你厲害，怎么別人可以，你卻不可以呢”之類的話語，這樣會(huì)讓孩子陷入自卑、自責(zé)的狀態(tài)中。如果孩子的成績不理想，可以采用表揚(yáng)做得好的地方，然后找出可以改進(jìn)的地方來幫助孩子正確認(rèn)識(shí)自己。另外，家長也要對(duì)孩子的能力有清楚認(rèn)識(shí)，如果孩子努力了只能到80分，就不能以100分來要求。

（三） 肅清環(huán)境，讓學(xué)生健康成長

當(dāng)前的環(huán)境也是導(dǎo)致小學(xué)生心理健康出現(xiàn)問題的一個(gè)重要方面，例如社會(huì)中有不少的平臺(tái)吹鼓著“成績決定一切”等不恰當(dāng)?shù)难哉?，這就導(dǎo)致小學(xué)生們?cè)谡J(rèn)知水平還相對(duì)較低的情況下，認(rèn)可且接受了這樣的說法，進(jìn)而在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)成績挫折時(shí)候出現(xiàn)焦慮、不安等心理問題。

因此，作為教師，應(yīng)當(dāng)合理引導(dǎo)學(xué)生形成正確的認(rèn)知，不要一味追捧成績，要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，發(fā)展特長，成為一個(gè)健康的人。

五年級(jí)是學(xué)生成長的關(guān)鍵時(shí)期，面對(duì)他們會(huì)出現(xiàn)的心理健康問題，需要學(xué)校、家長和教師等的共同努力，為其營造一個(gè)健康成長的環(huán)境。

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