劉婷,劉姚姚(北京市昌平區(qū)北七家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)科,北京 100101)
失眠作為睡眠障礙常見(jiàn)的類(lèi)型之一,多由心理因素、生理因素、生活習(xí)慣等引起,患者多表現(xiàn)為夜間難以入睡,維持深度睡眠困難等,并且嚴(yán)重影響白天的日常生活[1]。臨床治療失眠主要以藥物、心理等綜合治療,但長(zhǎng)時(shí)間口服西藥易增加藥物依賴,且停藥后易復(fù)發(fā)。因此,尋求其他有效的治療方案至關(guān)重要。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,失眠屬于“不寐”范疇,多由臟腑失調(diào),陰陽(yáng)失衡,氣血虧虛導(dǎo)致無(wú)法正常入睡,治療應(yīng)以安神解郁、鎮(zhèn)心疏肝為主[2]。柴芩溫膽湯具有清肝解郁、化痰安神的功效,符合上述治療原則。擇時(shí)耳穴貼壓依據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)說(shuō),通過(guò)刺激耳穴以調(diào)節(jié)臟腑功能,平衡陰陽(yáng),從而改善機(jī)體功能,提高睡眠質(zhì)量[3]。鑒于此,本研究將重點(diǎn)分析柴芩溫膽湯聯(lián)合擇時(shí)耳穴貼壓應(yīng)用于痰熱內(nèi)擾型失眠患者中的效果。報(bào)道如下。
1.1 一般資料 選取2020年7月至2021年6月我院收治的72例失眠患者。采用隨機(jī)數(shù)字表法分為對(duì)照組和觀察組各36例。觀察組中男16例、女20例;年齡34~55(45.57±2.54)歲;病程3~9(5.33±0.48)個(gè)月。對(duì)照組中男15例、女21例;年齡33~56(45.26±2.52)歲;病程3~8(5.27±0.46)個(gè)月。兩組一般資料比較,無(wú)顯著差異(P>0.05),具有可比性?;颊呔橥猓⒑炇鹬橥鈺?shū)。
1.2 診斷標(biāo)準(zhǔn)(1)西醫(yī)診斷:符合《中國(guó)成人失眠診斷與治療指南(2017版)》[4]中診斷標(biāo)準(zhǔn),且經(jīng)病史采集確診。(2)中醫(yī)診斷:符合《中醫(yī)病證診斷療效標(biāo)準(zhǔn)》[5]中痰熱內(nèi)擾型診斷標(biāo)準(zhǔn)。主癥:不寐心煩胸悶,噯氣,泛惡。次癥:頭痛,口苦,目眩頭重,目赤,胸脅疼痛脹滿。舌脈:舌紅苔黃膩,脈滑數(shù)。
1.3 納入與排除標(biāo)準(zhǔn) 納入標(biāo)準(zhǔn):(1)近1周內(nèi)未服用過(guò)鎮(zhèn)靜安眠藥物患者;(2)符合相關(guān)診斷標(biāo)準(zhǔn);(3)可耐受治療藥物和耳穴貼。排除標(biāo)準(zhǔn):(1)合并肝、心、腎功能不全患者;(2)合并其他病變導(dǎo)致睡眠異常,如精神分裂、腦血管疾病等;(3)合并妊娠期或準(zhǔn)備妊娠患者;(4)合并嚴(yán)重心理疾病患者,如抑郁、焦慮等。
1.4 方法 兩組患者均給予健康宣教、飲食干預(yù)、心理疏導(dǎo)等常規(guī)治療,如叮囑患者保持樂(lè)觀心態(tài),避免情緒波動(dòng),睡前3 h不做劇烈運(yùn)動(dòng),晚上禁止喝濃茶咖啡等,保證睡眠時(shí)安靜環(huán)境。
1.4.1 對(duì)照組 在常規(guī)治療上給予柴芩溫膽湯治療,組方:柴胡12 g,法半夏9 g,黃芩12 g,茯苓、枳實(shí)10 g,陳皮、姜竹茹6 g,生甘草4 g。辨證分治:入睡困難且伴有頭痛目赤者配以夏枯草12 g,早醒且伴有暈眩乏力者配以當(dāng)歸12 g、白芍9 g,痰多者配以天竺黃9 g,多夢(mèng)且煩躁不安者配以生牡蠣、生龍骨各30 g。由醫(yī)院藥房代為煎煮,1劑/天,加800 ml清水煎煮取汁200 ml,分早晚溫服。連續(xù)治療4周。
1.4.2 觀察組 在對(duì)照組基礎(chǔ)上給予擇時(shí)耳穴貼壓治療,耳穴部位:交感穴、神門(mén)穴、皮質(zhì)下為主穴,肝、膽、心為配穴。擇時(shí):將耳穴貼(王不留行籽耳穴貼,廣州德源醫(yī)療器械有限公司)于每日午時(shí)(11∶00~13∶00點(diǎn))貼壓于對(duì)應(yīng)耳穴,并采用拇指指腹和食指對(duì)捏進(jìn)行3~5 min的按壓,以患者感受耳穴處脹、熱適宜。同時(shí)當(dāng)天入睡前于子時(shí)(23∶00~1∶00點(diǎn))再進(jìn)行1次按壓,操作方法同上。2次/天,左右耳輪流交替,隔天更換1次耳穴貼。連續(xù)治療4周。
1.5 臨床觀察指標(biāo) (1)療效:依據(jù)中醫(yī)證候積分(舌脈正常記0分,不正常記1分,次癥按重、中、輕、無(wú)程度分別記為3、2、1、0分,主癥按重、中、輕、無(wú)程度分別記為6、4、2、0分,總分34分,分值越高說(shuō)明癥狀越嚴(yán)重)治療前后減分率和依據(jù)《中藥新藥臨床研究指導(dǎo)原則》[6]標(biāo)準(zhǔn)判定兩組治療4周效果。其中顯效:夜間增加的睡眠時(shí)間≥3 h,日間精神良好,中醫(yī)證候積分減分率≥70%。有效:夜間增加的睡眠時(shí)間增加<3 h,日間有瞌睡感,中醫(yī)證候積分減分率30%~69%。無(wú)效:夜間睡眠時(shí)間未增加或減少,日間疲倦,中醫(yī)證候積分減分率<30%;總有效率=(顯效+有效)/總例數(shù)×100%。(2)睡眠質(zhì)量:于治療前、治療4周,依據(jù)匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)(PSQI)[7]評(píng)估,由7個(gè)維度組成,分別為入睡時(shí)間、睡眠效率、睡眠障礙、日間功能障礙、睡眠質(zhì)量、催眠藥物、睡眠時(shí)間,各維度記3分,共0~21分,分值越高說(shuō)明睡眠質(zhì)量越差。由于催眠藥物這一維度不適用于本次研究故將其排除不計(jì)分。(3)復(fù)發(fā)情況:治療后進(jìn)行3個(gè)月的隨訪,以電話隨訪為主,全部患者均完成隨訪,統(tǒng)計(jì)兩組隨訪期間失眠復(fù)發(fā)情況。
1.6 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理 采用SPSS 25.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件處理數(shù)據(jù)。計(jì)量資料均經(jīng)Shapiro-Wilk正態(tài)性檢驗(yàn),符合正態(tài)分布的計(jì)量資料以(±s)表示,組間用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn),組內(nèi)用配對(duì)樣本t檢驗(yàn);計(jì)數(shù)資料以例(百分率)表示,行χ2檢驗(yàn),等級(jí)資料以秩和檢驗(yàn)。P<0.05為差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
2.1 兩組療效比較 治療4周,觀察組總有效率顯著高于對(duì)照組(P<0.05)。見(jiàn)表1。
表1 兩組療效比較[n(%)]
2.2 兩組睡眠質(zhì)量比較 治療前,兩組PSQI各維度評(píng)分及總評(píng)分比較,差異無(wú)統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05);治療4周,兩組PSQI總評(píng)分和各維度評(píng)分均低于治療前,且觀察組低于對(duì)照組(P<0.05)。見(jiàn)表2。
表2 兩組睡眠質(zhì)量比較(±s,分)
表2 兩組睡眠質(zhì)量比較(±s,分)
注:與同組治療前比較,*:P<0.05。
時(shí)間治療前治療4周組別觀察組對(duì)照組t P觀察組對(duì)照組t P n 36 36 36 36睡眠質(zhì)量2.12±0.26 2.15±0.27 0.480 0.633 0.95±0.09*1.14±0.12*8.021<0.01睡眠時(shí)間2.21±0.28 2.26±0.29 0.744 0.459 1.21±0.11*1.45±0.14*8.088<0.01入睡時(shí)間1.56±0.15 1.60±0.16 1.094 0.278 0.70±0.07*0.82±0.08*6.773<0.01睡眠障礙2.03±0.20 2.08±0.21 1.035 0.305 1.19±0.11*1.28±0.13*3.171 0.002睡眠效率2.24±0.22 2.29±0.23 0.943 0.349 1.15±0.12*1.29±0.13*4.748<0.01日間功能障礙2.17±0.21 2.13±0.20 0.828 0.411 0.96±0.09*1.10±0.11*5.910<0.01總分13.12±2.08 13.24±2.15 0.241 0.811 6.05±1.04*6.76±1.16*2.734 0.008
2.3 兩組復(fù)發(fā)情況比較 隨訪3個(gè)月,觀察組復(fù)發(fā)2例,復(fù)發(fā)率為5.56%(2/36);對(duì)照組復(fù)發(fā)8例,復(fù)發(fā)率為22.22%(8/36)。觀察組復(fù)發(fā)率低于對(duì)照組,差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(χ2=4.181,P=0.041)。
失眠在我國(guó)古籍中有諸多記載,其中《古今醫(yī)統(tǒng)大全·不寐候》曰:“痰火擾心,心神不寧,思慮過(guò)傷,火熾痰郁,而致不寐者多矣”,說(shuō)明不寐病位在心,累及肝、脾、腎,多因飲食不節(jié)、情志失常、勞逸失調(diào)、素體虛弱等因素,導(dǎo)致臟腑陰陽(yáng)失調(diào),氣血不和,水火不濟(jì),火熱傷陰耗氣,則心神不安,神不守舍,夜不能寐?!鹅`樞·邪客》曰:“夫邪氣之客人也,或令人目不眠……黃帝曰:善。治之奈何?伯高曰:補(bǔ)其不足,瀉其有余,調(diào)其虛實(shí)”,說(shuō)明治療失眠應(yīng)以補(bǔ)虛瀉實(shí),調(diào)整陰陽(yáng)為原則,實(shí)證應(yīng)清肝瀉熱、清心化痰,虛證應(yīng)安神鎮(zhèn)驚、補(bǔ)益心脾[8]。
柴芩溫膽湯中柴胡可和解退熱、疏肝解郁;黃芩可清熱燥濕、解毒瀉火,柴胡、黃芩相配合不僅可清瀉肝膽郁熱,還具有降濁升清的功效;法半夏可化痰燥濕,枳實(shí)可消痞化痰,茯苓可利水寧心、滲濕健脾,陳皮可化痰理氣、健脾燥濕,姜竹茹可清熱化痰,其中姜竹茹與法半夏兩者互相制約,化痰不傷脾;陳皮和枳實(shí)配伍可增強(qiáng)理氣化痰的功效;生甘草調(diào)和諸藥。諸藥合用,可起到清肝解郁、化痰安神的功效[9]。《靈樞·經(jīng)脈》有云:“人耳合于宗脈”,《內(nèi)經(jīng)》中也有臟腑經(jīng)絡(luò)匯聚于耳穴的相關(guān)記載,說(shuō)明耳穴與全身臟腑功能密切相關(guān),刺激耳穴可調(diào)節(jié)臟腑功能。擇時(shí)耳穴貼壓中神門(mén)穴可補(bǔ)中益氣,交感穴可清熱養(yǎng)心,皮質(zhì)下可升清利竅、益心安神,肝、膽、心等配穴可調(diào)節(jié)對(duì)應(yīng)臟腑功能;王不留行籽可通經(jīng)止痛。通過(guò)在特定時(shí)間段對(duì)上述耳穴進(jìn)行貼壓可刺激穴位發(fā)揮功效,調(diào)節(jié)身體病理變化,起到清熱安神、補(bǔ)中益氣的功效[10]。
本次實(shí)驗(yàn)結(jié)果展示,觀察組治療4周后整體效果優(yōu)于對(duì)照組,PSQI各維度評(píng)分及總評(píng)分均低于對(duì)照組,說(shuō)明柴芩溫膽湯聯(lián)合擇時(shí)耳穴貼壓應(yīng)用于失眠患者中療效好,可改善睡眠質(zhì)量。分析原因在于,耳部含有豐富的神經(jīng)、血管及淋巴,耳穴可反映體內(nèi)的某些疾病。擇時(shí)耳穴貼壓中神門(mén)穴神經(jīng)分布豐富,刺激此穴可增加大腦血供,起到鎮(zhèn)靜安神的作用;交感穴可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能,起到穩(wěn)定心神的作用;皮質(zhì)下可平衡機(jī)體大腦皮質(zhì)的興奮和抑制,調(diào)節(jié)大腦皮層功能,緩解血管痙攣,調(diào)節(jié)中樞神經(jīng);輔以肝、膽、心配穴,可起到寧心安神、疏肝解郁的作用[11]。通過(guò)王不留行籽進(jìn)行耳穴壓豆,可刺激對(duì)應(yīng)穴位,可起到疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)陰陽(yáng),改善臟腑功能的功效,促進(jìn)腦中抑制性神經(jīng)遞質(zhì)的分泌,從而改善睡眠。耳穴貼壓時(shí)間選擇午時(shí)和子時(shí),依據(jù)子午流注學(xué)說(shuō)理念,即在特定時(shí)間段臟腑有關(guān)經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行最盛。午時(shí)為心脈運(yùn)行最盛時(shí)段,子時(shí)為肝、膽經(jīng)運(yùn)行最盛時(shí)段,分別在上述兩個(gè)特定時(shí)間進(jìn)行耳穴貼壓,可有助于將耳穴的功效最大程度地發(fā)揮,從而改善睡眠質(zhì)量[12]。柴芩溫膽湯具有清肝解郁.化痰安神的功效,改善痰熱內(nèi)擾型失眠具有一定效果?,F(xiàn)代研究柴芩溫膽湯中柴胡含有的皂苷、揮發(fā)油等化學(xué)成分可有效抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng),減少大腦自發(fā)活動(dòng),抑制調(diào)節(jié)反射,同時(shí)對(duì)肝、膽具有一定的保護(hù)作用[13]。黃芩中含有的黃酮類(lèi)化合物有中樞抑制作用,可改善失眠,還具有抗氧化作用,同時(shí)可提高機(jī)體免疫功能[14]。與湯中其他中藥聯(lián)用可改善患者睡眠質(zhì)量。本次研究還顯示,治療后隨訪3個(gè)月,觀察組復(fù)發(fā)率低于對(duì)照組,說(shuō)明柴芩溫膽湯聯(lián)合擇時(shí)耳穴貼壓應(yīng)用于失眠患者中,復(fù)發(fā)率低。分析原因在于,擇時(shí)耳穴貼壓是中藥外治法,操作簡(jiǎn)單,長(zhǎng)期應(yīng)用無(wú)明顯副作用,可在一定程度上改善機(jī)體臟腑功能,與柴芩溫膽湯聯(lián)用可提高患者免疫功能,調(diào)節(jié)陰陽(yáng),降低復(fù)發(fā)率。但本研究仍存在不足之處,如納入的樣本量較少,隨訪時(shí)間較短,未來(lái)仍需進(jìn)一步研究,納入更多的樣本量以提高數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性。
綜上所述,柴芩溫膽湯聯(lián)合擇時(shí)耳穴貼壓應(yīng)用于痰熱內(nèi)擾型失眠患者中療效好,可改善睡眠質(zhì)量,復(fù)發(fā)率低。