借助素質(zhì)拓展訓(xùn)練 助力初中體育教學(xué)

張波

摘要：隨著素質(zhì)教育的全面施行，初中階段的體育教學(xué)不僅要健全學(xué)生的體質(zhì)，還要通過合理有效的方法，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。而素質(zhì)拓展訓(xùn)練就符合學(xué)生的心理，可有效加強(qiáng)學(xué)生的應(yīng)變能力。將素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入初中體育，有利于進(jìn)一步豐富初中體育教學(xué)內(nèi)容，增強(qiáng)初中體育教學(xué)內(nèi)容的多樣性、趣味性，滿足學(xué)生的運(yùn)動需求，從而更好地促進(jìn)其身心健康發(fā)展。

關(guān)鍵詞：初中體育;素質(zhì)拓展訓(xùn)練;實(shí)踐路徑

引言：

在體育中考“指揮棒”的影響下，初中體育教學(xué)較多關(guān)注學(xué)生運(yùn)動技能水平的提高，很少關(guān)注學(xué)生的運(yùn)動興趣與運(yùn)動需要，難以激發(fā)其學(xué)習(xí)熱情。很多學(xué)生只是為了應(yīng)付考試學(xué)習(xí)體育，體育意識淡薄，不利于終身體育意識的形成。與傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容相比，素質(zhì)拓展訓(xùn)練的內(nèi)容、形式十分豐富，運(yùn)動氛圍輕松、愉悅，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)[1]。本文對素質(zhì)拓展訓(xùn)練引入初中體育的重要與實(shí)踐進(jìn)行研究，以期為初中體育教師開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)提供參考。

一、借助素質(zhì)拓展訓(xùn)練助力體育教學(xué)的重要性

（一）適合新課標(biāo)理念

如今在新課改這一大背景下，初中體育教學(xué)雖然做出了一些改變，但還是深受以往教學(xué)模式的影響。傳統(tǒng)教學(xué)主要是教授知識、技能，學(xué)生常常會感到缺少自由，雖然對體育很喜歡，但是由于存在繁多的限制，逐漸失去了興趣。素質(zhì)教育的全面施行為教學(xué)帶來了新的契機(jī)，能使學(xué)生成為課堂主體，在學(xué)習(xí)上更加積極，拓展訓(xùn)練符合新課標(biāo)理念。據(jù)相關(guān)人員調(diào)查顯示，在體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練，不僅是素質(zhì)教育的主要發(fā)展方向，還能切實(shí)滿足新課改的需要，并在很大程度上改善教師觀念[2]。

（二）完善學(xué)生心智

初中生的思維還不完善，但正處于其發(fā)展的重要時期，非常容易出現(xiàn)心理障礙。拓展訓(xùn)練借助情境、計劃任務(wù)目標(biāo)、突破心理障礙來完成項目。因此，素質(zhì)拓展訓(xùn)練可有效幫助學(xué)生戰(zhàn)勝各種心理障礙，如焦慮等，進(jìn)而使學(xué)生樂于挑戰(zhàn)，最終形成正確的品質(zhì)。

（三）增強(qiáng)創(chuàng)造性思維

素質(zhì)拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)的體育訓(xùn)練有很大的區(qū)別，如很多項目有創(chuàng)造性。在正常情況下，素質(zhì)拓展項目沒有確定的項目指導(dǎo)。所以，學(xué)生只有充分發(fā)揮創(chuàng)造力，協(xié)調(diào)好動手能力等，才可以更好地完成項目，而上述內(nèi)容都需要學(xué)生有強(qiáng)大的思維能力作支撐。

（四）順應(yīng)體育教學(xué)改革的要求

在學(xué)校教育中，體育教學(xué)對培養(yǎng)學(xué)生素質(zhì)有積極的促進(jìn)作用。學(xué)生只有具備良好的身體素質(zhì)，才可以進(jìn)行有效學(xué)習(xí)，并為終身體育做好鋪墊。如今我國經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展，做好體育教育改革能滿足社會發(fā)展需要。相關(guān)條例強(qiáng)調(diào)，作為未來的中堅力量，如若缺乏良好的體質(zhì)，那么所有的事情都是紙上談兵。將拓展訓(xùn)練引入初中體育教學(xué)，可使教學(xué)方法更加豐富，并最大限度地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，促使其健康發(fā)展。

二、借助素質(zhì)拓展訓(xùn)練助力體育教學(xué)的方法

（一）制定明確的拓展訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)

拓展訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)對拓展訓(xùn)練教學(xué)活動起著導(dǎo)向作用。在拓展訓(xùn)練教學(xué)之前，初中體育教師要制定明確的教學(xué)目標(biāo)。在制定教學(xué)目標(biāo)時，初中體育教師要以初中體育教學(xué)大綱基本要求、拓展訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容以及學(xué)生的學(xué)習(xí)需求為依據(jù)，提高目標(biāo)的科學(xué)性、實(shí)用性和針對性[3]。

例如，將挑戰(zhàn)類項目“信任背摔”教學(xué)目標(biāo)定為“消除學(xué)生對未知的恐懼心理，培養(yǎng)學(xué)生勇于挑戰(zhàn)自我的品質(zhì)”“提高學(xué)生的責(zé)任感，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)懷他人的品質(zhì)”。又如，將協(xié)作類項目“齊眉棍”教學(xué)目標(biāo)定為“提升學(xué)生的創(chuàng)造力和自信心”，將“盲人方陣”教學(xué)目標(biāo)定為“培養(yǎng)學(xué)生的自信心和團(tuán)隊精神”。結(jié)合拓展訓(xùn)練對學(xué)生的價值，初中體育教師要從強(qiáng)健身心、發(fā)展智力、培養(yǎng)品德多個維度綜合制定教學(xué)目標(biāo)，以順應(yīng)素質(zhì)教育的發(fā)展需要。

（二）整合拓展訓(xùn)練與游戲教學(xué)

游戲活動是初中體育教學(xué)中常用的教學(xué)手段，游戲內(nèi)容與規(guī)則的設(shè)計，直接關(guān)系到課堂教學(xué)成效。在拓展訓(xùn)練應(yīng)用背景下，初中體育教師以拓展訓(xùn)練為導(dǎo)向，設(shè)計體育游戲活動，圍繞拓展訓(xùn)練的作用，組織學(xué)生開展團(tuán)隊游戲項目，使學(xué)生在游戲活動中獲得發(fā)展。

例如，在初中體育籃球《運(yùn)球急停、急起》的教學(xué)中，教師可在準(zhǔn)備環(huán)節(jié)和教學(xué)環(huán)節(jié)，設(shè)計游戲活動，準(zhǔn)備游戲可激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，教學(xué)游戲可強(qiáng)化教學(xué)成效。在準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，教師可設(shè)計“抓人”游戲，將學(xué)生平均分為2組，在籃球場中線處相背站立，2組學(xué)生間距2米，前后對應(yīng)的學(xué)生互為對手，在聽到教師的口令后，其中一組向籃球場底線方向跑動，另一組則隨之奔跑追逐，使用雙手觸摸對手后背即為成功，計1分，如對手成功跑過底線，則不計分，對比2組最終得分，給予獲勝小組獎勵。跑動游戲既能熱身，又能活躍氛圍，調(diào)動學(xué)生的運(yùn)動熱情。在教學(xué)環(huán)節(jié)，教師可設(shè)計“盲人運(yùn)球”游戲，按照人數(shù)分組，確保每小組組員為偶數(shù)人次，再組內(nèi)兩兩分組，每組中一名學(xué)生蒙眼運(yùn)球，另一名學(xué)生導(dǎo)航指揮，指導(dǎo)蒙眼的學(xué)生在規(guī)定路線下安全將籃球運(yùn)到終點(diǎn)，最終計算每個小組運(yùn)球的總時長，用時最短的小組獲勝。該游戲活動可以培養(yǎng)學(xué)生的定向能力、自控能力及表達(dá)能力，也可以增強(qiáng)學(xué)生間的信任度，強(qiáng)化學(xué)生的判斷力和自信心，切實(shí)發(fā)揮拓展訓(xùn)練的作用。

（三）加強(qiáng)安全管理，保障學(xué)生的安全

保障學(xué)生的安全，是初中開展拓展訓(xùn)練教學(xué)的基本要求。初中階段的學(xué)生喜歡新奇事物、喜歡挑戰(zhàn)、自主意識強(qiáng)，在拓展訓(xùn)練時易出現(xiàn)不聽從初中體育教師指揮盲目行動的情況，從而引發(fā)安全問題。拓展訓(xùn)練以戶外活動為主，而戶外的自然地域和相關(guān)設(shè)施的安全性難以預(yù)測，這就要求初中體育教師在開展拓展訓(xùn)練教學(xué)時更要注重學(xué)生的安全。在拓展訓(xùn)練教學(xué)期間，初中體育教師要保障學(xué)生的身體安全，保護(hù)學(xué)生的身體不受傷害;保障學(xué)生的心理安全，避免給學(xué)生造成較大的心理壓力;保障學(xué)生的行為安全，不強(qiáng)迫學(xué)生做違反社會道德和法律的活動。為此，初中體育教師要掌握一定的運(yùn)動生理學(xué)、心理學(xué)、社會學(xué)和法學(xué)知識。

結(jié)束語

總的來說，借助素質(zhì)拓展訓(xùn)練助力體育教學(xué)，不僅是一種補(bǔ)充，還能有效培養(yǎng)學(xué)生的意志，使學(xué)生具備團(tuán)隊精神，更加積極地面對各種困難，促使每位學(xué)生綜合發(fā)展。因?yàn)槭切碌慕虒W(xué)方法，教師需要有明確的計劃，結(jié)合學(xué)生情況，幫助他們樹立終身體育的意識。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉成秀.素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用探究[J].教學(xué)管理與教育研究，2020（24）：17-19.

[2]陳愛國.素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的引入[J].新智慧，2020（28）：14-15.

[3]劉夢欣.素質(zhì)拓展訓(xùn)練在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].中學(xué)課程輔導(dǎo)（教師教育），2020（18）：72-73.