陽光體育背景下跆拳道運動在小學體育教學中的實施可行性分析

曾海浪

摘要：目前，在傳統(tǒng)的小學體育跆拳道運動中依然還存在著較多的問題，雖然近幾年我國一直在實施新課程教育改革，但是在小學體育跆拳道教學的改革并沒有取得突出的成就，因此導致小學體育跆拳道運動效率低?；陉柟怏w育背景下小學體育教師要積極探索解決問題的策略，以此來提高小學體育跆拳道教學的效率。

關鍵詞：小學體育;跆拳道運動;身體素質(zhì)

目前，我國小學學齡兒童的身體素質(zhì)相對較低。在體育方面，學校也必須適當重視學生的體育教育，基于陽光體育背景下，了解學生的身體發(fā)展，高效開展小學體育教學。根據(jù)學生身心發(fā)展規(guī)律尋求科學合理的解決辦法，是與體育改革有關的主要問題之一。在體育教育中推廣跆拳道運動，不僅提高了教育效果，而且提高了我國小學生的身體素質(zhì)，促進學生全面進步。

一、跆拳道運動融入小學體育教學中的目的

（一）符合小學生的總體發(fā)展

基于陽光體育背景下開展小學體育教學就是基礎教育的重要時刻，通過跆拳道運動的開展，能高效培養(yǎng)學生的身體素質(zhì)以及一系列的合作競技能力，不斷通過體育教學完善自身基礎學習。高質(zhì)量不僅意味著學生要有豐富的經(jīng)驗，還要有良好的身心素質(zhì)。小學階段的教育是打好學生基礎培養(yǎng)學生核心素養(yǎng)的重要平臺。在基礎體育教學中引入跆拳道運動的概念，可以提高學生的身體素質(zhì)。促進學生最佳心理訓練，為培養(yǎng)高素質(zhì)人才提供可靠保障。

其次，它有助于小學生的總體發(fā)展目標;根據(jù)新課程的要求，培養(yǎng)創(chuàng)新型人才，落實基礎教育發(fā)展學生核心素養(yǎng)已成為小學的首要目標。在基礎體育方面，實施創(chuàng)新改革可以提高學生對體育的理解。改善身體狀況，提高學習生活質(zhì)量。這使學生在融入社會后能夠更積極地應對工作和生活中的挑戰(zhàn)和問題。因此，將跆拳道運動納入小學體育可以鼓勵小學完善自身發(fā)展目標[1]。

（二）密切關注小學生的身體發(fā)展

2.1小學生生理特征檢查

基于陽光體育背景下，我們要密切關注小學生的身體發(fā)展情況以及注重對學生的訓練安全教育。小學生的身體器官仍在發(fā)育。小學體育教師在訓練中應注意學生的身體狀況。在跆拳道踢腿，擊打以及對抗過程中，學生們被警告要保護他們的脆弱身體部位。例如，小學生正處于發(fā)育的過程中，特別是有肘部和膝蓋的受傷，那么小學生的骨骼比成年人的會受損的更糟糕。

2.2. 考慮到學生之間的功能差異

不同的學生有不同的身體特征。因此，基于陽光體育背景下體育教師必須考慮到學生在教學過程中的不同功能。我們可以設計一系列適合所有學生的游戲，激發(fā)學生的積極性和主動性，也可以感受到上課參加體育活動的樂趣。

（三）豐富了小學生體能發(fā)展方法

3.1.合理練習

在小學體育課堂中，我們結合跆拳道運動的開展理念，合理設置了體育訓練內(nèi)容，幫助了學生激發(fā)對體育課的參與興趣，提高了學生的身體素質(zhì)和機能。這就是為什么教師必須科學地確定艱苦訓練的范圍和程度。避免對學生骨骼發(fā)育產(chǎn)生負面影響。在實際訓練中，這種練習通常是基于動態(tài)練習的。平均上學時間約為五到十分鐘，不宜過長;同時，實踐的內(nèi)容不能花費太多，只有這樣才能高效培養(yǎng)學生的學習興趣[2]。

3.2. 重復練習

重復訓練是指在一定時間內(nèi)，以相同的強度和內(nèi)容進行重復訓練的方法。這項工作取得了良好的效果。在小學體育跆拳道教學方面，教師應充分平衡教育強度和教育負擔之間的關系，以避免對學生健康產(chǎn)生負面影響。由于教學方法往往是統(tǒng)一的，我們不得不開展許多旨在促進學生身體發(fā)展的實踐活動，具體落實跆拳道運動的開展。

3.3. 游戲練習

在小學體能發(fā)展中，我們落實跆拳道運動的開展，要激起學生的學習興趣。通過體育教師設計的游戲練習模式可以在很大程度上激發(fā)學生的體育體能訓練興趣。游戲訓練是指由學生根據(jù)游戲規(guī)則由教師組織的活動。體育教育的主要特點是了解學生的動機，了解學生的動機。在小學教育中，教師必須根據(jù)學生的素質(zhì)選擇科學合理的教材，以達到最佳的教育效果。

二、基于跆拳道運動視角下統(tǒng)計學生情況并培養(yǎng)學生的興趣愛好

（一）收集學生愛好意愿，促進課堂氛圍

基于陽光體育背景下體育教學的主要目的是增強學生的身體能力，對于統(tǒng)計學生對跆拳道活動的情況與志向，教師要調(diào)查學生對跆拳道運動的理解能力和其本身的學習意愿，了解學生對跆拳道運動技術的掌握情況，設計出適合學生體育教學教案。

（二）學習課堂經(jīng)驗普及知識

首先可以讓學生們圍繞著跆拳道知識進行體育訓練方面的普及，在這個過程中，教師應充分尊重學生的跆拳道體驗，選擇和發(fā)展更有趣、更易接受的跆拳道運動教學方法，強化學生課堂學習體驗，結合本次課堂的教學效果總結體育項目的成功與不足。按照這樣的方法，教師就可以更有效地改進教學體育的相關方法，明確體育教學的方法與重點，使體育教學更有針對性，更能滿足學生的需要[3]。

結束語：

基于陽光體育背景下在小學體育教學中體育教師應關注小學生的健康發(fā)展，關注學生身體發(fā)展的特點，理解和優(yōu)化學生身體發(fā)展的方法和理念，在體育教學過程中落實跆拳道運動，促進學生的健康發(fā)展，在小學體育活動中不斷采用多樣化的教學方法，提高小學生的身體素質(zhì)。

參考文獻：

[1]殷和江.小學教學健康發(fā)展方法創(chuàng)新策略研究——基于體育課程改革背景下[J].黑龍江科學，2020，11（07）：108-109.

[2]高丹.體育課程改革背景下小學生健康發(fā)展方法創(chuàng)新策略研究[J].中外企業(yè)家，2020（06）：208.

[3]周丹.體育課程改革背景下小學生健康發(fā)展方法創(chuàng)新策略研究建議[J].當代體育科技，2018，8（21）：97+99.E0173B8F-C24A-4F07-9F30-19104D9063B0