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    初入高一,做好人生“選擇題”

    2022-06-23 01:50:05錢玉玉
    中學(xué)生博覽 2022年10期
    關(guān)鍵詞:寶箱李響選科

    錢玉玉

    “鈴鈴鈴……”上課鈴聲響起。

    “同學(xué)們,大家好,歡迎來到心理課堂。在這節(jié)課的開始,我們一起做一個尋寶游戲。”聽到我這樣說,同學(xué)們都興奮起來,好奇地追問:“老師,這么神秘,到底是什么游戲?”

    我笑著說:“游戲開始了,假設(shè)你即將進(jìn)入一個神秘的冒險島,島上只有一條路,路的兩邊有5個寶箱,每個寶箱里都放著令人驚喜的寶貝。現(xiàn)在,冒險島的主人告訴你,為了歡迎你的來訪,允許你選擇一個寶箱帶走,但是需要滿足以下兩個條件:第一個條件是在這條路上,你只能前進(jìn),不能后退;第二個條件是你可以把每個寶箱都打開,但是你最終只能選擇一個,如果你把5個都打開了,就只能選擇最后一個?,F(xiàn)在請思考,然后在10秒鐘內(nèi)做出自己的選擇?!?/p>

    稍等片刻后,我問道:“你是如何進(jìn)行選擇的?”有學(xué)生說:“我選擇3號,因為是我星座的幸運數(shù)字?!币灿袑W(xué)生說:“我會先打開前2個,確定選擇的標(biāo)準(zhǔn),然后從第3或者第4個中選擇一個?!边€有學(xué)生說:“我會選擇最后一個,因為都想看看,也可能會后悔。”

    聽完同學(xué)們的分享,我笑著點點頭,接著說:“在寶箱選擇的活動中,我們發(fā)現(xiàn)每個人的選擇方式都有所不同,有些同學(xué)依靠直覺,有些同學(xué)喜歡理智分析,有的同學(xué)充滿好奇,都想看看。在游戲中,我們的選擇可以隨意豁達(dá),但是面對人生路上的重要選擇,我們該如何進(jìn)行呢?今天,老師會送給大家一個‘選擇’的寶箱,我們一起帶著好奇和思考,學(xué)習(xí)如何做出適合自己的選擇,做好人生‘選擇題’?!?/p>

    看著同學(xué)們專注的眼神,我接著說:“現(xiàn)在請同學(xué)們想一想自己從小到大經(jīng)歷的一些選擇,小時候的我們會選擇自己喜歡的玩具,選擇自己喜歡的小伙伴。隨著逐漸長大,我們會面臨更多更重要的選擇,選擇自己的興趣愛好,選擇參加哪個社團(tuán),選擇哪一門選修課,選擇就讀哪一所初中和高中,高中階段我們需要做出選科選考、專業(yè)和大學(xué)的選擇,未來我們還要面對職業(yè)和人生伴侶的選擇……這些選擇,如同一個個‘寶箱’,充滿了機(jī)遇和挑戰(zhàn),也或多或少地影響我們的生活?,F(xiàn)在請你繪制我的選擇‘寶箱’,每一個寶箱代表自己所經(jīng)歷的一次選擇,寫清楚年齡和事件。如果你認(rèn)可當(dāng)初的選擇請寫到曲線的上方,如果你不認(rèn)可,請寫到曲線的下方。在這里,選擇不分大小,只要你對它印象深刻就可以。同時,請思考當(dāng)時選擇的背景是什么?考慮了哪些因素?有哪些可供選擇的選項?做決定的人是誰?你如何看待當(dāng)初的選擇?”

    同學(xué)們聽完我的講解,開始認(rèn)真繪制“我的選擇寶箱”。6分鐘左右后,我邀請一名同學(xué)分享自己的選擇歷程,選擇其中的一件事情進(jìn)行細(xì)致分享,曉萱同學(xué)舉手發(fā)言。

    曉萱說:“我寫了5個自己的選擇,分別是5歲的時候選擇養(yǎng)寵物,12歲的時候選擇報考鋼琴十級,13歲的時候選擇和媽媽一起生活,15歲的時候選擇高中,16歲的時候報名參加校園歌手大賽。我最想分享的是報考鋼琴十級的事情。小學(xué)六年級的時候,鋼琴老師問我要不要報考鋼琴十級。因為練習(xí)曲目需要幾個月,甚至半年的時間,小升初的學(xué)習(xí)節(jié)奏也比較緊張,我和媽媽有些糾結(jié),但是考慮到如果現(xiàn)在不學(xué),初中的學(xué)習(xí)壓力會更大,可能再也沒有機(jī)會了。所以,媽媽決定讓我報名,每天練習(xí),5個月后,我順利考過十級?,F(xiàn)在想起來,每天都能堅持,感覺自己還是很厲害的。”

    “感謝曉萱同學(xué)的真誠和信任,讓我們一起傾聽了你的選擇故事,經(jīng)歷了你的選擇過程,將大大小小的選擇呈現(xiàn)在我們面前。我們發(fā)現(xiàn)正是這些選擇,成就了現(xiàn)在的我們。我們也發(fā)現(xiàn),在成長的過程中,我們越來越多地參與到選擇的過程中,擁有了更多話語權(quán)。雖然選擇本身沒有對錯,但是如何做出更適合自己的選擇,是我們需要思考的問題。其實,在剛才的提問與回答中,我們已經(jīng)走進(jìn)了決策的科學(xué)流程中,溝通-分析-綜合-評價-行動,這就是決策的‘CASVE循環(huán)五步法’,這也是老師送給大家‘選擇’寶箱中的寶貝?!?/p>

    “CASVE循環(huán)五步法”是對內(nèi)部信息和外部信息的整合過程,也是對問題做出分析和決策的過程?!皽贤ā?是指接收有關(guān)問題的信息,明確選擇主題;“分析”是指對問題各方面進(jìn)行更充分的信息搜集,理解和反思;“綜合”是指制定出解決問題的選擇方案,合理羅列選擇清單;“評估”是指對可供選擇的項目進(jìn)行權(quán)衡,圍繞核心目標(biāo),排列優(yōu)先級;“執(zhí)行”是指將認(rèn)知轉(zhuǎn)換為有計劃有策略的行動,并加以循環(huán)跟蹤。

    聽我的講解,有同學(xué)說:“老師,這樣說有些抽象,您給我們舉例講解一下嗎?”

    我點點頭說:“我還真準(zhǔn)備了一個例子,我們一起來學(xué)習(xí)分析一下李響同學(xué)案例。”

    “高一的第二學(xué)期,李響要面對6選3的選擇,其實,對于這個選擇他糾結(jié)了很久,他已經(jīng)選定的科目是物理,因為對政治和歷史學(xué)科不感興趣,所以不做考慮,最難的選擇在于化學(xué)、生物、地理三科之間。對于未來的專業(yè)選擇,李響不想學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)和生物學(xué)相關(guān)專業(yè),對建筑學(xué)很感興趣,也有一定的繪畫基礎(chǔ),計算機(jī)、電子信息等專業(yè)也可以接受。他使用CASVE循環(huán)五步法進(jìn)行了分析?,F(xiàn)在,老師播放一下李響同學(xué)的音頻,一起看看他是如何做出選擇的?”

    同學(xué)們一邊看課件,一邊聽音頻。

    針對我的具體情況,我使用“CASVE循環(huán)五步法”進(jìn)行了如下分析。

    第一步是溝通:明確主題,必須要做出選科選考的選擇。

    第二步是分析:針對化學(xué)、生物和地理三科之間的選擇,我做了一些分析。

    化學(xué)學(xué)科,我的興趣一般,成績中等,考慮到未來想學(xué)習(xí)理工類專業(yè),所以必須選擇。生物學(xué)科,興趣一般,成績中等,而且學(xué)習(xí)難度較大,新高考按照等級賦分,肯定影響自己的高考成績,也擔(dān)心如果不選考,會影響自己的專業(yè)選擇范圍。地理學(xué)科,個人比較感興趣,成績中等,自我感覺學(xué)習(xí)難度相對低一些,如果付出努力,成績肯定會提升??紤]到未來的專業(yè)選考要求,我查閱了建筑學(xué)、計算機(jī)、電子信息等理工類專業(yè)的選考要求,選擇生物或者地理,都可以選擇這些專業(yè)。

    第三步是綜合:基于以上分析,如果選擇理工類專業(yè),化學(xué)為必選科目,所以目前有兩種選科組合,物化地和物化生。

    第四步是評估:結(jié)合未來的專業(yè)選擇,如果選擇地理學(xué)科,可以更好地學(xué)習(xí)建筑學(xué)專業(yè),同時也不影響計算機(jī)等專業(yè)的報考。“兩理一文”可以平衡學(xué)習(xí)難度,最終選擇物化地的組合。

    第五步是執(zhí)行:我的目標(biāo)是提高地理學(xué)習(xí)成績。我想到了這些方法計劃,每周增加兩個小時的地理學(xué)習(xí)時間,和地理老師約定答疑時間,和同學(xué)組建學(xué)習(xí)交流群等。

    聽完李響同學(xué)的選擇過程,有同學(xué)說:“我有些理解了,就是把我們選擇的過程一步一步呈現(xiàn)出來?!币灿型瑢W(xué)說:“我感覺自己以前也是這個思路,現(xiàn)在感覺更清晰了。”

    聽完同學(xué)們的分享,我繼續(xù)說道:“就像剛才兩位同學(xué)所說,決策的CASVE循環(huán)五步法讓我們的選擇過程更加外化,可以幫助我們從多角度深入分析問題,從而做出更適合自己的選擇?!?/p>

    “借助李響的案例,我們學(xué)會了‘CASVE循環(huán)五步法’,下面請選擇一件近期或未來需要做出決定的事情,根據(jù)CASVE循環(huán)五步法做出適合自己的選擇?!蓖瑢W(xué)們思考選擇事件,填寫學(xué)案。

    在分享環(huán)節(jié),有同學(xué)說:“我的事情是社團(tuán)的選擇,我一直猶豫是選擇辯論社團(tuán),還是選擇樂隊社團(tuán),因為需要利用課余時間進(jìn)行練習(xí)。剛才我用‘CASVE循環(huán)五步法’做出了選擇,我希望提升自己的表達(dá)能力,同時也對政治學(xué)科感興趣,所以我選擇了辯論社團(tuán)?!?/p>

    還有同學(xué)說:“我參考李響同學(xué)的思路,做出了自己的選科選擇,我感覺把選擇過程寫出來,可以幫助自己更理性地思考?!?/p>

    “感謝同學(xué)們的分享,其實,每一次選擇都如同打開‘寶箱’,充滿了機(jī)遇和挑戰(zhàn),理性分析可以幫助我們用更長遠(yuǎn)的視角審視當(dāng)下的選擇,做好人生每一道‘選擇題’?!?/p>

    “本節(jié)課,我們一起經(jīng)歷了‘我的寶箱選擇’‘我的選擇寶箱’‘我的選擇五步’‘我的選擇練習(xí)’四個環(huán)節(jié),我們理解了選擇是一次又一次自我重塑的過程,選擇是機(jī)遇也是挑戰(zhàn),讓我們收獲成長。有一些選擇可以調(diào)整,也有一些選擇沒有退路,面對不同的選擇,希望我們都可以理性分析,勇敢面對,調(diào)整或擔(dān)當(dāng),做好屬于自己人生的‘選擇題’,做自己人生的設(shè)計師?!?/p>

    編輯/苗嘉琳

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