提升初中體育與健康課程教學(xué)質(zhì)量的方法

牛金燕

摘要：隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民生活水平的不斷提升，健康問(wèn)題成為了影響教學(xué)的重要因素。據(jù)調(diào)查，近些年，中學(xué)生的身體素質(zhì)不斷下降，肥胖率不斷提升，而這也反過(guò)來(lái)影響了知識(shí)性學(xué)科的學(xué)習(xí)。這一現(xiàn)象的出現(xiàn)不僅與過(guò)去教師與家長(zhǎng)的教學(xué)觀念有關(guān)，也與學(xué)生的行為習(xí)慣有關(guān)。缺乏運(yùn)動(dòng)是學(xué)生健康問(wèn)題出現(xiàn)最主要的原因之一，在初中體育的教學(xué)中，教師需要通過(guò)多種手段保證學(xué)生運(yùn)動(dòng)量，并培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣，以此幫助學(xué)生塑造健康體魄，為學(xué)生更加健康地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：初中教學(xué);體育與健康;教學(xué)提升

引言

初中體育主要面臨的是體育中考，中考體育項(xiàng)目對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)要求較高，由于現(xiàn)代人的生活受到電子科技的影響，家長(zhǎng)和青少年逐漸忽略了鍛煉的重要性。所以，完成新課程改革響應(yīng)下的初中體育教學(xué)改革將有利于加強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的免疫抵抗力，完成對(duì)自己身體的保障。初中體育教師應(yīng)該進(jìn)行對(duì)體育教學(xué)方案的改革，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，合理地激發(fā)學(xué)生的興趣，提高學(xué)生的身體免疫力，并結(jié)合學(xué)生的身體情況適當(dāng)?shù)刂朴喗虒W(xué)計(jì)劃，提高體育教學(xué)的效率。

一、初中體育與健康課程教學(xué)存在的問(wèn)題

（一）教育設(shè)施不完善

受到地域經(jīng)濟(jì)因素的影響，我國(guó)部分初中缺乏體育課的專(zhuān)業(yè)場(chǎng)地及訓(xùn)練設(shè)施，無(wú)法滿足初中生體育課的需求，尤其缺乏相關(guān)球類(lèi)的室內(nèi)訓(xùn)練場(chǎng)地，導(dǎo)致體育課的開(kāi)展極易受到天氣因素的影響，影響體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)。同時(shí)，針對(duì)學(xué)校的體育設(shè)施而言，現(xiàn)有的體育場(chǎng)地設(shè)施后期維護(hù)工作處于“無(wú)人問(wèn)津”的狀態(tài)，體育器材管理不夠完善，因此體育課程的相關(guān)管理工作亟需加強(qiáng)。

（二）教學(xué)內(nèi)容模式單一

由于學(xué)校對(duì)課程的不重視，教師產(chǎn)生職業(yè)倦怠，因此備課不夠充分，只安排基礎(chǔ)或者少量的體育教學(xué)內(nèi)容，非常單一、枯燥，嚴(yán)重影響學(xué)生積極性。加上傳統(tǒng)教學(xué)方式中以教師簡(jiǎn)單的講解示范為主，采用命令、灌輸、模仿、檢測(cè)的教學(xué)流程，缺乏與學(xué)生的互動(dòng)。更值得注意的是，舊的課程體系只注重身體素質(zhì)的檢測(cè)和競(jìng)技類(lèi)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng)，教學(xué)內(nèi)容集中在對(duì)學(xué)生進(jìn)行統(tǒng)一測(cè)量的競(jìng)技類(lèi)項(xiàng)目，無(wú)法調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，部分學(xué)生無(wú)法體會(huì)體育所帶來(lái)的的樂(lè)趣，影響“終身體育”理念的形成。

二、提升初中體育與健康課程教學(xué)質(zhì)量的策略

（一）教授日常鍛煉方法，培養(yǎng)健康行為

健康行為是體育核心素養(yǎng)的重要組成部分，也是提高學(xué)生身體素質(zhì)的重要因素。在這一素養(yǎng)的要求下，教師不僅需要將體育鍛煉拓展到課下，也需要將體育鍛煉拓展到學(xué)生家中，改變學(xué)生一到家就玩手機(jī)、看電視，而無(wú)體育鍛煉的行為。家校共育將家長(zhǎng)納入教學(xué)和評(píng)價(jià)體系，有利于學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。因此，教師需要積極教授家長(zhǎng)日常鍛煉的方法，引導(dǎo)家長(zhǎng)在開(kāi)展親子運(yùn)動(dòng)的同時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行一定程度的監(jiān)督。例如，在八年級(jí)體育教學(xué)中，受鍛煉器材的影響，教師可以將踢花毽作為學(xué)生家庭鍛煉的任務(wù)。為了通過(guò)親子活動(dòng)有效提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性。在利用QQ、微信等線上社交媒體與家長(zhǎng)交流時(shí)，教師一方面需要發(fā)送相關(guān)的課件教授家長(zhǎng)一定的踢花毽的技巧;另一方面則需要向家長(zhǎng)發(fā)放評(píng)價(jià)量表，將學(xué)生是否堅(jiān)持踢花毽這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)記錄下來(lái)。家長(zhǎng)可以在評(píng)價(jià)量表上記錄學(xué)生每天運(yùn)動(dòng)的時(shí)間并簽字。這樣通過(guò)日常的親子運(yùn)動(dòng)和家長(zhǎng)的監(jiān)督，教師有效培養(yǎng)了學(xué)生在家庭中運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，培養(yǎng)了學(xué)生健康行為這一素養(yǎng)。

（二）建立小組制度，以學(xué)生為主體

為了提高初中體育教學(xué)的效率，體育課不能禁錮于原來(lái)的“散養(yǎng)”模式，不能對(duì)學(xué)生太過(guò)于松懈，原來(lái)的體育課大多數(shù)是讓學(xué)生自由活動(dòng)，不進(jìn)行具體的訓(xùn)練。但是，面對(duì)新課程改革的要求，現(xiàn)在的體育課要進(jìn)行改變，體育教師在進(jìn)行戶外教學(xué)時(shí)要結(jié)合所帶班級(jí)的人數(shù)，將參與體育課自由活動(dòng)的學(xué)生分為8—9個(gè)小組，每個(gè)小組內(nèi)的學(xué)生最好是具有相同的體育興趣愛(ài)好，方便后續(xù)體育活動(dòng)的進(jìn)行。大約每個(gè)小組9—10個(gè)人，根據(jù)小組內(nèi)學(xué)生感興趣的活動(dòng)，對(duì)每個(gè)小組進(jìn)行不同的活動(dòng)訓(xùn)練。比如，1組可以進(jìn)行羽毛球運(yùn)動(dòng)，體育教師就需要教會(huì)他們打羽毛球的相關(guān)技巧;2組可能都是男生，那么就可以選擇籃球的運(yùn)動(dòng)，體育教師就可以給他們展示籃球技巧并且可以和他們一起打籃球，增進(jìn)師生關(guān)系，并且使學(xué)生得以在緊張的文化學(xué)習(xí)中得到放松。

（三）家校聯(lián)合，確保學(xué)生的身體情況

新課程改革對(duì)初中體育教學(xué)提出了新的要求和教學(xué)方案，而有時(shí)可能因?yàn)閷W(xué)生自己不愿意表達(dá)自己的心理想法，會(huì)造成教師不理解學(xué)生的現(xiàn)象，在這一情況下，就應(yīng)該進(jìn)行家校聯(lián)合。所謂的家校聯(lián)合，就是加強(qiáng)學(xué)校與學(xué)生家長(zhǎng)的聯(lián)系，主要以了解學(xué)生的身體健康情況和性格情況為目標(biāo)，全面關(guān)注學(xué)生的身體發(fā)展。一些性格敏感的學(xué)生可能就不愿意進(jìn)行一些高強(qiáng)度的體育活動(dòng)，還有一些有心臟疾病問(wèn)題的學(xué)生不能進(jìn)行跑步等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，教師對(duì)一些學(xué)生要進(jìn)行心理疏導(dǎo)。首先，應(yīng)該為他們仔細(xì)講解體育中考關(guān)于學(xué)生身體不適的相關(guān)措施，減輕他們對(duì)中考體育的擔(dān)心，解決相關(guān)問(wèn)題，在體育課上可以多關(guān)照這些學(xué)生，不要讓其有心理負(fù)擔(dān)，也不要讓他們感覺(jué)到跟別的同學(xué)不一樣。可以在自由活動(dòng)的時(shí)間讓他們與跑完步的同學(xué)一起搬較輕的體育器材，玩毽子和做健美操等。學(xué)校保證了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的合理性，家長(zhǎng)也要對(duì)孩子的運(yùn)動(dòng)方面進(jìn)行支持，可以提供相對(duì)應(yīng)的服裝和運(yùn)動(dòng)裝備，了解學(xué)生感興趣的體育項(xiàng)目，確保學(xué)生的身體健康。

結(jié)束語(yǔ)

綜上所述，在如今，體質(zhì)健康已經(jīng)成為了影響學(xué)生整體學(xué)習(xí)效率的重要因素，如何保證學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，培養(yǎng)學(xué)生健康的行為習(xí)慣成為了教師和家長(zhǎng)需要思考的問(wèn)題。在初中體育的教學(xué)中，教師不僅需要通過(guò)多種方法提高學(xué)生在學(xué)校內(nèi)的運(yùn)動(dòng)量，也需要以家校共育的原則將正確的健康理念融入進(jìn)家庭教育中。這樣，教師才能有效提高學(xué)生的身體素質(zhì)，為中學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)和學(xué)生的健康成長(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

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