邊麗霞
(淄博市臨淄區(qū)中醫(yī)醫(yī)院婦幼保健科 山東 淄博 255400)
孕期是指女性懷孕至分娩的時(shí)間段,包括孕早期、孕中期及孕晚期,在此階段的女性稱為孕婦[1]。孕婦本身需要為分娩及分泌乳汁做準(zhǔn)備,還要供給胎兒生長發(fā)育所必需的營養(yǎng)素,故孕期是需加強(qiáng)營養(yǎng)供給的特殊時(shí)期[2]。該階段營養(yǎng)攝取過多,胎兒本身體重增加過快,妊娠糖尿病、高血壓等孕期并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)升高,若營養(yǎng)攝取不足,則會(huì)影響胎兒正常生長。母體自身營養(yǎng)狀況,生活方式對(duì)圍生兒健康具有重要影響,孕期中胎兒監(jiān)測、產(chǎn)前檢查等相關(guān)問題掌握情況,直接影響孕婦及胎兒生命健康[3]。產(chǎn)婦是指處于分娩期和產(chǎn)褥期的女性,胎盤娩出后,母體全身器官尚未恢復(fù)至正常狀態(tài),正確進(jìn)行營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,正確進(jìn)行新生兒護(hù)理,是產(chǎn)后護(hù)理中重要內(nèi)容[4]。孕產(chǎn)婦是健康宣教的重要群體,有效宣教方式,對(duì)提升母嬰健康水平具有重要意義。多學(xué)科宣教模式因其全面、系統(tǒng)、合理、多學(xué)科優(yōu)勢互補(bǔ)的宣教優(yōu)點(diǎn)被逐漸應(yīng)用于臨床[5]。本文將多學(xué)科宣教模式應(yīng)用于社區(qū)孕產(chǎn)婦健康教育中,現(xiàn)報(bào)道如下。
選取2019年1月~2021年1月我院管轄范圍內(nèi)的86例社區(qū)孕產(chǎn)婦作為研究對(duì)象,納入標(biāo)準(zhǔn):(1)孕產(chǎn)婦認(rèn)知正常;(2)嬰兒發(fā)育正常。排除標(biāo)準(zhǔn):(1)孕產(chǎn)婦既往有精神病史;(2)合并妊娠期及圍產(chǎn)期嚴(yán)重并發(fā)癥。隨機(jī)分為研究組和對(duì)照組,每組43例。兩組一般資料比較無差異(P>0.05),見表1。
表1 兩組一般資料比較
對(duì)照組實(shí)施常規(guī)健康宣教,宣教內(nèi)容包括產(chǎn)前檢查、自測胎動(dòng)正確方法、孕期產(chǎn)褥期飲食營養(yǎng)、分娩相關(guān)知識(shí)等內(nèi)容,宣教由婦幼保健科護(hù)理人員開展,通過口頭宣教和制作發(fā)放健康宣教手冊(cè)方式進(jìn)行。研究組實(shí)施多學(xué)科宣教模式:(1)多學(xué)科宣教團(tuán)隊(duì)構(gòu)建:建立多學(xué)科宣教團(tuán)隊(duì),小組成員包括婦產(chǎn)科醫(yī)師、營養(yǎng)師、母嬰師、婦幼保健師、護(hù)理人員,多學(xué)科團(tuán)隊(duì)共同合作,結(jié)合孕產(chǎn)婦具體健康宣教知識(shí)掌握情況制定健康宣教方案,選取合理健康宣教方式開展宣教,如婦產(chǎn)科醫(yī)師負(fù)責(zé)指導(dǎo)妊娠分娩相關(guān)知識(shí),營養(yǎng)師指導(dǎo)孕期及母乳期營養(yǎng)知識(shí)等。(2)健康宣教方式:建立微信交流群,專用于孕產(chǎn)婦健康宣教,多學(xué)科團(tuán)隊(duì)成員全部進(jìn)入微信群,邀請(qǐng)?jiān)挟a(chǎn)婦及其家屬進(jìn)群交流,備注真實(shí)姓名,群里定時(shí)推送健康宣教內(nèi)容。加強(qiáng)健康宣教互動(dòng)性,將健康宣教內(nèi)容制成文檔、圖表、語音,分階段推送給孕產(chǎn)婦。每周固定日期固定時(shí)間為孕產(chǎn)婦提供在線咨詢服務(wù),耐心解答孕產(chǎn)婦提出的健康問題,糾正不正確思想觀念,加強(qiáng)孕產(chǎn)婦之間溝通交流,進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享。從大型正規(guī)婦幼保健網(wǎng)站選取合適的健康教育視頻,每月至少向微信群推送2次。鼓勵(lì)孕產(chǎn)婦及家屬通過微信群積極提問、咨詢,多學(xué)科宣教團(tuán)隊(duì)成員根據(jù)自己的??萍皶r(shí)予以解答。(3)健康宣教內(nèi)容:①孕期飲食宣教:避免飲酒,減少食醋等酸性食物攝入,避免母體長時(shí)間處于酸性體質(zhì)。減少山楂等具有收縮子宮作用食物攝入,減少茴香等熱性調(diào)料攝入。盡量避免飲用含咖啡因飲料,保證營養(yǎng)均衡攝入,粗糧細(xì)糧搭配,避免暴飲暴食。②孕期行為習(xí)慣宣教:孕中期、孕后期提倡左側(cè)臥位。保證充足睡眠。睡前避免飲水過多,養(yǎng)成規(guī)律行為,固定時(shí)間進(jìn)食睡眠。睡前避免劇烈運(yùn)動(dòng),睡中發(fā)生腿部肌肉痙攣,可下床休息片刻,緩解痙攣,為避免發(fā)生上述情況,飲食中應(yīng)加強(qiáng)鈣劑補(bǔ)充,進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),增加蔬菜水果攝入,保證微量元素?cái)z入。適量運(yùn)動(dòng),進(jìn)行散步、游泳、孕婦體操等,散步可每日1-2次,每次30~40min。指導(dǎo)正確胎動(dòng)計(jì)數(shù)測量方法,早中晚固定時(shí)間進(jìn)行,測量時(shí)間為1h,每小時(shí)>3次說明胎兒狀況良好,掌握12h胎動(dòng)次數(shù)測量方式,早中晚胎動(dòng)次數(shù)和乘4,≥30次反應(yīng)胎兒狀況良好,<20次胎兒異常,<10次可能發(fā)生胎兒宮內(nèi)缺氧。③產(chǎn)后飲食宣教:經(jīng)陰道分娩者正常進(jìn)食,保證食物攝入多樣化,增加蔬菜水果攝入,蛋白質(zhì)攝入。避免進(jìn)食煙酒、辛辣刺激食物,禁止食用當(dāng)歸等具有活血作用的藥材。剖宮產(chǎn)者術(shù)后禁食,生命體征平穩(wěn)胃腸恢復(fù)蠕動(dòng)后進(jìn)食流質(zhì),逐漸向普食過渡。④產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)行為宣教:注意產(chǎn)后個(gè)人衛(wèi)生,糾正錯(cuò)誤觀念,可行熱水淋浴,禁止行盆浴坐浴,使用軟毛牙刷溫水行口腔清潔,預(yù)防口腔感染。給予心理護(hù)理,幫助產(chǎn)婦角色轉(zhuǎn)換,指導(dǎo)正確進(jìn)行新生兒護(hù)理,正確喂養(yǎng),日常護(hù)理等。進(jìn)行母乳喂養(yǎng)宣教,講解母乳喂養(yǎng)必要性,及哺乳正確方法,加強(qiáng)乳房護(hù)理。指導(dǎo)正確進(jìn)行產(chǎn)后功能鍛煉,促進(jìn)體型恢復(fù)。
比較兩組健康知識(shí)、健康行為、保健技能掌握情況,指標(biāo)調(diào)查工具具體內(nèi)容,詳見表2。
表2 指標(biāo)調(diào)查工具具體內(nèi)容
兩組宣教前后健康知識(shí)、健康行為、保健技能掌握情況比較
宣教前,兩組健康知識(shí)評(píng)分、健康行為評(píng)分、保健技能評(píng)分比較無顯著差異(P>0.05);宣教后,研究組健康知識(shí)評(píng)分、健康行為評(píng)分、保健技能評(píng)分顯著高于對(duì)照組,且高于同組宣教前(P<0.05),詳見表3。
表3 兩組宣教前后健康知識(shí)、健康行為、保健技能掌握情況比較分)
孕產(chǎn)婦健康素養(yǎng)是決定圍生期母兒健康水平的重要因素,實(shí)施健康宣教是提升孕產(chǎn)婦健康水平的重要手段[6]。多學(xué)科宣教模式是近年來臨床使用廣泛的新型健康宣教模式,與傳統(tǒng)護(hù)理人員為主導(dǎo)的健康宣教模式不同,多學(xué)科宣教模式是護(hù)理團(tuán)隊(duì)與其他相關(guān)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)合作進(jìn)行宣教的模式,在宣教方式上結(jié)合傳統(tǒng)口頭宣教和健康宣教手冊(cè),將宣教手段進(jìn)行優(yōu)化,提升健康宣教質(zhì)量。本文將多學(xué)科宣教模式應(yīng)用于孕產(chǎn)婦健康宣教中,構(gòu)建由婦產(chǎn)科主治醫(yī)師、營養(yǎng)師、育嬰師、護(hù)理人員構(gòu)成的多學(xué)科團(tuán)隊(duì),醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)共同合作,共同制定健康宣教內(nèi)容,健康宣教內(nèi)容得到充實(shí),專業(yè)性提升[7]。根據(jù)科室孕產(chǎn)婦健康知識(shí)掌握現(xiàn)狀及護(hù)理問題制定針對(duì)性健康宣教方案。健康宣教方式由傳統(tǒng)的口頭宣教發(fā)放健康手冊(cè)方式轉(zhuǎn)變?yōu)榭茖W(xué)化、信息化方式,建立微信群,通過推送消息,開展宣教,實(shí)時(shí)更新宣教內(nèi)容,并及時(shí)通過微信群解答孕產(chǎn)婦提出疑問,提升孕產(chǎn)婦參與積極性[8]。給予孕期飲食宣教,改善不良飲食習(xí)慣,降低影響母兒危險(xiǎn)因素,保證營養(yǎng)正確攝入,有效避免營養(yǎng)過剩營養(yǎng)不良情況發(fā)生[9]。給予孕期正確行為方式宣教,養(yǎng)成良好行為方式,指導(dǎo)孕產(chǎn)婦孕期行正確睡姿,最大程度減輕胎兒對(duì)母體壓迫引起不適。腿部肌肉痙攣是孕期較易出現(xiàn)的不良癥狀,告知孕婦正確處理方式,加強(qiáng)飲食中鈣劑和微量元素的補(bǔ)充,避免或減少此類現(xiàn)象的發(fā)生。指導(dǎo)孕婦自數(shù)胎動(dòng)方法,實(shí)時(shí)判斷胎兒情況,監(jiān)護(hù)胎兒健康狀況,及早發(fā)現(xiàn)異常,降低不良事件發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)[10]。指導(dǎo)孕婦適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),避免營養(yǎng)過剩,促進(jìn)胎兒正常生長發(fā)育,提升自身身體素質(zhì),為分娩及產(chǎn)后恢復(fù)做準(zhǔn)備。受傳統(tǒng)觀念影響,一般產(chǎn)婦飲食行為較局限,給予產(chǎn)婦科學(xué)化健康宣教,告知正確飲食,增加飲食豐富性,改善身體質(zhì)量。給予產(chǎn)婦產(chǎn)后行為宣教,糾正錯(cuò)誤觀念,適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)產(chǎn)后個(gè)人衛(wèi)生,減低產(chǎn)后并發(fā)癥發(fā)生。給予母乳喂養(yǎng)知識(shí)宣教,告知孕產(chǎn)婦母乳喂養(yǎng)優(yōu)點(diǎn)及重要性,給予正確進(jìn)行母乳喂養(yǎng)方法,提升母乳喂養(yǎng)率,間接提升新生兒發(fā)育質(zhì)量。給予正確新生兒護(hù)理宣教,協(xié)助產(chǎn)婦快速適應(yīng),承擔(dān)起照顧者的責(zé)任,正確進(jìn)行新生兒護(hù)理,降低患病率。本研究結(jié)果顯示,宣教后,研究組健康知識(shí)評(píng)分、健康行為評(píng)分、保健技能評(píng)分顯著高于對(duì)照組(P<0.05)。黃華[11]等在孕產(chǎn)婦健康宣教中應(yīng)用多學(xué)科宣教模式,研究結(jié)果顯示,行健康宣教后孕產(chǎn)婦健康知識(shí)知曉率顯著升高,高于使用常規(guī)宣教效果,與本文研究結(jié)果一致。
綜上所述,多學(xué)科宣教模式有助于提升社區(qū)孕產(chǎn)婦健康知識(shí)認(rèn)知水平,促進(jìn)健康行為養(yǎng)成,提高保健技能,適合推廣應(yīng)用。