體育鍛煉對學(xué)業(yè)成績影響的研究
——以XX 學(xué)校為例

孫杭萍 杭州市建蘭中學(xué) 孫明明 杭州市文溪中學(xué)

由于長期“唯分論”和“升學(xué)論”的影響，學(xué)校教育的重心一直偏向于對學(xué)生進(jìn)行智育的培養(yǎng)，從而使體育教育在學(xué)校教育中經(jīng)常呈現(xiàn)出缺席狀態(tài)，進(jìn)而忽略了對學(xué)生進(jìn)行體育的培養(yǎng)，因此造成了體育課上課時(shí)間得不到保障、學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉時(shí)間大量縮減的情況，甚至造成了一種體育運(yùn)動會對學(xué)生的文化課成績造成負(fù)面影響和作用的錯誤觀點(diǎn)，在這種“畸形”的理論和觀念的影響下，國民身體健康水平連續(xù)逐年下降，中小學(xué)生近視、BMI 指數(shù)不達(dá)標(biāo)等情況大幅度攀升，這種不健康的情況引起了國家有關(guān)部門的重視。為了改善并提高國民體質(zhì)，國家教育部連續(xù)出臺多種政策和手段來促進(jìn)和提高國民參與體育運(yùn)動的積極性，例如：中共中央在《關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》中就根據(jù)學(xué)校體育的教學(xué)現(xiàn)狀和學(xué)生體質(zhì)的健康水平對學(xué)生體育課和課外鍛煉參與提出了更高、更明確的要求。2011年，教育部在《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》中又再一次強(qiáng)調(diào)了把“健康第一”作為體育與健康課的指導(dǎo)思想，以此來達(dá)到促進(jìn)學(xué)生身體健康、協(xié)調(diào)發(fā)展的目的和效果；各地區(qū)分別開展的中招體育加試和自2014年起每年一次的學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測等，都為提高國民體質(zhì)的健康水平發(fā)揮了重要的促進(jìn)和監(jiān)督作用，由此便帶動和提高了人們參與體育運(yùn)動的積極性和體育運(yùn)動的影響。由此看來，學(xué)生體質(zhì)健康水平已經(jīng)受到國家的重視，保障學(xué)生參與體育鍛煉的權(quán)利和時(shí)間、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)成為國家教育改革的重要內(nèi)容之一。

近年來，為了提高整體國民體質(zhì)水平，國家教育部連續(xù)出臺多種政策和手段，來促進(jìn)和提高國民參與體育運(yùn)動的積極性，例如：中共中央在《關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》中就根據(jù)學(xué)校體育的教學(xué)現(xiàn)狀和學(xué)生體質(zhì)的健康水平對學(xué)生體育課和課外鍛煉參與提出了更高、更明確的要求。在目前“雙減”大背景下，部分基層教師與學(xué)生家長時(shí)常會糾結(jié)：學(xué)生不再進(jìn)行文化課的培訓(xùn)，更多地參加體藝類培訓(xùn)，是否會對當(dāng)前的文化課學(xué)習(xí)造成負(fù)面的影響？就此問題，筆者在研究初期翻閱了大量權(quán)威文獻(xiàn)資料，最終得出結(jié)論：科學(xué)系統(tǒng)的體育鍛煉不僅不會影響文化課的學(xué)習(xí)，其在促進(jìn)學(xué)生的文化學(xué)習(xí)方面還有著獨(dú)特的積極影響。所以，學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動是否會對他們的文化課學(xué)業(yè)成績造成影響？這種影響是積極的還是消極的？學(xué)生每天進(jìn)行多長時(shí)間、多大強(qiáng)度的運(yùn)動才會對其產(chǎn)生影響？這些懸而未解的問題都需要我們進(jìn)行科學(xué)的實(shí)驗(yàn)和調(diào)查數(shù)據(jù)來驗(yàn)證我們的設(shè)想。

一、當(dāng)前本地區(qū)小學(xué)生學(xué)業(yè)成績現(xiàn)狀與分析

（一）學(xué)生文化課期末測評成績調(diào)查

根據(jù)國家教育部以及浙江省教育廳的要求，該小學(xué)學(xué)生的期末成績測評由平時(shí)成績和期末成績構(gòu)成，共有品德與社會（學(xué)習(xí)態(tài)度、認(rèn)知水平、實(shí)踐能力）、語文（識字寫字、閱讀、習(xí)作、書法）、數(shù)學(xué)（基礎(chǔ)知識、基本運(yùn)算、綜合運(yùn)用）、英語（聽說、讀寫）、科學(xué)（知識概念、實(shí)驗(yàn)探究、情感態(tài)度）、音樂（欣賞感知、藝術(shù)表現(xiàn)）、體育（體能技能、情感態(tài)度）、美術(shù)（知識技能、情感態(tài)度）、地方課程與學(xué)校課程（勞動與技術(shù)、地方課程、社會實(shí)踐）、信息技術(shù)（知識技能、情感態(tài)度）、少先隊(duì)活動課11個(gè)學(xué)科，并根據(jù)不同的學(xué)科制定了不同的評價(jià)范圍，從而使該學(xué)校的成績評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)更加規(guī)范化，更加趨向于過程性評價(jià)。

為了便于本論文的研究需要以及專家的意見，特選取語文、數(shù)學(xué)、英語、地方課程與學(xué)校課程、少先隊(duì)活動、體育六個(gè)學(xué)科進(jìn)行分析，并根據(jù)學(xué)生的成績評價(jià)等級，將其轉(zhuǎn)換為相應(yīng)的分值（優(yōu)秀=30分，良好=20分，及格=10分，不及格=0分），并根據(jù)轉(zhuǎn)換后的分值再進(jìn)行等級評價(jià)。

根據(jù)研究的需要，通過對三個(gè)年級學(xué)生的學(xué)習(xí)評級情況進(jìn)行調(diào)查，對其進(jìn)行歸類對比，從而對學(xué)生的基本學(xué)習(xí)情況進(jìn)行了解，以此為進(jìn)一步研究體育鍛煉與文化課成績之間的關(guān)系打下基礎(chǔ)。

通過對三個(gè)年級每個(gè)學(xué)生期末測評的六個(gè)學(xué)科的成績評價(jià)情況進(jìn)行了詳細(xì)統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)：六個(gè)學(xué)科總成績?yōu)?50分，根據(jù)專家給出的總分劃段，學(xué)生的整體成績見圖1：

圖1 學(xué)生文化課成績評價(jià)統(tǒng)計(jì)圖

由圖可以看出三個(gè)年級學(xué)生文化課成績評價(jià)的基本情況，根據(jù)專家給出的等級劃分區(qū)間，700分以上為優(yōu)秀，三個(gè)年級共有40人，占學(xué)生總?cè)藬?shù)18.43%的比重，其中四年級12人，五年級15人，三年級13人；600分到700分之間的為良好，共有學(xué)生有91人，占學(xué)生總?cè)藬?shù)41.94%的比重，其中四年級31人，五年級23人，六年級25人；450分到600分之間的為及格，共有學(xué)生73人，占學(xué)生總?cè)藬?shù)33.64%的比重，450分以下的為不及格，共有13人，占學(xué)生總?cè)藬?shù)5.99%的比重，其中四年級5人，五年級6人，六年級2人。

（二）學(xué)生體育與健康課成績評價(jià)情況

在對學(xué)生的文化課期末成績評價(jià)情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)的基礎(chǔ)上，對學(xué)生體育與健康課的評價(jià)情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，并分析其相應(yīng)的其他四個(gè)學(xué)科的相應(yīng)成績評價(jià)等級。結(jié)果見圖2：

圖2 其他學(xué)科成線評價(jià)統(tǒng)計(jì)圖

由圖2可以看出，不同參與程度學(xué)生體育課的成績評價(jià)等級情況不同，從總體上看來，體育課獲得優(yōu)秀的學(xué)生共有125人，占學(xué)生總?cè)藬?shù)57.61%的比重，其中，持續(xù)參與體育鍛煉的學(xué)生有74人，占優(yōu)秀總?cè)藬?shù)59.20%的比重，居于第一位，中斷體育鍛煉的學(xué)生有22人，占優(yōu)秀學(xué)生總?cè)藬?shù)17.60%的比重，從未參與的學(xué)生有29人，占優(yōu)秀學(xué)生總?cè)藬?shù)23.20%的比重。體育課成績評價(jià)為良好的學(xué)生共有74人，占學(xué)生總?cè)藬?shù)34.10%的比重，其中，持續(xù)參與體育鍛煉的學(xué)生有29人，占良好學(xué)生總?cè)藬?shù)34.10%的比重，中斷體育鍛煉的學(xué)生有11人，占良好學(xué)生總?cè)藬?shù)39.18%的比重，從未參與的學(xué)生有34人，占優(yōu)秀學(xué)生總?cè)藬?shù)45.95%的比重。體育課成績評價(jià)為及格的學(xué)生共有18人，占學(xué)生總?cè)藬?shù)8.29%的比重，其中，持續(xù)參與體育鍛煉的學(xué)生有7人，占及格總?cè)藬?shù)38.89%的比重，中斷體育鍛煉的學(xué)生有2人，占及格學(xué)生總?cè)藬?shù)11.11%的比重，從未參與的學(xué)生有9人，占及格學(xué)生總?cè)藬?shù)50.00%的比重。

從不同參與體育鍛煉情況學(xué)生體育課的成績評價(jià)等級來看，持續(xù)參與體育鍛煉的學(xué)生體育課成績評價(jià)等級為優(yōu)秀的學(xué)生共有74人，占參與人數(shù)67.27%的比重，良好的學(xué)生有29人，占參與人數(shù)26.36%的比重，及格的學(xué)生有7人，占參與人數(shù)6.36%的比重；中斷體育鍛煉的學(xué)生體育課成績評價(jià)等級為優(yōu)秀的學(xué)生共有22人，占中斷體育鍛煉學(xué)生人數(shù)62.86%的比重，良好的學(xué)生有11人，占中斷體育鍛煉學(xué)生人數(shù)31.43%的比重，及格的學(xué)生有2人，占中斷體育鍛煉學(xué)生人數(shù)5.71%的比重；從未參與體育鍛煉的學(xué)生體育課成績評價(jià)等級為優(yōu)秀的學(xué)生共有29人，占學(xué)生人數(shù)40.28%的比重，良好的學(xué)生有34人，占學(xué)生人數(shù)47.22%的比重，及格的學(xué)生有9人，占學(xué)生人數(shù)12.5%的比重。

（三）不同體育參與情況學(xué)生文化課成績評價(jià)等級調(diào)查

根據(jù)2010年伊利諾伊州立大學(xué)的實(shí)驗(yàn)分析，經(jīng)常參加體育鍛煉的孩子學(xué)習(xí)能力就越強(qiáng)，因此通過分析不同參與體育鍛煉情況學(xué)生的文化課整體評價(jià)情況進(jìn)行調(diào)查，有利于進(jìn)一步分析體育鍛煉對文化課成績的影響，具體文化課成績優(yōu)秀程度匯總見圖3。

圖3 具體文化課成線優(yōu)秀程度匯總

由圖可知，文化課成績評價(jià)為優(yōu)秀的學(xué)生共有40人，其中，持續(xù)參與體育鍛煉的學(xué)生有21人，占優(yōu)秀總?cè)藬?shù)52.50%的比重，占參與體育鍛煉學(xué)生人數(shù)的19.09%的比重；中斷體育鍛煉的學(xué)生有9人，占優(yōu)秀總?cè)藬?shù)22.5%的比重，占中斷體育鍛煉學(xué)生人數(shù)的25.71%的比重；未參與體育鍛煉的學(xué)生有10人，占優(yōu)秀總?cè)藬?shù)25.00%的比重，占未參與體育鍛煉學(xué)生人數(shù)的13.89%的比重。文化課成績評價(jià)為良好的學(xué)生共有91人，其中，持續(xù)參與體育鍛煉的學(xué)生有52人，占良好總?cè)藬?shù)57.14%的比重，占參與體育鍛煉學(xué)生人數(shù)的19.09%的比重；中斷體育鍛煉的學(xué)生有17人，占良好總?cè)藬?shù)18，68%的比重，占中斷體育鍛煉學(xué)生人數(shù)的48.57%的比重；未參與體育鍛煉的學(xué)生有22人，占良好總?cè)藬?shù)24.17%的比重，占未參與體育鍛煉學(xué)生人數(shù)的30.56%的比重。文化課成績評價(jià)為及格的學(xué)生共有73人，其中，持續(xù)參與體育鍛煉的學(xué)生有31人，占及格總?cè)藬?shù)42.46%的比重，占參與體育鍛煉學(xué)生人數(shù)的28.18%的比重；中斷體育鍛煉的學(xué)生有7人，占及格總?cè)藬?shù)9.59%的比重，占中斷體育鍛煉學(xué)生人數(shù)的20.00%的比重；未參與體育鍛煉的學(xué)生有35人，占及格總?cè)藬?shù)47.95%的比重，占未參與體育鍛煉學(xué)生人數(shù)的48.61%的比重。文化課成績評價(jià)為不及格的學(xué)生共有13人，其中，持續(xù)參與體育鍛煉的學(xué)生有6人，占不及格學(xué)生總?cè)藬?shù)46.15%的比重，占參與體育鍛煉學(xué)生人數(shù)的5.46%的比重；中斷體育鍛煉的學(xué)生有2人，占不及格總?cè)藬?shù)15.38%的比重，占中斷體育鍛煉學(xué)生人數(shù)的5.71%的比重；未參與體育鍛煉的學(xué)生有5人，占不及格學(xué)生總?cè)藬?shù)38.46%的比重，占未參與體育鍛煉學(xué)生人數(shù)的6.94%的比重。

從以上數(shù)據(jù)看來，持續(xù)參與體育鍛煉學(xué)生的文化課成績評價(jià)優(yōu)秀率為19.09%，良好率為57.14%，中斷體育學(xué)生文化課成績評價(jià)優(yōu)秀率為25.71%，良好率為48.57%，從未參與體育鍛煉學(xué)生文化課成績評價(jià)優(yōu)秀率為13.89%，良好率為30.56%。

（四）不同體育參與情況學(xué)生文化課成績現(xiàn)狀分析

通過對學(xué)生文化課成績和體育鍛煉參與情況的實(shí)際調(diào)查，并根據(jù)專家給出的分?jǐn)?shù)劃分等級意見對學(xué)生的文化課成績進(jìn)行轉(zhuǎn)化后發(fā)現(xiàn)，不同參與體育鍛煉狀態(tài)學(xué)生群的文化課優(yōu)秀率不同，持續(xù)參與體育鍛煉學(xué)生群的優(yōu)秀率為19.9%，良好率為57.14%。中斷體育鍛煉學(xué)生群的優(yōu)秀率為25.71%，良好率為30.56%，未參與體育鍛煉學(xué)生群的優(yōu)秀率為13.89%，這也就是說，相對而言，從來沒有參加體育鍛煉的學(xué)生群體優(yōu)秀率反而最低，而且持續(xù)參與體育鍛煉學(xué)生文化課的良好率要高于其他兩種情況。

在不同參與體育鍛煉狀態(tài)學(xué)生的體育與健康課成績的統(tǒng)計(jì)中，體育保健課成績評價(jià)的優(yōu)秀率為67.23%，中斷體育鍛煉學(xué)生體育與健康課的成績評價(jià)的優(yōu)秀率為62.86%，未參與體育鍛煉學(xué)生體育與健康課的優(yōu)秀率為40.28%，根據(jù)以上數(shù)據(jù)可以看出，未參與體育鍛煉學(xué)生的體育與健康課的優(yōu)秀率最低。

二、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.不同參與體育鍛煉狀態(tài)學(xué)生文化課成績的評價(jià)等級不同，在學(xué)生優(yōu)秀率方面，三種不同情況的差距不大，但是在良好率和及格率方面，持續(xù)參與體育鍛煉與中斷體育鍛煉要高于未參與體育鍛煉的學(xué)生人群。

2.因?yàn)榧议L原因而被迫中斷和不能參加體育鍛煉的學(xué)生較多，究其原因，是因?yàn)椴荒芎侠淼匕才朋w育鍛煉時(shí)間和家長對體育鍛煉功能的不了解。

3.由于對體育鍛煉功能認(rèn)識的局限性，從而使學(xué)生僅僅對“健身”功能比較了解，而其他的功能熟知度較低。

4.學(xué)生參與體育鍛煉的狀態(tài)與家長的工作性質(zhì)呈現(xiàn)出明顯的差異性，教育工作者和企業(yè)工作者很樂意要求自己的子女參與體育鍛煉，而這部分家長的孩子在文化課和社會課程方面的表現(xiàn)往往優(yōu)秀于其他崗位。

（二）建議

1.尊重學(xué)生的選擇權(quán)，根據(jù)學(xué)生的興趣特點(diǎn)進(jìn)行引導(dǎo)，充分發(fā)揮體育鍛煉的功能，進(jìn)一步提高體育鍛煉與文化課學(xué)習(xí)之間相輔相成的影響。

2.教育人員應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生明白體育鍛煉有助于他們的學(xué)業(yè)成績。通過豐富體育課的內(nèi)容、完善體育課及課外體育鍛煉的組織形式、定期地舉辦體育比賽、保障體育鍛煉的場地與器材等方法與手段促進(jìn)學(xué)生們參加體育鍛煉。

3.合理安排體育鍛煉與文化課學(xué)習(xí)時(shí)間，避免大強(qiáng)度的體育鍛煉造成學(xué)生身體和精神的疲勞。在體育教學(xué)內(nèi)容中，要納入趣味性體育項(xiàng)目的教學(xué)，要根據(jù)實(shí)際情況和不同的學(xué)齡段的學(xué)生的身心特點(diǎn)，運(yùn)用不同的訓(xùn)練方法和手段，合理的安排訓(xùn)練，避免因運(yùn)動量和強(qiáng)度過大，給學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展帶來負(fù)面影響。