中職班主任如何有效開展學生心理健康教育

嚴彩娟

摘 要：中職學生正值青春期，是青少年學生中相對特殊的一個群體。他們有的經(jīng)歷了中考失利，有的困于家庭自身條件，有的是人們口中的“問題生”......由于各種原因，他們走進了中職的校門。相比同齡人，他們的心理成長經(jīng)歷過更多的挫折，心理健康狀況更加復(fù)雜，存在心理問題的人數(shù)在同齡人中比例較高，現(xiàn)狀堪憂。因此，中職班主任不僅要關(guān)注學生的學習，還要重視學生的心理健康，注重學生的心理健康教育，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，順利度過青春期，為將來適應(yīng)社會做好準備。本文對如何有效開展心理健康教育，營造健康向上的班級氛圍，讓學生在樂學心理主導(dǎo)下提高學習的積極性，形成健康的人格進行探討。

關(guān)鍵詞：中職班主任? ? 班級管理? ? 心理問題? ? 心理健康教育

著名教育實踐和理論家蘇霍姆林斯基說：“作為一名合格的教師，我們不僅要懂得教育學，更要懂得心理學?！敝新毎嘀魅我獜男睦韺W角度出發(fā)，了解心理發(fā)展規(guī)律，正確理解學生的行為和問題，尊重個體差異，探索行之有效的教學與教育方法。將心理學理論和班級實際情況相結(jié)合，讓教育教學成果更科學，質(zhì)量更高。作為一名中職班主任，在和一屆又一屆學生的朝夕相處中，筆者明顯地感覺到，相比過去，學生的心理問題越來越突出。筆者現(xiàn)在帶的班級中，甚至有的學生的心理問題已經(jīng)發(fā)展到了重度抑郁的程度。學生的心理問題是目前中職教育面臨的重點問題，也是筆者作為中職班主任需要時刻思考的難題。

一、中職學生心理問題的基本狀況

（一）學生心理問題的發(fā)展趨勢

筆者學校十分關(guān)注和重視學生的心理問題，多年來一直堅持做學生的心理問題調(diào)查和研究，如新生入校前需要在強迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等多維度接受測評。

從歷年的新生入學心理測評數(shù)據(jù)可知：第一，中職學生心理健康狀況整體較差，心理問題普遍存在并呈上升趨勢;第二，女生的心理問題更多，整體健康水平低于男生;第三，學生心理問題形成了人格偏差。

（二）學生心理問題的外在表現(xiàn)

學生的心理問題各不相同，表現(xiàn)方式和形態(tài)也各式各樣。通過調(diào)查和研究，筆者發(fā)現(xiàn)學生心理問題集中體現(xiàn)在以下幾方面。

1. 厭學

學生對學習提不起興趣，看到書本就頭大，上課不認真聽講，課后不做作業(yè)，甚至逃課逃學，學習對他們來說是莫大的痛苦。

2. 自卑消極

學生對自己的認可度很低，總覺得自己不如他人，貶低自己。躲在一個“角落”，不敢上臺講話，不敢舉手發(fā)言，不敢和人交流，遇到事情逃避退縮，做事消極。通過沉默來保護自己脆弱的心理。

3. 焦慮煩躁

學生經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，總是惶恐不安，最終導(dǎo)致注意力無法集中，在課堂上坐立不安，小動作多。

4. 叛逆

學生主觀意識覺醒，喜歡通過和家長、老師對著干、唱反調(diào)來彰顯自我，通過挑戰(zhàn)權(quán)威來突出自己。固執(zhí)倔強，不能有效接納外界的信息。情緒容易失控，脾氣暴躁，存在逆反心理。

二、探究引發(fā)學生心理問題的原因

（一）自我成長的內(nèi)在因素

中職學生處于成長的青春期，這個階段的學生自我意識強烈，突出的心理特點為自我封閉和自我關(guān)注。自我意識強烈，渴望獨立和空間，又會因自我封閉無法傾訴而焦慮，時而歡喜，時而憂愁，變化無常，情緒波動較大。不能控制情緒是青春期心理發(fā)展過程中存在的主要問題。

（二）成長環(huán)境的外在因素

1.家庭環(huán)境

家庭教育在一個人的成長中是最重要的，與一個人的性格和人格形成有著密切聯(lián)系。李玫瑾教授曾說：“家庭文化、家庭教育和家庭和諧在不同程度地影響青少年的心理健康?！笨梢娂彝リP(guān)系的和諧與否、父母對子女的關(guān)愛程度、親子關(guān)系的融洽與否等各種維度，都會直接影響孩子的成長。孩子也會攀比，長期缺少父母陪伴的“留守兒童”，極易對父母不親、不滿，產(chǎn)生孤僻、內(nèi)向、不愿與人交流等心理問題。而有些父母對教育不重視，教育方式方法落后，極少關(guān)注孩子的心理健康，寄希望于學校，認為教育是學校的事，與家長無關(guān)。家庭教育的缺失，是造成中職學生心理問題的原因之一。

2. 學校氛圍

學校是學生學習知識和成長的重要場所，除了父母和家人，學生接觸最多的就是學校里的老師和同學。學校的老師、學校的風氣、學校的環(huán)境都直接影響學生的成長。

大部分中職學生初中階段學習成績不理想，在“唯成績論”的整體環(huán)境下， 他們會被周圍的人貼上“差生”的標簽。長此以往，成績帶來的壓力以及周圍人的負面評價，給學生帶來很大的心理負擔，甚至導(dǎo)致心理健康問題。

3. 同伴影響

正在人生觀和價值觀形成期的中職學生，同伴對他們的影響尤其重要。一個好的同伴，可以相互成就更好的彼此，而一個不好的同伴，將會給學生帶來抹不去的傷害。

筆者現(xiàn)在所帶的班級中有位患有重度抑郁癥的女學生，初中時她最要好的閨蜜背叛了她，并經(jīng)常帶領(lǐng)其他同學欺負她。這種背叛和欺凌，給這位女學生造成了嚴重的心理創(chuàng)傷，讓她一度想輕生。

三、可行的心理健康教育方式方法

（一）重視心理健康教育，開設(shè)特色心理課程

在學校層面重視學生的心理健康，普及心理健康教育。除了開設(shè)常規(guī)的心理健康教育課外，還可以開設(shè)一些針對性更強的特色課程和活動。針對不同的學生，開設(shè)不同的特色課程。針對不同性別開設(shè)特色心理課程，男學生有男學生的課程，女學生有女學生的課程。針對不同性格學生開設(shè)特色心理課程，外向的學生和內(nèi)向的學生可以上不同的心理健康教育課。

（二）學校建立專業(yè)的學生心理健康教育和干預(yù)團隊

筆者所在學校建立了一個由心理學專業(yè)畢業(yè)的教師組成的高素質(zhì)教育團隊，這個團隊除了開展心理健康教育，還進行定期的心理普查和不定期的心理抽測。用科學的方法，通過普查和抽測掌握校內(nèi)學生的心理變化動態(tài)，對部分心理狀況異常的學生進行干預(yù)和長期跟蹤。

不僅如此，這個團隊還定期對學校教師進行心理教學輔導(dǎo)和培訓(xùn)，為教師在日常教學中更好地關(guān)注學生的心理健康提供保障。

（三）提倡鼓勵式教學，形成“向上”的校園氛圍

筆者所在學校自上而下，形成“相互尊重”的校園氛圍：學生尊重教師的教導(dǎo)，教師尊重學生的個性，讓學生感受到“被尊重”。教師在日常教學中也以引導(dǎo)為主，多發(fā)現(xiàn)每個學生身上的閃光點和優(yōu)點，多給予鼓勵，讓學生感受到“被認可”。

同時，增強各學科的社會結(jié)合性，充分保障學生的就業(yè)，給學生提供多種自我提升空間和渠道。讓學生能在學習中看到希望，能在努力中看到前途。

（四）教師融入學生的生活，了解學生的情況

除了班主任，每個班級配備1～2名副班主任。班主任和副班主任每人對應(yīng)分管幾名學生，結(jié)成進步小隊。結(jié)對教師要定期家訪，及時了解學生情況，和學生家庭保持密切聯(lián)系，對學生心理的成長做到校內(nèi)關(guān)心、校外跟進，做到時時了解。學生有問題可以直接找結(jié)對教師反映，尋求幫助。教師是學生的老伙計、傾聽者、宣泄者，同時也是學生的榜樣、幫手、伙伴，讓學生從內(nèi)心感覺到“被重視”“被需要”。

班級班主任和副班主任每周舉行情況互通會，以更好地了解全班學生的情況，為學生提供及時的幫助。

（五）重點關(guān)注問題學生，家校密切配合

學校和班主任應(yīng)特別關(guān)注存在嚴重心理問題的學生，把幫助學生解決心理問題作為重要的工作任務(wù)，一對一進行指導(dǎo)、幫助。

1.走近學生

班主任應(yīng)該把學生當成自己的孩子，關(guān)心他的喜好，了解他的成長，傾聽他的心聲，讓學生逐漸敞開心扉。班主任應(yīng)該在與學生進行溝通的過程中尋找破解學生心理問題的方法。

2.實地家訪

定期實地走訪學生家庭，充分了解學生的成長和教育環(huán)境，分析學生心理問題產(chǎn)生的原因，有針對性地提出心理健康教育方案和計劃。

3.引導(dǎo)家長

了解學生家長的認知水平、性格特性、教育方式等實際情況，針對學生現(xiàn)存的心理問題，給家長提出合理化建議和行為要求，讓學生的家庭環(huán)境向好的方向發(fā)展，從而解決學生自身的問題。

4.及時反饋

班主任和學生家長密切配合，及時互通學生情況，共同探討解決心理問題的方法，校內(nèi)校外無縫銜接。

德國教育家、心理學家卡爾·雅斯貝爾斯說：“教育就是一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”作為一名中職班主任，就是要做好這棵樹、這朵云，用實際行動去關(guān)愛學生成長，解決他們普遍存在的心理問題。

參考文獻：

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（作者單位：浙江信息工程學校）