基于疫情期間體育家庭作業(yè)的布置及鍛煉成效的策略研究

陳連英

摘要：在2019年年末，我國(guó)多地爆發(fā)了大規(guī)模的新冠肺炎疫情，這場(chǎng)疫情的到來(lái)讓許多人感覺(jué)到非常的措手不及，而且人們的生活、學(xué)習(xí)、工作等各個(gè)方面都受到了一定的影響。許多學(xué)生也因?yàn)橐咔榈脑颍荒芾^續(xù)進(jìn)行線下學(xué)習(xí)。所以在居家隔離期間，各校只能采取線上教學(xué)的方式開(kāi)展教學(xué)活動(dòng)，但這樣一來(lái)，教學(xué)成效也會(huì)大不如從前。如何更好的改變教學(xué)方式，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，成為了一個(gè)非常重要的問(wèn)題。為了更好地提高學(xué)生的體育素養(yǎng)，體育教師更應(yīng)該注意根據(jù)現(xiàn)實(shí)情況，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)體育知識(shí)。教師應(yīng)該為學(xué)生布置更加有趣、積極的家庭作業(yè)，不能過(guò)分地拘泥于傳統(tǒng)的教學(xué)形式，否則只會(huì)讓學(xué)生失去學(xué)習(xí)熱情。如果想要更好地提高學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)，那么全體教師就應(yīng)該著重的提高學(xué)生的體育精神，只有這樣才能夠讓學(xué)生自主、積極地進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)。

關(guān)鍵詞：疫情期間;體育家庭作業(yè);策略研究

引言：疫情期間進(jìn)行線上教學(xué)也有一定的益處，但是教師需要全身心的投入到教學(xué)工作中，這樣才能夠更好地結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況創(chuàng)新教學(xué)方式，提高教學(xué)效率。在這樣的非常時(shí)期，中小學(xué)生更應(yīng)該注意不斷地提高自身免疫力，這樣才能夠勇敢地抗擊病毒，保持身體健康。面對(duì)突然之間的線上教學(xué)，學(xué)生也應(yīng)該學(xué)會(huì)不斷地適應(yīng)這種學(xué)習(xí)模式。在良好的配合下，線上教學(xué)也能夠發(fā)揮最大的效用。教師可以通過(guò)線上教學(xué)為同學(xué)們選擇更加靈活的教學(xué)方式，而且將室外鍛煉改為室內(nèi)鍛煉，能夠更好的克服天氣因素、疫情因素，這樣有利于教師更加順利地開(kāi)展教學(xué)工作。但是為了著重地提高學(xué)生的鍛煉積極性，教師也應(yīng)該尤其注意監(jiān)督、管理學(xué)生。教師可以讓學(xué)生完成學(xué)習(xí)目標(biāo)后錄制視頻傳給老師，這樣即使沒(méi)有教師面對(duì)面的監(jiān)督，學(xué)生也能夠有效地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。

一、線上體育教學(xué)中存在的問(wèn)題分析

（一）教學(xué)條件因素

線上教學(xué)不同于線下教學(xué)，教學(xué)條件與教學(xué)設(shè)備并沒(méi)有那么充足。教學(xué)條件包括多個(gè)方面，比如，學(xué)校的優(yōu)越位置、食宿環(huán)境、教學(xué)設(shè)施等等。但是在線上教學(xué)期間，學(xué)生只能留在家里進(jìn)行線上學(xué)習(xí)，所以想要更好的維持學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情是一個(gè)難題。學(xué)生在家運(yùn)動(dòng)期間，并沒(méi)有良好的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和教師的及時(shí)監(jiān)督。對(duì)于體育動(dòng)作的教學(xué)，教師也只能隔著屏幕進(jìn)行演示，而許多同學(xué)家里并沒(méi)有充足的運(yùn)動(dòng)器材，所以學(xué)生們的鍛煉效果也會(huì)大打折扣。教師想要順利地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，就要與學(xué)生、家長(zhǎng)一起共同努力。教師在布置體育家庭作業(yè)的時(shí)候，也要考慮到這些因素。很多時(shí)候體育作業(yè)的布置內(nèi)容會(huì)受到限制，多種多樣的趣味教學(xué)活動(dòng)無(wú)法進(jìn)行，而過(guò)于簡(jiǎn)單的體育鍛煉內(nèi)容，又會(huì)讓學(xué)生感覺(jué)到枯燥無(wú)味，所以線上體育教學(xué)面臨著很大的挑戰(zhàn)。

（二）學(xué)生主觀思想因素

學(xué)生在完成體育家庭作業(yè)的過(guò)程中，也會(huì)受到這些主觀思想的影響，因?yàn)槊鎸?duì)居家鍛煉的作業(yè)內(nèi)容，學(xué)生很多時(shí)候會(huì)打不起精神來(lái)。以往他們都是在寬闊的操場(chǎng)上踢球、奔跑，在喧鬧的廣場(chǎng)上與同學(xué)進(jìn)行著良好體育互動(dòng)，一時(shí)間學(xué)習(xí)方式發(fā)生改變，很多學(xué)生無(wú)法快速適應(yīng)。當(dāng)學(xué)生獨(dú)自在家進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)時(shí)，他們往往會(huì)變得比較消極、懶惰。這時(shí)，家長(zhǎng)就要注意關(guān)心、監(jiān)督孩子，只有這樣才能夠幫助孩子更好的適應(yīng)居家運(yùn)動(dòng)。家長(zhǎng)也要更多的認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)于孩子的重要性，這樣才能夠根據(jù)孩子的實(shí)際情況進(jìn)行監(jiān)督、管理。如果想要更好的完成教學(xué)任務(wù)，那么教師和學(xué)生都不應(yīng)該急于求成。因?yàn)榫€上教學(xué)本就存在著許多不穩(wěn)定因素，所以學(xué)生更要注重養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，只有這樣才能夠更好的提高自身的學(xué)習(xí)效率。

二、提高中學(xué)生完成體育作業(yè)的效率的教學(xué)策略分析

（一）注重督促學(xué)生自主運(yùn)動(dòng)

想要更好的提高學(xué)生的居家運(yùn)動(dòng)效果，教師就要注意督促學(xué)生進(jìn)行自主運(yùn)動(dòng)。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的過(guò)程中要確立自身的主體地位，這樣才能夠更加積極、主動(dòng)地完成體育家庭作業(yè)。教師應(yīng)該不斷地引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生了解到積極運(yùn)動(dòng)、自主鍛煉的益處。日常鍛煉對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是十分必要的，居家隔離期間本就吃得多、睡得多，如果學(xué)生再忽視自身的體育鍛煉，那么身體素質(zhì)水平也會(huì)不斷下降。所以教師更應(yīng)該加強(qiáng)監(jiān)督，提高學(xué)生完成體育作業(yè)的效率。

（二）注意制定規(guī)范的考核制度

在布置體育家庭作業(yè)的時(shí)候，教師要注重制訂規(guī)范的考核制度。如果沒(méi)有一定的規(guī)范要求，學(xué)生在學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中就無(wú)法找到確定的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)。所以教師更應(yīng)該結(jié)合學(xué)生的年齡階段，為中學(xué)生制定更加符合他們身心發(fā)展的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)和鍛煉方式。結(jié)合常州市部分普通中學(xué)的調(diào)研結(jié)果進(jìn)行分析，有90%以上的男同學(xué)選擇在課后通過(guò)打籃球來(lái)鍛煉身體。有92%以上的女同學(xué)更喜歡通過(guò)羽毛球運(yùn)動(dòng)來(lái)提高身體素質(zhì)。所以教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實(shí)際學(xué)情布置相關(guān)家庭作業(yè)，并設(shè)置詳細(xì)的考核制度，這樣才能夠有效地監(jiān)督學(xué)生完成體育作業(yè)。李老師為了更好的督促學(xué)生進(jìn)行線上學(xué)習(xí)，特意制定了考核內(nèi)容和考核標(biāo)準(zhǔn)，并針對(duì)以往的運(yùn)動(dòng)完成情況做出統(tǒng)計(jì)。

根據(jù)表格內(nèi)容，學(xué)生可以清楚地了解到現(xiàn)階段自己的運(yùn)動(dòng)情況，并能夠認(rèn)識(shí)到自己所屬哪個(gè)層次。這樣明確的設(shè)定運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和及格分?jǐn)?shù)，有利于學(xué)生對(duì)自己進(jìn)行階段性查缺補(bǔ)漏，從而達(dá)到更加良好的學(xué)習(xí)效果。

結(jié)束語(yǔ)：總而言之，在疫情期間如何更好地布置體育家庭作業(yè)是一個(gè)值得探討深究的問(wèn)題。如今教師已經(jīng)開(kāi)始著手分析存在的教學(xué)問(wèn)題，并致力于制定良好的教學(xué)策略。為了更好地讓學(xué)生投入到體育運(yùn)動(dòng)中，教師應(yīng)該布置更加趣味化的運(yùn)動(dòng)作業(yè)，這樣才能夠更多的發(fā)揮學(xué)生的積極性。雖然線上教學(xué)不能讓師生進(jìn)行面對(duì)面的交流，但是采用直播課的形式，師生之間也能夠進(jìn)行有效地互動(dòng)。只要教師更多的為學(xué)生滲透體育運(yùn)動(dòng)的重要作用，學(xué)生就會(huì)自然而然的投入到課程運(yùn)動(dòng)之中。線上教學(xué)更多的是依靠學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，如果學(xué)生一味地依靠教師的鞭策和指導(dǎo)，那么學(xué)習(xí)成效也會(huì)逐漸下降。所以教師應(yīng)該積極的迎接教學(xué)挑戰(zhàn)，著重地提高教學(xué)質(zhì)量，這樣才能夠更好的發(fā)揮體育家庭作業(yè)的效用。

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