社會轉(zhuǎn)型期學(xué)生心理健康教育策略

董玲玲

近年來我國社會在加速發(fā)展，現(xiàn)代化程度明顯提高，但是人們的心理問題困擾也隨之增加。在社會轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵時(shí)期，小學(xué)教師應(yīng)將素質(zhì)教育理念融入日常教學(xué)之中，有針對性地解決學(xué)生由于社會發(fā)展變化而產(chǎn)生的各類心理問題，深入探究問題產(chǎn)生的原因，及時(shí)做好預(yù)防、引導(dǎo)工作，從根本上強(qiáng)化小學(xué)生心理健康教育，為學(xué)生的身心發(fā)展提供良好的保障。

一、社會轉(zhuǎn)型期影響學(xué)生心理健康的因素

（一）個(gè)體發(fā)展的局限

小學(xué)生的發(fā)展是極為迅速的，其主要的發(fā)展趨勢是由不成熟逐漸轉(zhuǎn)向成熟。這就使小學(xué)生在身心發(fā)展與成長的過程中常會因發(fā)展的不平衡性，而出現(xiàn)矛盾心理。主要表現(xiàn)在自立與依賴的對立，自信與自卑的對立兩個(gè)方面上。這也就意味著，在學(xué)生心理發(fā)展過程中，矛盾、沖突以及對立是最為常見的心理健康情況。這種情況的出現(xiàn)與產(chǎn)生存在兩面性，既可能會成為促進(jìn)學(xué)生積極向前發(fā)展的不竭動(dòng)力，又可能成為阻礙學(xué)生心理健康發(fā)展的絆腳石。而相較于其他學(xué)段的學(xué)生，小學(xué)生的認(rèn)知水平和思維能力尚未發(fā)展成熟，這就使絕大多數(shù)的小學(xué)生面對這些矛盾和沖突時(shí)，往往難以采取合理的方式進(jìn)行處理。長此以往，這種矛盾與沖突便會誘發(fā)學(xué)生的心理健康問題。

（二）家庭因素的作用

家庭在小學(xué)生的成長與發(fā)展過程中發(fā)揮著不可或缺的重要作用與影響。家庭的教育指導(dǎo)方式、家長對待子女的態(tài)度、家庭成員的溝通方式、家庭環(huán)境與氛圍等，都會對學(xué)生的心理造成影響。并且，隨著學(xué)生的成長，這些影響也會在潛移默化中對學(xué)生的心理進(jìn)行作用。據(jù)調(diào)查分析，在當(dāng)前，多數(shù)小學(xué)生出現(xiàn)心理問題的重要原因都與其家庭生活、經(jīng)歷、因素密切相連。例如，在獨(dú)生子女的自理能力弱、依賴性強(qiáng)的心理發(fā)展問題就是源自家庭的過分束縛或溺愛，這就使許多獨(dú)生子女在接受他人幫助或在幫助他人的過程中，常常無法憑借自身力量對問題進(jìn)行妥善的解決，進(jìn)而陷入苦惱與矛盾中，致使心理健康問題的出現(xiàn)。

（三）教育空位的缺失

長期以來，在我國學(xué)校教育教學(xué)中都秉承應(yīng)試教育理念，嚴(yán)重缺乏對學(xué)生心理健康的關(guān)注與心理素質(zhì)的培養(yǎng)，這就使小學(xué)階段的心理健康教育長期處于空位。學(xué)生在遇到矛盾、沖突等心理問題時(shí)很難得到有針對性的改善與優(yōu)化，其自我心理調(diào)控能力弱化，并且沒有形成健康的人格形成機(jī)制，致使學(xué)生的心理在學(xué)校生活中長期處于閉鎖狀態(tài)，在與人交往的過程中，常會被矛盾與沖突限制，致使師生、生生之間的關(guān)系不融洽。在這種狀態(tài)下，小學(xué)生便會出現(xiàn)孤獨(dú)感，進(jìn)而出現(xiàn)消極、悲傷、抑郁等不良的心理問題。

二、社會轉(zhuǎn)型期小學(xué)生心理健康教育需求

目前我國正處于轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵時(shí)期，小學(xué)生的心理發(fā)展容易產(chǎn)生心理上的困惑或問題。因此，在此期間，小學(xué)心理健康教育共有如下兩方面任務(wù)：第一，展開預(yù)防性心理教育，讓學(xué)生能在學(xué)習(xí)與生活中產(chǎn)生明確的自我認(rèn)知，通過指導(dǎo)了解心理學(xué)常識，正確認(rèn)識心理教育，從而在未來生活中進(jìn)行有效自我調(diào)控，快速適應(yīng)新環(huán)境，形成健全的人格，養(yǎng)成良好生活行為習(xí)慣;第二，對已經(jīng)出現(xiàn)困擾及心理障礙學(xué)生必須及時(shí)給予針對性輔導(dǎo)，借助科學(xué)、合理的手段，端正他們的心態(tài)，盡可能提高他們的心理健康水平，促進(jìn)他們的自我發(fā)展，避免因心理問題影響學(xué)習(xí)和生活。在日常教學(xué)中，教師必須將這兩方面內(nèi)容視為工作的重點(diǎn)，在明確小學(xué)生身心發(fā)展特征的前提下制訂針對性心理健康教育計(jì)劃，并挑選合適的時(shí)機(jī)進(jìn)行指導(dǎo)，保證學(xué)生適應(yīng)社會發(fā)展、得到自我提升。

三、社會轉(zhuǎn)型期小學(xué)生心理健康教育策略

（一）了解學(xué)生心理健康狀態(tài)，明確教育方向

小學(xué)教師在展開日常教學(xué)與班級管理工作的過程中應(yīng)時(shí)刻牢記自己的責(zé)任，不僅要為學(xué)生傳授知識，提高他們的文化素養(yǎng)，還要了解他們的個(gè)性特征，以公平、公正的態(tài)度展開心理健康教育，鼓勵(lì)學(xué)生積極、樂觀地面對問題，幫助他們養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)及生活習(xí)慣，從而保證學(xué)生滿足社會轉(zhuǎn)型發(fā)展的需求，成為真正意義上的高素質(zhì)人才。尤其是剛步入小學(xué)學(xué)習(xí)生涯的學(xué)生，難免需要度過一個(gè)適應(yīng)期，這一過程中就非常容易出現(xiàn)心理問題，但小學(xué)生的表達(dá)能力不足，經(jīng)常會以哭鬧、撒嬌等形式表示自己的心情，如果教師和家長不重視背后的根本原因，就會為后續(xù)的學(xué)習(xí)和生活埋下隱患。對此，想要更加準(zhǔn)確地了解學(xué)生心理健康狀態(tài)，教師應(yīng)該了解以下三大因素：家庭、社會以及學(xué)生自身，積極主動(dòng)地與家長建立合作教育的關(guān)系，分析經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的今天學(xué)生面對的社會壓力，整理促使他們產(chǎn)生心理問題的主要社會因素，堅(jiān)定以生為本的教育理念，尊重并細(xì)心引導(dǎo)他們完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)及生活任務(wù)，最終明確教學(xué)方向、制訂有針對性的心理健康教育計(jì)劃。因此，教師還要多接觸、多學(xué)習(xí)心理學(xué)相關(guān)知識，掌握一些科學(xué)的解決方法，更好地為學(xué)生服務(wù)。

（二）主動(dòng)與小學(xué)生交流溝通，完成心理疏導(dǎo)

小學(xué)生在日常學(xué)習(xí)及生活中容易出現(xiàn)較大的情緒波動(dòng)，他們會因?yàn)橐患⒑跗湮⒌男∈码y以控制情緒，此時(shí)如果教師不能及時(shí)與他們溝通、為他們提供針對性的心理疏導(dǎo)，可能會深化學(xué)生不良情緒，最終將情緒轉(zhuǎn)變?yōu)榫唧w的行為，嚴(yán)重影響他們綜合素質(zhì)的發(fā)展。因此在展開日常教育工作的過程中，教師應(yīng)注重師生之間的交流。愛的教育能驅(qū)使教師以最大的耐心和韌勁克服教學(xué)中遇到的各種困難，并挖掘自身潛能。關(guān)愛學(xué)生，這樣學(xué)生才能做到“親其師，信其道”，進(jìn)而“樂其道，學(xué)其道”。具體來說，教師要主動(dòng)與他們分享自己的生活故事以及情緒變化。平和的態(tài)度、關(guān)懷的語言，能逐漸拉近師生之間的距離，消除學(xué)生對教師的恐懼心理，讓他們可以在遇到問題時(shí)及時(shí)尋求教師的幫助，從而保證心理疏導(dǎo)的及時(shí)性，促進(jìn)小學(xué)生的身心健康發(fā)展。同時(shí)教師也應(yīng)該把握好溝通時(shí)機(jī)，一般情況下選擇操場、體育館等環(huán)境空曠的場所，或?yàn)槠錉I造輕松、愜意的環(huán)境，這樣既能幫助學(xué)生平復(fù)情緒，又能徹底卸下他們的心理防備，為他們帶來積極的情緒體驗(yàn)，推動(dòng)溝通的順利開展，成功維護(hù)小學(xué)生心理健康，達(dá)成理想化教育目標(biāo)。

值得注意的是，在與學(xué)生進(jìn)行有效溝通時(shí)，教師的言語要準(zhǔn)確，態(tài)度要誠懇，不要端著為人師長的架子，而是要以平等的態(tài)度與學(xué)生交談，這樣學(xué)生才更容易接受教師的建議。同時(shí)，教師不要認(rèn)為與學(xué)生溝通是一件麻煩事，而是要保持耐心，面帶微笑，多用鼓勵(lì)性語言，這樣才能保證溝通的有效性。F713CF8A-578A-4063-8BE3-7450EC1769A2

（三）營造舒適輕松集體環(huán)境，展開多元教育

由于小學(xué)時(shí)期學(xué)生缺少社會閱歷及生活經(jīng)驗(yàn)，他們在面對未知事物時(shí)始終保持著好奇心與探索欲，這一個(gè)性特征的優(yōu)勢就是能保證學(xué)生積極動(dòng)腦思考問題，使綜合素質(zhì)得到發(fā)展;劣勢是容易在社會轉(zhuǎn)型發(fā)展過程中被不良信息干擾，從而產(chǎn)生消極、自我封閉、厭學(xué)、孤獨(dú)等情緒，嚴(yán)重者還會產(chǎn)生人際社交障礙。為了避免這一情況出現(xiàn)，也為了保證學(xué)生的健康發(fā)展，教師要重視校園環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，為學(xué)生打造舒適、輕松、積極向上的氛圍，定期組織集體活動(dòng)、召開主題班會，或制定小組合作任務(wù)，逐漸調(diào)整學(xué)生的心態(tài)，讓他們可以自信、開朗地融入集體，盡可能排除自卑、自滿等情緒，并且在互幫互助下轉(zhuǎn)換學(xué)習(xí)、生活心態(tài)，既保持獨(dú)立自主的人格，又能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并矯正自己的不良行為，實(shí)現(xiàn)真正意義上的全面發(fā)展，更好地融入現(xiàn)代社會。

舉例來說，受到社會不良因素的影響，很多學(xué)生都對“讀書到底有沒有用”產(chǎn)生質(zhì)疑，網(wǎng)絡(luò)上也有一些人宣稱讀書無用，稱自己沒有接受過高等教育，最后因?yàn)橐恍C(jī)緣成了大老板。這些例子會對學(xué)生的態(tài)度和心理狀態(tài)產(chǎn)生一些影響。教師應(yīng)為其營造適宜的氛圍，并提出真實(shí)的例子，讓學(xué)生正視“讀書”這件事情，讀書是為了明理，為了學(xué)習(xí)到更多的知識，如果單純將讀書作為日后找工作的一種依仗，確實(shí)有失偏頗。但因?yàn)閭€(gè)例的成功就宣傳讀書無用的人，也是以偏概全，自欺欺人。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)清這一點(diǎn)后，學(xué)生不僅可以端正學(xué)習(xí)的態(tài)度，更能認(rèn)識到不良因素對自身的影響，從而形成健康的心理。

（四）引導(dǎo)學(xué)生宣泄不良情緒，緩解心理壓力

現(xiàn)代社會在轉(zhuǎn)型發(fā)展過程中信息傳遞的速度的明顯增加，學(xué)生能從多種途徑中獲得負(fù)面信息，如社會不良行為、生活不安因素、學(xué)習(xí)壓力等。長時(shí)間被負(fù)面情緒影響的學(xué)生會逐漸將樂觀積極的生活態(tài)度轉(zhuǎn)變?yōu)榭鄲?、壓抑的狀態(tài)，嚴(yán)重影響了他們的學(xué)習(xí)與生活，此時(shí)教師如果不能及時(shí)幫助學(xué)生解決問題，后果不可預(yù)想。正所謂：“積少成多。”很多心理問題最初的成因可能只是一件小事，沒有受到重視，且隨著時(shí)間的推移，逐漸變得嚴(yán)重，最后形成心理上的一種病態(tài)。因此，教師一定要重視觀察學(xué)生，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生產(chǎn)生了不良情緒，就要和他們溝通交流，了解他們情緒失控的原因，并結(jié)合學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況、家庭環(huán)境探索解決對策，展開有針對性的積極引導(dǎo)，及時(shí)對不良行為進(jìn)行干預(yù)。教師還可以找到家長了解情況，在教育合力的基礎(chǔ)下，疏導(dǎo)學(xué)生的心理。同時(shí)對一些出現(xiàn)嚴(yán)重心理問題的學(xué)生，還要為他們提供一個(gè)宣泄情緒的空間，無論是生活壓力、社會壓力還是學(xué)習(xí)壓力都鼓勵(lì)他們說出來，讓他們將教師視為親密的伙伴。教師也要耐心指導(dǎo)他們，在不經(jīng)意間緩解學(xué)生的心理壓力。針對家庭問題、社會問題，教師也要探索解決對策，與家長及時(shí)溝通，同時(shí)改善家庭環(huán)境、學(xué)校教育環(huán)境，讓學(xué)生可以在輕松、舒適的氛圍中得到正向發(fā)展。

（五）建立完整學(xué)生心理檔案，預(yù)防問題產(chǎn)生

小學(xué)是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，在社會轉(zhuǎn)型過程中小學(xué)生的心理健康也會因?yàn)橥獠凯h(huán)境的變化而產(chǎn)生波動(dòng)。教師任務(wù)是了解他們每時(shí)每刻的心態(tài)特征并將其完整記錄，建立完整的學(xué)生心理檔案，根據(jù)他們的日常表現(xiàn)判斷他們的心態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問題，也能深度挖掘問題隱患，防患于未然，為他們改變學(xué)習(xí)及生活環(huán)境，組織多元化的集體活動(dòng)，幫助學(xué)生提前適應(yīng)社會生活，從而在參與活動(dòng)的過程中端正心態(tài)，積極、樂觀地面對生活，即使面對問題也能主動(dòng)解決或及時(shí)向教師、同學(xué)尋求幫助，最終健康、快樂地成長。具體來說，心理健康檔案可以包括以下多個(gè)方面的內(nèi)容：首先，要包含學(xué)生最基礎(chǔ)的信息，如姓名、出生日期、戶籍所在地、身體情況、聯(lián)系方式、家庭住址等;其次，則是學(xué)生的原生家庭情況，了解學(xué)生家庭機(jī)構(gòu)、父母聯(lián)系方式、家庭教育方式等;再次，則是學(xué)生的學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)態(tài)度、語言溝通等能力;最后，還要了解對學(xué)生來說有影響或非常重要的事件。人的內(nèi)心本就是非常復(fù)雜的，只有全方面了解和掌握信息，才能在發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在心理問題時(shí)，及時(shí)干預(yù)和解決。

（六）構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)心理健康教育，增加學(xué)生主動(dòng)性

小學(xué)生對心理健康問題沒有正確的認(rèn)知，在遇到問題時(shí)也不愿意找人傾訴，害怕感受到他人異樣的目光，這對其心理健康發(fā)展沒有好處。針對這一情況，教師可以通過網(wǎng)絡(luò)開設(shè)心理健康教育課程，既可以避免面對面交流的尷尬，又能打破時(shí)間和空間的限制，實(shí)現(xiàn)有問題隨時(shí)交流。這種形式下，主動(dòng)權(quán)交還到了學(xué)生手中，且具有良好的保密性。另外，教師還可以通過網(wǎng)絡(luò)開展其他形式的心理健康教育，如開通微博、微信公眾號等，向?qū)W生傳遞心理健康方面的知識，讓其能產(chǎn)生正面的認(rèn)識。最后，教師還可以根據(jù)實(shí)際情況，在征求學(xué)校同意和支持的基礎(chǔ)下，為學(xué)生建立心理健康服務(wù)平臺。借助平臺，學(xué)生可以得到更多正向的指導(dǎo)，教師也能對學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行更有效的監(jiān)管。

舉例來說，班級中有一名女生，以前在課堂中積極回答問題，最近幾天卻消沉了很多，課堂中經(jīng)常會走神。針對這一情況，教師不要莽撞地點(diǎn)名批評她，這樣容易挫傷學(xué)生的自尊心，甚至產(chǎn)生厭煩心理，這不僅沒有解決問題，還會使事態(tài)向更壞的方向發(fā)展。而是要在課堂中要委婉提示她認(rèn)真聽講，不要因?yàn)樗蝗擞绊懻n堂教學(xué)效率，并在課后借助網(wǎng)絡(luò)與其溝通，詢問是否是家里或?qū)W習(xí)上遇到了問題，問清楚原因后發(fā)現(xiàn)是家里長輩生病了，內(nèi)心過于擔(dān)憂導(dǎo)致的。這種情況下，學(xué)生的內(nèi)心是非常無措的，教師不要一味地講大道理，而是先感同身受地對這種現(xiàn)象表示理解，再寬慰她，鼓勵(lì)其打起精神認(rèn)真聽講，動(dòng)之以情，曉之以理，幫助學(xué)生排解煩憂。借助網(wǎng)絡(luò)，教師高效地幫助學(xué)生解決了心理問題，同時(shí)，也保護(hù)了學(xué)生的隱私。

四、結(jié)語

綜上所述，社會轉(zhuǎn)型期不同群體的心理健康狀態(tài)都會發(fā)生不同程度的變化。在此期間，小學(xué)教師應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的日常學(xué)習(xí)與生活，不僅要為他們講解知識，還要做好心理疏導(dǎo)工作，拉近師生關(guān)系，主動(dòng)與他們溝通交流，了解學(xué)生的身心發(fā)展?fàn)顟B(tài)與需求，并且有針對性地進(jìn)行環(huán)境建設(shè)，豐富心理教學(xué)方式，還要引導(dǎo)學(xué)生傾訴真實(shí)想法、宣泄不良情緒，最終將每次的心理教育過程記錄入冊，分析學(xué)生狀態(tài)變化，及時(shí)預(yù)防后續(xù)問題，最大程度上提高他們的心理健康水平。

注：本文為甘肅省教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃2020年度一般課題“社會轉(zhuǎn)型期學(xué)生心理健康教育策略研究”（課題立項(xiàng)號：GS[2020]GHB2820）成果論文。

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