健康體育，安全為本

王斐霏

近年來(lái)，國(guó)家對(duì)體育事業(yè)發(fā)展之重視程度越來(lái)越高，加大體育教學(xué)改革，貫徹落實(shí)“健康第一”育人理念成為所有大中小學(xué)校的首要使命。田徑運(yùn)動(dòng)是小學(xué)體育的重要構(gòu)成，貫穿了整個(gè)小學(xué)體育教育階段，素來(lái)被人稱(chēng)之“體育之母”，其承載的價(jià)值毋庸置疑，隨著學(xué)校對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的開(kāi)發(fā)，其運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題亦被提上日程。由于小學(xué)生感性思維濃郁，理性運(yùn)動(dòng)意識(shí)較為薄弱，所以很容易在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)各類(lèi)安全事故，為其身心健康發(fā)展帶來(lái)諸多隱患，故此，學(xué)校需高度重視田徑教學(xué)中的安全教育問(wèn)題，把培養(yǎng)小學(xué)生的安全運(yùn)動(dòng)意識(shí)放在課程首位，防患于未然，以滿(mǎn)足健康體育、安全為本的基礎(chǔ)要求。

1 小學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)的必要性

1.1 對(duì)生本健康理念的有效落實(shí)

“以學(xué)生發(fā)展為本”是學(xué)校辦學(xué)的指導(dǎo)理念，也是各科開(kāi)展教育教學(xué)工作的指導(dǎo)思想，小學(xué)體育課程更是如此，其教學(xué)初衷便是提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平，促進(jìn)其身心健康成長(zhǎng)，而“健康”的首要前提便是“安全運(yùn)動(dòng)”。不可否認(rèn)，小學(xué)生正處于感性思考問(wèn)題的發(fā)展階段，沖動(dòng)、好動(dòng)是其天性，其理性邏輯思維尚未建立成熟，在運(yùn)動(dòng)中極易頭腦發(fā)熱做出一些“大膽”的行為，稍不注意便會(huì)產(chǎn)生難以想象的后果，這顯然是所有人都不想看到的現(xiàn)象。故此，實(shí)施安全體育教育，把培養(yǎng)小學(xué)生的安全運(yùn)動(dòng)意識(shí)置于教學(xué)首位，是教師對(duì)教學(xué)負(fù)責(zé)、對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)的重要體現(xiàn)，是對(duì)生本健康教育理念的有效落實(shí)，從根本上把運(yùn)動(dòng)危險(xiǎn)系數(shù)降至了最低，從而促成學(xué)生快樂(lè)運(yùn)動(dòng)、健康成長(zhǎng)。

1.2 推動(dòng)體育教學(xué)改革的應(yīng)然要求

隨著時(shí)代的進(jìn)步，社會(huì)教育習(xí)慣的改變，學(xué)校、家庭普遍習(xí)慣于將孩子置于一個(gè)自認(rèn)安全的氛圍中進(jìn)行教育，對(duì)其越格行為管束異常嚴(yán)厲，一切與危險(xiǎn)沾邊的事情均不被允，體育運(yùn)動(dòng)亦是如此。在如此“周密”的保護(hù)下，學(xué)生安全事故仍是屢有發(fā)生，究其原因：一是“授人以魚(yú)不如授人以漁”，雖為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了相較安全的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，但是卻沒(méi)有很好的教育其安全運(yùn)動(dòng)技能，二是“叛逆”一詞于小學(xué)生身上出現(xiàn)次數(shù)較多，越是制止便越制不止，在叛逆心的作祟下，小學(xué)生極易挑戰(zhàn)一些大膽的項(xiàng)目，而自身又沒(méi)有相對(duì)應(yīng)的項(xiàng)目技能，安全性得不到良好保障。培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)不是絕對(duì)的禁止學(xué)生的不安全行為，需合理教授其安全運(yùn)動(dòng)技能和認(rèn)知，助力其在復(fù)雜、多元化的運(yùn)動(dòng)環(huán)境中能夠?qū)W會(huì)對(duì)自我身心健康負(fù)責(zé)，如此而為，既可以滿(mǎn)足小學(xué)生的運(yùn)動(dòng)好奇和興趣，又可以落實(shí)安全教育，實(shí)現(xiàn)健康成長(zhǎng)，這正是推動(dòng)體育教學(xué)改革向前邁進(jìn)的先進(jìn)舉措。

2 田徑教學(xué)中制約學(xué)生安全發(fā)展的現(xiàn)狀問(wèn)題

2.1 課前準(zhǔn)備略顯不足

小學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)囊括走、跑、跳、投等多項(xiàng)軀體活動(dòng)的訓(xùn)練，需學(xué)生擁有良好的體魄支撐，且極為考驗(yàn)學(xué)生身體的柔韌性。但是現(xiàn)在小學(xué)生的骨骼肌肉發(fā)育還比較稚嫩，一些田徑項(xiàng)目較為劇烈，所以在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前做好充足的熱身準(zhǔn)備是必不可少的?？v觀當(dāng)前小學(xué)體育教學(xué)實(shí)際，教師注重運(yùn)動(dòng)前熱身活動(dòng)的開(kāi)展，但是熱身效果卻不甚理想。一是教師所采取的熱身活動(dòng)方式千篇一律，較為枯燥，難以激發(fā)學(xué)生參與興趣，在熱身活動(dòng)時(shí)敷衍、應(yīng)付等形式化問(wèn)題屢見(jiàn)不鮮。二是小學(xué)生并未充分認(rèn)識(shí)到熱身活動(dòng)與安全運(yùn)動(dòng)之間的必然聯(lián)系，主觀上便沒(méi)有形成良好的熱身活動(dòng)意識(shí)，只想盡快參與到真正的體育活動(dòng)中來(lái)，在四肢伸展不足、肌肉放松不夠的情況下劇烈運(yùn)動(dòng)固然易出現(xiàn)肌肉拉傷等問(wèn)題。

2.2 安全教育滲透不深

在小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)安全問(wèn)題被提上日程以來(lái)，學(xué)校和教師均表示出了對(duì)小學(xué)生安全運(yùn)動(dòng)的重視，亦加大了安全普及力度，但是所采取的安全教育方式普遍過(guò)于理論化和灌輸式，安全運(yùn)動(dòng)教育途徑趨于說(shuō)教，這就造成了小學(xué)生左耳進(jìn)、右耳出的現(xiàn)象，只有運(yùn)動(dòng)安全事故真正發(fā)生時(shí)才追悔莫及，這顯然與“防患于未然”的安全教育理念略相背離。一方面是由于小學(xué)生的天性使然，“無(wú)畏”既是其優(yōu)點(diǎn)亦是其缺點(diǎn)，樂(lè)于表現(xiàn)自我、與人競(jìng)爭(zhēng)、沖動(dòng)是小學(xué)生的一大特征，在一些感官刺激中，很容易將教師督導(dǎo)的安全問(wèn)題拋之腦后，進(jìn)而無(wú)畏的挑戰(zhàn)一些運(yùn)動(dòng)極限，自身安全自然不能得到保證。二是教師安全教育有諸多方法，說(shuō)教式、情境式、主題討論式、示范糾錯(cuò)式等，無(wú)疑說(shuō)教是其中最為簡(jiǎn)便且耗時(shí)最短的一種方法，基于體育課的時(shí)間有限，為盡快達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，節(jié)約安全教育用時(shí)，教師習(xí)慣于采用說(shuō)教的方式來(lái)落實(shí)安全教育，這也導(dǎo)致了安全運(yùn)動(dòng)教育滲透不深，學(xué)生對(duì)安全運(yùn)動(dòng)知識(shí)內(nèi)化不足。

2.3 自護(hù)自救教育缺乏

素質(zhì)教育背景下，“知識(shí)就是力量”這句話的分量得到了充分驗(yàn)證，基于體育教學(xué)實(shí)施安全運(yùn)動(dòng)教育，培養(yǎng)學(xué)生的安全運(yùn)動(dòng)意識(shí)，教師需要從學(xué)生主體的角度尋找有效教育著力點(diǎn)，教授其一些自護(hù)自救的運(yùn)動(dòng)常識(shí)，從“方法教育”來(lái)完善對(duì)學(xué)生安全意識(shí)的培養(yǎng)。但是，當(dāng)前小學(xué)田徑教學(xué)中，很多教師并未在這方面作出改革，仍舊習(xí)慣于從第三方的角度來(lái)思考安全教育問(wèn)題，殊不知“危險(xiǎn)”來(lái)臨時(shí)是不會(huì)給旁觀者反映的機(jī)會(huì)，只有主體自身的知識(shí)認(rèn)知足夠豐富才能夠?qū)⑽ｋU(xiǎn)系數(shù)降至最低，學(xué)生自護(hù)自救意識(shí)的薄弱也是導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)安全事故頻發(fā)的原因之一，學(xué)校在該方面的教育有待強(qiáng)化。

3 田徑教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)的有效路徑

3.1 優(yōu)化熱身環(huán)節(jié)，注重?zé)嵘硪庾R(shí)教育

安全田徑運(yùn)動(dòng)能否順利推進(jìn)很大程度上取決于是否發(fā)揮出了熱身活動(dòng)的實(shí)質(zhì)“預(yù)熱”能效，是否讓學(xué)生的四肢、肌肉等各個(gè)軀體環(huán)節(jié)得到了良好的伸展與放松，這也是避免發(fā)生肌肉拉傷等安全事故的首要前提。一方面，教師要改善以往單一的訓(xùn)練熱身模式，基于小學(xué)生的興趣特點(diǎn)思考更為多元化的熱身活動(dòng)，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀參與興趣，保障熱身活動(dòng)充分發(fā)揮能效。例如，將以往的跑步熱身改為“繞障接力”游戲，劃分短跑道、設(shè)置障礙物、確定終點(diǎn)線，將學(xué)生劃分幾個(gè)小組，每個(gè)小組首發(fā)成員帶棒跑，繞過(guò)障礙物，到達(dá)終點(diǎn)線后返回進(jìn)行棍棒交接，小組下一位成員繼續(xù)，直到所有人都完成后宣布游戲結(jié)束。短暫和趣味化的跑步熱身游戲顯然更易激發(fā)熱情，讓學(xué)生的身體迅速升溫，達(dá)到良好的體育運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。再如，一改單純的軀體伸展熱身運(yùn)動(dòng)，采用音舞相結(jié)合的熱身運(yùn)動(dòng)方式無(wú)疑更具趣味，能夠有效發(fā)揮熱身運(yùn)動(dòng)實(shí)質(zhì)能效。另一方面，教師還要加深學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)熱身重要性的認(rèn)知，首先可以為其講解熱身原理，從科學(xué)角度解釋熱身對(duì)于提高身體運(yùn)動(dòng)機(jī)能的好處，引發(fā)學(xué)生好奇，提高學(xué)生重視。然后可以舉一些現(xiàn)實(shí)例子，從生活實(shí)例讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到不熱身會(huì)在運(yùn)動(dòng)時(shí)為身體帶來(lái)哪些隱患，小到抽筋，大到肌肉拉傷和永久性損傷，以消極案例提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱身意識(shí)，從而為其安全運(yùn)動(dòng)奠定良好的基礎(chǔ)。

3.2 豐富教學(xué)過(guò)程，拓展安全教育途徑

傳統(tǒng)教學(xué)中采取的安全運(yùn)動(dòng)教育措施趨于說(shuō)教和理論灌輸，這導(dǎo)致了教育氛圍過(guò)于枯燥，學(xué)生安全意識(shí)提升不達(dá)預(yù)期。故此，為提高教育成效，教師需圍繞小學(xué)生的個(gè)性化學(xué)習(xí)需求來(lái)思考安全運(yùn)動(dòng)教育內(nèi)容，拓展安全教育途徑，完成安全意識(shí)于學(xué)生中的深度滲透。第一，開(kāi)展室內(nèi)體育教育，利用多媒體等設(shè)備分解專(zhuān)業(yè)田徑運(yùn)動(dòng)過(guò)程，展示安全運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，從規(guī)范學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣處落實(shí)對(duì)其的安全運(yùn)動(dòng)教育，比如，分解田徑短跑運(yùn)動(dòng)過(guò)程，解析專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員的每一個(gè)動(dòng)作，包括起始準(zhǔn)備、步伐頻率、發(fā)力時(shí)間等等，讓學(xué)生掌握正確的短跑姿勢(shì)和技能，提高短跑運(yùn)動(dòng)安全系數(shù)。視頻相較于傳統(tǒng)說(shuō)教更具色彩和說(shuō)服力，能夠很好聚焦學(xué)生的學(xué)習(xí)專(zhuān)注力，從而有效落實(shí)安全運(yùn)動(dòng)教育。第二，組織學(xué)生自制安全運(yùn)動(dòng)標(biāo)語(yǔ)，加強(qiáng)安全運(yùn)動(dòng)文化建設(shè)，比如，將學(xué)生科學(xué)劃分小組，布置相關(guān)教育任務(wù)，每個(gè)小組成員協(xié)力思考運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意的安全事項(xiàng)有哪些，并將之以圖畫(huà)的形式繪制出來(lái)，制成個(gè)性化的安全宣傳標(biāo)語(yǔ)，比如，“不講安全只拼命，贏了對(duì)抗有何用”“安全運(yùn)動(dòng)在現(xiàn)在，身體健康在未來(lái)”“安全運(yùn)動(dòng)靠大家，健康造福你我他”等等，制作完成后可以將之張貼到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的各個(gè)角落，以學(xué)生主體的自我安全教育來(lái)提高其安全運(yùn)動(dòng)意識(shí)無(wú)疑比教師灌輸來(lái)的更要有效。

3.3 彰顯主體力量，成立安全運(yùn)動(dòng)小組

安全運(yùn)動(dòng)意識(shí)的培養(yǎng)作用于學(xué)生，提高安全教育能效，如何充分發(fā)揮學(xué)生主體力量是關(guān)鍵。相較于師生而言，學(xué)生間擁有更為平行的思維方式，讓學(xué)生作為安全運(yùn)動(dòng)教育的“小先生”，成立安全運(yùn)動(dòng)管理小組不失為一項(xiàng)有效手段，既可以滿(mǎn)足小學(xué)生樂(lè)于表現(xiàn)自我的個(gè)性需求，又得以利用學(xué)生間的平行思維實(shí)現(xiàn)安全運(yùn)動(dòng)知識(shí)在學(xué)生群體間的有效擴(kuò)散，進(jìn)而促進(jìn)安全教育的落實(shí)深度。首先通過(guò)學(xué)生自薦或是教師指定的方式選出幾名體育運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)較為優(yōu)異的學(xué)生組成安全運(yùn)動(dòng)管理小組，然后選出小組長(zhǎng)，由小組長(zhǎng)統(tǒng)籌制定安全運(yùn)動(dòng)管理任務(wù)，為組員分配相應(yīng)職責(zé)，在教師的指導(dǎo)下對(duì)體育課前、中、后期的一系列安全事項(xiàng)進(jìn)行檢查和督導(dǎo)。安全運(yùn)動(dòng)管理小組主要負(fù)責(zé)四項(xiàng)事宜，其一：場(chǎng)地安全，注意觀察運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地有無(wú)安全隱患，確保學(xué)生在跑步運(yùn)動(dòng)中不會(huì)被雜物絆倒，把不安全的因素扼殺在搖籃之中。其二，學(xué)生集隊(duì)安全，小組成員負(fù)責(zé)維持隊(duì)列整齊，對(duì)推搡、擁擠的行為及時(shí)制止，避免發(fā)生亂跑踩踏事件。其三，熱身安全，小組成員分區(qū)督查，積極引導(dǎo)各區(qū)學(xué)生運(yùn)動(dòng)熱身活動(dòng)的有效開(kāi)展，保障每個(gè)學(xué)生的身體都能夠得到良好的運(yùn)動(dòng)預(yù)熱。其四，運(yùn)動(dòng)安全，小組成員各自落實(shí)好自我身份職責(zé)，紀(jì)律管理員維持好學(xué)生運(yùn)動(dòng)秩序、技能管理員積極指導(dǎo)同伴正確的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作和技能、器材管理員為學(xué)生正確示范各類(lèi)運(yùn)動(dòng)器材的安全使用方法。利用學(xué)生主體力量，組建安全運(yùn)動(dòng)管理小組，實(shí)現(xiàn)安全運(yùn)動(dòng)意識(shí)于學(xué)生群體的良好滲透，是提高安全運(yùn)動(dòng)教育的有效舉措。

3.4 營(yíng)造適應(yīng)情境，強(qiáng)化學(xué)生自護(hù)自救

小學(xué)田徑訓(xùn)練包括走、跑、跳、投等多種形式訓(xùn)練，而且部分項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)程度略顯劇烈，準(zhǔn)備不足、動(dòng)作不規(guī)范很容易導(dǎo)致學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷，在損傷后若不采取正確的自救措施還容易導(dǎo)致傷害擴(kuò)大，提高小學(xué)生的安全運(yùn)動(dòng)意識(shí)，需先引導(dǎo)其學(xué)會(huì)自護(hù)自救，從基本運(yùn)動(dòng)常識(shí)教育著手，提高學(xué)生的自護(hù)自救認(rèn)知。基于小學(xué)生的感性特征濃郁，常規(guī)的說(shuō)教式教育不利提高其學(xué)習(xí)興趣，所以教師可以將自護(hù)自救常識(shí)教育融入特定情境當(dāng)中，以情境教學(xué)的模式調(diào)動(dòng)學(xué)生的探究興趣，提高教學(xué)實(shí)效。首先是安全自護(hù)教育，創(chuàng)設(shè)趣味提問(wèn)情境，利用小學(xué)生特有的表現(xiàn)欲來(lái)強(qiáng)化其自護(hù)認(rèn)知，如：“誰(shuí)知道我們?cè)诙膛芨?jìng)速中應(yīng)該穿什么樣的鞋？”“在運(yùn)動(dòng)時(shí)兜里為什么不要裝尖銳的物品？”“快速奔跑過(guò)程中可以急轉(zhuǎn)彎嗎？”等等，挑選一些學(xué)生圍繞這些問(wèn)題進(jìn)行作答，并可以采取趣味幽默的語(yǔ)言來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)其的思維引導(dǎo)，如：“我們快速奔跑就和汽車(chē)急速行駛一樣，汽車(chē)在高速轉(zhuǎn)彎的情況下容易發(fā)生什么現(xiàn)象？”在趣味的問(wèn)答互動(dòng)情境中，不僅活躍了教學(xué)氣氛，也讓學(xué)生懂得了許多安全運(yùn)動(dòng)常識(shí)，如：運(yùn)動(dòng)時(shí)要穿軟底鞋、兜里不要裝利器以免摔倒劃傷身體、跑步轉(zhuǎn)彎要適當(dāng)降低速度等等，這些自護(hù)教育很大程度上做到了防患于未然。其次是自救常識(shí)教育，教師可以利用多媒體為學(xué)生播放一些自救科普小視頻，比如，扭傷腳后的自我處理辦法、腿抽筋時(shí)的正確做法、肌肉拉傷后我們應(yīng)當(dāng)如何做等等，以此構(gòu)建一個(gè)感官情境，用直觀易懂、色彩豐富的視頻聚焦學(xué)生注意力，深化知識(shí)滲透效果。

3.5 完善評(píng)價(jià)機(jī)制，以激勵(lì)反思促成長(zhǎng)

評(píng)價(jià)具有反饋、檢測(cè)、激勵(lì)、導(dǎo)向、調(diào)整等諸多功能，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生安全運(yùn)動(dòng)意識(shí)的培養(yǎng)，需要重視安全運(yùn)動(dòng)評(píng)價(jià)機(jī)制的建設(shè)，該評(píng)價(jià)機(jī)制指向教師和學(xué)生兩大主體，首先是教師方面：自己有沒(méi)有切實(shí)做好安全運(yùn)動(dòng)教育宣傳工作，教學(xué)前有沒(méi)有做好相應(yīng)安全應(yīng)急措施，對(duì)學(xué)生的一些不安全運(yùn)動(dòng)行為有沒(méi)有及時(shí)處理等等，每位教師都應(yīng)制定一個(gè)針對(duì)自我評(píng)價(jià)的表格，對(duì)自我教學(xué)行為展開(kāi)積極反思與評(píng)價(jià)，不斷審視自我教學(xué)不足，切實(shí)將安全運(yùn)動(dòng)教育作為自我首要工作待之。其次是學(xué)生方面：對(duì)其安全運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)實(shí)施過(guò)程性評(píng)價(jià)和終結(jié)式評(píng)價(jià)，遵循多維度、多主體的評(píng)價(jià)原則，對(duì)學(xué)生安全運(yùn)動(dòng)知識(shí)、能力、態(tài)度、情感進(jìn)行客觀打分，結(jié)合即時(shí)性評(píng)價(jià)手段，對(duì)學(xué)生安全運(yùn)動(dòng)的一些優(yōu)異表現(xiàn)實(shí)施放大表?yè)P(yáng)，對(duì)其不安全運(yùn)動(dòng)行為及時(shí)制止批評(píng)，獎(jiǎng)懲同步讓學(xué)生意識(shí)到安全運(yùn)動(dòng)的必要性。同時(shí)，把學(xué)生納入到評(píng)價(jià)主體中來(lái)，讓其對(duì)自我運(yùn)動(dòng)和他人運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，助力教師全方位落實(shí)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)細(xì)節(jié)的掌握，及時(shí)發(fā)現(xiàn)自我忽視的安全運(yùn)動(dòng)教學(xué)問(wèn)題，進(jìn)而實(shí)施針對(duì)性的優(yōu)化和改進(jìn)。除此之外，教師還可以定期對(duì)學(xué)生的安全運(yùn)動(dòng)常識(shí)進(jìn)行書(shū)面考核，包括運(yùn)動(dòng)器材的正確使用、運(yùn)動(dòng)時(shí)的規(guī)范動(dòng)作、安全運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)備事項(xiàng)、自護(hù)自救知識(shí)掌握等等，以此引發(fā)學(xué)生對(duì)安全運(yùn)動(dòng)的重視，提高其安全運(yùn)動(dòng)意識(shí)。

4 結(jié)束語(yǔ)

總而言之，健康體育，安全為本，落實(shí)對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全教育是學(xué)校和教師不可懈怠的重要責(zé)任，提高學(xué)生安全運(yùn)動(dòng)意識(shí)是開(kāi)展體育教學(xué)的首要前提。教師需深刻認(rèn)識(shí)到安全意識(shí)與學(xué)生健康發(fā)展的必要意義，不斷審視與反思當(dāng)前教學(xué)不足，積極拓展體育安全教育途徑，凸顯學(xué)生主體學(xué)習(xí)地位，完善教學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制，實(shí)現(xiàn)多方位育人，切實(shí)提高學(xué)生于體育運(yùn)動(dòng)中的安全意識(shí)，助力身心健康成長(zhǎng)。

（作者單位：濟(jì)南市市中區(qū)育秀小學(xué)）