在小學(xué)英語教育戲劇課堂中滲透心理健康教育的實(shí)踐探索

張俐 柯丹

在戲劇活動(dòng)中融入心理健康教育，符合小學(xué)生年齡和心理發(fā)展需求。教師在英語繪本教學(xué)中運(yùn)用多種戲劇范式，引領(lǐng)學(xué)生在輕松、安全的心理環(huán)境中，培育積極健康的心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生個(gè)人成長。在活動(dòng)中認(rèn)識(shí)自我、發(fā)現(xiàn)自我，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)、自信的品質(zhì)，拓展學(xué)生心理健康和全面發(fā)展的素質(zhì)和能力。

一、引言

《義務(wù)教育英語課程標(biāo)準(zhǔn)》（2022年版）提出以主題為引領(lǐng)選擇和組織課程內(nèi)容，其中“人與自我”范疇下包含“自信樂觀，悅納自我，有同理心”以及“情緒與情感、情緒與行為的調(diào)節(jié)與管理”子主題。

《中國學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)》（2016）提出要培養(yǎng)全面發(fā)展的人，主要指學(xué)生應(yīng)具備的適應(yīng)終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力，分為文化基礎(chǔ)、自主發(fā)展和社會(huì)參與三個(gè)方面。自主發(fā)展重在強(qiáng)調(diào)有效管理自己的學(xué)習(xí)和生活，提出了培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，學(xué)生具有積極的心理品質(zhì)，自信自愛，堅(jiān)韌樂觀;有自制力，能調(diào)節(jié)和管理自己的情緒，具有抗挫折能力等。

小學(xué)高年級的學(xué)生處于青春期前期，身心發(fā)展不平衡，情緒情感不穩(wěn)定，常常表現(xiàn)出幼稚的感情沖動(dòng)、短暫的不安定狀況，時(shí)而情緒高漲，時(shí)而陷入低谷，形成一個(gè)強(qiáng)烈動(dòng)搖和不和諧的情感世界。他們面臨一系列的生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的問題時(shí)，由于閱歷少、經(jīng)驗(yàn)不足，心理沖突時(shí)有發(fā)生。如果這些沖突和矛盾沒有得到有效的疏導(dǎo)、合理的解決，久而久之就會(huì)形成心理問題。

教育戲劇是指以戲劇或劇場的技巧為方法來從事教育、教學(xué)。它不以表演為目的，而是借用戲劇途徑推進(jìn)人的社會(huì)學(xué)習(xí)，對人的認(rèn)識(shí)發(fā)展、情緒、個(gè)性、社會(huì)性的發(fā)展發(fā)揮積極的促進(jìn)作用。

教育戲劇可以增加學(xué)生自信，提高學(xué)生面對挑戰(zhàn)的勇氣，使他們敢于嘗試和探索，敢于在公眾面前演講和表達(dá)觀點(diǎn);可以幫助學(xué)生借由角色的語言表達(dá)和情緒表達(dá)，宣泄被壓抑的情緒和欲望，實(shí)現(xiàn)對自身心理的凈化;可以讓學(xué)生進(jìn)行換位思考，體驗(yàn)角色差異，幫助學(xué)生開始反思，并形成一種新的自我認(rèn)知和發(fā)展共情能力。

基于此背景，在教育戲劇活動(dòng)中融入心理健康教育，符合時(shí)代的要求和素質(zhì)教育發(fā)展的需求，有利于促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展，幫助學(xué)生理解自我和社會(huì)，形成積極、健全的人格和良好的心理品質(zhì)。

《從不犯錯(cuò)的女孩》是一本英文繪本，故事講述了女孩碧翠斯的一段生活經(jīng)歷：碧翠斯是鄰居們公認(rèn)的從來不會(huì)犯錯(cuò)誤的孩子，她是連續(xù)三年的雜耍冠軍。因此她自己有了偶像光環(huán)，她不允許自己出錯(cuò)誤。周五，她迎來她的又一次才藝展示?？墒?，這一次她犯了個(gè)錯(cuò)誤，整個(gè)表演被搞砸了。從此之后，碧翠斯卸下了偶像包袱，學(xué)會(huì)了接納一個(gè)會(huì)犯錯(cuò)的自己。

第一課時(shí)教師帶領(lǐng)學(xué)生理解繪本內(nèi)容，下課以后有學(xué)生跑過來問老師：“碧翠斯為什么會(huì)接受自己犯錯(cuò)，與自己和解？”由于繪本中沒有介紹碧翠斯是怎么轉(zhuǎn)變想法的，所以學(xué)生會(huì)有疑惑。心理學(xué)中的具身認(rèn)知理論認(rèn)為，生理體驗(yàn)與心理狀態(tài)之間有強(qiáng)烈的聯(lián)系，生理體驗(yàn)“激活”心理感覺。因此在第二課時(shí)教師設(shè)計(jì)教育戲劇范式讓學(xué)生體驗(yàn)感受碧翠斯的心路歷程的變化，理解她的思想轉(zhuǎn)變，同時(shí)在教學(xué)中將英語學(xué)習(xí)與心理健康教育有機(jī)整合，在學(xué)習(xí)中潛移默化地養(yǎng)成健康的人格。

以下是第二課時(shí)的課例分析。

二、課例分析

（一）暖身活動(dòng)，營造和諧、安全的心理環(huán)境

美國著名心理學(xué)家羅杰斯曾經(jīng)說過：“成功的教學(xué)依賴于一種真誠的理解和信任的師生關(guān)系，依賴于一種和諧的課堂氣氛?！敝挥性诜e極、和諧的氛圍中，才能增強(qiáng)學(xué)生的積極情感體驗(yàn)與態(tài)度的形成，達(dá)到事半功倍的效果。營造和諧、安全的課堂心理氛圍，可以去除表演者對于表演的緊張心理，打開有效表達(dá)和溝通的方式，從而以輕松的態(tài)度投入到課堂學(xué)習(xí)中。

例如在本節(jié)課中，教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做熱身活動(dòng)Crazy Five，可以幫助學(xué)生“破冰”。接著做另一個(gè)活動(dòng)Space Walk，教師用PPT展示動(dòng)圖并發(fā)出指令，學(xué)生根據(jù)教師指令在舞臺(tái)上行走并做出相應(yīng)的動(dòng)作。這些動(dòng)作幫助他們回憶故事情節(jié)，學(xué)生逐漸從拘謹(jǐn)狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榉潘蔂顟B(tài)，開始期待接下來的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)。

暖身環(huán)節(jié)是一堂教育戲劇課起始環(huán)節(jié)，在活動(dòng)中放松身體、調(diào)節(jié)情緒、感受愉悅，從而建立自信，快速、自然地融入情境中。

（二）戲劇范式，培育積極健康的心態(tài)

心理課最講究的是感受和體驗(yàn)，如果學(xué)生能從體驗(yàn)中受到啟發(fā)，這種影響是相對持久的，比讓他們記住一個(gè)道理更為重要。學(xué)生在體驗(yàn)中成長，有效提高心理素質(zhì)。

1.角色扮演，體驗(yàn)了解人物

角色扮演，創(chuàng)造性復(fù)現(xiàn)文本。就是學(xué)生以“假想”和“假如”的身份真正投入到戲劇活動(dòng)之中。在角色外衣下，學(xué)生會(huì)主動(dòng)揣摩當(dāng)時(shí)人物的內(nèi)心活動(dòng)、情緒狀態(tài)，并通過臺(tái)詞、表情和動(dòng)作傳達(dá)出所扮演角色的內(nèi)心情感。

教師引導(dǎo)學(xué)生分角色表演故事，在表演過程中，學(xué)生“感同身受”地去走進(jìn)主人公碧翠斯的日常生活，了解她的內(nèi)心情感。比如在表演碧翠斯穿襪子、穿鞋、喂倉鼠、準(zhǔn)備午飯時(shí)，動(dòng)作小心謹(jǐn)慎，把主人公害怕出錯(cuò)的心理表現(xiàn)了出來;當(dāng)碧翠斯表演失手，不知所措地站在舞臺(tái)中央，學(xué)生體會(huì)到了她此時(shí)尷尬、掙扎的內(nèi)心。

利用角色扮演激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，加深了他們對主人公的理解，為接下來深度剖析人物、領(lǐng)悟故事隱含的主題作鋪墊。

2.頭腦中的聲音，學(xué)會(huì)換位思考

頭腦中的聲音指全班學(xué)生全體或分組思考角色面臨困境或艱難抉擇時(shí)頭腦中相互沖突的聲音，學(xué)生探討角色的內(nèi)心聲音。

學(xué)生表演故事結(jié)束以后，教師帶領(lǐng)學(xué)生先討論分析碧翠斯為什么會(huì)害怕犯錯(cuò)。通過討論，學(xué)生理解了碧翠斯害怕犯錯(cuò)的原因：大家都認(rèn)為她是一個(gè)從不犯錯(cuò)的女孩，一旦犯錯(cuò)，人們便會(huì)失望，不再相信她，她的觀眾、粉絲、家人、同學(xué)會(huì)嘲笑她。這為接下來揭示她的內(nèi)心矛盾埋下伏筆。

在晚上的才藝表演中，碧翠斯由于失誤拿錯(cuò)了道具導(dǎo)致表演失敗，她不知所措地站在舞臺(tái)上，觀眾們大笑起來，她也跟著大笑了起來。從那以后，她學(xué)會(huì)了接納自己犯錯(cuò)。但是學(xué)生疑惑她的思想是怎么轉(zhuǎn)變的，頭腦中的聲音可以幫助學(xué)生理解她心理的變化。教師事先錄了一段視頻：碧翠斯尷尬地站在舞臺(tái)中央時(shí)，她腦海里浮現(xiàn)了各種聲音，她身后有四位學(xué)生代表著四類不同的人，每個(gè)人對她說一句話，碧翠斯對他們的話作出不同的心理反應(yīng)。四個(gè)人依次說完后，接著對碧翠斯說出自己的話，一邊說一邊往后退，聲音越來越遠(yuǎn)，直到消失，碧翠斯才逐漸恢復(fù)常態(tài)。教師引導(dǎo)學(xué)生觀看視頻，然后分組活動(dòng)。

教學(xué)片段如下：

T： Actually Beatrice made a big mistake on the stage. She didnt know what to do. At that moment what was she thinking about？ Whose voices came to her head？ Lets make a group sculpture. I will show you how to do that. Lets watch the video.

學(xué)生觀看視頻，了解每個(gè)人的任務(wù)，小組討論碧翠斯表演失手后，狼狽不堪地站在舞臺(tái)上，此時(shí)她的內(nèi)心沖突是什么？頭腦中浮現(xiàn)的是什么聲音？這也是本書中的戲劇沖突。

小組1：

S1： Why did you make mistakes？ S2： What did you do？ S3： Thats OK. Everyone makes mistakes. S4： You did your best.

小組2：

S1： Oh， my God. You made a mistake. S2： What were you doing？ S3： You were not supposed to make any mistakes. S4： Everyone makes mistakes. S5： No problem. Stand up.

小組3：

S1：Do you know what you are doing？S2： Its fine. Everyone makes mistakes. S3：Everyone will look at you. S4：Its fine to make mistakes.

雖然繪本中沒有用一個(gè)字描寫碧翠斯內(nèi)心想法，但應(yīng)對其內(nèi)心世界進(jìn)行復(fù)現(xiàn)，揣摩碧翠斯的內(nèi)心想法，幫助學(xué)生理解她為什么害怕犯錯(cuò)。

通過想象扮演角色，學(xué)生學(xué)會(huì)換一個(gè)視角看待世界，學(xué)會(huì)站在他人的角度考慮問題，建立換位思考的思維模式，學(xué)會(huì)設(shè)身處地為他人著想。同時(shí)促進(jìn)對情緒的感知和調(diào)節(jié)，這是妥善管理自己情緒的基礎(chǔ)，也是與他人順利溝通的前提。

3.思路追蹤，培養(yǎng)同理心和共情力

思路追蹤是一種在定格時(shí)向角色進(jìn)行提問的手法。通過啟發(fā)性的問題引發(fā)角色扮演者的觀點(diǎn)與立場，從而使參與者更了解角色的心理、動(dòng)機(jī)及思想，從而使整個(gè)戲劇活動(dòng)發(fā)展想法追蹤到更深、更高的層次。

教學(xué)片段如下：

教師讓剛才六組碧翠斯的扮演者在展示小組雕像后留在舞臺(tái)上并定格畫面，教師面對六位扮演者發(fā)出指示：Now， Beatrice. Listen and do actions，“Beatrice looked up at the hamster. The hamster looked back at her. She giggled. Then she chuckled. At last she laughed.”

教師面對班里其他學(xué)生，發(fā)出指示：You are the audience. Listen and do actions， “The audience looked at each other. Then they looked back at Beatrice. They giggled， then chuckled. Finally they laughed.”

教師接著追問六位碧翠斯的扮演者：Now， Beatrice. How do you feel？ What do you want to say？

S1：I feel very happy because I never made mistakes before， but now I make a mistake.

S2： I feel excited because I made the first mistake and everyone thinks its good. I think the first mistake is exciting.

S3： I think the mistake is not so bad. I am happy. Everyone is laughing. Its OK to make mistakes.

S4：I feel comfortable because everyone ?makes mistakes.

S5： I feel relieved because of my first mistake. Everyone thinks I am the girl who never makes mistakes. But now I make a mistake. I dont need to worry about it any more.

S6： I think making mistakes is not too bad. I can make people laugh.

師生重演事情發(fā)生的過程，學(xué)生在模擬的情景中體會(huì)人物的內(nèi)心世界，以自身代入角色，表達(dá)了他們此時(shí)真實(shí)的想法：終于犯了一個(gè)錯(cuò)誤使自己解脫了;其實(shí)犯了錯(cuò)也沒什么，因?yàn)槿巳硕紩?huì)出錯(cuò);我很高興，因?yàn)橐郧拔覐牟环稿e(cuò)，但是現(xiàn)在我犯錯(cuò)了。

學(xué)生由此深刻體會(huì)到碧翠斯的感受，理解了她的思想轉(zhuǎn)變，發(fā)現(xiàn)做真實(shí)的自己比做完美的自己好，了解人際關(guān)系，培養(yǎng)同理心和共情能力。

4.定格畫面，重新塑造人物

定格畫面指個(gè)人或小組合作把某個(gè)意念或事件的某一刻影像呈現(xiàn)出來，教師與學(xué)生一起探討某一特定時(shí)刻所發(fā)生的事情。畫面定格透過現(xiàn)象看到每個(gè)人物行為背后隱藏的內(nèi)心情感狀態(tài)，通過肢體動(dòng)作來推測人物的內(nèi)心世界。

碧翠斯從那次舞臺(tái)失手之后，她就不再過度追求完美，不再害怕犯錯(cuò)，學(xué)會(huì)接納自己的一切。這時(shí)教師讓學(xué)生給這個(gè)故事設(shè)計(jì)一個(gè)新的封面并起個(gè)題目。

教學(xué)片段如下：

T： Please look at the cover of the story. After you read the story. Do you have any new ideas about the story？ Use the still image to make a new cover. Give a new title and explain it.

S1： The girl sometimes makes mistakes.

S2： Its OK to make mistakes.

S3： The girl who can make mistakes.

小組進(jìn)行封面的改編，完成對碧翠斯這個(gè)人物的重新塑造。學(xué)生通過定格畫面表現(xiàn)出碧翠斯在放下偶像包袱后的神態(tài)、心情，學(xué)生起了新的題目：這個(gè)女孩有時(shí)候會(huì)出錯(cuò);出錯(cuò)也沒有關(guān)系。封面改編使故事具有完整性，學(xué)生也體會(huì)到碧翠斯卸下偶像包袱后的生活，她比以前更加快樂、活潑。

（三）自我反思，促進(jìn)學(xué)生個(gè)人成長

反思活動(dòng)是教師給學(xué)生提供機(jī)會(huì)，學(xué)生跳出角色的身份，說出此時(shí)對人物形象的理解、關(guān)鍵語句的感觸或者作出評論等。反思活動(dòng)是學(xué)生自我成長的重要時(shí)刻，起畫龍點(diǎn)睛的作用，促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步察覺自我，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)效果的內(nèi)化、升華情感的目的。

教學(xué)片段如下：

教師請學(xué)生站成一個(gè)半圓形，并提問：Do you like this story？ What do you learn from the story？

S1：Making mistakes is very normal. Everyone will make mistakes. Its not bad to make mistakes.

S2： Dont be afraid of making mistakes.

S3： Making mistakes sometimes is very good because if you never make mistakes， you will be special and others wont like you.

T： Before reading the story， how do you feel when you make mistakes？

S： Before I read the story， I feel ashamed because I think everyone will laugh at me.

T： Now when you make mistakes， how do you feel？

S： Now I think there is no perfect person in the world. I think its normal to make mistakes.

T： Please remember： Life is better when you embrace it all， even the mistakes and troubles.

反思促使學(xué)生生活態(tài)度和行為發(fā)生積極的變化，增強(qiáng)適應(yīng)生活和社會(huì)的能力。

最后師生手拉手一起唱英文歌曲《Trouble Is a Friend》并圍成一個(gè)同心圓，學(xué)習(xí)用愛擁抱生活，擁抱生活中的一切，哪怕是錯(cuò)誤、困難……

結(jié)束語：

教育戲劇幫助教師從心理的角度發(fā)掘?qū)W生的成長和進(jìn)步。教育戲劇用其獨(dú)有的魅力讓學(xué)生仿佛一次次穿越一樣，踏入另一個(gè)世界，與角色共悲喜，我們可以看到學(xué)生對人物的情感、人物的內(nèi)心（行動(dòng)），人物價(jià)值觀的體驗(yàn)和觀察，學(xué)生在戲劇當(dāng)中，他們其實(shí)是在感受和思考人和人，人和社會(huì)的方方面面的關(guān)系，對他人和社會(huì)的認(rèn)識(shí)都整合到語言學(xué)習(xí)的過程中，達(dá)到了促進(jìn)全人發(fā)展的目的。實(shí)踐證明，在教育戲劇中滲透心理健康教育，不僅能增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣，更能幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，提高自我教育的能力，促進(jìn)其認(rèn)知、情感、行為等多元發(fā)展，從而形成健全的人格和良好的心理品質(zhì)。

（100080 ?北京大學(xué)附屬小學(xué)

100120 ?北京教育學(xué)院）