馮彬：歷經磨煉 一投定金

李東燁

獲得世錦賽冠軍

奪冠后，馮彬面對鏡頭情不自禁地喊：“中國，牛！”她說：“真的感覺我們祖國很強大，沒有祖國保障得那么好，運動員不可能全身心地投入訓練中?！?/p>

此前，馮彬在奧運會、世錦賽中從未進入過前三名，因此并不被看好。馮彬表示：“希望能爭取一下世錦賽的獎牌?！痹?7月21日的比賽中，她第八位出場，第一投就創(chuàng)造了奇跡，把自己的最好成績提高了3米12。雖然接下來的5次試投都沒能超越這個成績，但憑借第一次試投的成績，她獲得金牌。里約奧運會冠軍、克羅地亞老將佩爾科維奇在第二投取得68米45的賽季個人最佳成績，也只能收獲銀牌。東京奧運會冠軍、美國名將奧爾曼以68米30摘得銅牌。

在為中國拿下世錦賽女子鐵餅金牌后，馮彬接受采訪時直呼沒想到：“我自己也沒有想到。賽前做了各種預案，我的對手都是70米的水平，所以我只能苦練前三投?！?/p>

馮彬開玩笑道：“奪金是賽前準備充分，超常的臨場發(fā)揮和老天爺幫忙。我知道第一投是超常發(fā)揮，能否拿這塊獎牌，只能看對手的表現(xiàn)了?！?/p>

馮彬的爆冷，讓佩爾科維奇和奧爾曼震驚不已。奧爾曼賽后說：“兩年前，我們在鉆石聯(lián)賽中經常較量，但東京奧運會后，我們再沒見過面。她今天發(fā)揮太好了，我為她感到激動。這個成績的確令人震驚?！迸鍫柨凭S奇也表示，從沒有想到來自中國的馮彬會奪冠。她向馮彬表示祝賀：“取得這樣的成績必須憑借很好的運氣，我們每個人都有資格獲得‘紅地毯的待遇?！?/p>

2015年，馮彬逐漸在國內女子鐵餅項目中躋身前三。2016年，她第一次站上奧運賽場。里約奧運會前，馮彬曾在德國哈勒擲出65米14，排名當年女子鐵餅世界第十，這無疑給她的里約之行增添了信心。資格賽中，她擲出62米01，超越62米晉級線;決賽中，雖然6擲中的5個有效成績在60米以上，但她還是感覺緊張，最終以63米06位列第八。此后馮彬兩次參加世錦賽，2017年在倫敦獲得第八名，上一屆在多哈獲得第五名。

里約奧運會后，馮彬與比她大3歲的蘇欣悅、陳揚坐穩(wěn)了中國女子鐵餅的前三，她們幾乎包攬了國內大大小小比賽的前三名。2017年全運會，馮彬找回狀態(tài)，擲出64米46。從那之后，她在國際賽場上屢有收獲，每天訓練4到6個小時，全年無休，只為備戰(zhàn)東京奧運會。

苦練一年，馮彬來到東京奧運會，但這次遭受的打擊比5年前更殘酷。資格賽上，她三次出手，第一擲59米26，第二擲60米45，第三擲犯規(guī)成績無效，未能超過達標線，也沒能依靠順位晉級。馮彬的第二次奧運會就這樣結束了。

賽后，馮彬哭了，哭得很傷心?；貞浧鹉嵌谓洑v，她透露：“其實在東京挺遺憾的，比賽當天早上落枕了?！?由于落枕，賽前她的脖子突然動不了了，背負著巨大身心壓力。

如今，一枚含金量十足的世錦賽金牌彌補了馮彬在東京奧運會上的遺憾。

馮彬在決賽中。

中國田徑隊教練李維賓認為，馮彬是一名比賽型運動員。他說：“隨著年齡、技術等方面更加成熟，她有望穩(wěn)定在68米到69米的狀態(tài)上。如果技術上有所突破，可能突破70米大關。”

李維賓說，馮彬是一位悟性非常高的運動員，隊里的心理專家做了非常有效的工作，“在煙臺冬訓時，強化了體能方面的訓練，對技術環(huán)節(jié)進行了針對性訓練。在這個過程中，科技專家給予了很多有效的支持。她很好地貫通到訓練中，通過冬訓有了明顯提高”。

進入巴黎奧運周期，中國田徑協(xié)會針對每個重點項目組建了體科醫(yī)復合型團隊。國家田徑隊鐵餅項目科技助力負責人陳棟博士表示：“針對馮彬的技術訓練模型診斷，采用了即時+階段+重點三種模塊的技術監(jiān)控，匹配不同訓練環(huán)境下的技術反饋，實現(xiàn)技術訓練模塊化、精細化。我們分階段以及結合重點賽事，做精準的三維解析，對標國內外優(yōu)秀運動員的技術指標數據庫。我們還借助先進的儀器，實現(xiàn)了枯燥的力量訓練向可視化功率化轉化，提高了運動員的功率輸出，基于心率變異的監(jiān)控，可以掌控運動員的訓練強度。”

科技助力，讓馮彬的訓練更加具有針對性。雖然她是一名高水平的投擲運動員，但這并不意味著她的核心力量足以支撐高水平的競爭。李維賓說：“她的核心力量比較差，平板支撐、側橋支撐都不太好，通過冬訓提高了不少?！?/p>

從東京的低谷到尤金的高峰，馮彬的抗打擊能力很出色。李維賓說：“她從小時候開始，比賽就很少失常，一般都是比訓練課的水平高出一兩米。去年她的水平也可以，訓練成績能達到66米多。”

在本次世錦賽決賽中，馮彬的后5投有4個有效成績，基本上是圍繞賽前個人最好成績上下浮動，看上去像是穩(wěn)定在臨界的高水平上。世界田聯(lián)發(fā)布的統(tǒng)計數據，馮彬在本次世錦賽前的最好成績是本賽季投出的66米，今年5月她在中國田徑協(xié)會舉行的通訊賽中投出過67米33，不過這是個內部比賽，成績不會被統(tǒng)計在內。

“后面的技術表現(xiàn)沒有第一餅那么好，想法有點亂了，主觀上想更好一些，但是節(jié)奏感不好，用力過度。投出去之后，餅面是掀起來的。她需要提高穩(wěn)定性，對一些細節(jié)繼續(xù)打磨?！崩罹S賓說，這次比賽，馮彬主要的收獲不只是大幅度提高了個人最好成績，“賽前她可能覺得前三名就可以了，經過這次比賽之后，她的自信心更強了”。

李維賓透露：“回國后要馬上治療馮彬的傷病，她的踝關節(jié)一直有炎癥。”如無意外，下半年的全國田徑錦標賽中可望再次見到馮彬的身影，“技術方面暫時不會調整了，以基礎體能為準，靜待冬訓的到來”。