從空間到路線：幼兒園室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)

摘要：幼兒園室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)是一種充分利用建筑內(nèi)的空間，為幼兒提供多樣化運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的體育運(yùn)動(dòng)。其項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)要注意整體規(guī)劃園內(nèi)的建筑空間，科學(xué)設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)的路線與內(nèi)容，不斷優(yōu)化室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)的流程。

關(guān)鍵詞：幼兒園;建筑空間;室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目;運(yùn)動(dòng)路線;運(yùn)動(dòng)流程

幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機(jī)能發(fā)展極為迅速的時(shí)期，也是形成安全感和樂(lè)觀態(tài)度的重要階段。近兩年，我園在健康監(jiān)測(cè)中發(fā)現(xiàn)，幼兒“大肌肉動(dòng)作的協(xié)調(diào)、靈敏發(fā)展”和“力量和耐力”兩方面的指標(biāo)均有下降趨勢(shì)。究其原因，一方面，是受疫情影響，幼兒居家活動(dòng)多、外出游玩少;另一方面，是幼兒園自主游戲多、體育活動(dòng)少。

幼兒園室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)是一種充分利用建筑內(nèi)的空間，為幼兒提供多樣化運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的體育運(yùn)動(dòng)。它既能提高建筑空間的使用率，又能擴(kuò)大幼兒的交往群體，促使幼兒在更復(fù)雜、更具挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)情境、人際交往中獲得身心健康成長(zhǎng)。為滿足幼兒每天不少于1小時(shí)體育活動(dòng)的需要，我們努力開(kāi)發(fā)室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，挖掘建筑空間資源，科學(xué)設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)的路線與內(nèi)容，不斷優(yōu)化運(yùn)動(dòng)流程，盡可能緩解因場(chǎng)地、天氣、季節(jié)等外部因素對(duì)幼兒運(yùn)動(dòng)所造成的制約。

一、 讓場(chǎng)地利用率最大化，整體規(guī)劃園內(nèi)的建筑空間

由于室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)受建筑空間環(huán)境的限制，有效地對(duì)空間進(jìn)行規(guī)劃并對(duì)幼兒的循環(huán)運(yùn)動(dòng)給予適宜的指導(dǎo)至關(guān)重要?！?—8歲兒童學(xué)習(xí)環(huán)境創(chuàng)設(shè)》一書中描述：環(huán)境的物理屬性，是高質(zhì)量幼兒教育的一部分，它與師資教育和經(jīng)驗(yàn)同樣重要。我園共有一棟建筑物，內(nèi)部有三層，每層有東西向1.4米寬的走廊三條，南北向1.6—2米寬的走廊兩條。除幼兒活動(dòng)室以外，每層還另有面積寬敞的多功能廳。

從課程資源視角再次審視建筑內(nèi)部空間的物理屬性，我們發(fā)現(xiàn)了室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)的多種可能性。比如，1.4米寬的走廊能夠滿足幼兒定向運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地需要，天然的轉(zhuǎn)折和彎道有利于幼兒躲閃、平衡等動(dòng)作靈敏性的提高;走廊、幼兒活動(dòng)室、多功能廳能夠貫通，可以改變循環(huán)運(yùn)動(dòng)的路線……整體規(guī)劃好這些內(nèi)部空間，能最大限度地為幼兒提供室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)所需的物理和心理空間。

（一） 變多功能廳為大型迷宮

在有限的建筑空間中將場(chǎng)地利用率最大化，是改造空間的首要原則。在我園，面積巨大的多功能廳是教師日常開(kāi)會(huì)的地方。為擴(kuò)大幼兒室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地，我們將其改造為大型迷宮，通過(guò)撤掉部分椅子留出更多通道的方式，讓幼兒可以在密集的通道內(nèi)自由穿行，有效發(fā)展幼兒奔跑和躲避的能力。另外，圓形的多功能廳自然形成微循環(huán)空間，幼兒可以“持物玩”環(huán)形穿越游戲。多功能廳的舞臺(tái)離地高度恰好能滿足幼兒“從一定高度往下跳”的需求。將撤掉的椅子設(shè)置成路障，既方便環(huán)形穿越游戲的開(kāi)展，也最大限度地提高場(chǎng)地內(nèi)各種物材的使用率。

（二） 變活動(dòng)室為“加油站”

幼兒生理發(fā)育情況表明，幼兒運(yùn)動(dòng)的最高心率為140—160，并且能保持10分鐘。幼兒在運(yùn)動(dòng)時(shí)心率呈現(xiàn)拋物線走勢(shì)：從低到高，再?gòu)母叩降?。因此，室?nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)的流程應(yīng)為“熱身活動(dòng)—第一次循環(huán)運(yùn)動(dòng)—放松活動(dòng)—第二次循環(huán)運(yùn)動(dòng)—放松活動(dòng)”，在保證幼兒運(yùn)動(dòng)量的基礎(chǔ)上，避免因過(guò)度體能運(yùn)動(dòng)給幼兒的身體、骨骼、肌肉帶來(lái)?yè)p傷。第一次循環(huán)運(yùn)動(dòng)后，讓幼兒回到他們熟悉的空間——活動(dòng)室。此時(shí)的活動(dòng)室，便可以變身為幼兒循環(huán)運(yùn)動(dòng)的“加油站”：水杯、紙巾、椅子、放松的音樂(lè)等能滿足幼兒放松活動(dòng)的需要，脫下來(lái)的衣服也便于幼兒整理和收納。

二、 尊重幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，科學(xué)設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)的路線與內(nèi)容

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》指出：幼兒健康領(lǐng)域的活動(dòng)要充分尊重幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律。這一規(guī)律在《3—6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》（以下簡(jiǎn)稱《指南》）中有分年齡段作出的具體說(shuō)明。這為我們科學(xué)設(shè)計(jì)室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)的路線與項(xiàng)目提供了明確的參照。通過(guò)共情、定義問(wèn)題、探索、設(shè)計(jì)、測(cè)試五個(gè)環(huán)節(jié)，我園逐漸探索和規(guī)劃出三個(gè)年齡段室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)的基本結(jié)構(gòu)。

（一） 以體能差異為本，設(shè)計(jì)室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)路線

不同年齡段的幼兒對(duì)體能運(yùn)動(dòng)的時(shí)間需求存在差異（小班20分鐘、中班25分鐘、大班30分鐘），應(yīng)對(duì)不同年齡段的運(yùn)動(dòng)路線進(jìn)行科學(xué)設(shè)定，以滿足各年齡段幼兒的發(fā)展需求。如小班年級(jí)組設(shè)計(jì)的路線是繞內(nèi)操場(chǎng)走廊循環(huán)。中班和大班年級(jí)組人數(shù)多，在路線設(shè)計(jì)上有分支，提供了多組循環(huán)讓幼兒自主選擇。一輪循環(huán)運(yùn)動(dòng)一般為：熱身活動(dòng)（3 分鐘）—第一次循環(huán)運(yùn)動(dòng)（8—10 分鐘）—放松活動(dòng)（2—3 分鐘）—第二次循環(huán)運(yùn)動(dòng)（8—10 分鐘）—放松活動(dòng)（3—5 分鐘）。具體的活動(dòng)時(shí)間還需要結(jié)合季節(jié)、氣溫等增加或減少。將室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)設(shè)置為兩次循環(huán)，也是兼顧幼兒之間的體能差異。體質(zhì)弱的幼兒可以在第一次循環(huán)之后，根據(jù)身體情況，自主選擇是否參與第二次循環(huán);身體素質(zhì)好的幼兒可以選擇持續(xù)挑戰(zhàn)第二次循環(huán)。

（二） 以全身運(yùn)動(dòng)為本，設(shè)計(jì)室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)內(nèi)容

室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)中最為核心的是游戲。結(jié)合《指南》要求，我們?cè)谠O(shè)計(jì)室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容時(shí)，盡可能將走、跑、跳、投擲、爬、鉆、平衡等諸多動(dòng)作融合在一輪室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)中。以基本動(dòng)作“走”為例，我們參照《指南》進(jìn)行細(xì)化，衍生出持物走、半蹲走、腳跟走、高抬腿走、背物走、跨越障礙走、后退走等內(nèi)容。這樣的動(dòng)作細(xì)化能有效幫助教師進(jìn)行游戲項(xiàng)目的具體設(shè)計(jì)。比如，“持物玩”環(huán)形穿越游戲的靈感正來(lái)源于此。另外，在設(shè)計(jì)時(shí)如果能關(guān)注游戲情境的創(chuàng)設(shè)，則既能有效激發(fā)幼兒運(yùn)動(dòng)的熱情，還能通過(guò)角色要求幫助他們掌握室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)的規(guī)范。比如，小班將整個(gè)循環(huán)運(yùn)動(dòng)的情境設(shè)計(jì)為“快樂(lè)的小司機(jī)”，“小司機(jī)”的角色幫助幼兒自覺(jué)遵守信號(hào)燈的約束，教師以此來(lái)調(diào)控循環(huán)運(yùn)動(dòng)的速度和幼兒的運(yùn)動(dòng)量。

三、 發(fā)揮幼兒的主體性，不斷優(yōu)化室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)的流程

幼兒發(fā)展與環(huán)境息息相關(guān)，現(xiàn)代幼兒教育理論十分重視物質(zhì)環(huán)境在幼兒身體、認(rèn)知、社會(huì)和情緒等方面的種種影響。室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)離不開(kāi)兒童立場(chǎng)的回歸。在確定體育器材擺放和循環(huán)路標(biāo)位置時(shí)，我們只提供一個(gè)框架，讓幼兒通過(guò)“兒童會(huì)議”的形式卷入、創(chuàng)生、完善，使環(huán)境變得靈動(dòng)、豐富，充滿兒童性和學(xué)習(xí)性。

每一個(gè)樓層都規(guī)劃了室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)的指示牌，它們?nèi)缤窐?biāo)一樣，指引游戲的方向。該指示牌主要由方向箭頭、游戲項(xiàng)目示意圖和游戲后的記錄三部分構(gòu)成，除方向箭頭固定以外，其他兩個(gè)部分做留白插片袋。每周室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目在班級(jí)組織的“兒童會(huì)議”中生成，該項(xiàng)目的玩法示意圖（場(chǎng)景照片或手繪圖示）會(huì)被及時(shí)更新在指示牌上。室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)結(jié)束之后，教師組織幼兒再次開(kāi)展班級(jí)團(tuán)體討論，說(shuō)一說(shuō)在室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)中遇到的挑戰(zhàn)、游戲的心情等，有代表性的記錄將被更新在指示牌上。留白的指示牌，仿佛一個(gè)未完成的故事，時(shí)時(shí)刺激并吸引幼兒參與其中，創(chuàng)生新的內(nèi)容，延展新的經(jīng)驗(yàn)。比如，設(shè)計(jì)穿越叢林游戲的班級(jí)經(jīng)過(guò)多次“兒童會(huì)議”，整理出數(shù)種攀爬過(guò)障礙網(wǎng)的姿勢(shì)，使幼兒全身動(dòng)作得到鍛煉。

中班室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)的最后一站是運(yùn)用建構(gòu)墻開(kāi)展打卡活動(dòng)。剛開(kāi)始，幼兒只是自選一塊積塑，任意拼插一下完成打卡。除記錄運(yùn)動(dòng)次數(shù)以外，如何讓打卡具有豐富的學(xué)習(xí)意義？帶著這個(gè)問(wèn)題，我們組織“兒童會(huì)議”，傾聽(tīng)他們的真實(shí)想法。當(dāng)問(wèn)題拋給幼兒之后，發(fā)現(xiàn)“像開(kāi)火車一樣打卡”“拼一個(gè)好看的造型”才是幼兒的想法。于是，我們對(duì)打卡活動(dòng)再優(yōu)化。比如，設(shè)置一個(gè)火車頭，幼兒可以按照火車頭的顏色、方向或車身規(guī)律打卡;將生活中幼兒拼搭的造型拍照收集下來(lái)，每次選擇一個(gè)作品作為本次打卡的藍(lán)圖。

室內(nèi)循環(huán)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)讓幼兒園的建筑空間得到最大化的利用，讓幼兒的全身動(dòng)作、身體素質(zhì)、心理品質(zhì)等都得到很大提高，在增強(qiáng)幼兒身體素質(zhì)和自信心的同時(shí)，還激發(fā)幼兒與他人合作的意識(shí)，使其獲得情感上的滿足。

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