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    焦點(diǎn)解決在提升高校輔導(dǎo)員積極情緒中的應(yīng)用

    2022-05-26 02:08:45范俊強(qiáng)
    大學(xué)·研究與管理 2022年4期
    關(guān)鍵詞:工作滿意度應(yīng)對(duì)方式積極情緒

    摘 ?要:本研究將120名高校輔導(dǎo)員隨機(jī)分為對(duì)照組和實(shí)驗(yàn)組,各60名。對(duì)照組為空白組,實(shí)驗(yàn)組采用焦點(diǎn)解決干預(yù)7天,分析焦點(diǎn)解決技術(shù)干預(yù)的有效性。結(jié)果表明:實(shí)驗(yàn)組的正性注意增加(t=3.49,P=0.038),負(fù)性注意減少(t=3.16,P=0.042);實(shí)驗(yàn)組的積極情緒增加(t=4.17,P=0.026),消極情緒減少(t=3.78,P=0.041);干預(yù)前后兩組積極率得分差異顯著(t=26.78,P=0.000);兩組積極應(yīng)對(duì)方式干預(yù)前后得分差值存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(t=12.17,P=0.000),消極應(yīng)對(duì)方式干預(yù)前后得分差值也存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(t=8.19,P=0.000);兩組干預(yù)前后的生活滿意度得分差值存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(t=16.72, P=0.000)。研究表明,焦點(diǎn)解決技術(shù)在提升高校輔導(dǎo)員積極情緒和生活滿意度中的應(yīng)用效果明顯。

    關(guān)鍵詞:高校輔導(dǎo)員;焦點(diǎn)解決;積極情緒;應(yīng)對(duì)方式;工作滿意度

    中圖分類號(hào):G451.2 ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A ? ?文章編號(hào):1673-7164(2022)10-0157-04

    高校輔導(dǎo)員長(zhǎng)期從事一線學(xué)生工作,需要解決大學(xué)生面臨的學(xué)業(yè)、就業(yè)、幫困、心理、職業(yè)生涯規(guī)劃等實(shí)際問(wèn)題,還面臨著職稱晉升的壓力,心理負(fù)荷大,負(fù)性情緒普遍[1]。積極情緒是一種積極正向的心理特質(zhì),在一定程度上影響著個(gè)體思想、情感和行為方式的取向[2]。高校輔導(dǎo)員的情緒不但影響其個(gè)人身心健康,也會(huì)降低工作積極性,影響其在思想政治教育工作中的表現(xiàn)[3]。高校輔導(dǎo)員積極情緒的培育對(duì)自身健康和思想政治教育工作均具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義。焦點(diǎn)解決技術(shù)強(qiáng)調(diào)正向和目標(biāo),是充分挖掘個(gè)體力量和優(yōu)勢(shì)的短期高效的心理干預(yù)技術(shù)[4],通過(guò)問(wèn)題描述、目標(biāo)構(gòu)建、例外探查、積極反饋、進(jìn)步評(píng)價(jià)等五大步驟[5],促進(jìn)來(lái)訪者解決自身存在的問(wèn)題,具有起效迅速、療程較短的特點(diǎn),已被廣泛應(yīng)用于心理咨詢與治療、特殊人群積極情緒干預(yù)等方面[6]?;诖?,本研究設(shè)計(jì)出針對(duì)高校輔導(dǎo)員的焦點(diǎn)解決干預(yù)方案,了解其干預(yù)后獲取的積極情緒體驗(yàn),為今后的推廣應(yīng)用提供實(shí)證依據(jù)。

    一、研究對(duì)象與方法

    (一)對(duì)象

    采用自愿報(bào)名的方式,對(duì)浙江省3家公辦本科高校的全職輔導(dǎo)員進(jìn)行招募,招募對(duì)象須在高校從事輔導(dǎo)員專職工作滿一年,男女不限。將招募來(lái)的120名高校輔導(dǎo)員按照招募時(shí)間的先后順序進(jìn)行隨機(jī)分組,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組各60名。

    (二)焦點(diǎn)解決流程

    7天的提問(wèn)重點(diǎn)及提綱大致如下。第1天,提問(wèn)重點(diǎn)是“澄清目標(biāo)”,提問(wèn)提綱:在接下來(lái)7天里,干預(yù)對(duì)象在工作和生活中想要提升的是什么,以及提升之后想象一下可能會(huì)和現(xiàn)在有哪些不同;第2天,“現(xiàn)狀評(píng)估” 是提問(wèn)重點(diǎn),主要評(píng)估干預(yù)對(duì)象的當(dāng)前狀態(tài)以及對(duì)狀態(tài)的打分?最高10分,最低1分;第3天,提問(wèn)重點(diǎn)是“挖掘資源”,提問(wèn)提綱:挖掘干預(yù)對(duì)象對(duì)自己最滿意的3件事,重點(diǎn)是啟發(fā)回憶怎么做到的;第4天,圍繞“關(guān)系運(yùn)用”進(jìn)行提問(wèn),看看輔導(dǎo)員最想感謝哪些人?尤其要挖掘背后的原因;第5天,為“自我欣賞”提問(wèn),幫助輔導(dǎo)員回憶當(dāng)天最值得肯定自己的方面,明天可以怎么做還能讓自己如此滿意;第6天,重在啟發(fā)“小步行動(dòng)”,與第1天的評(píng)估相比,干預(yù)對(duì)象給自己目前的狀態(tài)打幾分?發(fā)生的這些改變,周圍的人有何影響或是否注意到了;第7天,為“總結(jié)反饋”,總結(jié)這7天的感受和收獲,表達(dá)自己最認(rèn)可的部分?嘗試還有哪些方面可以提升的?

    (三)研究過(guò)程

    實(shí)驗(yàn)組高校輔導(dǎo)員每天晚上21:00點(diǎn)左右接受提問(wèn),提問(wèn)的重點(diǎn)和提綱如前所述,輔導(dǎo)員依據(jù)提問(wèn)者的問(wèn)題認(rèn)真進(jìn)行回答,采用紙筆書寫的方式,將回答的內(nèi)容記錄拍照后通過(guò)微信發(fā)給主試,主試給予正向反饋后結(jié)束,整個(gè)過(guò)程每天需要15分鐘左右,共7天。對(duì)照組為空白組,不采取焦點(diǎn)干預(yù),但實(shí)驗(yàn)組一樣,需要在干預(yù)前1天和干預(yù)后1天完成積極情緒和消極情緒量表測(cè)評(píng),以進(jìn)行焦點(diǎn)干預(yù)應(yīng)用效果的組間對(duì)比研究。

    (四)研究量表

    1. 正性負(fù)性信息注意量表。此表共22個(gè)條目,分正性信息注意分量表(API)和負(fù)性信息注意分量表(ANI)。采取5級(jí)評(píng)分。兩個(gè)分量表的內(nèi)部一致性α系數(shù)分別為0.86和0.82。

    2. ?《正性情緒和負(fù)性情緒量表》[7]。共20個(gè)題項(xiàng),其中積極情緒體驗(yàn)(PA)和消極情緒體驗(yàn)(NA)均為10個(gè)題目。采用5級(jí)評(píng)分,積極率= PA/NA。量表的Cronbachα系數(shù)為0.82。

    3. 《簡(jiǎn)易應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷》。由解亞寧編制,共20個(gè)題項(xiàng),分為積極應(yīng)對(duì)方式和消極應(yīng)對(duì)方式,采用4級(jí)評(píng)分。量表內(nèi)部一致性系數(shù)為0.83。

    4. 《生活滿意度量表》。由Diener等人(1985)編制,由5個(gè)項(xiàng)目組成,7級(jí)評(píng)分,中文版量表具有良好的信度和效度。

    二、結(jié)果

    (一)正性負(fù)性信息注意量表得分分析

    實(shí)驗(yàn)組正性注意增加(t=3.49,p=0.038),負(fù)性注意減少(t=3.16,p=0.042),對(duì)照組變化不顯著(p>0.05)。詳見(jiàn)表1。

    (二)積極情緒消極情緒分析

    實(shí)驗(yàn)組積極情緒增加(t=4.17,p=0.026),消極情緒減少(t=3.78,p=0.041),積極率得分變化量的t檢驗(yàn)結(jié)果差異顯著(t=26.78,p=0.000)。詳見(jiàn)表2。

    (三)積極應(yīng)對(duì)方式消極應(yīng)對(duì)方式分析

    兩組積極應(yīng)對(duì)方式干預(yù)前后得分差值存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(t=12.17,p<0.001),消極應(yīng)對(duì)方式干預(yù)前后得分差值也存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(t=8.19,p<0.01)。統(tǒng)計(jì)結(jié)果見(jiàn)表3。

    (四)生活滿意度分析

    兩組干預(yù)前后的生活滿意度得分差值比較存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(t=16.72,P<0.01)。見(jiàn)表4。

    三、討論

    (一)焦點(diǎn)解決可顯著提升高校輔導(dǎo)員的積極情緒和生活滿意度

    與對(duì)照組相比,焦點(diǎn)解決干預(yù)7天后高校輔導(dǎo)員的正性注意、積極情緒、積極應(yīng)對(duì)方式均有所增加,負(fù)性注意、消極情緒、消極應(yīng)對(duì)方式均有所減少,積極率和對(duì)生活滿意度顯著提升。焦點(diǎn)解決在提升高校輔導(dǎo)員積極情緒和生活滿意度中的應(yīng)用效果是明顯的。這與鄒洪偉[8]、陳麗云[9]的研究結(jié)果一致。鄒洪偉[8]對(duì)焦點(diǎn)解決模式下的高校思想政治教育工作進(jìn)行了研究,認(rèn)為焦點(diǎn)解決技術(shù)具有快速、準(zhǔn)確、高效的特點(diǎn)。陳麗云[9]將焦點(diǎn)解決用于高校輔導(dǎo)員對(duì)大學(xué)生心理疏導(dǎo)工作中,通過(guò)焦點(diǎn)思維使大學(xué)生在心理訪談中獲得了實(shí)質(zhì)性成長(zhǎng)。情緒狀態(tài)是一種相對(duì)主觀的個(gè)體感受,積極情緒可使人放松[10]。積極率更全面動(dòng)態(tài)反映個(gè)體的情緒狀態(tài)[11]。本研究發(fā)現(xiàn)焦點(diǎn)解決干預(yù)后高校輔導(dǎo)員的積極性和生活滿意度顯著提升。本干預(yù)方案,對(duì)高校輔導(dǎo)員的情緒感知水平提升有明顯作用,對(duì)其積極情緒的獲取有一定的現(xiàn)實(shí)意義。

    (二)積極情緒和生活滿意度的提升在促進(jìn)高校輔導(dǎo)員工作中具有重要意義

    積極情緒有使人愉悅的作用[12]。高校輔導(dǎo)員的情緒不但影響其個(gè)人身心健康,還會(huì)影響其情感與行為方式[13]。因此,高校輔導(dǎo)員積極情緒的培育十分重要。研究表明,消極情緒更容易使個(gè)體產(chǎn)生特定的行動(dòng)趨勢(shì),如過(guò)度緊張可能會(huì)引起逃避,憤怒可能會(huì)引起分歧甚至攻擊等。而對(duì)應(yīng)的積極情緒,會(huì)激發(fā)個(gè)體對(duì)感興趣的事物給予更多的關(guān)注,會(huì)激發(fā)更多的正向行為,促使自我發(fā)展愿望的有效達(dá)成。高校輔導(dǎo)員也不例外,積極的情緒會(huì)激發(fā)一連貫積極的工作態(tài)度、激情和處事技巧,進(jìn)而能夠更好地促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。積極情緒可提升個(gè)體的心理韌性,起緩解壓力,提高適應(yīng)能力和工作效率[14],有利于個(gè)體形成靈活、開(kāi)放的思維進(jìn)行決策,個(gè)人資源與積極情緒相互影響,促使個(gè)體不斷進(jìn)步和發(fā)展。高校輔導(dǎo)員也不例外,在與學(xué)生及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同事互動(dòng)的過(guò)程中,如果擁有較多的積極情緒,必然會(huì)促進(jìn)其工作效率的提高和人際關(guān)系的優(yōu)化,使其在繁重的日常工作中,獲得積極體驗(yàn),促成工作目標(biāo)的順利達(dá)成。

    (三)焦點(diǎn)解決可借助移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的高效便捷性

    本研究開(kāi)展的焦點(diǎn)解決干預(yù),沒(méi)有采取傳統(tǒng)的面對(duì)面的訪談形式,而是利用了互聯(lián)網(wǎng)的便利,通過(guò)建立微信群,每天開(kāi)展15分鐘左右的圖文結(jié)合干預(yù)問(wèn)答,干預(yù)的過(guò)程中可以配合豐富的圖文,時(shí)間上每天只需要15分鐘左右,且一個(gè)研究者可以同時(shí)對(duì)一組高校輔導(dǎo)員進(jìn)行干預(yù),不管是對(duì)研究者來(lái)說(shuō),還是對(duì)研究對(duì)象來(lái)說(shuō),均節(jié)約了大量時(shí)間,容易接受。本研究所采用微信群進(jìn)行干預(yù),具有方便、快捷、個(gè)性化的特點(diǎn),其優(yōu)勢(shì)明顯、特征鮮明。本研究采用的微信群,只發(fā)布提問(wèn)內(nèi)容,高校輔導(dǎo)員根據(jù)圖文結(jié)合的提問(wèn)進(jìn)行私下回答,然后將回答內(nèi)容拍照發(fā)給研究者,可最大程度的保障高校輔導(dǎo)員的隱私,充分發(fā)揮高校輔導(dǎo)員的主體意識(shí),打消了高校輔導(dǎo)員表達(dá)自己觀點(diǎn)的顧慮。

    四、小結(jié)及展望

    本研究設(shè)計(jì)的焦點(diǎn)解決技術(shù)干預(yù)方案,在基于焦點(diǎn)解決文字特征、積極干預(yù)策略和基本理念的同時(shí),結(jié)合了高校輔導(dǎo)員的工作性質(zhì)和特點(diǎn),充分利用了微信受眾廣且便捷即時(shí)、交互靈活、相對(duì)私密的特點(diǎn),發(fā)揮了移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)干預(yù)的優(yōu)勢(shì),干預(yù)的過(guò)程中注意正向引導(dǎo),積極賦能,營(yíng)造溫馨的氛圍,建立良好的目標(biāo),通過(guò)經(jīng)驗(yàn)、優(yōu)勢(shì)、資源的挖掘和放大,從小步開(kāi)始積極建構(gòu)解決之道。干預(yù)7天后證實(shí),本研究開(kāi)展的焦點(diǎn)解決技術(shù)可以通過(guò)增加積極情緒,降低消極情緒的途徑來(lái)提升高校輔導(dǎo)員的積極心理狀態(tài),應(yīng)用效果較好。

    本研究拋棄傳統(tǒng)的心理干預(yù)模式,沒(méi)有將寶貴的研究時(shí)間放在導(dǎo)致危機(jī)的原因或風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估上,而是采用焦點(diǎn)解決技術(shù)的新方案對(duì)高校輔導(dǎo)員積極情緒進(jìn)行培育,強(qiáng)調(diào)通過(guò)正向的、積極的引導(dǎo)來(lái)促使其小步行動(dòng),激活其積極體驗(yàn)和愉悅的心情,提升個(gè)體潛在的應(yīng)對(duì)策略,增強(qiáng)應(yīng)對(duì)壓力、困難和重大挫折的能力,促進(jìn)其人際關(guān)系的優(yōu)化和工作目標(biāo)的達(dá)成,初步驗(yàn)證了焦點(diǎn)解決技術(shù)在提升高校輔導(dǎo)員積極情緒中的有效性,為今后的推廣應(yīng)用提供了初步的理論依據(jù)和實(shí)證支持。

    本研究采用焦點(diǎn)解決干預(yù)方法為高校輔導(dǎo)員積極情緒和生活滿意度的提升提供了新的思路。鑒于本研究的樣本量?jī)H120例,在今后的研究中還需要將樣本量進(jìn)一步擴(kuò)大,并對(duì)干預(yù)時(shí)間和干預(yù)流程的科學(xué)性和嚴(yán)謹(jǐn)性進(jìn)行積極探索,以增加研究結(jié)果的可靠性。

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    (責(zé)任編輯:羅欣)

    基金項(xiàng)目:本文系2019年度浙江省社會(huì)科學(xué)界聯(lián)合會(huì)研究課題“焦點(diǎn)解決技術(shù)在提升高校輔導(dǎo)員積極情緒中的應(yīng)用研究”(課題編號(hào):2019N52)的階段性成果。

    作者簡(jiǎn)介:范俊強(qiáng)(1985—),男,碩士,浙江科技學(xué)院經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院黨委副書記,副教授,研究方向?yàn)榇髮W(xué)生思想政治教育和網(wǎng)絡(luò)心理學(xué)。

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