探究新時期中職階段心理健康教育的具體策略

張鳳英

摘要：社會生活節(jié)奏的不斷加快，使得這一較為緊張的情緒也在逐漸向?qū)W校當(dāng)中蔓延，尤其是對于中職生來說，他們距離步入社會也更近一步，而這種長時間的情緒壓力也勢必會對他們的心理健康造成影響，所以說加強(qiáng)中職生心理健康教育迫在眉睫。對此，本文從“當(dāng)前中職心理健康教育存在的問題”“中職心理健康教育的實際意義”“中職心理健康教育的具體做法”三個方向?qū)θ绾伍_展新時期的中職階段的心理健康教育進(jìn)行了分析。

關(guān)鍵詞：中職生;心理健康教育;細(xì)節(jié)化教育;思想政治教育

中圖分類號：A 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：（2022）-16-

心理健康教育的開展使得中職教育能夠達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。如此一來，強(qiáng)化心理健康教育也是教師們需要不斷努力的方向，并且這一教育是面向全體學(xué)生的，要能夠通過剛加科學(xué)、合理地訓(xùn)練去幫助學(xué)生們逐漸養(yǎng)成健康的心理狀態(tài)，具備強(qiáng)大的心理素質(zhì)，更要能夠幫助學(xué)生們?nèi)タ朔恍W(xué)習(xí)方面的缺點，諸如注意力不集中、考試焦慮癥等等，從而能夠幫助每一位學(xué)生順利度過精彩的中職生涯。

一、當(dāng)前中職心理健康教育存在的問題

教學(xué)形式和內(nèi)容單一是影響當(dāng)前中職心理健康教育效果最關(guān)鍵的因素之一。首先，在很多人們甚至包括中職學(xué)校的一部分教師的印象中，中職生往往是學(xué)習(xí)成績和素質(zhì)較差的一批，他們的課堂學(xué)習(xí)態(tài)度也是較差的，所以對于日常一些課程的安排就缺乏相應(yīng)的設(shè)計，這其中自然包括了心理健康這些較為冷門的學(xué)科，再加上一部分中職學(xué)校缺乏專業(yè)的心理健康教師，所以這些都會導(dǎo)致心理健康教育效果不佳。其次就是心理健康教育更加傾向于理論+實踐相結(jié)合的教學(xué)模式，但是目前大多數(shù)中職心理健康教育都停留在理論階段，這也就造成心理健康教育的效果大大弱化，甚至過于枯燥的課堂心理健康教育還會引起學(xué)生們的抵觸心理，從而造成得不償失的教學(xué)效果。

除了教學(xué)過程亟需改進(jìn)之外，現(xiàn)階段中職心理健康教育的評價方式也需要進(jìn)行創(chuàng)新。學(xué)生們的心理健康狀態(tài)變化是一個動態(tài)的變化過程，然而很多中職學(xué)校的心理健康檔案卻是以學(xué)期來進(jìn)行記錄的，并且也是簡單的紙質(zhì)心理量表，這就可能造成在評價過程中產(chǎn)生一定的誤差。同時再加上一部分教師先入為主的印象，認(rèn)為一些調(diào)皮、不遵守規(guī)矩的學(xué)生就存在心理問題等等，這一切都會大大影響心理健康教育的實際效果。

二、中職心理健康教育的實際意義

在目前，中職教育則更加傾向于對學(xué)生的技能培訓(xùn)，這也就會導(dǎo)致學(xué)生們除了知識方面的短缺之外，其心理優(yōu)勢也就蕩然無存了。對于正處于身心快速發(fā)展的中職生來說，他們更需要的是心理健康教育，要確保他們能夠以更加正確、積極的心態(tài)去面對未來的人生，并且能夠促使他們正視未來生活中可能存在的困擾等等。所以中職心理健康教育的開展能夠幫助到學(xué)生們更清晰地規(guī)劃自己的人生、去獲取更真摯的師生情誼、同學(xué)之間的友誼等等，而這一切都將是學(xué)生未來成長路上最寶貴的一筆財富。

三、中職心理健康教育的具體做法

（一）加強(qiáng)心理健康宣講，落實細(xì)節(jié)化教育

對于很多的中職學(xué)生來說，其對于心理健康這一理論是沒有概念的，因此許多的中職生在學(xué)習(xí)和生活中常常會出現(xiàn)一些大大小小的心理問題，并且大部分的學(xué)生不知道應(yīng)該如何去處理這些問題，針對這一現(xiàn)象，中職的教師在教學(xué)管理的過程中就可以積極的對學(xué)生開展一些心理健康的宣講活動，從而讓更多的中職學(xué)生去充分的認(rèn)識和了解相關(guān)的心理健康知識以及解決方案，促進(jìn)學(xué)生自身心理的健康發(fā)展。在此過程中教師可以利用多媒體的豐富多樣性去搜集一些有關(guān)心理健康的資料并展示給學(xué)生，并且可以通過圖片、動畫視頻的方式去宣傳有關(guān)心理健康的小知識，進(jìn)而可以讓學(xué)生更加生動形象的去理解不同的心理問題。另外，教師還可以去全面的了解每個學(xué)生的內(nèi)心，引導(dǎo)學(xué)生去主動說一說自己的想法，然后教師再對學(xué)生進(jìn)行一個正確的評價與引導(dǎo)，從而真正的落實細(xì)節(jié)化教育，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

（二）融合思想政治教育，提升學(xué)生綜合素質(zhì)

隨著時代的不斷發(fā)展，中職學(xué)生的心理健康問題已經(jīng)成為了當(dāng)下中職教育管理的重中之重，而思想政治教育在長期的實踐中已經(jīng)形成了一套特定的原則和方法，因此中職教師可以將心理健康與思想政治教育進(jìn)行充分的融合，通過理論和實踐等多種方法來深入中職學(xué)生的群體，全面的了解中職學(xué)生的心理特點、思想狀況等特征，進(jìn)而真正的抓住問題的本質(zhì)和核心，更加高效率的對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，為社會培養(yǎng)出心理健康、思想進(jìn)步的當(dāng)代高素質(zhì)的學(xué)生。教師首先可以針對學(xué)生進(jìn)行一定的思想政治理論教育，然后再通過一些相關(guān)的事例引導(dǎo)學(xué)生從心理的角度去分析問題、解決問題，從而促使學(xué)生可以具有一定的解決自身心理問題的能力，真正的提升學(xué)生自身的綜合素質(zhì)。

總而言之，中職生的心理健康教育不容忽視，教師們要能夠在注重學(xué)生們學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上更加關(guān)注學(xué)生們的身心發(fā)展，去主動了解他們在學(xué)習(xí)和生活中可能遇到的心理問題，從而幫助他們及時解決這些負(fù)擔(dān)，以便能夠輕裝上陣，全身心地投入到知識和技能學(xué)習(xí)的過程中，以便能夠搏取更加美好的未來。與此同時，教師也要能夠在心理健康教育的基礎(chǔ)上去開展更積極的賞識教育，去帶領(lǐng)學(xué)生們更多地發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點，使得他們更加有自信和激情去學(xué)習(xí)，最終有效促進(jìn)學(xué)生們的健康成長和發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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