分層訓(xùn)練法在高中體育訓(xùn)練中的實施微探

徐志華

摘要：變革傳統(tǒng)的我國高中學(xué)生體育訓(xùn)練方式已逐漸成為體育業(yè)界的共識，面對如火如荼的體育訓(xùn)練管理改革教育實踐研究熱潮，分層訓(xùn)練的方法以及其現(xiàn)代化的教育教學(xué)理念，對當(dāng)前我國高中學(xué)生體育訓(xùn)練教學(xué)現(xiàn)狀具有針對性，使其在推進(jìn)高中學(xué)生體育訓(xùn)練管理方法教學(xué)研究和教育實踐上已經(jīng)取得了較大的突破，備受關(guān)注。

關(guān)鍵詞：分層訓(xùn)練法;高中;體育教學(xué);對策

一、分層訓(xùn)練法相關(guān)概念解析

顧名思義，分層教學(xué)就是對課堂教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行層層分類教學(xué)指導(dǎo)，也叫分組教學(xué)。其次是歸類教育根據(jù)不同的教育學(xué)科發(fā)展特點，通過對高中學(xué)生自身現(xiàn)有的基礎(chǔ)知識、能力培養(yǎng)水平和發(fā)展?jié)摿Α⒊砷L傾向，包括學(xué)習(xí)興趣愛好、成長自我發(fā)展需要等因素進(jìn)行科學(xué)的分類調(diào)查統(tǒng)計分析，再根據(jù)相似的學(xué)生成長群體的進(jìn)行分組，采用不同的學(xué)科教學(xué)內(nèi)容和不同的學(xué)生教學(xué)活動目標(biāo)等來進(jìn)行分類教育。

二、分層訓(xùn)練法實施意義

高中學(xué)生體育教育的根本教學(xué)目的也就是為了促進(jìn)廣大學(xué)生身心健康，在學(xué)生體育基礎(chǔ)知識、體育項目運動能力綜合訓(xùn)練等各個方面不斷加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生樹立終身性的體育意識，鍛煉全體學(xué)生的自我素質(zhì)，養(yǎng)成良好習(xí)慣。在推進(jìn)高中體育訓(xùn)練教學(xué)中，重視學(xué)生，創(chuàng)新訓(xùn)練教育，重視學(xué)生個性訓(xùn)練教育，提高高中教育訓(xùn)練教學(xué)的整體有效性，已逐漸成為一種發(fā)展趨勢，傳統(tǒng)整體教學(xué)、以體育教師教學(xué)為研究中心的體育訓(xùn)練教學(xué)方式已不能完全適應(yīng)目前高中教育改革的基本要求，所以，以滿足學(xué)生整體健康成長發(fā)展需求為根本，針對不同年齡階段、不同運動愛好、不同性格個性的高中學(xué)生需要設(shè)計不同的高中體育訓(xùn)練教學(xué)方法，使學(xué)生有興趣學(xué)習(xí)，從而大大提高體育訓(xùn)練教學(xué)效果。分層教學(xué)不僅能夠充分滿足我國體育新教程課教學(xué)的基本改革要求。

三、我國高中體育訓(xùn)練的現(xiàn)狀

在高中教育中，由于學(xué)生長時間學(xué)習(xí)負(fù)荷大，身心疲憊，體育鍛煉是學(xué)生為數(shù)不多的課外活動之一，因此深受學(xué)生的歡迎。但由于教師教學(xué)項目單一，教學(xué)內(nèi)容單一，部分學(xué)生對體育訓(xùn)練興趣不高。老師教學(xué)生的時候，身體訓(xùn)練比較多，但是由于身體素質(zhì)偏低，女生學(xué)習(xí)體育的積極性不高，所以很多學(xué)生對體育的興趣不高，不能體會體育帶給學(xué)生的益處，達(dá)不到體育教學(xué)的真正目的。

2.目前，一些學(xué)校高中體育訓(xùn)練教學(xué)已經(jīng)普遍采用了分層訓(xùn)練的教學(xué)方法，但根據(jù)同學(xué)的實際經(jīng)歷，發(fā)現(xiàn)基于分層體育訓(xùn)練教學(xué)目標(biāo)與高中體育教學(xué)整體課程目標(biāo)的課時銜接問題仍然比較突出，具體表現(xiàn)在教學(xué)目標(biāo)與整體課時銜接安排的不平衡。另外，因分組過程教學(xué)中在過程實踐中的種種差異，也隨之出現(xiàn)了教學(xué)質(zhì)量達(dá)不到學(xué)校預(yù)期教學(xué)水平的一些難題。

3.任何體育教學(xué)方法的創(chuàng)新都往往需要完全建立在對每個學(xué)生實際學(xué)情的及學(xué)跟蹤調(diào)查研究上，對基于高中分層體育訓(xùn)練的教育應(yīng)用也是如此，在分層體育教學(xué)中，不僅需要針對具體每個學(xué)生的實際學(xué)習(xí)發(fā)展情況及時進(jìn)行科學(xué)的跟蹤調(diào)查，以真正達(dá)到高中分層體育訓(xùn)練的教學(xué)目的。但在現(xiàn)實的分層訓(xùn)練法教學(xué)實施中，許多重點學(xué)校仍然存在著對學(xué)生具體情況調(diào)查不清，學(xué)生具有個體傾向成長發(fā)展需求和學(xué)生個人發(fā)展?jié)摿σ约皟A向發(fā)展需求綜合分析不清等問題。

四、高中體育訓(xùn)練中分層法的可行性

（一）活動課程論

在實踐中，活動課程涉及到理論。在課外實踐活動中，學(xué)生能夠綜合各學(xué)科的教學(xué)知識，在學(xué)校里進(jìn)行的不只是知識的傳授，而是要讓學(xué)生把所學(xué)的知識運用到生活中，與實際相結(jié)合。在高中體育訓(xùn)練教學(xué)中，教師對學(xué)生一視同仁，不能滿足不同學(xué)生的需要，無法達(dá)到對全體學(xué)生真正意義上的教學(xué)目的。不可以彌補(bǔ)傳統(tǒng)體育運動教學(xué)過程中的一些不足，對廣大學(xué)生自身進(jìn)行品種多樣化的學(xué)生分層體育教學(xué)，能充分提高廣大學(xué)生自身學(xué)習(xí)興趣。唯有在興趣教學(xué)中，才能將體育訓(xùn)練對學(xué)生真正受益的方面體現(xiàn)出來。

（二）自我效能理論

自我效能理論是指個體對自己實現(xiàn)某一方面目標(biāo)的能力的主觀評價。當(dāng)一個學(xué)生開始進(jìn)行學(xué)校體育訓(xùn)練學(xué)習(xí)時，如果沒有自我培養(yǎng)效能感，就不能更好地有效控制自己的全面素質(zhì)提升，只會更有選擇性地對學(xué)校體育訓(xùn)練教學(xué)項目內(nèi)容進(jìn)行簡單的反復(fù)學(xué)習(xí)，無法真正體會和學(xué)到真正的專業(yè)體育訓(xùn)練知識，也不會對學(xué)校體育訓(xùn)練教學(xué)具有很高的熱情。分層訓(xùn)練教學(xué)可以給高中學(xué)生更多的時間自主自由選擇學(xué)習(xí)空間，讓高中學(xué)生自由選擇真正并且能讓人接受和自己感興趣的體育項目，對高中學(xué)生進(jìn)行大致的分類，避免針對不同類型學(xué)生的無固定意義的分層訓(xùn)練，做到因材施教，使廣大學(xué)生在高中體育教學(xué)課堂上更好地自主發(fā)現(xiàn)與充分發(fā)揮自己的長處，改善自身的不足。

五、在高中體育教學(xué)中實施分層訓(xùn)練的方法

（一）把握知識層次，分層施教

體育教學(xué)中，教師既要分層次，又要進(jìn)行體育知識的分層，再根據(jù)學(xué)生的不同特點，了解每個同學(xué)缺點的地方進(jìn)行施教，讓不同的學(xué)生在不同的層次上去學(xué)習(xí)、探索，以掌握自己所需要的知識，不浪費時間，幫助學(xué)生在體育教學(xué)中更全面地提高個人的綜合能力。老師在教學(xué)中幫助學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生可以根據(jù)自己所處的階段，加強(qiáng)訓(xùn)練，深入探索，以達(dá)到更高的水平，特別是身體素質(zhì)稍差的同學(xué)，正處于淺層次，在學(xué)生掌握自己選擇項目的基礎(chǔ)知識方面，教師要幫助學(xué)生更快地吸收高一層次的知識，提高學(xué)生綜合素養(yǎng)。

（二）培養(yǎng)學(xué)生互補(bǔ)融合、分層合作

層次化訓(xùn)練是指對不同的學(xué)生進(jìn)行不同層次和項目的教育，以免學(xué)生在不喜歡的項目上浪費時間，同時也放棄自己感興趣的活動，使體育教學(xué)失去了更重要的意義。而分層訓(xùn)練法并非把學(xué)生分成三六九等，讓不同層次的學(xué)生產(chǎn)生隔閡，讓體育能力較差的學(xué)生感到羞恥。老師要及時糾正學(xué)生的觀點，告訴學(xué)生大家是一個集體，不論每個學(xué)生做得好或做差，在團(tuán)隊中都是缺一不可的，不過是每個人的分工不同，在不同層次的學(xué)生之間要互相幫助，相互提攜，分層合作，才能培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。

六、結(jié)束語

分層訓(xùn)練是高中體育教學(xué)中不可缺少的方法。教師慣用的灌輸式集體教育，極大地拉遠(yuǎn)了學(xué)生的距離，使能力稍差、對項目興趣不大的學(xué)生完全喪失了體育教學(xué)的興趣。在我國高中學(xué)生體育課堂教學(xué)中，要做到充分發(fā)揮每個學(xué)生的主體性，充分發(fā)揮全體學(xué)生的主體性，促進(jìn)全體學(xué)生的不斷創(chuàng)新和自我發(fā)展，從而推動體育教育的進(jìn)步。

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