初中體育趣味田徑教學(xué)的實(shí)踐與探索

張來東

摘 要：隨著陽光體育運(yùn)動(dòng)的不斷推廣與發(fā)展，初中體育教學(xué)開始受到教師的重視。田徑運(yùn)動(dòng)可以看作是初中體育教學(xué)的重要組成部分，而趣味田徑教學(xué)的順利開展，能夠充分調(diào)動(dòng)學(xué)生開展田徑運(yùn)動(dòng)的積極性，讓學(xué)生可以切實(shí)體會(huì)到參與體育教學(xué)活動(dòng)的樂趣，使學(xué)生能夠在提升自身身體素質(zhì)的同時(shí)，逐漸形成終身體育意識(shí)，進(jìn)而讓初中體育教學(xué)可以得到進(jìn)一步發(fā)展。本文將從初中體育趣味田徑教學(xué)的意義出發(fā)，積極探索有效提升初中體育趣味田徑教學(xué)質(zhì)量的策略。

關(guān)鍵詞：初中體育;趣味田徑;策略

在新課改背景下，為了促進(jìn)初中學(xué)生身心健康成長，趣味田徑教學(xué)已成為體育教學(xué)的首選策略。趣味田徑教學(xué)實(shí)際上是一種根據(jù)學(xué)生的實(shí)際狀況以及需求設(shè)計(jì)出的兼具趣味性與實(shí)用性的田徑運(yùn)動(dòng)形式。教師想要提高學(xué)生的體育水平，就需要及時(shí)轉(zhuǎn)變自身的教學(xué)理念，使其能夠結(jié)合教學(xué)目標(biāo)與學(xué)生的真實(shí)水平對體育教學(xué)方案進(jìn)行優(yōu)化與改革，讓其可以將田徑運(yùn)動(dòng)內(nèi)容與體育游戲有機(jī)結(jié)合在一起，促使其能夠借助豐富的教學(xué)手段，為學(xué)生營造輕松愉悅的體育教學(xué)環(huán)境，從而為學(xué)生的身心健康成長提供強(qiáng)有力的支撐。

一、初中體育趣味田徑教學(xué)的意義

（一）提高學(xué)生參與積極性

相較于其他體育運(yùn)動(dòng)而言，田徑運(yùn)動(dòng)在動(dòng)作技術(shù)的制約下有著單一且枯燥的特征，導(dǎo)致學(xué)生的目光無法被枯燥的體育知識(shí)所吸引，讓學(xué)生不能夠充分感知到田徑運(yùn)動(dòng)的魅力，使學(xué)生無法積極配合教師的體育教學(xué)工作，進(jìn)而對體育教學(xué)有效性的提升造成嚴(yán)重的不良影響。而趣味田徑教學(xué)的合理應(yīng)用可以讓學(xué)生參與體育活動(dòng)的熱情被充分激發(fā)，使學(xué)生能夠在主動(dòng)意識(shí)的推動(dòng)下，全身心地投入到體育教學(xué)中，促使學(xué)生可以在熟練掌握技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)，對田徑運(yùn)動(dòng)形成更為清晰的認(rèn)知，從而讓學(xué)生能夠不再排斥田徑運(yùn)動(dòng)。

（二）減輕學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力

由于初中階段的學(xué)生正處在義務(wù)教育的尾部階段，教師在應(yīng)試教育的影響下，會(huì)將學(xué)生的學(xué)習(xí)成績作為檢驗(yàn)其學(xué)習(xí)水平的首要標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致學(xué)生需要負(fù)擔(dān)過重的課業(yè)壓力，使學(xué)生極易產(chǎn)生消極的學(xué)習(xí)情緒，進(jìn)而對學(xué)生后續(xù)的學(xué)習(xí)發(fā)展形成不小的阻礙。而趣味田徑教學(xué)的引入可以讓學(xué)生在游戲中競技[1]，使教師能夠設(shè)計(jì)出滿足學(xué)生體育需求的田徑教學(xué)方案，促使學(xué)生可以在參與體育活動(dòng)的過程中釋放自己的學(xué)習(xí)壓力，從而讓學(xué)生能夠保持良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

二、初中體育趣味田徑教學(xué)策略

（一）開展趣味熱身運(yùn)動(dòng)

熱身運(yùn)動(dòng)可以看作是體育教學(xué)順利開展的前提。因此，教師應(yīng)當(dāng)結(jié)合教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際狀況來設(shè)計(jì)趣味熱身活動(dòng)，使學(xué)生能夠?qū)⒆⒁饬性隗w育課堂上，讓其可以為學(xué)生營造濃厚的體育訓(xùn)練氛圍。

比如，教師可以組織學(xué)生開展拉網(wǎng)捕魚、聽口令做相反動(dòng)作等多樣化的熱身運(yùn)動(dòng)，使學(xué)生能夠在充分熱身的同時(shí)有效培養(yǎng)自身的反應(yīng)能力，讓學(xué)生更加快速地進(jìn)入到體育運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)，從而有效避免學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中出現(xiàn)肌肉拉傷等問題。又如，教師在進(jìn)行短跑的田徑教學(xué)時(shí)，就可以帶領(lǐng)學(xué)生開展喊號(hào)追人的課前訓(xùn)練活動(dòng)，使學(xué)生能夠在鍛煉自身動(dòng)作速度的同時(shí)，提升自身的反應(yīng)力。教師還可以在進(jìn)行長跑教學(xué)時(shí)，向?qū)W生講解有關(guān)長跑的知識(shí)，使學(xué)生能夠?qū)﹂L跑形成初步的認(rèn)識(shí)，讓學(xué)生可以從心理上接受長跑教學(xué)，從而在保障體育教學(xué)安全性的前提下有效提升教學(xué)質(zhì)量。

（二）合理利用體育器材

教師要學(xué)會(huì)合理利用體育器材來構(gòu)建高效的體育課堂，使學(xué)生能夠主動(dòng)參與田徑教學(xué)活動(dòng)，讓學(xué)生可以獲得一定的成就感，促使學(xué)生能夠逐漸建立起開展體育運(yùn)動(dòng)的自信心。教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的真實(shí)水平來選擇合適的體育器材，使田徑運(yùn)動(dòng)的形式能夠得到進(jìn)一步的創(chuàng)新與改革。

比如，教師在組織學(xué)生進(jìn)行田徑賽跑運(yùn)動(dòng)時(shí)，就可以讓學(xué)生以小組為單位來開展田徑賽跑競賽，最終在最短時(shí)間內(nèi)先跑完測量跑道的距離的小組取得勝利。教師可以為學(xué)生提供測量跑道所需的標(biāo)尺，使學(xué)生能夠在相互配合下完成任務(wù)，讓學(xué)生可以在教師的適當(dāng)指導(dǎo)下，掌握跑道的測量方法，促使學(xué)生能夠在提高自身的身體素質(zhì)的同時(shí)，逐漸形成合作意識(shí)。又如，教師在進(jìn)行跳繩教學(xué)時(shí)，就可以向?qū)W生示范不同種類的花式跳繩，使學(xué)生的體育課堂參與度能夠得到大大提升，讓學(xué)生可以在嘗試單人跳以及雙人跳的基礎(chǔ)上自主變換跳繩形式，促使學(xué)生能夠在學(xué)習(xí)跳繩技巧的同時(shí)逐漸形成創(chuàng)新意識(shí)，從而為學(xué)生的全面發(fā)展作出良好的鋪墊。

（三）豐富教學(xué)方法

教師應(yīng)當(dāng)在趣味田徑教學(xué)中設(shè)計(jì)豐富的教學(xué)活動(dòng)，使其能夠采用寓教于樂的方式來激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛能，讓學(xué)生可以充分領(lǐng)會(huì)到體育運(yùn)動(dòng)帶來的身心愉悅[2]，促使學(xué)生能夠在提高自身體育水平的同時(shí)，逐漸形成團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。教師需要根據(jù)不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特性來選擇相應(yīng)的教學(xué)方法，使其能夠設(shè)計(jì)出符合學(xué)生身心素養(yǎng)且滿足學(xué)生發(fā)展需求的教學(xué)方案，讓其可以將教與完有效融合，促使學(xué)生能夠接觸到各式各樣的具有趣味性的體育游戲活動(dòng)。

比如，教師在進(jìn)行長跑與耐力跑教學(xué)時(shí)，就可以結(jié)合教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的需求來設(shè)計(jì)喊數(shù)抱團(tuán)等游戲活動(dòng)，使學(xué)生能夠在參與游戲活動(dòng)的過程中明晰長跑的技術(shù)要點(diǎn)。又如，教師在進(jìn)行籃球教學(xué)時(shí)，就可以組織學(xué)生開展籃球接力賽，使學(xué)生能夠在競爭意識(shí)的推動(dòng)下主動(dòng)進(jìn)行籃球訓(xùn)練，讓學(xué)生可以在有效培養(yǎng)自身田徑能力的同時(shí)提升自身的籃球技能水平。

結(jié)論

趣味田徑教學(xué)實(shí)際上是初中體育教學(xué)不可或缺的環(huán)節(jié)。教師應(yīng)當(dāng)及時(shí)更新自身的教學(xué)理念，使其能夠?yàn)閷W(xué)生提供與學(xué)生適配度較高的趣味田徑教學(xué)方案，讓學(xué)生可以在提高自身體育綜合水平的同時(shí)充分感知到開展田徑運(yùn)動(dòng)的樂趣，促使學(xué)生終身體育運(yùn)動(dòng)能力能夠得到充分培養(yǎng)，從而讓初中體育教學(xué)可以煥發(fā)出新的生機(jī)。

參考文獻(xiàn)

[1]公呷四郎.初中體育趣味田徑教學(xué)的實(shí)踐與探索[J].孩子.2020（5）：59.

[2]張春雷.初中體育趣味田徑教學(xué)[J].中國教師.2020（22）