身體意象與運(yùn)動(dòng)參與關(guān)系的研究分析：基于知識(shí)圖譜

歐鈺賢，周麗君，宋萬(wàn)翔

(1.浙江大學(xué) 教育學(xué)院體育系，浙江 杭州 310058；2.浙江經(jīng)濟(jì)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 杭州 310018)

身體意象(Body image)指人們對(duì)自己身體的感知和體驗(yàn)，它不僅是關(guān)于人們對(duì)身體外貌的感知，還包括與身體機(jī)能能力和生物完整性相關(guān)的體驗(yàn)，可劃分為積極的身體意象和消極的身體意象[1,2]。身體意象問題已引起國(guó)際學(xué)者的廣泛關(guān)注，這與臨床上愈加普遍的飲食失調(diào)癥和全球范圍內(nèi)不斷上升的肥胖率等問題有關(guān)[3,4]。身體意象障礙導(dǎo)致了許多不健康行為，如飲食失調(diào)、避免運(yùn)動(dòng)、過度運(yùn)動(dòng)、濫用藥物等，和消極的心理反應(yīng)，如低自尊、抑郁和社交焦慮等[5]。已有研究表明，運(yùn)動(dòng)參與①作為一種有計(jì)劃、有組織的、可重復(fù)的、旨在改善健康的體育活動(dòng)，可以有效幫助人們提高積極身體意象和改善消極身體意象[7-11]。因此，身體意象與運(yùn)動(dòng)參與關(guān)系的研究吸引了國(guó)外學(xué)者的廣泛關(guān)注，目前已擁有非常豐富的研究成果[5,12-16]。

國(guó)際上關(guān)于身體意象與運(yùn)動(dòng)參與關(guān)系的研究在1980年以后出現(xiàn)，經(jīng)過了30余年的發(fā)展，已經(jīng)擁有相對(duì)成熟的研究體系和理論框架。相較于此，我國(guó)在21世紀(jì)初期才出現(xiàn)這一領(lǐng)域的相關(guān)研究，比國(guó)際研究晚了近20年。從目前國(guó)內(nèi)的研究成果來看，關(guān)于身體意象的研究主要從心理學(xué)、哲學(xué)等視角探討身體意象的相關(guān)理論、特征和重要性[17-20]，而從運(yùn)動(dòng)參與這一角度探究身體意象與運(yùn)動(dòng)參與關(guān)系的研究相對(duì)較少[21-26]，研究成果相對(duì)匱乏。然而，近年來，身體意象問題在我國(guó)社會(huì)出現(xiàn)的頻率越來越高，涉及群體日益年輕化[27]，相對(duì)滯后的本土研究不利于解決人民愈加普遍且嚴(yán)重的身體意象問題，亟需跟進(jìn)國(guó)際研究的前沿和動(dòng)態(tài)。因此，本文的研究問題在于“國(guó)際學(xué)者在身體意象與運(yùn)動(dòng)參與這一交叉領(lǐng)域的研究重點(diǎn)在何處以及研究歷經(jīng)了什么變化？”。鑒于當(dāng)前國(guó)內(nèi)尚未有學(xué)者對(duì)這一領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)和演化進(jìn)行系統(tǒng)梳理，本文期望通過對(duì)這一領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)和演化的實(shí)時(shí)回顧和總結(jié)，解決上述問題，期望能夠推動(dòng)我國(guó)學(xué)者在這一領(lǐng)域的研究。

本研究借助CiteSpace這一文獻(xiàn)計(jì)量工具和Web of Science核心合集數(shù)據(jù)庫(kù)，對(duì)國(guó)際身體意象與運(yùn)動(dòng)參與關(guān)系的相關(guān)研究成果進(jìn)行分析。研究主要圍繞兩個(gè)方面展開：①通過關(guān)鍵詞詞頻、中介中心性以及突變性，概述身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的研究熱點(diǎn)；②通過共被引網(wǎng)絡(luò)分析，總結(jié)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與國(guó)際研究的主要方向及其研究演化。以期為國(guó)內(nèi)學(xué)者把握身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的歷史研究重點(diǎn)和未來研究趨勢(shì)提供借鑒。

1 數(shù)據(jù)來源與文獻(xiàn)信息分析

1.1 數(shù)據(jù)來源

本研究的檢索數(shù)據(jù)來源于“Web of Science核心合集”，數(shù)據(jù)來源的具體要點(diǎn)以及檢索結(jié)果匯總?cè)绫?所示。

表1 研究數(shù)據(jù)來源一覽表

1.2 研究工具

CiteSpace是Citation Space的簡(jiǎn)稱，是一款基于科學(xué)計(jì)量學(xué)、數(shù)據(jù)和信息可視化等學(xué)科背景下發(fā)展起來的、可用于分析科學(xué)文獻(xiàn)中蘊(yùn)含的潛在知識(shí)的多元、分時(shí)、動(dòng)態(tài)的引文分析軟件，該軟件可以通過可視化的手段來展示科學(xué)知識(shí)結(jié)構(gòu)、規(guī)律和分布情況，因此也將通過此類方法分析得到的可視化圖形稱為“科學(xué)知識(shí)圖譜”(Mapping Knowledge Domains, MKD)[28]。本研究主要采用的是基于Java平臺(tái)的CiteSpaceV可視化科學(xué)知識(shí)圖譜，對(duì)國(guó)際在2021年4月之前發(fā)表的關(guān)于身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的研究進(jìn)行關(guān)鍵詞共現(xiàn)分析以及研究演化分析(共被引分析)。

1.3 研究程序

首先在“Web of Science核心合集”數(shù)據(jù)庫(kù)進(jìn)行文獻(xiàn)檢索。共檢索出2 073條信息，將檢索結(jié)果按CiteSpace的數(shù)據(jù)導(dǎo)入要求將數(shù)據(jù)導(dǎo)出。隨后將數(shù)據(jù)導(dǎo)入CiteSpaceV，完成基本信息設(shè)置。研究的時(shí)區(qū)分割(Timing Slicing)為“1991-2021，2年一切片”②,連線設(shè)置為默認(rèn)的“Strength=Cosine, Scope=Within Slices”,閾值設(shè)置為“g-index, k=25”,不進(jìn)行裁剪，接著分別對(duì)關(guān)鍵詞(keyword)和文獻(xiàn)共被引(reference)進(jìn)行分析，對(duì)相似、同義的詞進(jìn)行合并③，將可視化圖譜和相關(guān)信息輸出并進(jìn)行整理。

本文通過關(guān)鍵詞的出現(xiàn)頻次和中介中心性確定身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的研究熱點(diǎn)，結(jié)合突變分析了解研究熱點(diǎn)的演變情況。最后根據(jù)文獻(xiàn)共被引的聚類結(jié)果，將共被引網(wǎng)絡(luò)劃分為3個(gè)知識(shí)群，分析各個(gè)知識(shí)群的主要研究?jī)?nèi)容和研究演變過程，梳理該領(lǐng)域在過去30年的研究演變脈絡(luò)，為未來的研究提供參考。

2 研究結(jié)果

2.1 研究熱點(diǎn)

在本研究中，部分關(guān)鍵詞存在多詞同義的現(xiàn)象，因此對(duì)出現(xiàn)多詞同義的詞進(jìn)行合并處理，如將sport、exercise等表示運(yùn)動(dòng)參與的詞合并為physical activity。表2和表3分別總結(jié)了出現(xiàn)頻次最高和中介中心性最高的10個(gè)關(guān)鍵詞和以及突變性最強(qiáng)的10個(gè)關(guān)鍵詞。

表2 身體意象與運(yùn)動(dòng)參與研究高頻和高中介中心性關(guān)鍵詞一覽表

表3 身體意象與運(yùn)動(dòng)參與研究突變關(guān)鍵詞一覽表

除去身體意象(body image)與運(yùn)動(dòng)參與(physical activity)這兩個(gè)主要研究對(duì)象，可以看到，研究熱點(diǎn)的主要關(guān)注對(duì)象是女性(female)、青少年(adolescence)和兒童(children),研究?jī)?nèi)容關(guān)注肥胖(obesity、weight)、飲食失調(diào)現(xiàn)象(bulimia nervosa、anorexia nervosa、eating disorder、diet)以及由此產(chǎn)生的后果(dissatisfaction、depression、health)，同時(shí)關(guān)注性別差異(gender difference)在身體意象和運(yùn)動(dòng)參與上的體現(xiàn)。結(jié)合關(guān)鍵詞的突變結(jié)果來看，可得出女性是這一領(lǐng)域早期的主要研究對(duì)象，其飲食失調(diào)情況以及對(duì)身體意象的態(tài)度引起學(xué)者們的關(guān)注。同時(shí)，肥胖和體重問題也是早期研究的熱點(diǎn)。性別差異的研究在2003年成為這一領(lǐng)域研究的熱點(diǎn)，學(xué)者們逐漸關(guān)注到男性的身體意象問題，并發(fā)現(xiàn)男女性在身體意象以及運(yùn)動(dòng)參與上存在的差異。社交媒體和fitspiration④成為2017年前后最受該領(lǐng)域?qū)W者關(guān)注的研究熱點(diǎn)，這主要與互聯(lián)網(wǎng)和新型社交媒體的發(fā)展有關(guān)，這一方向的研究也成為當(dāng)前全球研究的重要趨勢(shì)。

綜合關(guān)鍵詞的共現(xiàn)和突變分析來看，身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的關(guān)系研究在不同的人群和不同的時(shí)代背景下受到不同的因素影響，使得該領(lǐng)域的研究熱點(diǎn)呈現(xiàn)出時(shí)代性和復(fù)雜性。身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的研究熱點(diǎn)主要包括4個(gè)部分：女性飲食失調(diào)、兒童青少年肥胖、性別差異以及新型社交媒體對(duì)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響。

2.1.1 女性飲食失調(diào)對(duì)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響。身體意象研究早期關(guān)注的對(duì)象主要是女性，女性的飲食失調(diào)行為與身體意象障礙經(jīng)常性同時(shí)發(fā)生[1]，討論女性的身體意象障礙問題繞不開女性的飲食失調(diào)問題。女性的飲食失調(diào)現(xiàn)象、身體意象障礙與運(yùn)動(dòng)參與行為成為早期研究重點(diǎn)，其原因在于身體意象障礙是飲食失調(diào)癥的核心診斷特征和復(fù)發(fā)的重要原因，而過度/強(qiáng)制性運(yùn)動(dòng)是飲食失調(diào)癥和身體意象障礙的重要特征及其預(yù)測(cè)因素。飲食失調(diào)在身體意象與運(yùn)動(dòng)參與關(guān)系中扮演著多重角色，一方面在身體意象障礙下引發(fā)運(yùn)動(dòng)參與和飲食失調(diào)行為；另一方面，運(yùn)動(dòng)參與行為誘發(fā)了身體意象障礙的發(fā)生并進(jìn)一步導(dǎo)致了飲食失調(diào)行為。

對(duì)于女性飲食失調(diào)對(duì)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響研究主要集中在以下三點(diǎn)：①研究飲食失調(diào)癥患者的身體意象與運(yùn)動(dòng)參與情況[29-31]；②對(duì)比飲食失調(diào)癥患者與非飲食失調(diào)患者的身體意象與運(yùn)動(dòng)參與情況[29,32]；③探究飲食失調(diào)、身體意象與運(yùn)動(dòng)參與之間的相互關(guān)系[33-36]。女性飲食失調(diào)癥、身體意象障礙與過度/強(qiáng)制性運(yùn)動(dòng)這三者之間的相互關(guān)系因其復(fù)雜性和交叉性，涉及臨床精神病理學(xué)、心理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)科學(xué)等多個(gè)學(xué)科領(lǐng)域，研究呈現(xiàn)出明顯的跨學(xué)科交叉研究現(xiàn)象，表明飲食失調(diào)、身體意象與運(yùn)動(dòng)參與關(guān)系的研究成為多研究領(lǐng)域廣泛關(guān)注的話題。

2.1.2 兒童青少年肥胖對(duì)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響。兒童青少年的身體意象問題主要與肥胖相關(guān)。青少年時(shí)期是形成身體意象意識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期[37]，不斷上升的肥胖率使兒童青少年的身體意象問題面臨著嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)，運(yùn)動(dòng)被認(rèn)為是一種有效干預(yù)兒童青少年肥胖問題進(jìn)而緩解消極身體意象的手段。因此，基于兒童青少年肥胖的這一現(xiàn)實(shí)困境，使得身體意象與運(yùn)動(dòng)參與關(guān)系研究得到了更多的關(guān)注。

對(duì)于兒童青少年身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的研究主要集中在以下幾點(diǎn)：①對(duì)比不同體重青少年的身體意象[38，39,35]。②探究?jī)和嗌倌晟眢w意象不滿的原因[38,40-42]。③探討身體意象不滿對(duì)運(yùn)動(dòng)參與的影響[37,39]④運(yùn)動(dòng)在改善兒童青少年肥胖和身體意象問題上的作用[7,11]。兒童青少年的身體意象障礙是多方面因素綜合作用的結(jié)果，如何引導(dǎo)兒童青少年形成更加健康的飲食和運(yùn)動(dòng)方式以及更為科學(xué)地看待運(yùn)動(dòng)和肥胖以及身體意象的關(guān)系，需要來自父母、學(xué)校、社會(huì)、政府、媒體等多方的努力[43]。

2.1.3 性別差異對(duì)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響。性別差異是身體意象與運(yùn)動(dòng)參與研究的一個(gè)重點(diǎn)，從關(guān)鍵詞的頻次、中介中心性以及突變強(qiáng)度都可以體現(xiàn)出性別差異研究的重要性。男女性在身體意象與運(yùn)動(dòng)參與關(guān)系中表現(xiàn)出明顯的差異，使得對(duì)性別差異的探討成為該領(lǐng)域研究的一個(gè)重點(diǎn)。

性別差異在身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的體現(xiàn)主要有以下三點(diǎn)：①女性和男性在身體意象障礙上的普遍性和嚴(yán)重性不同[44-46]；②社會(huì)文化塑造了女性和男性不同的理想身形[1,47]；③女性和男性的身體意象障礙不同，由其所引發(fā)的運(yùn)動(dòng)以及其他行為結(jié)果也有所差異[30,34,48，49]Error! Reference source not found.[50，51]。

2.1.4 新型社交媒體對(duì)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響。社交媒體和fitspiration這兩個(gè)關(guān)鍵詞有著很高的突變性，在2017年前后才出現(xiàn)，是該領(lǐng)域研究目前的熱點(diǎn)和重點(diǎn)。這里的社交媒體指的是基于互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)而形成的新型社交媒體(如谷歌、Facebook、Instagram等)，而不是傳統(tǒng)大眾媒體(如電視、雜志、錄音帶等)。人們觀看社交媒體上的信息會(huì)影響其對(duì)自我身體意象的評(píng)價(jià)，從而進(jìn)一步誘發(fā)人們的運(yùn)動(dòng)參與行為，這一影響效應(yīng)在大眾媒體時(shí)代更為顯著。這也是新型社交媒體的影響成為該領(lǐng)域研究熱點(diǎn)和重點(diǎn)的原因。

新型社交媒體對(duì)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響研究主要集中于以下四點(diǎn)：①探討經(jīng)常暴露于社交媒體對(duì)于用戶身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響[52，53]；②分析不同社交媒體上發(fā)表的與fitspiration相關(guān)內(nèi)容的特征[54-56]；③對(duì)比與fitspiration相關(guān)內(nèi)容和與thinspiration相關(guān)內(nèi)容的差異[54,57]；④研究暴露于與fitspiration相關(guān)內(nèi)容對(duì)用戶身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響[58-60]。

2.2 演化分析

通過CitespaceV對(duì)檢索得到的2 073篇文獻(xiàn)進(jìn)行共被引分析，并按照中介中心性的高低顯示關(guān)鍵文獻(xiàn)的圖譜。在得到共被引網(wǎng)絡(luò)后，對(duì)共被引網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行聚類分析，選擇從“keyword”中提取聚類標(biāo)簽和使用“LLR”算法進(jìn)行聚類計(jì)算，并只顯示最大的12個(gè)聚類標(biāo)簽[61]，最終得到身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的文獻(xiàn)共被引圖譜。

該知識(shí)圖譜的Modularity Q為0.819、Mean silhouette⑤為0.9229，各子聚類的Silhouette值也都在0.9上下浮動(dòng)(見表4)，表明該網(wǎng)絡(luò)聚類效果較優(yōu)。根據(jù)各個(gè)聚類的特征、文獻(xiàn)內(nèi)容以及文獻(xiàn)發(fā)表平均年限，發(fā)現(xiàn)該共被引網(wǎng)絡(luò)的研究重心隨著時(shí)間的演進(jìn)發(fā)現(xiàn)了遷移。從早期對(duì)消極身體意象以及由此引發(fā)的一系列身體和心理障礙的關(guān)注，逐漸關(guān)注到積極身體意象與運(yùn)動(dòng)參與關(guān)系的重要性，再到近幾年關(guān)注新型社交媒體對(duì)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響，該領(lǐng)域研究隨時(shí)間的推移呈現(xiàn)出縱向深化和橫向拓展的特征。據(jù)此演進(jìn)的特征，將共被引網(wǎng)絡(luò)按時(shí)間和聚類主題劃分為三個(gè)知識(shí)群，以便對(duì)各個(gè)階段的研究重心進(jìn)行分析和總結(jié)。這三個(gè)知識(shí)群分別為：C1消極身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的關(guān)系；C2積極身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的關(guān)系； C3 新型社交媒體對(duì)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響。

表4 各階段劃分及聚類歸屬

2.2.1 C1 消極身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的關(guān)系。早期對(duì)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與關(guān)系的研究主要注重運(yùn)動(dòng)參與如何改善消極身體意象以及運(yùn)動(dòng)參與對(duì)消極身體意象形成的影響，這一研究相比于積極身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的研究而言，研究歷史更為悠久、理論基礎(chǔ)更為深厚、研究的細(xì)分領(lǐng)域更為多樣、研究成果更為豐富。消極身體意象與運(yùn)動(dòng)參與之間存在著雙向的作用機(jī)制，且因研究對(duì)象的性別和年齡差異、研究背景的社會(huì)文化差異而有所不同。消極身體意象與運(yùn)動(dòng)參與關(guān)系的研究?jī)?nèi)容體現(xiàn)出以下三個(gè)主要特征：

①聚焦年輕群體。消極身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的研究以年輕群體(兒童青少年、在校大學(xué)生)為主要研究對(duì)象，尤其關(guān)注兒童青少年肥胖和青春期發(fā)育所帶來的身體意象問題及其對(duì)應(yīng)的運(yùn)動(dòng)干預(yù)措施。

許多研究表明，兒童青少年超重和肥胖會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的身體意象問題，并引起其他嚴(yán)重的心理和行為問題，如低自尊、抑郁、校園欺凌、節(jié)食等[62，63]。青春期是青少年身體意象發(fā)展的關(guān)鍵階段[64]，因此，青春期也成為與飲食、身體活動(dòng)或體重相關(guān)問題的高發(fā)期，且在這個(gè)階段產(chǎn)生的消極身體意象和不良的飲食和運(yùn)動(dòng)行為可能對(duì)青少年產(chǎn)生長(zhǎng)期的持續(xù)影響[65]。

同時(shí)，肥胖/體重、飲食、身體意象與運(yùn)動(dòng)參與之間存在復(fù)雜的相互關(guān)系。節(jié)食和運(yùn)動(dòng)參與是與體重控制最相關(guān)的行為[66]。感知到的肥胖、體重增長(zhǎng)和青春期發(fā)育是兒童青少年節(jié)食行為發(fā)生的先兆[67，68]。但青春期的節(jié)食行為經(jīng)常會(huì)預(yù)測(cè)后期的飲食失調(diào)癥以及其他不良行為的發(fā)生[63]。因此，許多研究認(rèn)為，相比于飲食控制，運(yùn)動(dòng)干預(yù)對(duì)兒童青少年對(duì)肥胖癥的治療和對(duì)消極身體意象的改善更為顯著有效的，尤其是對(duì)于超重人群而言更為明顯[6,8,69-71]。此外，身體意象與運(yùn)動(dòng)參與之間存在雙向的相互作用機(jī)制，并受到其他中介因素(如運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)、自我效能、自主性、自尊等)的調(diào)節(jié)[69,71，72]Error! Reference source not found.Error! Reference source not found[73-75]，使得運(yùn)動(dòng)參與在實(shí)現(xiàn)肥胖治療和改善身體意象的機(jī)制上變得十分復(fù)雜。學(xué)界希望理清身體意象與運(yùn)動(dòng)參與之間的相互作用機(jī)制，為肥胖及其所帶來的身體意象等心理和行為問題的解決提供有效方案[16,75]。

②重視性別差異。飲食失調(diào)癥的特征通常是嚴(yán)重的飲食行為障礙和身體意象障礙[76]。早期的研究表明，女性的身體意象問題比男性更為普遍，且預(yù)測(cè)著飲食失調(diào)和過度運(yùn)動(dòng)/強(qiáng)制性運(yùn)動(dòng)的出現(xiàn)[44-46]。身體意象不滿、飲食失調(diào)和過度運(yùn)動(dòng)往往容易出現(xiàn)反復(fù)循環(huán)，陷入了節(jié)食-暴食的循環(huán)當(dāng)中[34]。然而，鍛煉行為也可能預(yù)測(cè)身體意象不滿和飲食失調(diào)行為的出現(xiàn)。Hausenblas等(2002)認(rèn)為，鍛煉行為是身體意象不滿的負(fù)面預(yù)測(cè)因素[77]，Davis等[29,78，79]的多項(xiàng)研究則證明，過度運(yùn)動(dòng)并非是飲食失調(diào)癥的繼發(fā)特征，過度運(yùn)動(dòng)的行為要早于飲食失調(diào)行為，運(yùn)動(dòng)參與可能是導(dǎo)致飲食失調(diào)的一個(gè)重要因素，神經(jīng)性厭食癥患者經(jīng)常陷入“運(yùn)動(dòng)—熱量控制”這一二元體中。這一結(jié)果在后期的研究中也得到了驗(yàn)證[31]。女性的飲食失調(diào)與身體意象和運(yùn)動(dòng)參與之間的關(guān)系十分緊密且復(fù)雜，這一領(lǐng)域的研究仍在不斷向前推進(jìn)，研究成果也在不斷豐富[33,35，36]。

在20世紀(jì)80年代晚期之前，身體意象問題經(jīng)常被因?yàn)槭桥圆庞械膯栴}，然而，男性的身體意象問題日漸突出，且年齡跨度大[80，81]，經(jīng)常與肌肉成癮、飲食失調(diào)、藥物濫用、鍛煉依賴以及其他的心理和行為有關(guān)[82]。其中，肌肉成癮癥(muscle dysmorphia)和濫用藥物行為是男性身體意象失調(diào)研究最為關(guān)注的問題。肌肉成癮癥由男性實(shí)際的肌肉量與其理想的肌肉量存在差異所引起，且預(yù)測(cè)著男性的飲食失調(diào)、鍛煉依賴和濫用AAS等藥物的行為的出現(xiàn)[48-51]。而藥物濫用不僅會(huì)導(dǎo)致多種精神和身體疾病，還可能導(dǎo)致進(jìn)一步的藥物依賴癥[83]，這種惡性循環(huán)使得男性的身體意象問題更為令人擔(dān)憂。因此，為更好地預(yù)防和治療肌肉成癮癥，Hildebrandt等(2006)和Nieuwoudt 等(2012)認(rèn)為應(yīng)該將肌肉成癮癥并入DSM-IV的疾病診斷體系中，男性的身體意象問題應(yīng)該得到更多的關(guān)注[84，85]。

③強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)水平和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目差異。以前的研究普遍認(rèn)為，運(yùn)動(dòng)員因其運(yùn)動(dòng)水平較高使得運(yùn)動(dòng)員的體形更接近社會(huì)的理想體形，因而相對(duì)于非運(yùn)動(dòng)員而言擁有更為積極的身體意象[86]。然而，越來越多研究表明，精英運(yùn)動(dòng)員的飲食失調(diào)癥要明顯要高于一般運(yùn)動(dòng)員和非運(yùn)動(dòng)員[87-89],女性運(yùn)動(dòng)員的飲食失調(diào)問題比男性運(yùn)動(dòng)員更為普遍和嚴(yán)峻[89，90]。參與對(duì)審美/體重有要求的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員比對(duì)審美/體重沒有要求的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員更容易出現(xiàn)飲食失調(diào)和身體意象不滿的情況[91-94]。

一般認(rèn)為，飲食失調(diào)是身體意象不滿的重要特征之一，而這一論點(diǎn)在運(yùn)動(dòng)員群體上并不一定成立。即使在一些對(duì)審美/體重?zé)o嚴(yán)苛要求的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，如籃球等，運(yùn)動(dòng)員迫于裁判、教練以及父母的壓力，還是會(huì)被要求去獲得并保持一個(gè)相對(duì)低的體脂肪水平以提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，使得運(yùn)動(dòng)員常采用節(jié)食來控制和降低體重[87,92,93]。在對(duì)審美/體重有要求的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，如體操等，運(yùn)動(dòng)員的節(jié)食行為也與消極的身體意象并無太大聯(lián)系，反而與項(xiàng)目本身對(duì)體重的要求以及運(yùn)動(dòng)員感知到來自教練的壓力有關(guān)[91]。運(yùn)動(dòng)員的身體意象問題與非運(yùn)動(dòng)員之間表現(xiàn)出明顯的差異。

2.2.2 C2積極身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的關(guān)系。積極身體意象的研究在近十年引起了廣泛關(guān)注。身體意象的研究在很長(zhǎng)時(shí)間里僅聚焦于消極身體意象所帶來的生理、心理和行為問題，而隨著人本主義心理學(xué)、咨詢心理學(xué)和積極心理學(xué)等心理學(xué)科的發(fā)展，身體意象領(lǐng)域的研究人員意識(shí)到這種以“病理驅(qū)動(dòng)”的身體意象研究必須進(jìn)行一種“范式轉(zhuǎn)化”[95]，認(rèn)識(shí)并研究“積極身體意象”的發(fā)展和經(jīng)驗(yàn)[96]。

學(xué)界對(duì)于積極身體意象的定義尚未得到統(tǒng)一，但普遍認(rèn)為積極身體意象并不僅僅等同于低/無消極身體意象，強(qiáng)調(diào)積極身體意象與消極身體意象并非一個(gè)連續(xù)體的兩端[1,95,97]。積極身體意象包括以下特征：喜歡、尊重和接納自己的身體；欣賞身體的獨(dú)特美感及其身體功能；強(qiáng)調(diào)身體作為資產(chǎn)，而不是過分強(qiáng)調(diào)其不完美之處；拒絕媒體描述的不切實(shí)際的理想身體體型來保護(hù)自己的身體(過濾負(fù)面信息)；整體的、穩(wěn)定的且具有延展性[97，98]。

首先，運(yùn)動(dòng)參與對(duì)于積極身體意象的影響并非一步到位，不僅受到運(yùn)動(dòng)頻次、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)等因素的調(diào)節(jié)，也需要借助于身體欣賞、內(nèi)部的身體導(dǎo)向、身體功能性的滿意等積極身體意象的特征來實(shí)現(xiàn)[99]，而基于外表的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)則會(huì)減弱運(yùn)動(dòng)頻次對(duì)于提升積極身體意象的效果[100]。其次，瑜伽對(duì)于提升積極身體意象起到了顯著和持續(xù)的作用[101]，瑜伽的功能與積極身體意象的特征非常匹配。多項(xiàng)研究表明，瑜伽練習(xí)者比非瑜伽練習(xí)者有更積極的身體欣賞、更強(qiáng)的身體感受和更低的自我客體化水平[10,36]，有助于提升參與者的積極身體意象水平[102-104]。

2.2.3 C3新型社交媒體對(duì)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響 。大眾媒體中充斥者關(guān)于理想身體大小、形狀、重量等信息，塑造了理想化的男性和女性的身材樣板，與這些相關(guān)信息的接觸會(huì)加劇身體意象不滿[52]、飲食失調(diào)[105]、體重控制[106]、過度運(yùn)動(dòng)[107]、肌肉崇拜[108]等不良心理和行為問題。

互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展使社交媒體得到了前所未有的發(fā)展，誕生了許多以億為單位用戶數(shù)的新型社交媒體平臺(tái)，如谷歌、Facebook、Instagram等。因此，學(xué)界對(duì)于社交媒體對(duì)身體意象影響的關(guān)注也從傳統(tǒng)的社交媒體轉(zhuǎn)向基于互聯(lián)網(wǎng)的新型社交媒體平臺(tái)(Social Networking Sites)[109]。Fitspiration是一種通過社交媒體鼓勵(lì)人們運(yùn)動(dòng)和食用健康食物的更為健康的生活方式的趨勢(shì)[59]。與傳統(tǒng)的倡導(dǎo)追求極度瘦和不良飲食行為的社交媒體內(nèi)容thinspiration相比，fitspiration的出現(xiàn)起初被認(rèn)為是一種更為健康的社交媒體內(nèi)容[110]。然而越來越多的研究表明，與fitspiration相關(guān)的信息實(shí)際上仍可能給用戶造成消極的影響。首先，與fitspiration的相關(guān)信息著重強(qiáng)調(diào)外表吸引力、以外表驅(qū)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)機(jī)和飲食節(jié)制[54-56]。其次，fitspiration的相關(guān)信息被證實(shí)與thinspiration的信息特征存在很大程度上的吻合[54]，接觸thinspiration和 fitspiration的相關(guān)信息后，用戶都可能會(huì)經(jīng)歷較低的身體滿意度和較差的情感功能[57]。再者，越來越多的研究證實(shí)，接觸與fitspiration相關(guān)信息會(huì)對(duì)用戶的身體意象、運(yùn)動(dòng)和飲食行為產(chǎn)生不良的影響[58-60]。

然而，社交媒體對(duì)身體意象和運(yùn)動(dòng)參與的影響并非僅有壞處，若利用得當(dāng)，也有助于提升用戶的積極身體意象。Cohen 等(2019)對(duì)Instagram 上640 個(gè)與身體積極性(bodypositivity)相關(guān)帖子的內(nèi)容進(jìn)行分析，表明身體積極性圖像傳達(dá)的信息與積極身體意象的理論定義一致[111]，并證明，接觸與身體積極性相關(guān)帖子有助于提升用戶的積極情緒、身體滿意度和身體欣賞[112]。

3 結(jié)論與啟示

3.1 結(jié)論

3.1.1 身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的研究以女性飲食失調(diào)問題、兒童青少年肥胖問題、身體意象的性別差異問題以及新型社交媒體對(duì)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響為主要研究熱點(diǎn)，研究熱點(diǎn)隨社會(huì)發(fā)展所引發(fā)的不同身體意象問題而發(fā)生變化。

3.1.2 身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的研究可劃分為3個(gè)大類知識(shí)群，分別為消極身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的關(guān)系、積極身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的關(guān)系及新型社交媒體對(duì)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響。其中，消極身體意象與運(yùn)動(dòng)參與是該領(lǐng)域研究的重點(diǎn)，而積極身體意象的重要性也越來越受到重視。

3.1.3 身體意象與運(yùn)動(dòng)參與整體研究經(jīng)歷了從消極身體意象的研究延伸到積極身體意象的研究，從被動(dòng)的病理驅(qū)動(dòng)到主動(dòng)的預(yù)防再到尋求積極身體意象的發(fā)展。在不同的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、文化和技術(shù)發(fā)展背景下，關(guān)注身體意象問題的演化及其與運(yùn)動(dòng)參與的關(guān)系，體現(xiàn)出該領(lǐng)域研究的活力和時(shí)代性。

3.2 啟示

個(gè)體對(duì)其身體意象的感知會(huì)影響其生理與心理健康，而運(yùn)動(dòng)參與作為一種提高人民健康水平和幸福感的有效手段，對(duì)其兩者之間關(guān)系的研究將有助于進(jìn)一步探索提高人民全面健康和幸福的途徑，同時(shí)也有助于解決愈加普遍和嚴(yán)重的消極身體意象問題。為此，未來有必要在該領(lǐng)域進(jìn)行更加深入的研究。在基于國(guó)外長(zhǎng)期的研究基礎(chǔ)上，結(jié)合我國(guó)的社會(huì)文化背景，今后可進(jìn)一步探索以下問題：

3.2.1 探索不同年齡群體的身體意象問題與運(yùn)動(dòng)參與之間的關(guān)系。當(dāng)前身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的研究以年輕群體(兒童青少年、年輕男女性)為主要研究對(duì)象，較少探討老年人的身體意象問題。身體意象不僅關(guān)乎一個(gè)人的外貌，它更關(guān)系到身體機(jī)能能力和生命完整性相關(guān)的體驗(yàn)，而老年人群體更可能在身體機(jī)能和生命完整性上面臨困難。因此，未來研究應(yīng)該擴(kuò)大研究群體的范圍。

3.2.2 研究不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目促進(jìn)積極身體意象的成效。國(guó)際身體意象的研究正逐漸向積極身體意象延伸，許多的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如跑步、游泳、力量訓(xùn)練、球類運(yùn)動(dòng)等在提升積極身體意象的成效還未得到廣泛的檢驗(yàn)。此外，瑜伽、太極等更加注重柔緩性的古老運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，在促進(jìn)積極身體意象方面是否比一般的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更為有效，且在不同的社會(huì)文化背景下，不同的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在促進(jìn)積極身體意象起到的效果是否一致，需要進(jìn)一步得到驗(yàn)證。

3.2.3 分析我國(guó)社交平臺(tái)上與健身健美相關(guān)信息的特征及對(duì)用戶身體意象的影響。社交平臺(tái)的對(duì)身體意象與運(yùn)動(dòng)參與的影響目前尚存在諸多爭(zhēng)議。我國(guó)已成為社交媒體的用戶大國(guó)，然而目前對(duì)于社交媒體上發(fā)布的與身體相關(guān)、與健身健美相關(guān)的信息對(duì)于用戶運(yùn)動(dòng)行為的影響還沒有得到我國(guó)學(xué)界廣泛的關(guān)注，因此有必要分析我國(guó)社交平臺(tái)(如微博、抖音、小紅書等)上與健身健美相關(guān)信息的具體特征及其影響，這將有利于更好地引導(dǎo)人們使用社交媒體。

注釋

① 考慮到身體意象與運(yùn)動(dòng)的交叉研究中，運(yùn)動(dòng)常常作為一種有目的性的身體干預(yù)手段，因此本研究認(rèn)為，鍛煉(exercise)的定義(一種有計(jì)劃、有組織的、可重復(fù)的、旨在改善健康的體育活動(dòng))更符合本研究表述的運(yùn)動(dòng)行為。此外，由于相關(guān)研究中關(guān)于運(yùn)動(dòng)的表述方式較為多樣(sport、exercise、physical activity)，因此，為了統(tǒng)一表述，本研究在進(jìn)行同類詞合并處理時(shí)，將所有與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的表述都合并到更為廣義的physical activity一詞中，并將physical activity表述為運(yùn)動(dòng)參與。

② 因第一篇相關(guān)文章發(fā)表的時(shí)間為1982年，與隨后發(fā)表的文章相隔的時(shí)間過長(zhǎng)，因此本研究選擇從1991年之后的研究作為分析起點(diǎn)。

③ 在進(jìn)行合并處理時(shí)，將所有與運(yùn)動(dòng)相關(guān)的表述都合并到physical activity中，本文將physical activity表述為運(yùn)動(dòng)參與。

④ Fitspiration(fit + spiration) ,是一種通過社交媒體鼓勵(lì)人們運(yùn)動(dòng)和食用健康食物的更為健康的生活方式的趨勢(shì)。

⑤ 在CiteSpace中，當(dāng)Modularity Q>0.3時(shí)，意味著得到的網(wǎng)絡(luò)社團(tuán)結(jié)構(gòu)是顯著的；當(dāng)Silhouette為0.7時(shí)，意味著聚類結(jié)構(gòu)是具有高信度的。