多米諾社團(tuán)對(duì)中職學(xué)生情緒調(diào)控能力的影響研究

摘 要：中職學(xué)校與普通高中學(xué)校進(jìn)行育人的方式有所不同，中職學(xué)校所培養(yǎng)出的學(xué)生主要是為社會(huì)輸出大量的技術(shù)型人才。由于現(xiàn)代科技的不斷進(jìn)步，中職學(xué)校中的學(xué)生課業(yè)壓力和就業(yè)的壓力逐漸攀升，對(duì)于中職學(xué)生的綜合素質(zhì)能力有了新的要求標(biāo)準(zhǔn)。情緒調(diào)控能力作為綜合素質(zhì)能力中的一種，學(xué)校在教育的過程中需要將其進(jìn)行重視培養(yǎng)。多米諾社團(tuán)作為中職學(xué)校中的一種團(tuán)體活動(dòng)形式，對(duì)中職學(xué)生的情緒調(diào)控有一定的培養(yǎng)能力。

關(guān)鍵詞：多米諾社團(tuán);中職學(xué)生;情緒調(diào)控

中職學(xué)生的認(rèn)知水平已經(jīng)逐步進(jìn)入成熟期，但是由于分辨能力的不足，非常容易被一些不良的外部因素所影響。假如教師在教學(xué)的過程中，不對(duì)中職學(xué)生進(jìn)行正確的價(jià)值觀引導(dǎo)，很容易發(fā)生學(xué)生誤入歧途的現(xiàn)象。因此，中職學(xué)校的教師在進(jìn)行學(xué)生的情緒調(diào)控能力方面培養(yǎng)時(shí)期，可以科學(xué)的運(yùn)用多米諾社團(tuán)進(jìn)行引導(dǎo)教學(xué)，通過引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀、世界觀，使學(xué)生保持在一個(gè)健康發(fā)展的狀態(tài)。

1.中職學(xué)生的情緒調(diào)控存在的問題

1.1學(xué)習(xí)興趣低下

中職生通常是在經(jīng)歷了中考失敗之后，才選擇進(jìn)入中職學(xué)校進(jìn)行繼續(xù)教育，在學(xué)習(xí)方面的動(dòng)力不足。甚至一些中職學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)已經(jīng)處于一個(gè)麻木的狀態(tài)，認(rèn)為學(xué)習(xí)是種無意義的事情，并且十分的耗費(fèi)腦力，教師在講課的期間昏昏欲睡，絲毫提不起學(xué)習(xí)的任何興趣。

1.2做事缺乏一定的自信和耐心

在學(xué)校舉辦相關(guān)的活動(dòng)期間，中職學(xué)生在參與活動(dòng)方面沒有足夠的信心，從而產(chǎn)生對(duì)于活動(dòng)的逃避心理。就算一些同學(xué)打破自己的界限，報(bào)名了某項(xiàng)活動(dòng)，但是有時(shí)因?yàn)槟承┗顒?dòng)具有一定的長期性，導(dǎo)致學(xué)生在活動(dòng)的進(jìn)行期間就覺得十分的困難，并且急于放棄，無法良好的堅(jiān)持到底。

1.3青春叛逆期的出現(xiàn)

中職學(xué)校的大部分學(xué)生年齡在15歲左右，此時(shí)期正是青春叛逆期。處于青春叛逆期的學(xué)生內(nèi)心總有一股逆反的心理特征，為了展示自身的獨(dú)立自主權(quán)利。教師和家庭在面對(duì)學(xué)生青春叛逆期時(shí)，總是迫于無計(jì)可施，此時(shí)期的一些誠懇的話對(duì)于學(xué)生來說都是難以接受的想法。講的過多就是干涉他的人生自由，而不進(jìn)行管理，那么學(xué)生很容易走上彎路。

1.4社交心理障礙表現(xiàn)

中職學(xué)生所接受的知識(shí)一般都是具有技能性和生產(chǎn)實(shí)踐性的內(nèi)容，學(xué)生在通過簡單的實(shí)習(xí)開始逐漸與社會(huì)進(jìn)行交流學(xué)習(xí)。由于在面臨走進(jìn)社會(huì)與自身心理未充分準(zhǔn)備的矛盾，致使中職學(xué)生的內(nèi)心情緒紓解不及時(shí)而出現(xiàn)一些不良的狀態(tài)。但是由于學(xué)生自身的表達(dá)能力不足常常會(huì)出現(xiàn)一些偏激性的行為特征，長久以來，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)社交心理障礙。

2.多米諾社團(tuán)在中職學(xué)生情緒調(diào)控中的應(yīng)用

2.1增強(qiáng)中職學(xué)生的自信心

中職學(xué)生的這個(gè)階段是學(xué)生的生理特征和心理特征都迅速的發(fā)展并且逐漸定性的階段，在此時(shí)期，幫助學(xué)生樹立起自信、自愛的性格特征十分的重要。中職學(xué)生在面臨中考的失利之后，自身難免會(huì)存在一些難以釋放的壓抑心理，認(rèn)為自己的學(xué)習(xí)能力很差，無法考上心儀的院校。而中職學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)能夠幫助學(xué)生提升自身的自卑心理，學(xué)生在挑選社團(tuán)時(shí)期，通常會(huì)選擇自己喜歡的社團(tuán)，并且通過興趣的激勵(lì)，實(shí)現(xiàn)自我能力的突破，展示自身優(yōu)秀的一面。學(xué)生在發(fā)現(xiàn)自己在參與多米諾社團(tuán)活動(dòng)之后的優(yōu)秀表現(xiàn)力，就會(huì)萌生自己通過某一方面的學(xué)習(xí)最終呈現(xiàn)出自己喜歡的樣子，因此，在學(xué)習(xí)生活的過程中，不再會(huì)有自己一事無成的想法，從而更加有自信心的面對(duì)接下來的生活道路。

2.2幫助學(xué)生建立起明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)

中職學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，之所以對(duì)學(xué)習(xí)提不起任何學(xué)習(xí)興趣，其中有一個(gè)重要的原因就是認(rèn)為學(xué)習(xí)無用論。在中職學(xué)生的腦海中，對(duì)于學(xué)習(xí)沒有明確的定義，找不到任何學(xué)習(xí)的意義，自然難以進(jìn)行課堂學(xué)習(xí)。而通過多米諾社團(tuán)的參與，學(xué)生會(huì)發(fā)現(xiàn)自身通過多米諾社團(tuán)學(xué)習(xí)找到了自身想要進(jìn)而維護(hù)的關(guān)系，并且發(fā)現(xiàn)隨著自身的努力，得到相應(yīng)的收獲就會(huì)隨之增多，激發(fā)學(xué)生對(duì)于學(xué)習(xí)的感悟。使學(xué)生明白通過學(xué)習(xí)，可以獲取自己能力的提升，并且達(dá)到自身想要的人生高度。同時(shí)，中職學(xué)生會(huì)在接下來的學(xué)習(xí)過程中，對(duì)于自身有一定的規(guī)劃，并且為了完成此項(xiàng)規(guī)劃，達(dá)到想要的目標(biāo)進(jìn)行相關(guān)的學(xué)習(xí)，使其了解到學(xué)習(xí)的重要性。

2.3建立良好的人際交往能力

中職學(xué)校的社團(tuán)活動(dòng)多樣化，且每一個(gè)社團(tuán)中都存在著多數(shù)的學(xué)生，中職學(xué)生在通過參加社團(tuán)活動(dòng)，能夠時(shí)刻保持與同學(xué)之間的交流溝通。且多米諾社團(tuán)之中的學(xué)生都是同齡，大家溝通起來共同話題比較多，溝通的過程也是比較愉快的，學(xué)生能夠在溝通之中增強(qiáng)自身的人際交往能力。雖然說中職學(xué)生的學(xué)習(xí)成績表現(xiàn)都不是那么的優(yōu)秀，但是其年齡比較小，且思想比較單純，學(xué)生之間的溝通并不似社會(huì)之間的復(fù)雜程度。同時(shí)，每一個(gè)單獨(dú)的個(gè)體的人自身總有閃光點(diǎn)，在多米諾社團(tuán)的團(tuán)體活動(dòng)之中，中職學(xué)生在進(jìn)行活動(dòng)籌備舉辦階段，總有一些學(xué)生的閃光點(diǎn)會(huì)被其他學(xué)生發(fā)現(xiàn)，并且進(jìn)行模仿學(xué)習(xí)。在養(yǎng)成良好的人際交流的基礎(chǔ)下，學(xué)生之間的共同學(xué)習(xí)還促進(jìn)良好習(xí)慣的養(yǎng)成。

2.4培養(yǎng)起良好的家庭關(guān)系

中職學(xué)生正處于青春期，對(duì)于學(xué)習(xí)生活各方面都具有強(qiáng)烈的逆反心理，參加多米諾社團(tuán)活動(dòng)將有利于學(xué)生的心理情感的釋放。通過多米諾社團(tuán)增長自身的動(dòng)手能力，了解生活中值得追隨的事物有很多，逆反心理不僅無法幫助自身成長，同時(shí)辜負(fù)了生活中的一些美意。學(xué)生在參與多米諾社團(tuán)期間，與其他同學(xué)建立了良好的人際關(guān)系，會(huì)更加了解人際交流的情感溝通需求，從而正視家庭關(guān)系，了解父母以及親屬的良苦用心，也明白了溝通才是解決矛盾最直接最快速的方式，從而減少逆反心理，用心培養(yǎng)良好的家庭關(guān)系。

3.結(jié)束語

多米諾社團(tuán)作為中職學(xué)生的興趣集聚地，學(xué)生在多米諾社團(tuán)之中的良好發(fā)展能夠促進(jìn)其養(yǎng)成良好的人生觀、價(jià)值觀和世界觀。中職教師在教學(xué)的過程中，應(yīng)當(dāng)積極的推薦學(xué)生進(jìn)到多米諾社團(tuán)之中去尋找自身的興趣，并且結(jié)合興趣學(xué)習(xí)去提升自身的學(xué)習(xí)能力、養(yǎng)成良好的社交習(xí)慣，從而實(shí)現(xiàn)自身的綜合素養(yǎng)能力的提升。

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作者簡介：黃閨珍，1991.08，女，漢族，籍貫：浙江臨海，學(xué)歷：大學(xué)本科，研究方向：心理健康教育