民族體育課程的開發(fā)與應用研究

韋金色 黃茗 姚敦瀚

【摘要】本文以南寧沛鴻民族中學找準民族團結(jié)進步的教育切入點、堅持民族體育課程的實踐探索為例，論述民族體育課程的開發(fā)與應用策略：開發(fā)、應用、推廣拋繡球、壯拳等20多項民族體育校本課程，有效補充國家課程和地方課程內(nèi)容，推動南寧市初中畢業(yè)學業(yè)水平考試體育與健康測試引入民族體育項目，彰顯學校的辦學理念和教育特色，促進學生健康成長。

【關鍵詞】民族體育 校本課程 學生健康

【中圖分類號】G63 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2022）02-0121-04

南寧沛鴻民族中學秉承雷沛鴻先生“教育為公，不忘百姓，尊師愛生，手腦并用”的教育思想，形成了集“紀念性、民族性、實驗性、綜合性、開放性”為一體的“五性”辦學特色，現(xiàn)有桃源、江南兩個校區(qū)，截至2021年12月，兩校區(qū)共有66個教學班（桃源校區(qū)初中部30個班，江南校區(qū)高中部36個班），學生共計3 379人。兩個校區(qū)共有壯、藏、傣、瑤、侗、苗、京、回、水、仫佬等少數(shù)民族學生1 707人，少數(shù)民族學生占學生總數(shù)的50.52%;編制內(nèi)教職工266人，兩校區(qū)專任教師253人，少數(shù)民族教師占教師總數(shù)的37%。

一直以來，學校立足校史校情，認真貫徹落實黨的教育方針和民族政策，以傳承中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化為己任，堅持“讓壯鄉(xiāng)的孩子自信地走向未來”的培養(yǎng)目標，重視繼承和發(fā)展各民族文化，廣泛開展民族體育課堂教學、大課間活動、課余訓練及運動競賽;對學生進行愛國主義教育，深化民族體育校本課程的研究和推廣，讓學生掌握體育知識和運動技能，培養(yǎng)了學生對民族文化的憂患意識和樂于奉獻的精神。

一、堅持健康第一，促進學生健康成長、全面發(fā)展

學校堅決貫徹落實黨的教育方針，積極響應“實施健康中國戰(zhàn)略”，堅持以人為本的教育理念和“健康第一”的指導思想，堅持“五育并舉”，全面貫徹落實《廣西壯族自治區(qū)人民政府辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的實施意見》（桂政辦發(fā)〔2017〕78號）等文件精神。以建設“民主、合作、生動、有效”的課堂文化為突破口，通過實施“青年教師培養(yǎng)工程”，開啟“沛鴻名師講壇”，開展“每月一星”“師徒結(jié)對”“我最喜愛的老師”評選等活動，為教師專業(yè)發(fā)展搭建起切磋教學技能、展示課改成果的平臺。以開展民族體育運動的工作實踐為研究內(nèi)容，探究學生成長、體質(zhì)發(fā)展的客觀規(guī)律，全面深化學校體育課堂教學改革，致力讓學生在體育課和課外鍛煉中享受樂趣、增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，促進學生健康成長和全面發(fā)展。

二、堅持課程優(yōu)先，營造民族體育鍛煉氛圍

《國務院關于基礎教育改革與發(fā)展的決定》（國發(fā)〔2001〕21號）指出：“在保證實施國家課程改革的基礎上，鼓勵地方開發(fā)適應本地區(qū)的地方課程，學校可開發(fā)或選用適合本校特點的課程?！苯逃坑“l(fā)的《基礎教育課程改革綱要（試行）》指出：“改革課程管理過于集中的狀況，實行國家、地方、學校三級課程管理，增強課程對地方、學校及學生的適應性?！?/p>

我國是一個由56個民族組成的大家庭，廣西是一個少數(shù)民族聚居的地區(qū)，世居著壯、漢、苗、侗、瑤、仫佬、毛南、回、京、彝等12個民族。少數(shù)民族在歷史發(fā)展的長河中創(chuàng)造了豐富多彩的民族體育文化，各少數(shù)民族有著豐富而獨特的民族體育資源，如京族地區(qū)的“跳竹竿”，侗、壯、仫佬等地區(qū)的“搶花炮”，壯族地區(qū)的“板鞋競速”，瑤族地區(qū)的“打陀螺”，仫佬族地區(qū)的“拋繡球”“大象拔河”等。學校立足廣西“民族地區(qū)、邊境地區(qū)、革命老區(qū)”的區(qū)位優(yōu)勢，因地制宜挖掘、提煉民族體育內(nèi)涵，加強促進體育學科發(fā)展的國家、地方、學校三級課程建設。學校民族體育課程開發(fā)與應用思路導圖如圖1所示。

學校充分利用廣西豐富的民族體育資源，大力開展民族傳統(tǒng)體育保護與傳承，整合民族體育與現(xiàn)代體育資源，開發(fā)出學生喜聞樂見、健身價值高，而且趣味性強、有地方特色、對場地器材要求不高的群眾性民族體育課程項目，在全校形成了濃郁的校園民族體育鍛煉氛圍。

三、發(fā)揮民族體育獨特優(yōu)勢，構(gòu)建校本課程體系

2001年，南寧市青秀區(qū)成為國家首批課改試驗區(qū)，南寧沛鴻民族中學是新課改的體育樣本實驗學校。20多年來，學校開發(fā)、運用了毽球、珍珠球、拋繡球、竹竿舞、射弩、板鞋、打陀螺、大象拔河、壯拳、竹鈴球、天地球、跳大繩、板凳龍、斗雞、太極拳、滾鐵環(huán)、跳皮筋、“跳房子”、扎西巴魯、民族健身操等20多項校本課程;編制校本課程教材16冊（種），研制教學資源光盤（視頻）28套。如由學校前教研組長邱蕾老師擔任主編，鄧曄、車磊、黃亮老師參與編寫的教材《民族體育與健康》，經(jīng)廣西師范大學出版社發(fā)行并在全區(qū)中學投入使用;由邱蕾老師擔任主編，課題組全組成員共同參與編寫的《職業(yè)學校民族體育（南方版）》教材，經(jīng)廣西科技出版社發(fā)行并在廣西各職業(yè)學校投入使用;韋金色老師牽頭將壯族傳統(tǒng)武術(shù)、現(xiàn)代技擊、健身操等項目特點有機結(jié)合，創(chuàng)編了適合當代青少年鍛煉的體育項目——壯拳（初級版），并成功運用到體育大課間活動中。2020年，創(chuàng)編團隊在壯拳（初級版）項目中增加隊形變化及回合操練等技術(shù)動作，打造集觀賞性、競技性為一體的校本壯拳操2.0版本——《追風少年》。2020年，全民抗擊新冠肺炎疫情期間，學校體育組創(chuàng)編了集趣味性與體育鍛煉于一體的民族體育室內(nèi)操，讓廣大師生可以居家進行體育鍛煉。學校嚴格按照教學計劃開足、開齊、上好體育課和健康教育課，并把民族體育列入課表，每周至少上1節(jié)民族體育課，保證學生每天有1小時體育活動時間，其中確保高中生每周有2個體育課時，初中生每周有3個體育課時。

四、堅持“教會、勤練、常賽”，提高體育教學質(zhì)量

（一）“力求教會”——轉(zhuǎn)變教師課堂教學理念與方式

在20多年的民族體育校本課程研究、開發(fā)、實驗過程中，學校體育組全體教師廣泛開展研究課、示范課、觀摩課、說課、評課、體育技能競賽、優(yōu)質(zhì)課評比等活動，研討教法與學法，探究新的教學模式，創(chuàng)建具有民族風格特色的課堂教學模式。如邱蕾老師以“雙重角色”模式探索體育教學中培養(yǎng)學生自主學習、合作學習和探究學習的能力，教法獨具特色，曾先后獲得自治區(qū)、南寧市體育課堂教學評比一等獎。邱蕾老師多次在自治區(qū)各地市進行示范課教學，先后被評為市級課程改革實驗先進個人，自治區(qū)、南寧市體育學科課改培訓專家成員、體育學科帶頭人。

李翀老師以“提高學生活動能力、全面發(fā)展學生身體素質(zhì)”為目標，培養(yǎng)學生終身體育觀念和鍛煉習慣。在執(zhí)教《斗雞》一課中，讓學生仿佛回到了自己的童年，在歡笑的游戲中進行個人比賽、團體比賽。學生運動脈搏測試結(jié)果顯示：心率為130—150次/分鐘，為中等強度的運動量，屬于有氧代謝過程的適宜強度，對發(fā)展學生身體效果較佳。

（二）“力推常練”——創(chuàng)編民族體育校本課程大課間（課外活動）應用模式

1.場地設施與器材準備

學校有1個多功能塑膠田徑場。田徑場跑道內(nèi)劃分為5個練習場地：1個排球場、1個竹鈴球場地、1個拉鼓場地、1個天地球場地、1個毽球場地;田徑場跑道的兩條直道被劃分為2個大象拔河場地、1個競速板鞋場地;田徑場的彎道被劃分為拋繡球和壯拳場地。器材方面：毽子500只，大繩10根，繡排球2個，拉鼓1個，拔河繩1根，竹鈴球1個，背竹筐2個，氣排球1個，軟排球1個，繡球30只，三人、五人板鞋共12副，大象拔河繩2根，毽球若干，記分牌5塊，移動音箱1個，項目板公示牌10塊等。

2.大課間活動的組織設計

星期一至星期五上午大課間活動時間30分鐘。主要活動過程有如下8個步驟：

一是全體學生按班級集合，體育教師整合隊伍，成體操隊形站隊。主持活動教師負責提出任務和要求，并進行項目解說。（1分鐘）

二是熱身活動。各班級男女生面對面進行踢毽子熱身，女生先踢毽子、男生計數(shù)，接著男生踢毽子、女生計數(shù)，依次輪換。（4分鐘）

三是跳大繩練習。體育委員取回大繩迅速帶領本班同學到達指定場地進行跳大繩，每班分兩批次輪換跳，每批10名男生和10名女生跳，每次輪換跳2分鐘。（5分鐘）

四是分項目比賽。體育委員回收大繩，迅速帶領本班學生集合，體育教師組織進行分項目比賽。分項目體育活動有：天地球、繡排球、大象拔河、毽球、竹鈴球、拉鼓、拋繡球、壯拳、競速板鞋等內(nèi)容。各班體育委員帶領本班同學到相關項目場地進行活動。（15分鐘左右）

五是放松活動。各班同學在體育委員帶領下迅速到本班指定集合地點;體育教師帶領學生進行放松身心活動。（4分鐘）

六是小結(jié)。（1分鐘）

七是全體學生齊呼口號“我運動，我健康，我快樂，我精彩”。全體解散。

八是器材回收。

（三）“力辦常賽”——不斷提升民族體育競技水平

自2007年以來，學校成功承辦南寧市多屆“沛鴻民族杯”中學生民族體育運動會和南寧市多屆中小學少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會，引領南寧市中小學民族體育運動的開展。2014年，在教育部、國家體育總局、共青團中央共同舉辦的第十二屆全國中學生運動會上，邱蕾老師榮獲“全國十佳活力園丁”稱號，廣西代表團男子南拳、女子棍術(shù)、男子對練等民族體育項目的比賽成績均進入前8名。2013年、2016年、2019年，自治區(qū)教育廳、自治區(qū)體育局、共青團廣西區(qū)委先后舉辦了廣西壯族自治區(qū)第十、第十一、第十二屆學生運動會。運動會設有武術(shù)、高桿繡球、踢毽子、跳繩、板鞋競速等民族體育項目。學校大部分教師在運動會擔任民族體育項目的裁判工作。2006年至今，民族體育項目（武術(shù)、踢毽子、拋繡球等）成功引入南寧市初中學業(yè)水平考試體育與健康測試項目，目前拋繡球項目仍然作為測試項目之一，此舉在全國開了先河。據(jù)統(tǒng)計，近五年來，每年選擇拋繡球作為體育中考測試項目的學生占全體考生總數(shù)的60—70%。區(qū)內(nèi)外多所學校的教師紛紛到校參觀學習，促進了校際交流。

學校是自治區(qū)毽球訓練基地和射弩訓練基地，毽球隊曾在自治區(qū)、南寧市少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運動會比賽中獲6連冠，在第七屆全國少數(shù)民族運動會上獲女子團體第4名、男子團體第6名，在第九屆全國少數(shù)民族運動會上獲女子、男子團體二等獎等。學校曾被國家體育總局、國家民委、自治區(qū)體育局及自治區(qū)教育廳等，分別授予“廣西少數(shù)民族體育示范?！薄皬V西全民健身標兵單位”“廣西群眾體育先進單位”“全國少數(shù)民族體育先進集體”等10多項榮譽稱號。

五、成效、不足與建議

學校開發(fā)和運用民族體育課程取得了顯著的成效。一是推動民族團結(jié)進步教育，讓學生學習民族歷史、厚植民族文化，提高壯族地區(qū)各少數(shù)民族學生維護祖國統(tǒng)一、民族團結(jié)，反對分裂的自覺性，增強向心力和凝聚力。二是提高體育教學的有效性。民族體育傳承可以激發(fā)學生濃厚的學習興趣，讓學生深入了解各民族的風俗特性，掌握民族體育項目的運動技術(shù)、技能和競賽規(guī)則，學生在課外活動和運動競賽過程中樂中學、學中樂，在訓練、比賽中強健體魄。三是完善課堂教學質(zhì)量評價體系，以“目標統(tǒng)領內(nèi)容”，把廣西豐富的民族民間體育項目與現(xiàn)代體育項目有機結(jié)合;以開展有效教學為突破口，教師為主導、學生為主體，切實提高體育課教學質(zhì)量。四是體育中考成績平均分、優(yōu)秀率均名列全市前茅。近年來學校體育中考成績?nèi)绫?所示（2020年受新冠肺炎疫情影響，測試項目為廣播體操，學生成績?nèi)亢细瘢?。五是認真實施《國家學生體質(zhì)健康標準》測試，嚴格執(zhí)行學生體育合格標準，施行面達100%，合格率確保在85%以上，優(yōu)良率逐年提高。據(jù)學校建立健全學生體育檔案數(shù)據(jù)顯示，全校學生形態(tài)發(fā)育總體水平持續(xù)提高，學生的身高、體重和胸圍的生長水平呈現(xiàn)增長趨勢，學生營養(yǎng)狀況持續(xù)改善。

學校在民族體育課程的開發(fā)與應用上也存在一定的不足，如民族傳統(tǒng)體育項目技術(shù)內(nèi)容較多，教學形式以民族傳統(tǒng)體育實踐為主，理論課所占課時極少;學校體育運動場地僅能基本滿足民族體育的開展需求，民族體育器材損耗較大;學校體育教師的男女比例、民族、專業(yè)結(jié)構(gòu)不夠合理，每位教師要教授1—2項民族傳統(tǒng)體育項目;學生參與民族體育運動的需求與民族體育運動開展不平衡、不充分的矛盾依然存在;等等。

未來，學校要摒棄競技體育的“錦標主義”思維，堅持“以人為本，健康第一”，普及民族傳統(tǒng)體育理論知識，進一步提高民族體育教學質(zhì)量，促進民族體育內(nèi)涵式發(fā)展;要建立激勵學生積極參加體育鍛煉的科學評價體系，實施獎勵性激勵措施，加強民族傳統(tǒng)體育發(fā)展經(jīng)費保障;要加強“體教融合”，組建民族傳統(tǒng)體育社團，培養(yǎng)民族傳統(tǒng)體育專業(yè)教師;要建立學校體育專項督導制度等，不斷深化民族體育課程的開發(fā)與應用，促進學生體質(zhì)健康發(fā)展。

參考文獻

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[3]韋金色，龍發(fā)輝，黃茗.初中生體育科目考試的現(xiàn)狀及教學建議[J].廣西教育，2019（17）.

注：本文系廣西教育科學“十四五”規(guī)劃2021年度專項課題“‘雙減’背景下加強和改進學校體育促進廣西學生體質(zhì)健康發(fā)展的實踐研究”（編號：2021ZJY1262）的階段性研究成果。

作者簡介：韋金色（1977— ），廣西大化人，一級教師，主要研究方向為學校體育運動訓練、民族體育;黃茗（1976— ），廣西上林人，碩士研究生學歷，高級經(jīng)濟師，主要研究方向為學校體育管理、校園足球發(fā)展;姚敦瀚（1986— ），廣西田林人，一級教師，主要研究方向為教育教學、民族體育。

（責編 楊 春）