年輕人為何早生華發(fā)

歐家芮

未面赤壁懷古，卻也早生華發(fā)？年紀(jì)不大，白發(fā)倒不少。這到底是怎么回事呢？

“早白發(fā)”，民間也稱(chēng)之為“少白頭”。顧名思義，好發(fā)于青少年人群，具體表現(xiàn)為十幾、二十幾歲的年輕人出現(xiàn)或多或少的白發(fā)。白發(fā)占比不一，有些人只是出現(xiàn)少量白發(fā)，也有些人白發(fā)數(shù)量甚至反超黑發(fā)，成了“少年顏，老年發(fā)”。

要了解白發(fā)，就要先來(lái)說(shuō)說(shuō)發(fā)色形成的機(jī)制。頭發(fā)的顏色是由頭皮毛囊中黑色素細(xì)胞合成的黑色素顆粒顯現(xiàn)的，黑色素顆粒不斷產(chǎn)生，才能維持正常的發(fā)色。正常因衰老長(zhǎng)出的白發(fā)，是由于隨年齡增大導(dǎo)致的機(jī)體各項(xiàng)機(jī)能下降，黑色素顆粒合成不足造成，而少年白發(fā)則是各種原因?qū)е碌拿液铣珊谏仡w粒異常。

造成早白發(fā)的原因尚不明確，目前已知的主要有遺傳、微量元素缺失及明確的誘因（精神/疾?。┤?lèi)。

早白發(fā)確實(shí)存在遺傳的現(xiàn)象，但并不代表白發(fā)一定具有遺傳性。

一些早白發(fā)的青少年體檢后可發(fā)現(xiàn)部分微量元素缺失，已有的研究也表明銅、鐵等微量元素與機(jī)體色素合成、代謝相關(guān)。缺乏微量元素的朋友在醫(yī)生指導(dǎo)下相對(duì)應(yīng)地進(jìn)行補(bǔ)充，白發(fā)即可轉(zhuǎn)黑。

可為過(guò)大的壓力、周?chē)h(huán)境或自身突遭變故等精神因素，嚴(yán)重的營(yíng)養(yǎng)不良，器官系統(tǒng)疾病如白癜風(fēng)、腦垂體機(jī)能下降、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)或惡性消耗性疾病等，均可伴生白發(fā)。上述情況需要大家積極治療原發(fā)疾病，解除誘因后自發(fā)也有機(jī)會(huì)復(fù)黑。

對(duì)于早白發(fā)，江湖上一直流傳著不少“秘籍”，專(zhuān)家選出了三個(gè)具有代表性的進(jìn)行甄別。

這種說(shuō)法還有個(gè)更為形象的描述“拔掉一根頭發(fā)，周?chē)念^發(fā)受到驚嚇也會(huì)變白”，專(zhuān)家聽(tīng)了都要笑出聲。實(shí)際上，毛囊和毛發(fā)之間具有類(lèi)似“一個(gè)蘿卜、一個(gè)坑”的對(duì)應(yīng)關(guān)系，一個(gè)毛囊中通?？砷L(zhǎng)出1～3根毛發(fā)。色素合成異常的毛囊就會(huì)長(zhǎng)出白發(fā)，但與周?chē)抑械拿l(fā)沒(méi)有任何關(guān)系。既然拔除白發(fā)對(duì)其他的毛囊沒(méi)有影響，那我的白發(fā)為什么還越拔越多呢？可別忘了，拔了白發(fā)，毛囊還在?。≈灰液铣缮剡€存在異常，就還會(huì)新長(zhǎng)出白發(fā)。

現(xiàn)在一些商家鼓吹“黑發(fā)洗發(fā)水”，號(hào)稱(chēng)洗發(fā)就能白轉(zhuǎn)黑。對(duì)此專(zhuān)家要說(shuō)的是，洗發(fā)產(chǎn)品的基本功能還是在于清潔，就算是功效型的洗發(fā)產(chǎn)品效果也很有限，更不要說(shuō)沒(méi)什么科學(xué)依據(jù)的“黑發(fā)洗發(fā)水”了。當(dāng)然，也不能排除這些洗發(fā)水中添加了一些染發(fā)劑的有效成分，使之具有了一定的黑發(fā)效果。同時(shí)也需小心一些“三無(wú)”的“獨(dú)家秘方”中可能存在如苯二胺等明確對(duì)人體有害的物質(zhì)。

“以色補(bǔ)色”多為食補(bǔ)，如推薦多吃顏色深的食物：黑豆、黑芝麻等。需要明確的是，這些深色食物之所以呈現(xiàn)深色是由于其含有的花青素。花青素并不能被人體攝取，與人體代謝合成的黑色素也完全是兩回事，所以“以色補(bǔ)色”的說(shuō)法是不可信的。

很遺憾，目前除了已查明病因的早白發(fā)，未知病因的早白發(fā)沒(méi)有治療方法。所以，早白發(fā)的“難”從不在于“治”?？上驳氖?，如果沒(méi)有機(jī)體不適或疾病，毛發(fā)作為皮膚的附屬器官之一，早白也并不影Ⅱ向健康。如果對(duì)美觀有所要求，可以配戴假發(fā)或進(jìn)行染發(fā)。

染發(fā)劑的基本原理是通過(guò)各種方法使著色分子能夠停留在毛發(fā)上，持久的染發(fā)劑要求染發(fā)劑能通過(guò)化合反應(yīng)或聚合作用強(qiáng)力粘附在發(fā)絲的毛鱗片上甚至深入發(fā)絲皮質(zhì)中。過(guò)度頻繁的染發(fā)勢(shì)必?fù)p傷發(fā)質(zhì)，人為發(fā)生的發(fā)質(zhì)變差、斷發(fā)可就得不償失了。

不管是在理發(fā)店還是在家中自行染發(fā)，染發(fā)之前，都別忘了試試是否對(duì)染發(fā)劑過(guò)敏。蘸取少量染發(fā)劑涂抹于耳部皮膚，無(wú)不適則說(shuō)明對(duì)此染發(fā)劑不過(guò)敏，可以放心使用。如果出現(xiàn)皮膚瘙癢、刺痛，甚至紅腫等過(guò)敏癥狀，請(qǐng)立即停用，必要時(shí)及時(shí)就診。