探究社會情感課對小學(xué)生控制情緒的能力的影響

莫菊獻(xiàn)

摘要：社會情感課作為學(xué)校心理健康教育的主要平臺，在學(xué)生控制情緒能力培養(yǎng)中顯然發(fā)揮著重要的影響作用，小學(xué)生控制情緒的能力培養(yǎng)更是如此。文章就在闡釋小學(xué)生控制情緒能力培養(yǎng)中社會情感課的意義基礎(chǔ)上，圍繞學(xué)生自我意識逐漸增強(qiáng)，有助于學(xué)生的自我情緒管理;學(xué)生社會適應(yīng)性逐漸變得成熟，逐步形成自我情緒調(diào)節(jié);能夠站在他人的情緒角度思考問題，形成維持人際關(guān)系的意識三方面，將具體的影響作用加以明確論述。

關(guān)鍵詞：小學(xué)社會情感課;控制情緒;意義;影響作用

引言：

伴隨我國素質(zhì)教育發(fā)展步伐的不斷加快，培育高素質(zhì)人才無疑是我國教育事業(yè)發(fā)展道路中的永恒目標(biāo)，小學(xué)生作為中國特色社會主義現(xiàn)代化國家建設(shè)新征程的接班人，引導(dǎo)學(xué)生未來更好的融入社會并最大程度發(fā)揮出社會價值，由此也成為小學(xué)教育的一項(xiàng)基本任務(wù)。在此期間，學(xué)會控制自己的情緒顯然是根本所在，社會情感課自然是引導(dǎo)小學(xué)生具備這一根本能力的主要載體。

一、小學(xué)生控制情緒能力培養(yǎng)中社會情感課的意義體現(xiàn)

面對當(dāng)今社會發(fā)展進(jìn)程的不斷加快，無論是在基礎(chǔ)教育階段還是更高層次的教育階段，學(xué)生所要面對的壓力正在不斷增大，如何讓學(xué)生更好的適應(yīng)社會發(fā)展的大環(huán)境，就成為學(xué)校教育開展的必修課。其原因在于如果不能妥善處理社會中所帶來的負(fù)面情緒，那么學(xué)生就會遇到各種社會情感發(fā)展方面的問題。小學(xué)階段是學(xué)生了解社會的啟蒙階段，引導(dǎo)學(xué)生妥善地處理所面臨的壓力和負(fù)面情緒，自然是學(xué)生成長中不可缺少的一門課程，社會情感課作為自我意識、自我管理、社會意識、關(guān)系技能培養(yǎng)的教育載體，所以必然會在小學(xué)生控制情緒能力培養(yǎng)中發(fā)揮出較為直接的引導(dǎo)作用，為其成長與發(fā)展道路更好地融入社會，并實(shí)現(xiàn)最大程度體現(xiàn)社會價值提供有力保證。

二、社會情感課對小學(xué)生有效控制情緒的影響作用

1.學(xué)生自我意識逐漸增強(qiáng)，有助于學(xué)生的自我情緒管理

自我意識的形成并逐步增強(qiáng)是社會情感課教學(xué)的基礎(chǔ)目標(biāo)，是學(xué)生能夠認(rèn)知自己身心狀態(tài)和體驗(yàn)身心狀態(tài)，最終對身心狀態(tài)產(chǎn)生愿望。在小學(xué)社會情感課的教學(xué)過程中，首要的教學(xué)任務(wù)就是要幫助學(xué)生可以了解自己的感受，并且能夠?qū)W會接納自己的情緒。其間，教師作為學(xué)生感知自己身心狀態(tài)的“引導(dǎo)者”，通過創(chuàng)設(shè)情境和互動話題的形式，讓學(xué)生可以體驗(yàn)到再某種情景之下所形成的內(nèi)心感受其實(shí)就是一種情緒，心理感受表達(dá)的過程正是情緒表達(dá)過程，宣泄情緒的行為往往可以釋放自己的心理壓力。在這期間，快樂、悲傷、恐懼和憤怒四種基本情緒學(xué)生都會得到認(rèn)知和體驗(yàn)，最終對情緒宣泄的正確方式形成一種期盼。除此之外，教師還會將自己的親身經(jīng)歷與學(xué)生共同分享，向?qū)W生說明自己在經(jīng)歷某事，或者處于某種環(huán)境之下自己情緒會有怎樣的變化，如在某項(xiàng)比賽中，先是內(nèi)心非常緊張，隨后逐漸適應(yīng)比賽節(jié)奏與氛圍，最后從容完成比賽的心理變化，每個階段的心理狀態(tài)完全不同，所表達(dá)出的情緒也完全不同，包括了恐懼和快樂兩種情緒，但是適應(yīng)比賽的過程讓自己恐懼的情緒得到了控制，而獲得令自己滿意的比賽成績雖然自己很快樂、很高興，但是依然想到自己還要再接再厲，將這一輕取轉(zhuǎn)化為自己今后繼續(xù)努力的動力。這樣的經(jīng)驗(yàn)分享活動往往讓學(xué)生可以更加直接的了解到什么是情緒轉(zhuǎn)化，轉(zhuǎn)化的過程就是自己情緒管理的過程，由此讓自己自我意識得到逐步增強(qiáng)。久而久之學(xué)生也更愿意用實(shí)際行動去驗(yàn)證老師所分享的做法，學(xué)生自我情緒管理的效果也會日益凸顯，最終為學(xué)生營造一個較為理想的成長環(huán)境。

2.學(xué)生社會適應(yīng)性逐漸變得成熟，逐步形成自我情緒調(diào)節(jié)

所謂的“社會情感”，顧名思義就是人在社會中培養(yǎng)出來的與人交往并改善自身行為的感情。由于小學(xué)生主要的成長環(huán)境由家庭環(huán)境和校園環(huán)境兩部分構(gòu)成，與社會接觸相對較少，所以情感自然集中在家庭情感與校園情感兩方面，社會情感是廣大小學(xué)生相對較為欠缺的情感元素。然而，小學(xué)生作為祖國未來社會主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人，更好地融入社會并發(fā)揮出自己的社會價值就成為小學(xué)教育的重要目標(biāo)，故而培育學(xué)生社會情感就成為一項(xiàng)基本任務(wù)。社會情感課的開展，強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生最大程度接觸真實(shí)的社會，建立人與人之間的交際環(huán)境，引導(dǎo)學(xué)生以友善的交往為目的，不斷優(yōu)化自己的交往行為。在這一過程當(dāng)中，教師會將學(xué)校比作一個小型的社會，同學(xué)之間的交往就是一種典型的人際交往，如何處理交往過程中的細(xì)節(jié)直接關(guān)乎到是否友善。隨后則是以案例教學(xué)的方式，向?qū)W生做出具體的講述，實(shí)現(xiàn)曉之以理、動之以情。期間不可否認(rèn)的是，由于學(xué)生并未過多的接觸過真實(shí)的社會，因而很難直接理解社會人際交往過程中的一些做法，但是將學(xué)校這個小社會成為“濃縮版”的社會大環(huán)境，用學(xué)生平時日常的交往行為去說明社會交際行為，并且根據(jù)學(xué)生日常交往過程中的心理狀態(tài)，向?qū)W生講明在社會交往中也會產(chǎn)生這樣的心理狀態(tài)，平時如何改善與同伴之間的交往恰恰適用于社會交往活動。這樣學(xué)生顯然更容易理解什么是社會交往，平時自己與同伴的交往經(jīng)驗(yàn)往往在以后的社會生活中可作為參考和借鑒，讓學(xué)生理解社會交往的難度得到降低，社會適應(yīng)性也隨之逐步走向成熟，久而久之學(xué)生在與同伴的交往過程中，也會了解到在何種情況下同伴愿意接納自己怎樣的情緒，在怎樣的情況下自己應(yīng)該去接納同伴的情緒。這不僅讓學(xué)生形成了一中友善的人際交往過程，更讓學(xué)生逐步形成自我情緒調(diào)節(jié)的意識與能力，由此為更好地適應(yīng)社會打下了堅實(shí)基礎(chǔ)。

3.能夠站在他人的情緒角度思考問題，形成維持人際關(guān)系的意識

從小學(xué)生身心發(fā)展的一般規(guī)律和特征角度出發(fā)，在學(xué)生步入小學(xué)校園的一刻起，學(xué)生就已經(jīng)進(jìn)入到了一個新的成長環(huán)境之中，校園環(huán)境與幼兒園和家庭環(huán)境之間最大的區(qū)別就是與同伴之間的交往變得更加復(fù)雜，隨著學(xué)生年齡的增長，與同伴之間的交往需要考慮到一定的外界因素。但是，由于小學(xué)生在自身的情緒方面普遍難以得到控制，會經(jīng)常出現(xiàn)不分任何場合、對象發(fā)泄情緒的情況，由此為同伴造成心理上或環(huán)境上的影響。針對于此，小學(xué)社會情感課的教育目標(biāo)中，就包括了幫助學(xué)生關(guān)系技能和責(zé)任意識養(yǎng)成兩個高階教育目標(biāo)。在此期間，教師可采用角色扮演的形式去引導(dǎo)學(xué)生，向?qū)W生說明不同做法之間會對人際關(guān)系產(chǎn)生怎樣的影響，讓學(xué)生在情緒控制方面得到最為直接的啟發(fā)。主要的操作包括三個方面：第一，將學(xué)生真實(shí)的經(jīng)歷作為素材，明確“故事”的內(nèi)容與角色。由于學(xué)生的性格特征與興趣愛好多有不同，因此在平時學(xué)習(xí)與生活中會有很多不同的經(jīng)歷，通常也都蘊(yùn)藏著學(xué)生意識不到的維持人際關(guān)系的方法，因而導(dǎo)致學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)人際交往失敗的情況出現(xiàn)。為此，教師可以選擇有代表性的學(xué)生人際交往經(jīng)歷，將其作為素材讓學(xué)生演繹出來，將真實(shí)故事再次還原。其中，要向?qū)W生明確故事背景和每個角色呈現(xiàn)出的內(nèi)容，從而為啟發(fā)和引導(dǎo)學(xué)生如何維持人際關(guān)系建立一個理想平臺。第二，闡述角色扮演的原則，倡導(dǎo)表情、動作、語言的即興發(fā)揮。在角色演繹環(huán)節(jié)正式開始之前，原理學(xué)生大膽的將自己內(nèi)心最真實(shí)的感受和做法表現(xiàn)出來，讓故事的真實(shí)性能夠得到高度還原，可以適當(dāng)添加即興發(fā)揮元素，這些做法更有利于老師幫助大家找到正確維持人際關(guān)系的做法。第三，結(jié)合演繹的情節(jié)加以引導(dǎo)，幫助學(xué)生意識到正確維持人際關(guān)系的做法。在學(xué)生進(jìn)行角色扮演過程中，教師則作為“小觀眾”中的一員，與學(xué)生共同觀看故事演繹的過程，并鼓勵學(xué)生進(jìn)行故事細(xì)節(jié)的記憶。在角色演繹活動結(jié)束之后，先肯定學(xué)生演繹的過程，并隨之向?qū)W生提出“自己對于某個角色有著怎樣的感受？”和“哪些做法是自己不能接受的？為什么？”兩個問題，在學(xué)生說出自己的答案和原因后，教師要向?qū)W生說明如果這個故事發(fā)生在自己身上，別人采用了這種做法自己是不是會有這樣的感受呢？以此為契機(jī)，將合理的想法和行為舉動傳遞給學(xué)生，這一過程顯然讓學(xué)生意識到站在他人情緒角度思考問題的重要性所在，同時也更容易理解和接納維持人際關(guān)系的做法，在無形中幫助學(xué)生正確樹立維持人際關(guān)系的意識，情緒控制的合理性也會隨之得到不斷提升。

通過以上觀點(diǎn)論述不難發(fā)現(xiàn)，在小學(xué)生控制情緒的能力培養(yǎng)過程中，社會情感課所發(fā)揮出的作用非常明顯，但切實(shí)將其轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)卻并非易事，在教育目標(biāo)和手段方面必須加以科學(xué)選擇和充分落實(shí)。為此，不斷深化上述論點(diǎn)就成為廣大教育工作者今后教學(xué)實(shí)踐與科研工作的主要方向，由此為學(xué)生營造一個理想的成長環(huán)境，并更好地適應(yīng)社會發(fā)展環(huán)境提供一個有力抓手。

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