趣味田徑對青少年影響的實證研究

孫浩 師嘉俊

（商丘學(xué)院體育學(xué)院 河南 商丘 476300）

一直以來，田徑運動都是學(xué)校體育教學(xué)的重點，但因田徑運動自身的運動特點及其他因素的影響，傳統(tǒng)田徑教學(xué)難以充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，田徑運動于學(xué)校體育教學(xué)體系中心的地位遭到挑戰(zhàn)，無法充分體現(xiàn)其全面的教育價值。近年來，國際田聯(lián)趣味田徑在國內(nèi)外都有著較為迅速的發(fā)展，結(jié)合已有的研究，發(fā)現(xiàn)其對于少年兒童田徑運動中參與程度與身體素質(zhì)的提高具有良好的作用。

本文以此為基礎(chǔ)，從當(dāng)前學(xué)生體質(zhì)下降與傳統(tǒng)田徑運動的教學(xué)的地位遭到挑戰(zhàn)的現(xiàn)狀為出發(fā)點，結(jié)合了初中學(xué)生身體發(fā)育特點，對國際田聯(lián)趣味田徑運動項目的組織以及器材應(yīng)用進行了創(chuàng)新，并將此應(yīng)用到中學(xué)體育教學(xué)過程中。本研究以北京市某中學(xué)初二年級四個班級的學(xué)生為教學(xué)實驗對象，對兩個組別的學(xué)生分別進行了為期十一周的趣味田徑教學(xué)和傳統(tǒng)田徑教學(xué)。通過分析不同教學(xué)對實驗對象的身體素質(zhì)指標(biāo)以及體育學(xué)習(xí)興趣產(chǎn)生的變化。

經(jīng)過對教學(xué)實驗的實驗數(shù)據(jù)分析得出結(jié)論：

（1）體育學(xué)習(xí)興趣方面：實驗前后實驗組學(xué)生與對照組在“運動參與”、“體育關(guān)注”兩個分維度以及體育學(xué)習(xí)興趣水平總度量的差異出現(xiàn)了顯著性（P＜0.05）。因此認為相比于傳統(tǒng)田徑教學(xué)，趣味田徑教學(xué)更能激發(fā)初中學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣；

（2）身體素質(zhì)指標(biāo)方面：實驗前后實驗組與對照組所有身體素質(zhì)評價指標(biāo)的成績上均有明顯提高。即不論是傳統(tǒng)田徑教學(xué)還是趣味田徑教學(xué)，都對學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展有相當(dāng)?shù)拇龠M作用。在這個基礎(chǔ)上，實驗組在所有測試的項目的成績漲幅均超過對照組。且實驗組在耐力跑、立定跳遠、50m跑三個項目與對照組成績差異具有統(tǒng)計學(xué)意義（P＜0.05）。因此可以得出結(jié)論，與傳統(tǒng)田徑教學(xué)對比，趣味田徑教學(xué)對于初中學(xué)生身體素質(zhì)的提高，有著更為顯著的作用；

通過分析初中學(xué)生進行的趣味田徑教學(xué)的相關(guān)理論與實踐經(jīng)驗認為趣味田徑教學(xué)具有包括教育學(xué)、心理學(xué)在內(nèi)的相關(guān)理論基礎(chǔ)，符合學(xué)校體育教學(xué)目標(biāo)和的田徑運動自身的教學(xué)發(fā)展方向。對于參與者體育學(xué)習(xí)興趣的提高以及身體素質(zhì)的改善具有積極的影響作用。

因此，趣味田徑教學(xué)具有在初中體育教學(xué)過程中使用的可行性，對于當(dāng)前學(xué)生體質(zhì)下降問題和田徑運動在學(xué)校體育領(lǐng)域所處困境的解決有一定的參考意義。

1、研究背景

“增強青少年體質(zhì)，促進青少年健康成長，是關(guān)系到國家和民族未來的大事”。青少年是祖國的未來與希望，其體質(zhì)問題亦是未來國力發(fā)展的重中之重?！度珖鴮W(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果》顯示，2010年之前我國青少年學(xué)生的整體體質(zhì)水平都呈現(xiàn)出下降趨勢。直至2016年，我國城鄉(xiāng)學(xué)生身體素質(zhì)水平才有所回升，由于經(jīng)歷了較長時間的下降，我國整體學(xué)生體質(zhì)仍不容樂觀。如校園中隨處可見的“小眼鏡”、“小胖墩”，即代表了當(dāng)前居高不下的視力不良檢出率與較高的肥胖比等問題。

田徑運動及相關(guān)競賽項目自第一屆現(xiàn)代奧林匹克運動會時便已存在，在2021年的東京奧運會上，歷經(jīng)百余年的滄桑發(fā)展夏季奧林匹克運動會擁有共計28個大項、306個小項的競賽項目。這其中，田徑運動共產(chǎn)生49枚競賽項目的金牌，仍是所有奧運項目產(chǎn)生金牌最多的競賽項目?！白摺?、“跑”、“跳”的運動形式是絕大多數(shù)運動項目的運動方式，因此，田徑運動素有“運動之母”的稱號。

田徑運動因為其發(fā)展基本運動能力的特點，其教學(xué)能夠全面、有效地對學(xué)生的身體素質(zhì)產(chǎn)生積極影響。同時也培養(yǎng)了學(xué)生積極拼搏、堅忍不拔的意志品質(zhì)。但是，由于田徑運動教學(xué)中難以被學(xué)生適應(yīng)的成人化、專業(yè)化器械等因素，使得田徑項目在體育教學(xué)過程中“去競技化”不夠充分。傳統(tǒng)田徑運動的教學(xué)逐漸難以吸引學(xué)生，如此種種，田徑運動正逐漸遠離學(xué)校體育教學(xué)體系的中心，其培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的教育價值亦不能很好的得到體現(xiàn)。

近年來，國際田聯(lián)趣味田徑的發(fā)展迅速。它對于對少年兒童身心的極大發(fā)展與體育興趣的改善具有良好的作用。因此，選擇國際田聯(lián)趣味田徑進行運動內(nèi)容與應(yīng)用年齡層次的深化研究，對于解決我國學(xué)生體質(zhì)下降和田徑運動在學(xué)校體育教育體系中邊緣地位問題有著有重要意義。

2、研究對象和研究方法

2.1、研究對象

本研究以北京市海淀區(qū)某中學(xué)初二年級學(xué)生為研究對象，研究趣味田徑教學(xué)以及傳統(tǒng)田徑教學(xué)對于初中學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣和身體素質(zhì)的綜合影響。

2.2、研究方法

（1）文獻資料法。

通過商丘學(xué)院圖書館查閱圖書，并利用BALIS館即互借系統(tǒng)，借閱商丘市高校有關(guān)書籍。并通過中國知網(wǎng)及SCI-HUB搜索引擎等途徑查閱相關(guān)文獻。以趣味田徑、身體素質(zhì)和體育學(xué)習(xí)興趣等作為關(guān)鍵字，查閱相關(guān)文獻，為本研究的開展提供的理論依據(jù)。

（2）數(shù)理統(tǒng)計法。

采用EXCEL、SPSS18.0對本研究所使用的量表信效度進行分析，并對教學(xué)實驗前后所得數(shù)據(jù)進行錄入以及統(tǒng)計分析 （描述統(tǒng)計、獨立樣/配對樣本T檢驗等）。

（3）邏輯分析法。

通過對國際田聯(lián)趣味田徑項目特點及應(yīng)用研究分析，結(jié)合中學(xué)生身心特點，采用歸納、類比等方式創(chuàng)編選用適合初中體育課程運用的趣味田徑練習(xí)方法。

（4）問卷調(diào)查法。

①問卷調(diào)查

本研究使用《初學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣調(diào)查量表》對實驗對象進行問卷調(diào)查，以此探究趣味田徑以及傳統(tǒng)田徑教學(xué)對初中學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣水平的影響。

該量表是由汪曉贊教授編制，共有41個陳述句。每個陳述句都描述一種學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的典型行為或特征感受，量表分析四個維度，即運動參與、積極興趣、消極興趣和體育關(guān)注。

②問卷的使用可行性檢驗

為確保本研究所使用量表的可行性，本文使用專家檢測法對該問卷選用可行性進行檢測，即在正式問卷發(fā)放之前，將整體論文思路與擬使用的研究方法的構(gòu)思對田徑課程教學(xué)、學(xué)校體育領(lǐng)域的數(shù)名相關(guān)專家進行了意見征求并發(fā)放了《專家評審量表》，并根據(jù)專家的建議對本研究內(nèi)包括問卷發(fā)放以及研究設(shè)計在內(nèi)的相關(guān)細節(jié)進行了優(yōu)化。專家問卷發(fā)放共6份，其中教授3名，副教授3名。

在對6位相關(guān)領(lǐng)域的專家進行問卷發(fā)放與相關(guān)建議征求之后，認為使用《初學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣調(diào)查量表》來反映本次教學(xué)實驗前后初中學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣變化十分可行的有兩位，認為較為可行的有兩位，認為基本可行的有兩位。根據(jù)可行性檢驗結(jié)果統(tǒng)計的評價結(jié)果進行分析：本研究中使用《初學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣調(diào)查量表》的可行性系數(shù)相對較高，即該問卷的使用較為符合本研究的要求。

③調(diào)查問卷的效度檢驗

本研究借助SPSS 18.0，使用降維因子分析法進行問卷的效度檢測。即通過原始數(shù)據(jù)的 Kaiser-Meyer-0lkin（KM0）和“Bartlett”球形度檢驗，采用主成分進行最大方差法旋轉(zhuǎn)解，從而得出“KM0值”并通過數(shù)值來評判問卷效度，并將具體分析結(jié)果輸出，如表1所示。

表1 KMO和Bartlett檢驗結(jié)果

根據(jù)統(tǒng)計學(xué)相關(guān)，KM0的值在“0.9”以上，因子分析結(jié)果對應(yīng)為“非常適合”；“0.8-0.9”對應(yīng)為“較為適合”；“0.7-0.8”之間對應(yīng)為“適合”；“0.6-0.7”和“0.5-0.6”則表示結(jié)果“尚可”和“很差”。本問卷KMO的值為0.875，處于KMO值0.8-0.9較為適合的區(qū)間，因此認為本問卷有較好的效度。

④調(diào)查問卷的信度檢驗

本研究使用通過對問卷的克朗巴哈系數(shù) （Cronbach's α）檢測問卷信度。即通過內(nèi)部一致性（Internal consistency reliability ）檢驗（降維分析），得出了以下輸出結(jié)果（如表2所示）。

表2 可靠性統(tǒng)計量

根據(jù)統(tǒng)計學(xué)相關(guān)，“Cronbach's α”值在“0.6-0.7”區(qū)間為“可以接受”、Cronbach's α 處于“0.7-0.8”的區(qū)間表示“信度較好”、而0.9的“Cronbach's α”值以上表示可信程度“較高”。經(jīng)過可靠性檢驗各分量表信度系數(shù)數(shù)值大于 0.7（0.778、0.808、0.729、0.708）。另 《初學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣調(diào)查量表》總體的Cronbach's alpha=0.934，因此認為該量表可信程度較高。

⑤調(diào)查問卷的發(fā)放與回收

問卷的發(fā)放與回收都是在專門課堂上教師的指導(dǎo)監(jiān)督下進行的，發(fā)放前由本人對問卷填寫進行詳細解釋，并對此問卷學(xué)生填寫過程中對遇的問題進行隨時的解釋。本次共發(fā)放學(xué)生問卷141份，回收問卷138份，無效問卷3份，回收率為 97.8%，其中有效問卷135份，問卷有效率為97.8%

（5）實驗法。

①實驗對象

教學(xué)實驗在北京市海淀區(qū)某中學(xué)進行，實驗對象為：2020屆（初二年級）1、2、3、4班同學(xué)。實驗組別分班均按照自然班進行，其中隨機選擇了1、2班作為實驗組進行趣味田徑教學(xué)，其中男生共38人、女生27人。另3班、4班則作為對照組，使用傳統(tǒng)田徑教學(xué)方法進行教學(xué)，其中男生36人、女生33人。通過問卷有效性以及參與人員身體情況，最終選定兩個班級共計134人納入到實驗的統(tǒng)計范圍。具體實驗人員分班以及分組情況見表3。

表3 實驗前身體素質(zhì)指標(biāo)對比分析

②實驗時間與地點

實驗時間：共計進行11周的教學(xué)實驗。其中預(yù)實驗1周，地點為該校區(qū)操場。

③實驗變量

自變量：運用于初中體育課堂的趣味/傳統(tǒng)田徑教學(xué)。

因變量：初中學(xué)生的身體素質(zhì)綜合表現(xiàn)與體育學(xué)習(xí)興趣水平。

④測試指標(biāo)

參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)》，本研究選擇的身體素質(zhì)測試指標(biāo)對應(yīng)關(guān)系為50m跑—速度素質(zhì)、立定跳遠—力量素質(zhì)、一分鐘跳繩—靈敏素質(zhì)、1000m（男）/800m（女）—耐力素質(zhì)。

⑤實驗流程與項目

在完成選定實驗人員、項目與測試指標(biāo)等工作之后。開始進行實驗前數(shù)據(jù)獲?。òㄉ眢w素質(zhì)指標(biāo)的測試，并發(fā)放初中學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣調(diào)查量表）。

另外在教學(xué)實驗的項目方面，根據(jù)預(yù)實驗和教學(xué)中的教學(xué)反饋，對實驗干預(yù)的項目應(yīng)用，包括教學(xué)組織與器材進行適應(yīng)性變更。

實驗班教學(xué)實驗所進行趣味田徑教學(xué)項目包括：經(jīng)過適應(yīng)性改變的7-12歲年齡組趣味田徑項目、部分國際田聯(lián)趣味田徑13-15歲項目。具體為：60m欄（13-15歲跨欄）、耐力跑、13-15歲跳遠、限制區(qū)三級跳（立定）。

3、結(jié)果分析

3.1、趣味田徑教學(xué)對初中學(xué)生身體影響的分析

體育學(xué)習(xí)興趣方面:實驗前后實驗組學(xué)生與對照組在 “運動參與”、“體育關(guān)注”兩個分維度以及體育學(xué)習(xí)興趣水平總度量的差異出現(xiàn)了顯著性（P＜0.05）。因此認為相比于傳統(tǒng)田徑教學(xué)，趣味田徑教學(xué)更能激發(fā)初中學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。

3.2、趣味田徑教學(xué)對初中學(xué)生身體影響的分析

通過對實驗對象各項成績進行的數(shù)據(jù)分析：實驗組與對照組實驗前在所測定的耐力跑、立定跳遠、50m跑、一分鐘跳繩四個項目的差異均無顯著性 （P值分別為 0.063、0.063、0.769和 0.104，P均大于0.05）。因此可以認為實驗前實驗組和對照組學(xué)生的身體素質(zhì)條件基本相同，可以滿足教學(xué)實驗的要求（根據(jù)表3結(jié)果）。

通過對表4呈現(xiàn)的數(shù)據(jù)進行的分析：該校區(qū)實驗前后對照組和實驗組在一分鐘跳繩項目成績差異無顯著性 （P=0.634、P＞0.05）。而在耐力跑和立定跳遠、50m跑項目成績方面，實驗前后實驗組和對照組對應(yīng)項目成績差異具有顯著性 （P=0.048、0.027、0.038、P＜0.05）。

表4 實驗后身體素質(zhì)指標(biāo)組間分析

通過結(jié)合表5、表6的所呈現(xiàn)的結(jié)果進行分析得出結(jié)論:耐力跑方面，本次教學(xué)實驗的實驗組成績前后的P值均小于0.01，即實驗前后實驗組與對照組成績差異具有非常顯著性。

表5 對照組實驗前后身體素質(zhì)分析

表6 實驗組實驗前后身體素質(zhì)對比

立定跳遠項目成績方面，本次教學(xué)實驗的實驗組成績前后的P值均小于0.01，即實驗前后實驗組與對照組成績差異具有非常顯著性。50m成績方面，實驗組和對照組在實驗前后的均有顯著性提升，P值均小于0.01。一分鐘跳繩方面，經(jīng)過相關(guān)檢驗，兩組成績的P值均小于0.01，即實驗組與對照組組內(nèi)相比有顯著性提升。

結(jié)合表7所呈現(xiàn)的數(shù)據(jù)進行分析：實驗前后實驗組和對照組所測定的所有項目成績均有顯著性提高，所以不論是傳統(tǒng)田徑教學(xué)還是趣味田徑教學(xué)，兩種教學(xué)方法均對初中學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展有較為顯著促進作用。

表7 實驗前后身體素質(zhì)指標(biāo)提高分析

在此基礎(chǔ)上，實驗組3項（耐力跑、立定跳遠、50m跑）身體素質(zhì)指標(biāo)的前后數(shù)據(jù)具有顯著性差異，且實驗組所有身體素質(zhì)指標(biāo)增長幅度均超過對照組。因此可以認為，趣味田徑教學(xué)對初中學(xué)生身體素質(zhì)有更加顯著的影響。

因此，關(guān)于趣味田徑教學(xué)對初中學(xué)生的影響的具體表現(xiàn)，在學(xué)習(xí)興趣方面，本研究所設(shè)計使用的《初中學(xué)生體育學(xué)習(xí)興趣量表》在實驗前后實驗組學(xué)生與對照組在“運動參與”、“體育關(guān)注”兩個分維度以及體育學(xué)習(xí)興趣水平總度量的差異出現(xiàn)了顯著性 （P＜0.05）。因此認為相比于傳統(tǒng)田徑教學(xué)，趣味田徑教學(xué)更能激發(fā)初中學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。而在身體素質(zhì)的影響方面，在實驗前所有實驗對象在本研究所涉及的身體素質(zhì)指標(biāo)相差不大的前提下，通過趣味田徑教學(xué)的影響，實驗組在更多的身體素質(zhì)指標(biāo)的統(tǒng)計后成績都有著明顯的提升，且實驗組成績漲幅明顯高于對照組，因此可以認為，與傳統(tǒng)田徑教學(xué)相比，趣味田徑教學(xué)對初中學(xué)生綜合身體素質(zhì)、與體育學(xué)習(xí)興趣的影響更加顯著。

4、結(jié)論

（1）近年來，國際田聯(lián)趣味田徑活動在國內(nèi)外開展迅速，相比于之前僅針對9-14歲青少年的推廣目的，由于參與性與游戲性的體驗，通過本研究的結(jié)論，認為相較于傳統(tǒng)田徑教學(xué)，趣味田徑教學(xué)對初中學(xué)生綜合身體素質(zhì)指標(biāo)與體育學(xué)習(xí)興趣的影響更加顯著；

（2）國際田聯(lián)關(guān)于趣味田徑運動定義的相關(guān)解釋是通過對傳統(tǒng)的田徑項目進行系統(tǒng)的調(diào)整優(yōu)化，如，降低難度、簡化規(guī)則、器械等，吸引少年兒童參與到田徑運動中來，以此提高身體素質(zhì)并啟蒙基本田徑技能。但隨著趣味田徑運動在國內(nèi)的發(fā)展的與應(yīng)用研究不斷深化，越來越多關(guān)于趣味田徑運動的不同應(yīng)用層次和手段在被不斷挖掘，趣味田徑運動已不僅只包含原始的推廣形式，而是針對適齡參與者身心特點而設(shè)計的趣味田徑活動的集合；

（3）興趣，是個體接觸事物或活動時所產(chǎn)生的心理傾向，是敦促人們?nèi)で筇剿骱瓦M行某些行為的動力支撐。這種心理傾向繼續(xù)發(fā)展時就會變?yōu)閭€體的愛好。而體育學(xué)習(xí)興趣則是個體的愛和體育活動或環(huán)境作用影響下產(chǎn)生的心理狀態(tài)，是個體希望參與某項具體活動的心理傾向的反映。因此，體育學(xué)習(xí)興趣是驅(qū)動個體參與體育運動的原始力量，而對體育學(xué)習(xí)興趣的得水平是參與體育鍛煉的情感衡量，是個體參與到體育運動中來的意愿體現(xiàn)。趣味田徑運動與教學(xué)符合初中學(xué)生的身心發(fā)展特點，因此能在學(xué)習(xí)興趣方面對學(xué)生給產(chǎn)生影響；

（4）趣味田徑教學(xué)實施條件不同。實施者可以從趣味田徑的定義、組織形式出發(fā)，根據(jù)教學(xué)對象的不同進行自行創(chuàng)編新穎有趣的器械和組織練習(xí)方式。但是趣味田徑教學(xué)的教學(xué)目標(biāo)具有確定性。無論對趣味田徑進行何種因素的更改，無論教學(xué)內(nèi)容進行任何改編，都應(yīng)該從保證學(xué)生掌握的知識的系統(tǒng)性和技能的完整性出發(fā)，以確保教學(xué)目標(biāo)順利完成。

5、建議

（1）趣味田徑教學(xué)具有在初中體育課程體系中使用的可行性，對于當(dāng)前城鄉(xiāng)學(xué)生體質(zhì)下降問題和田徑運動在學(xué)校體育領(lǐng)域所處困境的解決有一定的參考意義，是值得借鑒的教學(xué)方法；

（2）在教學(xué)過程中會針對出現(xiàn)由于學(xué)生過分關(guān)注著個人表現(xiàn)以及團隊勝負，從而忽略所應(yīng)學(xué)習(xí)的技術(shù)動作正確性的情況，建議教學(xué)過程中強調(diào)所學(xué)要學(xué)習(xí)的技術(shù)動作正確性，提倡團隊意識培養(yǎng)，注重相互鼓勵與幫助；

（3）趣味田徑教學(xué)施行效果因具體學(xué)校的場地、器材不同而不同，但趣味田徑教學(xué)內(nèi)容的選擇需要貼合大綱要求；

（4）注重教學(xué)評價的多元化。在教學(xué)中應(yīng)關(guān)注多學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中付出的時間和努力所帶來的進步，增加趣味田徑教學(xué)形成性評價的比重。