初學(xué)少年如何選拍

少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，作為大齡羽毛球迷，我很欣喜地看到，身邊幾乎每個(gè)羽毛球館，平時(shí)放學(xué)尤其周末，都會(huì)有不少場(chǎng)地專(zhuān)門(mén)開(kāi)辟給少年羽毛球迷作培訓(xùn)用。這些小羽毛球迷會(huì)進(jìn)球館，大多都是始于家人的興趣引導(dǎo)，久于成為愛(ài)好習(xí)慣，終于身心健康發(fā)展，同時(shí)也響應(yīng)了國(guó)家號(hào)召，比如這兩年教育部推行的重要政策——深化體教融合。也許多年后，在這波體育浪潮中長(zhǎng)大的孩子回頭一看，體育一開(kāi)始只是興趣，后來(lái)卻成了升學(xué)、就業(yè)等重要時(shí)期的機(jī)遇。

自2007年首次發(fā)文至今，這十五年來(lái)，我在專(zhuān)欄中呈現(xiàn)的身份都是持續(xù)研究器材二十多年的“達(dá)人”。但也是這么多年的時(shí)間，把我從小伙變成了大叔，于是我又有了另一個(gè)身份，現(xiàn)在是一個(gè)七歲娃、小學(xué)二年級(jí)學(xué)生的家長(zhǎng)。自?xún)鹤恿軞q至小學(xué)一年級(jí)入學(xué)前的那個(gè)暑假我給寶貝報(bào)了羽毛球班開(kāi)始，他目前已經(jīng)堅(jiān)持練了一年半，強(qiáng)度約是寒暑假天天練、周末休息，在校期間，平時(shí)與周末上1至2次課。

所以，本文推薦的角度近佛系，只是當(dāng)成持續(xù)訓(xùn)練、培養(yǎng)愛(ài)好的課外興趣班;遠(yuǎn)“雞娃”，沒(méi)想往進(jìn)專(zhuān)業(yè)隊(duì)的方向發(fā)展。本文推薦的原則，面向廣大業(yè)余愛(ài)好者的角度，作課外訓(xùn)練拍的推薦。太業(yè)余的娛樂(lè)用拍與想往職業(yè)方向發(fā)展的專(zhuān)業(yè)用拍，則不在本文的范圍之內(nèi)。

多大的娃可以開(kāi)始用成人拍（664至674毫米）？

關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，我們可以先參考一下Yonex公司的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)。目前，在三大品牌中只有YY與勝利兩家針對(duì)少年初學(xué)者做了一個(gè)Junior系列（簡(jiǎn)寫(xiě)JR）。YY相對(duì)更用心一點(diǎn)，根據(jù)年齡段列出了產(chǎn)品矩陣（從小到大建議 MP2-JR/ NR-JR/ NF-JR），如3至7歲=535毫米長(zhǎng)=娛樂(lè)拍;7至10歲=648毫米長(zhǎng)=過(guò)渡拍;10至14歲=664毫米長(zhǎng)=成人拍。如果按Y家的建議，十歲的娃才開(kāi)始用標(biāo)準(zhǔn)不加長(zhǎng)的球拍。

作為對(duì)照，另一個(gè)在JR系列上也同樣用心的品牌——迪卡儂，也做出了相似的建議。

雖然540毫米的兒童娛樂(lè)拍不是本文主要推薦的內(nèi)容，但是像迪卡儂PERFLY BR160KID這一款，還是讓我感受到一種高級(jí)感，若對(duì)標(biāo)Y家MP2JR，也顯得更為用心。比如：

1、拍重77克比MP2JR輕了6克，即是5U范圍。

2、雖都是鋁框，但160KID是碳桿，也比鐵桿要好不少。

3、芭比粉與鵝蛋黃，顏色生動(dòng)活潑，斬羅莉與正太肯定沒(méi)問(wèn)題。

4、竟然還有周邊——兩種不同圖案的閃卡底蓋，圖案會(huì)隨角度變化，讓小孩享受DIY的樂(lè)趣。

5、竟然還教正確的握拍方法，握拍時(shí)不把虎口對(duì)上去，都覺(jué)得對(duì)不起自己，對(duì)不起這支拍。

6、最后讓我折服的是球拍無(wú)處不在的“插畫(huà)風(fēng)”，據(jù)說(shuō)外觀設(shè)計(jì)出自一家名叫“運(yùn)器無(wú)限”的第三方器材方案服務(wù)公司，迪卡儂的設(shè)計(jì)力量終于也有了法國(guó)以外的中國(guó)公司的身影。這么用心卻才99.9元，還要啥自行車(chē)？

最后，這種用心程度也讓我對(duì)迪卡儂這家公司產(chǎn)生了一些敬意。幾乎所有公司都擠在市場(chǎng)存量中“割韭菜”的時(shí)候，迪卡儂則默默地在兒童階段“播種”。就像小孩子的胃已經(jīng)提前被M記、K記征服了一樣，也許過(guò)幾年，球場(chǎng)上用迪卡儂球拍的大孩子也會(huì)越來(lái)越多。

從我親身帶娃與觀察訓(xùn)練班的經(jīng)驗(yàn)看，都是六歲開(kāi)始就直接上664至674的成人拍了。在身高超過(guò)120厘米過(guò)后，使用成人拍就不會(huì)讓球拍拖在地上，正常的揮拍動(dòng)作也已經(jīng)可以完成。所以，我建議只要身高正常，作為訓(xùn)練拍，不用等到十歲，六七歲開(kāi)始，就可以一步到位，直接使用正常球拍，不用專(zhuān)門(mén)準(zhǔn)備童拍。

而在判斷是否應(yīng)該用成人拍方面，除了上面這條籠統(tǒng)的建議外，也有一個(gè)科學(xué)的判斷方法，即把球拍頂在孩子的腋下，然后看一下他的手掌掌面是否能夠摸到拍面，即掌面與拍面如果有重合，則那個(gè)長(zhǎng)度就已經(jīng)在合適的范圍里。成年人可以用這個(gè)方法判斷自己的“天然甜區(qū)”在拍面哪里，小孩子則可以來(lái)判斷自己是否達(dá)到駕馭成人拍的最低標(biāo)準(zhǔn)。

少年初學(xué)用拍，哪些參數(shù)可以重點(diǎn)關(guān)注？

輕

小孩子會(huì)練成什么效果，這種上限的問(wèn)題我們或許應(yīng)該交給時(shí)間。但在訓(xùn)練過(guò)程中不讓孩子受傷，這是個(gè)下限的問(wèn)題，則一定不能忽略。

YY的NF-JR給的建議是4U，勝利的建議也是4U-5U（JS06-JR TK9000-JR）。如果孩子越小、越瘦弱，則可考慮更輕的6U-9U，甚至10U約50克的超輕拍也已經(jīng)上市。雖然越輕越好上手，但球拍本身也越脆弱，能承受的磅數(shù)上限也越低，擊球的效果也越不扎實(shí)，越難形成正常的手感反饋。所以，應(yīng)該綜合考慮重量這個(gè)問(wèn)題，超輕拍可以當(dāng)成一個(gè)過(guò)渡，但不宜長(zhǎng)時(shí)間地停留在這個(gè)時(shí)期。

軟

應(yīng)該說(shuō)輕與軟其實(shí)都挺重要，但之所以先說(shuō)輕再說(shuō)軟，原因還是球拍萬(wàn)一重了，別無(wú)他法。球拍萬(wàn)一硬了，則可以通過(guò)拍線(xiàn)來(lái)做調(diào)節(jié)，也就是說(shuō)重量如華山一條道，硬度如羅馬萬(wàn)徑通。也如答疑專(zhuān)欄以前分析的結(jié)論，越低磅，打感來(lái)源越偏向于線(xiàn)床;越高磅，打感來(lái)源越偏向于線(xiàn)床與中桿的兩者結(jié)合。萬(wàn)一硬了，因?yàn)樾『⒆拥膿]拍速度快不到哪里去，穿線(xiàn)磅數(shù)也高不到哪兒，所以中桿的性能也無(wú)法發(fā)揮出來(lái)。當(dāng)然，也不是建議你因此而去選硬拍。在球拍信息較為充分的情況下，軟一點(diǎn)仍然是降低用拍門(mén)檻的重要選擇之一。

短柄與細(xì)柄

長(zhǎng)柄對(duì)成人拍來(lái)說(shuō)可以算是一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，或者說(shuō)是球拍設(shè)計(jì)的一個(gè)主流趨勢(shì)，有利于變換雙打握拍的范圍，但對(duì)小孩來(lái)說(shuō)就是個(gè)負(fù)擔(dān)了。一來(lái)他們還沒(méi)到認(rèn)真打雙打的階段;二來(lái)球拍太長(zhǎng)，萬(wàn)一讓他們養(yǎng)成握拍太靠上的錯(cuò)誤習(xí)慣，更得不償失;三是長(zhǎng)柄及其對(duì)應(yīng)的設(shè)計(jì)理念，往往也會(huì)造成擊球感偏硬的情況。細(xì)柄會(huì)讓拍柄強(qiáng)度變低，有容易斷柄的危險(xiǎn)。細(xì)柄對(duì)成人來(lái)說(shuō)不一定是優(yōu)勢(shì)，但對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)，因?yàn)樗麄兤毡槭中×獠淮螅?xì)柄更好握，從而也更易于發(fā)力。

總結(jié)起來(lái)，也許一句話(huà)可以概括——“糖水拍”、低負(fù)擔(dān)、易上手。另外還有一個(gè)特點(diǎn)，對(duì)成人不利的因素，對(duì)小孩也許有利。比如，拍面太大會(huì)讓擊球的力量更不集中，手感更渙散，但對(duì)小孩來(lái)說(shuō)，大一點(diǎn)的拍面有利于增加他們擊中球的概率，建立信心、培養(yǎng)興趣;球拍的成型工藝如“一次成型”，做出來(lái)的球拍往往中桿過(guò)軟，拍框也不穩(wěn)定，但這些缺點(diǎn)對(duì)小孩來(lái)說(shuō)不算什么。以前經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)一次成型的假YY撞斷真YY，這并不奇怪，一次成型的球拍確實(shí)會(huì)稍耐磕碰，適合小孩子那種喜歡拿球拍當(dāng)玩具耍的情況;球拍的手柄與球拍一次成型，或者人造材料手柄，對(duì)成人來(lái)說(shuō)，有手感過(guò)于高頻而難以捕捉的缺點(diǎn)，但對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)，這種手柄的應(yīng)用有利于降低球拍的整體重量，也降低了他們用拍的負(fù)擔(dān)。

有哪些值得推薦的具體型號(hào)？

Yonex篇

如前面所說(shuō)，目前YY的JR系列做得相對(duì)用心，基本涵蓋了從3歲幼兒園到14歲初

中生的全部階段。同時(shí)，因?yàn)樾『⒆拥氖制毡槠。琘Y還專(zhuān)門(mén)推出了G7的極細(xì)柄。

1、3至7歲

小學(xué)入學(xué)前的幼兒園階段，用 MP2-JR，長(zhǎng)度535毫米，鋁框鐵桿。類(lèi)似這樣的球拍迪卡儂其實(shí)也有得選，性能更偏向于玩具，不宜做過(guò)多解讀。

2、7至10歲?

小學(xué)生階段用 NR-JR納米銳速系列，長(zhǎng)度648mm（25.5英寸）全碳素 4UG7，柄長(zhǎng)19厘米，比成人拍短約1至2厘米，各方面都很適合剛?cè)腴T(mén)的少年兒童用，當(dāng)過(guò)渡拍用挺不錯(cuò)，各方面都挑不出什么短板。

3、10至14歲?

小學(xué)至初中階段用 NF-JR 極光系列，長(zhǎng)度664毫米，標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)度，全碳素4UG7，于2019年上市，外觀用色亮麗，極光藍(lán)也是疾光系列的經(jīng)典配色。

如果歲數(shù)稍長(zhǎng)，手掌也不再是爸媽牽著的小手，能握穩(wěn)G6甚至是G5的柄，擊球動(dòng)作也基本定型，就可以考慮更高端的日本產(chǎn)型號(hào)，比如極光系列的NF 600與NFSS，也是輕彈系列。

Victor篇

勝利也有專(zhuān)門(mén)的JR系列。

535毫米的玩具拍有Ars-1JR（標(biāo)價(jià)96.00）與 JS-7JR（標(biāo)價(jià)69.00）等。648毫米的過(guò)渡拍與664mm的標(biāo)長(zhǎng)拍暫時(shí)查不到，但有一款620毫米的JS-S001JR（標(biāo)價(jià)360.00），也可視為過(guò)渡拍;675毫米的加長(zhǎng)拍查到兩款，單支的TK9000JR（標(biāo)價(jià)260.00）與套裝的JS06JR（標(biāo)價(jià)699.00）。

除了JR系列外，稍微大齡一點(diǎn)的小球友其實(shí)也有一個(gè)不錯(cuò)的選擇，就是“小鐵錘”

（TK -HMR L 鐵錘軟量版）。重量5-6U、手柄G5-G6，加上G春綠，H青灰，A珍珠白三個(gè)顏色，選擇面這么廣，讓各種外觀黨、細(xì)柄黨、輕量黨都能輕易下手。300元的標(biāo)價(jià)僅比TK9000JR高40元，保磅又高達(dá)27至28磅，從各方面看都顯得很有誠(chéng)意。

李寧篇?

李寧的Windstorm（簡(jiǎn)稱(chēng)WS）系列，大多是W1，即75-79克，相當(dāng)于5U的重量，手柄S1相當(dāng)于G6，也比較細(xì)，中管彈性偏軟，決定了這款球拍的目標(biāo)群體應(yīng)該就是女性用戶(hù)。其實(shí)，這些特性也適合小孩子使用。在此之前，WS是300-500-600-700，后面的WS72-74-79則用重量當(dāng)了型號(hào)名（勝利也有類(lèi)似的操作 如Tk66 TK7U）。WS72（標(biāo)價(jià)830元），從2017年上市至今仍然屬于爆款系列。72克、30磅的性能讓人印象深刻，小孩子初學(xué)用的話(huà)稍微有點(diǎn)性能過(guò)剩，但如果水平已經(jīng)進(jìn)階，這又是一個(gè)挺不錯(cuò)的型號(hào)。比如我有一位客戶(hù)，他女兒開(kāi)始進(jìn)省隊(duì)參加集訓(xùn)了，而她經(jīng)常帶回來(lái)給我穿線(xiàn)的球拍就是WS72，據(jù)說(shuō)就是又容易上手又耐磕碰，其他球拍陸陸續(xù)續(xù)斷的差不多后，最后只有這支還能剩下來(lái)。

Kason篇

風(fēng)云過(guò)后，凱勝似乎開(kāi)始了潛水路線(xiàn)，出新品像擠牙膏一樣，在想找三大牌之外的輕拍型號(hào)時(shí)，也才發(fā)現(xiàn)原來(lái)凱勝還有一個(gè)Feather系列。聽(tīng)這名字就知道輕量化路線(xiàn)的定位，如系列主打型號(hào)K600，72克、30磅，加上明快的撞色設(shè)計(jì)，怎么看都像是李寧WS的影子型號(hào)。而據(jù)中羽評(píng)測(cè)所述，WS72的實(shí)際打感并不軟，而凱勝Feather系列K600則平衡點(diǎn)更高。

不管是WS72還是K600，都已經(jīng)不大適合初學(xué)者使用了。個(gè)人建議，在初中過(guò)后，有一定的力量并形成自己的審美后，再來(lái)選擇李寧與凱勝這些輕而不弱、外觀明快的型號(hào)不遲。如果說(shuō)WS72的標(biāo)價(jià)830元不能算高，K600的標(biāo)價(jià)680元?jiǎng)t更是業(yè)界良心。這些型號(hào)門(mén)檻不低，對(duì)于力量一般的少年初學(xué)者來(lái)說(shuō)，其實(shí)中端的K110更為適合。665毫米不加長(zhǎng)，成年人用可能會(huì)糾結(jié)、不習(xí)慣，但小孩子甚至可以慶幸不加長(zhǎng)。而且成交價(jià)200元上下，也算是本文推薦的非JR定位的球拍中，與勝利小鐵錘并列算最實(shí)惠的了，走過(guò)路過(guò)不要錯(cuò)過(guò)。

另外，再給大家推薦一些其他的非JR型號(hào)的羽毛球拍。

【參考資料】

1，《在疑問(wèn)和思考中尋找答案——與USRSA考官許正杰面對(duì)面》，天堂有羽，《羽毛球》器材專(zhuān)欄，2011年2月刊;

2，《如何理解“28磅是球線(xiàn)分水嶺”與“30磅讓糊感消失”？》，天堂有羽，《羽毛球》答疑專(zhuān)欄，2021年4月刊;

3，《[官方評(píng)測(cè)] 超輕小榔頭—?jiǎng)P勝 FEATHER K600羽毛球拍評(píng)測(cè) 》，中羽在線(xiàn)，2019-4-11;