撥開烏云見月明

張寰 邢麗穎

摘? 要：學(xué)生產(chǎn)生自卑的心理，很容易導(dǎo)致精神方面的變化，甚至產(chǎn)生抑郁，如果任其發(fā)展，勢必影響學(xué)生的成長。當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生有自卑的情況，首先要做的就是深入了解其產(chǎn)生自卑的根因。自卑感產(chǎn)生的原因很多：兄妹、同學(xué)間的競爭;父母的期待過高和嚴(yán)格的教育方式;缺乏理解關(guān)愛。還有一些學(xué)生是自身原因造成的。因此要對癥下藥，潛移默化地改善，要真正走進(jìn)孩子的心靈，“故安其學(xué)而親其師，樂其友而信其道，是以雖離師輔而不反也”，必要的時候可以采用專業(yè)的心理療法幫助學(xué)生克服自卑心理。一個成功的班主任不只要培養(yǎng)出成績優(yōu)異的學(xué)生，還應(yīng)該要培養(yǎng)出能抵御挫折、心理健康和人格健全的學(xué)生。

關(guān)鍵詞：自卑;溝通;關(guān)愛;心理

一、探尋原因，走進(jìn)孩子心靈

兒童身上出現(xiàn)的各種問題，都是有其心理原因的。就像蘑菇一樣，木頭在特定的環(huán)境下，才能長出蘑菇，如果環(huán)境不變，即使摘掉蘑菇，肯定還有蘑菇會再長出來。同樣，不同的環(huán)境使人形成不同的心理性格特征和思維方式，進(jìn)而形成了每個人的言行舉止。要想解決兒童出現(xiàn)的自卑心理，一定要探尋問題背后的原因，在心理問題背后的原因上做工作。教育是一項(xiàng)以生命影響生命的事業(yè)，如果老師、家長和孩子說話說不到一塊兒，你說你的，他想他的，怎么談得上有效的教育呢？因此，真正走進(jìn)學(xué)生的心靈世界，是做老師和家長的首要任務(wù)。

教育的下策是控制，中策是激勵，上策是信任。孩子都希望得到信任和支持，信任和支持是孩子心理健康的陽光，是孩子精神力量所在。我們要走進(jìn)孩子的心靈世界，給孩子信任和支持，做孩子的情感支持者，而不是簡單生硬的說教者。

班里有一個特別會寫詩的小姑娘，她性格內(nèi)向，不善言談，總是在班里面的小角落里，從來不主動發(fā)言。她說“老師，我害怕，擔(dān)心同學(xué)們笑我，同學(xué)們總是叫我小老鼠?！焙髞砦以诎嗬镆舱{(diào)查過，發(fā)現(xiàn)大家都沒有什么惡意，但對小姑娘的名字演化成外號，對小姑娘的形象進(jìn)行聯(lián)系，卻深深地傷害了她的心，自此小姑娘更內(nèi)向了，很自卑。偶然，我發(fā)現(xiàn)她家和我們家住得挺近，一條路。我就創(chuàng)造機(jī)會和她一起放學(xué)回家，路上一起散步，談心，剛開始小姑娘拘束的很。時間長了熟悉了，小姑娘終于我敞開了心扉。她告訴我，自己特別喜歡畫畫，長大以后想當(dāng)畫家。還想擔(dān)任班里的美術(shù)課代表。我爽快地答應(yīng)了，而且還把班級文化建設(shè)的事情都劃歸她管。

這條放學(xué)回家的小路，我們倆不知走過了多少次。我告訴她：“是雄鷹就志在藍(lán)天，何懼風(fēng)雨？有夢就去追，有路就去走。我永遠(yuǎn)支持你！”于是她膽子越來越大，性格越來越開朗。漸漸地，她迸發(fā)出前所未有的學(xué)習(xí)熱情和活力。在“放飛夢想，擁抱未來”的主題班會上，她大聲地說出自己的夢想;她的媽媽參加家長義工課堂，其他孩子都向小姑娘投來羨慕的眼光。另外，我還經(jīng)常為她支招解決孩子在學(xué)校里的困難。我告訴她，一方面，要勇于為自己發(fā)聲，可以告訴大家，自己不喜歡外號，可以叫自己的大名或者叫自己的小名“萌萌”;另一方面，受欺負(fù)時適時“亮出自己的拳頭”，讓大家都知道，你雖然不惹事，但也是不好惹的。聽到這里，一直低頭不語的她也開心地笑了起來。

二、沒有溝通就沒有教育

學(xué)校最終是提供一個環(huán)境，讓同齡人在一起生活、學(xué)習(xí)，這里面有同伴的影響，但學(xué)校里面真正起作用的是教師的人格。最后我們把學(xué)校教的東西全忘光了，剩下的東西是什么？是人格。教師最大的作用是什么？是教師人格對學(xué)生的影響。這種人格的影響，是建立在正確溝通的基礎(chǔ)上的。聆聽、交談、共同探討、體態(tài)語言、暗示提醒、書面溝通、網(wǎng)絡(luò)溝通、散步談心、活動中交流、適度贊美、適時表揚(yáng)、適當(dāng)批評等溝通方式，都能拉近教師與學(xué)生的距離，創(chuàng)造美好的溝通氛圍，收到良好的教育效果。

為了打破自卑學(xué)生心理上和其他同學(xué)之間的壁壘，幫助他們?nèi)谌氚嗉w，教師可采用搭建活動平臺的辦法，幫他們逐步克服心理上的畏懼感，建立自信。如召開主題班會或演講活動，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會全面、辯證地看待自身情況和外部評價;帶學(xué)生參加戶外實(shí)踐活動，調(diào)動積極性，培養(yǎng)交往能力，以及自尊、自信的品質(zhì)。

在交流時可以放大閃光點(diǎn)，多元鼓勵。我的班上有個學(xué)生，只要不提筆寫字，他在各方面都還算優(yōu)秀。但他的字歪歪扭扭，不成方圓，后來通過家訪了解到孩子的眼睛從小受過重創(chuàng)，留下了后遺癥。由于雙眼弱視，看東西是恍惚的，別人幾分鐘就可以寫好的字他要寫上半天，自卑的種子就這樣潛伏在了他幼小的心里。在那之后，我總是和顏悅色，用欣賞的態(tài)度對待他。當(dāng)他的作業(yè)又像往常一樣書寫臟亂、錯誤百出時，我特意湊近他用贊賞的語氣說：“今天我發(fā)現(xiàn)你的作業(yè)中有幾個字寫得很工整，希望你繼續(xù)努力，好嗎？”他聽后漲紅了臉。他的作業(yè)逐漸有了進(jìn)步，班會上，我又當(dāng)眾表揚(yáng)：“你們看，小凱的作業(yè)寫得一次比一次好！”收到我的表揚(yáng)信，他激動地三步并作兩步跑上講臺。我由衷地為他高興，雖然只是點(diǎn)滴進(jìn)步。

有時候，老師一個信任的眼神、一個真誠的微笑、一句鼓勵的話都會使學(xué)生受到極大的鼓舞，增添無窮的勇氣，取得顯著的進(jìn)步。孩子都喜歡聽贊美的話語，在今后的教育教學(xué)過程中，我會蹲下來看學(xué)生，細(xì)心觀察、發(fā)現(xiàn)每個學(xué)生的長處和閃光點(diǎn)，有針對性地、及時地多贊美學(xué)生。

三、激發(fā)自信心，開展成功教育

開展“成功教育”，可從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，采用“低起點(diǎn)、小步子”的策略。低起點(diǎn)就是根據(jù)自卑學(xué)生的能力準(zhǔn)備相應(yīng)基礎(chǔ)知識，把學(xué)生努力一番就可以達(dá)到的水平確定為教學(xué)目標(biāo)，如制定幾個切實(shí)可行的小目標(biāo)，把大的目標(biāo)分解成若干小目標(biāo)，做到一學(xué)期、一個月，甚至一個星期都有目標(biāo)可尋，目標(biāo)變得小而具體，就易于實(shí)現(xiàn)。這樣，讓孩子每時每刻都有成功感?！靶〔阶印本褪前呀虒W(xué)要求按從易到難、由簡到繁的原則分解成循序漸進(jìn)的層次系列，把產(chǎn)生挫折事件的頻率減少到最低，從而使學(xué)生層層有進(jìn)步，處處有成功，不斷提高自信和學(xué)習(xí)動機(jī)。

四、必要時需采用心理療法

當(dāng)學(xué)生的自卑心理比較嚴(yán)重時，我們需要采用心理療法。自卑的學(xué)生重視別人的評價，喜歡比較而往往又不得法，常拿自己的缺點(diǎn)去跟別人的優(yōu)點(diǎn)作比較。為此，教師要給學(xué)生講授一些心理學(xué)知識，以幫助他們提高自信心，克服自卑心理。通常人們的智力水平是呈正態(tài)分布的，所謂的“天才”與“白癡”只占很小的比例，大部分人的智力水平居中，人與人之間的智力差別不大。誰努力，誰的非智力因素強(qiáng)，誰就有可能成功。正如華羅庚所說：“勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分才。”每個人都有自己的長處和短處，要學(xué)會揚(yáng)長避短。

受傷害所導(dǎo)致的自卑怯弱，發(fā)生得越早，被掩藏得越深，越在思想意識的深處，越難以用語言來表達(dá)。我們可以和專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師一起做孩子心理疏導(dǎo)的陪伴者、見證者，讓孩子通過手勢、繪畫、舞蹈、運(yùn)動等方式作為表達(dá)的媒介，使孩子思想深處的意識變得形象化，內(nèi)心隱藏的意識得以成形，適時幫助孩子激活心理能量。

總之，對待自卑的孩子，要有方法，但是這種方法并不是固定的，這需要因人而異、因時而異、因事而異、因地而異，也就是說教育有法而無定法。選擇方法并不是輕而易舉的事，要根據(jù)孩子的實(shí)際情況、家長的自身特點(diǎn)科學(xué)地選擇恰當(dāng)?shù)姆椒ā?/p>

（責(zé)任編輯：陳華康）

參考文獻(xiàn)：

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