翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在高中體育教學(xué)中的應(yīng)用探究

李曉峰

乒乓球是高中學(xué)生特別喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)，借助參與此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能夠使學(xué)生的身體綜合素質(zhì)得到不斷提升，也能有效訓(xùn)練學(xué)生的快速反應(yīng)能力。作為一項(xiàng)專業(yè)的運(yùn)動(dòng)，在乒乓球運(yùn)動(dòng)開展過(guò)程中，需要教師對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行有針對(duì)性地培養(yǎng)。但長(zhǎng)期以來(lái)，高中體育教師在教學(xué)過(guò)程中已習(xí)慣傳統(tǒng)的課程教學(xué)模式和方法，這導(dǎo)致乒乓球教學(xué)很難發(fā)揮出理想效果，為改變目前的教學(xué)現(xiàn)狀，需要教師結(jié)合信息技術(shù)不斷發(fā)展的優(yōu)勢(shì)，借助翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式來(lái)開展乒乓球教學(xué)，使學(xué)生們借助教師的引導(dǎo)不斷提升個(gè)人的乒乓球技能。

1 高中乒乓球翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式應(yīng)用的意義

翻轉(zhuǎn)課堂是近年來(lái)在信息技術(shù)不斷發(fā)展背景下，教師探索出的一種教學(xué)方法，這種教學(xué)方法充分利用信息技術(shù)的優(yōu)勢(shì)，在線上和線下的時(shí)間對(duì)學(xué)生開展乒乓球運(yùn)動(dòng)的引導(dǎo)，因此教學(xué)活動(dòng)的有效開展能取得理想的教學(xué)效果。目前，很少有高中體育教師借助翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式對(duì)乒乓球教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行探索，因此教師在教學(xué)過(guò)程中積極展開探索，對(duì)于豐富高中體育教學(xué)和探索乒乓球教學(xué)活動(dòng)的開展，都能發(fā)揮出積極的促進(jìn)作用。而且借助翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的應(yīng)用，教師也能更針對(duì)性對(duì)學(xué)生開展乒乓球運(yùn)動(dòng)方面的教學(xué)，使學(xué)生借助教師的引導(dǎo)和信息技術(shù)提供的便利條件，充分融入到乒乓球運(yùn)動(dòng)中，借助積極參與相關(guān)運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉習(xí)慣，使每一名高中學(xué)生都能借助教師有針對(duì)性地引導(dǎo)，促使個(gè)人的乒乓球運(yùn)動(dòng)技能得到不斷提升，這有助于教學(xué)活動(dòng)發(fā)揮出更大價(jià)值。

2 目前高中乒乓球教學(xué)活動(dòng)面臨的問(wèn)題

2.1 學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)問(wèn)題

盡管乒乓球運(yùn)動(dòng)是深受高中學(xué)生喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但近年來(lái)伴隨足球和籃球運(yùn)動(dòng)在高中校園中的全面開展，很多學(xué)生都將注意力集中在足球和籃球等運(yùn)動(dòng)上。教師對(duì)學(xué)生開展教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中，對(duì)于乒乓球運(yùn)動(dòng)也存在著重視力度不足的問(wèn)題，這就導(dǎo)致乒乓球運(yùn)動(dòng)在高中階段體育教學(xué)中沒(méi)有得到充分重視。且乒乓球運(yùn)動(dòng)在開展過(guò)程中需要大量體育器材，目前很多高中學(xué)校都存在著乒乓球運(yùn)動(dòng)器材配備不足的問(wèn)題，因此高中階段學(xué)生在乒乓球運(yùn)動(dòng)方面普遍存在著運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)不足的問(wèn)題，這對(duì)我國(guó)乒乓球運(yùn)動(dòng)在高中階段教學(xué)活動(dòng)中的有效應(yīng)用會(huì)產(chǎn)生極為不利的影響，高中體育教師要正視這一問(wèn)題，積極借助翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的應(yīng)用來(lái)改變目前的教學(xué)現(xiàn)狀，才能做好對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，使教學(xué)活動(dòng)發(fā)揮出更理想的效果。

2.2 缺乏完善的教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

高中體育教師對(duì)學(xué)生開展乒乓球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中，教學(xué)活動(dòng)缺乏完善的教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)教師更有針對(duì)性地做好教學(xué)活動(dòng)，也會(huì)產(chǎn)生極為不利的影響。受長(zhǎng)期以來(lái)教育習(xí)慣的影響，很多教師在教學(xué)過(guò)程中，將注意力集中在對(duì)學(xué)生進(jìn)行乒乓球戰(zhàn)術(shù)方面的教學(xué)上。由于教師并不注重借助實(shí)踐活動(dòng)對(duì)學(xué)生的針對(duì)性地培養(yǎng)和引導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)技能很難得到有效提升。因而在目前教學(xué)活動(dòng)缺乏完善教學(xué)評(píng)價(jià)指標(biāo)的背景下，教師很難有針對(duì)性地做好對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的指導(dǎo)。

2.3 班級(jí)人數(shù)過(guò)多問(wèn)題

目前大多數(shù)高中學(xué)校都存在著班級(jí)人數(shù)過(guò)多的問(wèn)題，這就導(dǎo)致體育教師對(duì)學(xué)生開展乒乓球教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中很難對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面指導(dǎo)，而且乒乓球運(yùn)動(dòng)與其他運(yùn)動(dòng)有著本質(zhì)上的不同。由于運(yùn)動(dòng)活動(dòng)開展過(guò)程中，只能兩人一組進(jìn)行有針對(duì)性地訓(xùn)練，這導(dǎo)致高中體育教師很難做好對(duì)每一名學(xué)生的引導(dǎo)，對(duì)乒乓球教學(xué)活動(dòng)的有效性也會(huì)產(chǎn)生極為不利的影響，迫切需要借助翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的應(yīng)用來(lái)改變目前的教學(xué)現(xiàn)狀，使學(xué)生們能夠充分感受到乒乓球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣并積極參與到教學(xué)活動(dòng)中。

3 高中乒乓球教學(xué)應(yīng)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的必要性分析

3.1 有助于充分激發(fā)學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)的積極性

盡管乒乓球運(yùn)動(dòng)是學(xué)生們都非常喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，但是對(duì)于大多數(shù)學(xué)生而言，由于學(xué)生們乒乓球運(yùn)動(dòng)的技能存在著很大不足，導(dǎo)致學(xué)生們參與教學(xué)活動(dòng)的積極性無(wú)法得到激發(fā)，而且在目前多數(shù)教師在教學(xué)過(guò)程中忽視乒乓球教學(xué)，這就導(dǎo)致乒乓球教學(xué)活動(dòng)在目前的高中教學(xué)實(shí)踐中，很難得到有效開展。借助翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的有效應(yīng)用，教師能夠從專業(yè)的角度對(duì)學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行指導(dǎo)。且在信息技術(shù)的輔助下，每個(gè)學(xué)生都能接受到教師有針對(duì)性地引導(dǎo)，當(dāng)學(xué)生們?cè)诮處煹闹笇?dǎo)下，乒乓球運(yùn)動(dòng)技能得到培養(yǎng)和提升之后，學(xué)生們參與乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極性就能得到充分激發(fā)。

3.2 有助于提升乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)的效率

在傳統(tǒng)的高中乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)活動(dòng)中，受高中階段班級(jí)人數(shù)眾多的限制，教師在教學(xué)過(guò)程中很難對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面指導(dǎo)。借助翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的有效應(yīng)用，教師在課前可以積極做好教學(xué)課件的錄制，重點(diǎn)做好對(duì)運(yùn)動(dòng)技能和實(shí)戰(zhàn)技巧方面的引導(dǎo)，使學(xué)生們能夠充分利用業(yè)余時(shí)間觀看教師所提供的一系列教學(xué)課件，強(qiáng)化自己對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，當(dāng)學(xué)生利用業(yè)余時(shí)間對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)有了充分認(rèn)識(shí)之后，學(xué)生們就會(huì)利用課余時(shí)間來(lái)展開積極嘗試當(dāng)學(xué)生借助平時(shí)的學(xué)習(xí)，充分掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本技能，之后在教學(xué)實(shí)踐中，教師就能更有針對(duì)性地結(jié)合學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中存在的問(wèn)題和不足對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性地示范和引導(dǎo)，這能夠提升乒乓球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)效率，改變傳統(tǒng)教學(xué)模式下教學(xué)效率低下的問(wèn)題，使乒乓球教學(xué)活動(dòng)的有效性得到保證。

3.3 有助于滿足學(xué)生個(gè)性化的學(xué)習(xí)需要

高中階段的學(xué)生有繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，這就決定了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間有限，因此想要單純依靠課堂上有限的時(shí)間對(duì)學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)技能進(jìn)行有針對(duì)性地引導(dǎo)，很難實(shí)現(xiàn)理想的教學(xué)效果。且每一名高中學(xué)生都有自己獨(dú)特的生活和作息習(xí)慣，借助翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的有效應(yīng)用，一方面能使學(xué)生參與乒乓球運(yùn)動(dòng)的主動(dòng)性得到激發(fā);另一方面，也能使學(xué)生結(jié)合自己個(gè)性化學(xué)習(xí)活動(dòng)開展的需要來(lái)靈活分配時(shí)間。且在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式下，教師為學(xué)生提供的學(xué)習(xí)課件，學(xué)生能夠充分利用碎片，時(shí)間反復(fù)觀看，所以這能更好滿足學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)需要，只要教師在教學(xué)過(guò)程中能充分做好對(duì)學(xué)生的引導(dǎo)，并為學(xué)生提供豐富多彩的課件，就能滿足高中學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，使學(xué)生能充分利用自己的業(yè)余時(shí)間深入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中，以此來(lái)不斷提升教學(xué)活動(dòng)的有效性。

4 翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在高中體育教學(xué)活動(dòng)中應(yīng)用的策略

在高中學(xué)生參與乒乓球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，運(yùn)動(dòng)技能方面的不足嚴(yán)重制約教學(xué)活動(dòng)的有效開展。為使翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式能在高中體育教學(xué)活動(dòng)中得到更有效的應(yīng)用，建議教師在教學(xué)活動(dòng)開展過(guò)程中，積極使用以下策略來(lái)優(yōu)化和改進(jìn)教學(xué)活動(dòng)。

4.1 認(rèn)真做好對(duì)高中學(xué)生乒乓球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的研究

為使乒乓球課程教學(xué)真正發(fā)揮出理想效果，高中體育教師在開展教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中，要認(rèn)真對(duì)學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)進(jìn)行全面研究，在充分了解學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)的背景下，教師才能結(jié)合學(xué)生實(shí)際的乒乓球運(yùn)動(dòng)水平來(lái)做出有效的教學(xué)設(shè)計(jì)，并錄制相關(guān)教學(xué)課件。在實(shí)踐中，教師要結(jié)合學(xué)生參與乒乓球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中普遍表現(xiàn)出的動(dòng)作上的失誤來(lái)錄制相關(guān)教學(xué)課件，幫助學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自身在乒乓球運(yùn)動(dòng)過(guò)程中在動(dòng)作方面存在的不足之處，這項(xiàng)活動(dòng)的有效開展需要教師充分融入到學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)實(shí)際中，做好對(duì)學(xué)生乒乓球運(yùn)動(dòng)技能的全面了解，并將學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中表現(xiàn)出的共性問(wèn)題充分展示出來(lái)，借助這種方法，教師可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行更有效的指導(dǎo)，這對(duì)于教學(xué)活動(dòng)發(fā)揮出理想效果和教師更有針對(duì)性地做好教學(xué)設(shè)計(jì)都能發(fā)揮出積極作用。只有教師在教學(xué)活動(dòng)中充分掌握每一個(gè)學(xué)生在乒乓球運(yùn)動(dòng)活動(dòng)開展過(guò)程中存在的不足之處，才能為教師更有效運(yùn)用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式創(chuàng)造條件，這是教學(xué)活動(dòng)取得理想效果的前提，也是高中體育教師必須要注意的問(wèn)題。

4.2 積極做好教學(xué)平臺(tái)的構(gòu)建

為更有效推進(jìn)翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式在教學(xué)實(shí)踐中的應(yīng)用，高中體育教師在開展翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式之前，要特別注意充分利用微信或QQ建立起翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式所使用的教學(xué)群，充分利用微信公眾號(hào)來(lái)建立教學(xué)平臺(tái)，以此實(shí)現(xiàn)教學(xué)課件的上傳和學(xué)生之間的有效溝通互動(dòng)，教師可以便捷的利用教學(xué)平臺(tái)，上傳豐富多彩的乒乓球教學(xué)課件，使學(xué)生們能夠借助教師提供的課件進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。教師要側(cè)重于借助教學(xué)平臺(tái)，為學(xué)生學(xué)習(xí)提供更加豐富的資源改變目前高中體育教學(xué)過(guò)程中對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)重視力度不足的問(wèn)題，只有注意了這一問(wèn)題，教師所開展的教學(xué)活動(dòng)才能發(fā)揮出更理想的效果，學(xué)生們才會(huì)在教師的引領(lǐng)下以更積極的態(tài)度對(duì)待課程學(xué)習(xí)。

4.3 師生配合做好教學(xué)視頻的錄制

為使乒乓球翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式得到更有效的應(yīng)用，高中體育教師在開展翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的過(guò)程中，要積極組織學(xué)生利用課余時(shí)間借助師生間的有效配合，來(lái)錄制乒乓球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)視頻。在教學(xué)視頻錄制工作完成之后，教師要側(cè)重于對(duì)教學(xué)視頻中的經(jīng)典錯(cuò)誤片段進(jìn)行專業(yè)解讀并借助課件向?qū)W生示范正確的動(dòng)作，這有助于學(xué)生們更有針對(duì)性地深入到教師所錄制的課件中，借助對(duì)課件內(nèi)容的學(xué)習(xí)來(lái)糾正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作。

在錄制課件的過(guò)程中，教師還要側(cè)重于圍繞本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)，將本節(jié)課所涉及的。主要內(nèi)容借助教學(xué)視頻向?qū)W生進(jìn)行充分展示錄制課件的過(guò)程中，教師需要保證課件內(nèi)容的精準(zhǔn)性，力求使用3-5分鐘時(shí)間，能將乒乓球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作例如如何揮拍、如何轉(zhuǎn)體引拍、何發(fā)球等內(nèi)容形象生動(dòng)地展示給學(xué)生，只要教師在課件中能夠認(rèn)真做好課件的錄制，并借助課件對(duì)學(xué)生進(jìn)行專業(yè)的指導(dǎo)，此項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)就能發(fā)揮出教學(xué)引領(lǐng)作用，使學(xué)生們借助教師所錄制的課件以更加積極的態(tài)度深入到乒乓球運(yùn)動(dòng)之中。

4.4 借助教學(xué)視頻來(lái)導(dǎo)入本節(jié)課的教學(xué)

在乒乓球課程教學(xué)活動(dòng)開展過(guò)程中，為了給學(xué)生營(yíng)造更好的教學(xué)情境，在教學(xué)活動(dòng)開展過(guò)程中，教師要不斷加大對(duì)多媒體教學(xué)的應(yīng)用，借助豐富多彩的實(shí)況比賽視頻片段來(lái)導(dǎo)入本節(jié)課。對(duì)于大多數(shù)學(xué)生而言，他們對(duì)于觀看各種專業(yè)體育賽事都有著強(qiáng)烈的欲望，借助觀看體育賽事，也能激發(fā)出學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)的積極性，所以高中體育教師要充分發(fā)揮出翻轉(zhuǎn)課堂，能夠?qū)⒕€上教學(xué)與線下教學(xué)有機(jī)結(jié)合的優(yōu)勢(shì)，積極借助視頻來(lái)做好課堂教學(xué)的導(dǎo)入，使學(xué)生們能夠以更加積極的態(tài)度對(duì)待翻轉(zhuǎn)課堂學(xué)習(xí)。由于在這種教學(xué)模式下，學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)的積極性能夠得到充分激發(fā)，且學(xué)生們也會(huì)充分融入到乒乓球教學(xué)活動(dòng)中，只要教師能夠認(rèn)真做好教學(xué)設(shè)計(jì)，并充分利用好互聯(lián)網(wǎng)上豐富多彩的乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)素材做好，對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能的指導(dǎo)就能使教學(xué)活動(dòng)發(fā)揮出理想效果。學(xué)生們也會(huì)在參與教學(xué)活動(dòng)的過(guò)程中，使個(gè)人的專業(yè)技術(shù)能力得到不斷提升。

4.5 積極利用翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式對(duì)學(xué)生開展示范教學(xué)

在高中階段的乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)活動(dòng)中，示范教學(xué)活動(dòng)的有效開展，對(duì)于幫助學(xué)生不斷強(qiáng)化對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)技能的掌握程度能夠發(fā)揮出積極的促進(jìn)作用。所以高中體育教師在教學(xué)過(guò)程中需要認(rèn)真做好示范教學(xué)。一方面，教師要在微信公眾平臺(tái)上上傳憑證，引導(dǎo)學(xué)生在深入訓(xùn)練的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì);另一方面，教師要深入到每一個(gè)小組的練習(xí)活動(dòng)中，借助教師積極深入到學(xué)生們的練習(xí)活動(dòng)中，能使教師更全面地掌握學(xué)生存在的問(wèn)題和不足。且在這種教學(xué)模式下，教師還能收集到大量的教學(xué)素材并認(rèn)真做好對(duì)問(wèn)題的分析，由于借助這種教學(xué)模式，能幫助學(xué)生們?nèi)嬲J(rèn)識(shí)自己在動(dòng)作方面存在的不足之處，當(dāng)學(xué)生們糾正自己的錯(cuò)誤動(dòng)作之后，他們?cè)趨⑴c相關(guān)運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中就能表現(xiàn)得更加積極、更加專業(yè)，學(xué)生們的乒乓球運(yùn)動(dòng)技能也能得到快速提升。

4.6 積極組織開展實(shí)戰(zhàn)比賽

高中階段的乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)活動(dòng)之所以難以取得理想效果，究其原因在于很多教師所開展的教學(xué)活動(dòng)都缺乏實(shí)戰(zhàn)比賽，而高中學(xué)生對(duì)于參加比賽活動(dòng)有著強(qiáng)烈的欲望，所以結(jié)合這一問(wèn)題，高中體育教師在借助翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式開展乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)的過(guò)程中，就要不斷加大實(shí)戰(zhàn)比賽的應(yīng)用力度，借助實(shí)戰(zhàn)比賽來(lái)對(duì)學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)技巧進(jìn)行有針對(duì)性地引導(dǎo)，由于借助翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的輔助教師，在教學(xué)活動(dòng)開展過(guò)程中能夠從互聯(lián)網(wǎng)上選取一些經(jīng)典的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用場(chǎng)面。借助這種教學(xué)模式，教師能實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生更針對(duì)性地引導(dǎo)，而且學(xué)生們結(jié)合教師的引導(dǎo)能充分融入到實(shí)際的比賽活動(dòng)中，使教學(xué)活動(dòng)的有效性得到充分保證，學(xué)生們也能將各種實(shí)戰(zhàn)技巧充分應(yīng)用于比賽實(shí)踐。當(dāng)學(xué)生們借助線上與線下相結(jié)合的翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，真正體驗(yàn)到乒乓球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣之后，他們就會(huì)充分利用業(yè)余時(shí)間參加乒乓球運(yùn)動(dòng)，改變目前乒乓球運(yùn)動(dòng)在高中教學(xué)實(shí)踐中缺乏有效開展的現(xiàn)狀。

5 結(jié)束語(yǔ)

借助翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式來(lái)開展乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)，這是一種教學(xué)方面的創(chuàng)新，所以高中體育教師要認(rèn)真反思目前制約乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)活動(dòng)有效開展的因素，借助認(rèn)真做好學(xué)情分析和課件錄制，對(duì)學(xué)生進(jìn)行更有針對(duì)性地引導(dǎo)，使學(xué)生們參與教學(xué)活動(dòng)的主體性得到激發(fā)，才能使乒乓球運(yùn)動(dòng)教學(xué)活動(dòng)在高中階段得到有效開展。

（作者單位：福建省廈門第一中學(xué)）