結(jié)合健康發(fā)展理念，優(yōu)化初中體育教學(xué)

陳志雙

摘? 要? 在我國學(xué)生的健康發(fā)展問題中，初中生的身體素質(zhì)相對(duì)較低。在體育教育領(lǐng)域，學(xué)校還必須重視學(xué)生的體育教育，了解學(xué)生的身體發(fā)展，從健康發(fā)展的角度有效地開展中學(xué)體育教育。根據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，尋找科學(xué)合理的解決方案，是體育改革的主要問題之一。在體育教學(xué)中推進(jìn)中學(xué)生體育教育，不僅提高了教育效果，而且提高了中學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)了學(xué)生的全面進(jìn)步。

關(guān)鍵詞? 初中體育? 健康發(fā)展? 身體素質(zhì)

中圖分類號(hào)：G807.3? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A? ? ?文章編號(hào)：1009-9328（2022）02-080-02

一、從健康發(fā)展的角度優(yōu)化初中體育

（一）根據(jù)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣添加體育教學(xué)內(nèi)容

在傳統(tǒng)教育理念的影響下，初中體育計(jì)劃的內(nèi)容早已制定。因此，迫切需要解決教育問題，調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，在創(chuàng)新和發(fā)展方面取得更大的成果。隨著社會(huì)建設(shè)和發(fā)展的加快，初中已經(jīng)成為時(shí)代發(fā)展的代表，這也意味著初中生對(duì)體育內(nèi)容提出了新的要求[2]。鑒于目前的教育狀況，中學(xué)教師應(yīng)努力將符合學(xué)生興趣的主題納入體育計(jì)劃，使體育活動(dòng)多樣化，吸引學(xué)生，全面落實(shí)中學(xué)生健康成長(zhǎng)的教育目標(biāo)，為學(xué)生提供參加體育活動(dòng)的身心機(jī)會(huì)。健身是年輕人的熱門話題。中學(xué)教師可以在體育計(jì)劃中增加一些體育內(nèi)容，充分體現(xiàn)體育計(jì)劃的體育功能。這不僅減輕了學(xué)生的壓力，且提高了他們的身體素質(zhì)。為此，應(yīng)鼓勵(lì)他們參加體育活動(dòng)。

（二）積極組織學(xué)生參與體育合作學(xué)習(xí)

當(dāng)前，隨著教育理念的不斷更新和優(yōu)化，初中體育的重要性日益凸顯。從健康發(fā)展的角度來看，提高學(xué)生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生合作學(xué)習(xí)能力已經(jīng)成為教育創(chuàng)新的一種典型形式，中學(xué)教師越來越意識(shí)到這一點(diǎn)。在初中教育方面，中學(xué)教師可以嘗試將小組合作與自主學(xué)習(xí)相結(jié)合，構(gòu)建新的體育教學(xué)模式。其中，小組合作鼓勵(lì)學(xué)生關(guān)注體育任務(wù)，積極參與訓(xùn)練活動(dòng)，通過體育時(shí)代不斷鍛煉身體素質(zhì)和培養(yǎng)合作競(jìng)爭(zhēng)力[3]。這不僅可以提高學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)的認(rèn)知，而且可以提高學(xué)生的自主性和合作精神。通過構(gòu)建體育課堂和采用多學(xué)科教學(xué)方法，教師可以以學(xué)生為中心，從學(xué)生的體育開始，了解體育的中心和難點(diǎn)，優(yōu)化教育，落實(shí)健康發(fā)展的具體教育目標(biāo)。一方面，我們可以了解體育鍛煉在班級(jí)中的分布情況。另一方面，我們應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況及時(shí)調(diào)整體育鍛煉，并在多樣化的教育形式下適當(dāng)組織學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生具有合作意識(shí)和創(chuàng)造力。與灌輸式教學(xué)模式相比，學(xué)生更喜歡輕松的體育教學(xué)方式;教師應(yīng)建議學(xué)生通過不同的方法養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣。例如，中學(xué)體育教師可以向?qū)W生講解一些基本技能和籃球技能，然后將他們分成小組，讓學(xué)生參加小組活動(dòng)，通過團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，學(xué)生可以理解合作體育中團(tuán)結(jié)的力量，使體育運(yùn)動(dòng)滿足學(xué)生的需要[1]。

（三）將信息技術(shù)融入中學(xué)體育教學(xué)

在信息技術(shù)廣泛應(yīng)用的背景下，信息技術(shù)已經(jīng)成為現(xiàn)代教育不可缺少的工具。根據(jù)基礎(chǔ)知識(shí)的概念，初中體育教師可以有效地運(yùn)用基礎(chǔ)知識(shí)，通過體育與信息技術(shù)的融合，學(xué)生可以在課堂內(nèi)外提高身體素質(zhì)，逐步形成良好的身體素質(zhì)，不斷落實(shí)健康發(fā)展理念。例如，我在帶領(lǐng)學(xué)生上足球課時(shí)，我會(huì)用信息技術(shù)來收集有關(guān)足球課的信息，并將其制作成體育課的微視頻，通過多媒體平臺(tái)，可以向?qū)W生展示足球技術(shù)、足球理論知識(shí)和經(jīng)典游戲，使學(xué)生能夠獨(dú)立觀看，學(xué)習(xí)體驗(yàn)。在學(xué)校，教師可以收集有關(guān)學(xué)生遇到的問題的信息，解釋這些問題并專注于教育。放學(xué)后，教師可以讓學(xué)生自我監(jiān)督，通過小班內(nèi)容一起練習(xí)足球，加強(qiáng)教師的重要知識(shí)和技能，提高學(xué)生足球水平。例如，為了提高學(xué)生對(duì)體育和中學(xué)教育的興趣，教師可以定期組織小型體育活動(dòng)，讓學(xué)生積極參加比賽，并通過籃球、足球和其他體育運(yùn)動(dòng)來貫徹健康發(fā)展的理念。這種教學(xué)方法可以作為學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)技能、識(shí)別運(yùn)動(dòng)障礙和提供清晰教學(xué)的實(shí)驗(yàn)方法。

二、從健康發(fā)展的角度培養(yǎng)學(xué)生的體驗(yàn)興趣和愛好

（一）關(guān)注學(xué)生體驗(yàn)活動(dòng)，活躍體育課堂氣氛

體育教學(xué)的主要目的是提高學(xué)生的體育能力以及促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。關(guān)于學(xué)生情況和體育活動(dòng)的統(tǒng)計(jì)，教師應(yīng)關(guān)注學(xué)生的體育活動(dòng)知識(shí)和學(xué)習(xí)困難，了解他們使用體育技術(shù)的能力，并制定適合學(xué)生健康發(fā)展的課程。首先，學(xué)生可以圍繞體育知識(shí)開展大眾體育活動(dòng)。在這一過程中，教師應(yīng)充分尊重學(xué)生的體育體驗(yàn)，選擇和發(fā)展更有趣、更可接受的體育教育方法，加強(qiáng)學(xué)生的課堂體驗(yàn)，強(qiáng)化體育項(xiàng)目的成功與不足，以及這一課堂的教育影響。這種方法可以使教師更有效地改進(jìn)相關(guān)的體育教學(xué)方法，明確體育教學(xué)的方法和重點(diǎn)領(lǐng)域，使體育教學(xué)更有針對(duì)性，滿足學(xué)生的需求，落實(shí)學(xué)生的健康發(fā)展[2]。

（二）在體育教學(xué)中實(shí)施分組訓(xùn)練

體育教師要在中小學(xué)教育的基礎(chǔ)上，促進(jìn)中學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的體育素養(yǎng)，重視體育對(duì)學(xué)生發(fā)展的重要性，改進(jìn)教學(xué)方法，為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)框架。在中學(xué)體育教學(xué)中，要了解多方面的課堂教學(xué)方法，在枯燥的體育活動(dòng)中運(yùn)用靈活的課堂教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。在體育教學(xué)中，教師可以把班上的學(xué)生分成多個(gè)學(xué)習(xí)小組。這種方法將使我們能夠有效地開展體育教學(xué)，使學(xué)生的教育和學(xué)習(xí)項(xiàng)目更加多樣化，提高他們對(duì)體育的興趣。例如，在運(yùn)動(dòng)技術(shù)訓(xùn)練中，教師可以細(xì)致地將學(xué)生分為A組、B組和C組。A組和B組的學(xué)生一起訓(xùn)練，C組的學(xué)生可以參加比賽。一方面，它可以提高A組和B組學(xué)生的體育水平，另一方面，它可以提高C組學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

三、優(yōu)化初中體育教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)趣味性課堂

（一）初中體育教學(xué)中的興趣教育

在初中生健康發(fā)展的過程中，體育教學(xué)應(yīng)融入體育精神。要營(yíng)造積極競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生全身心投入到體育和心理教學(xué)活動(dòng)中，避免重、簡(jiǎn)、機(jī)械的訓(xùn)練方法。教師應(yīng)將體育教學(xué)與學(xué)生的愿望和興趣相結(jié)合，與學(xué)生探索更適合的體育教學(xué)和訓(xùn)練方法，不斷創(chuàng)新和突破教學(xué)任務(wù)，使學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生興趣，更好地投入課堂教學(xué)。此外，教學(xué)和訓(xùn)練方法也應(yīng)切合學(xué)生的身體健康發(fā)展，注重教學(xué)效果。為了保持體育教學(xué)的新鮮感，保持學(xué)生的新鮮感和興趣，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生循序漸進(jìn)地開展教學(xué)活動(dòng)。他們可以策劃一些有趣的熱身游戲，如“團(tuán)隊(duì)傳球游戲”、“基本對(duì)抗游戲”，如“打球”，激活課堂氣氛，激發(fā)學(xué)生的課堂興趣，并制定相應(yīng)的非嚴(yán)厲處罰措施。這些措施可應(yīng)用于體育教學(xué)活動(dòng)本身，如俯臥撐、蹲姿等基本的體育鍛煉方法。同時(shí)，它還可以使“懲罰”更加有趣，不斷落實(shí)學(xué)生的健康發(fā)展教育目標(biāo)，提高學(xué)生的課堂參與感。

（二）體育訓(xùn)練中的游戲合作教學(xué)

在體育課上，體育比賽結(jié)束后，老師可以向?qū)W生講解相關(guān)的體育知識(shí)規(guī)則，提出學(xué)生需要改進(jìn)的地方，讓我們從比賽中找到自己的定位，然后開始相應(yīng)的訓(xùn)練，從而落實(shí)學(xué)生健康發(fā)展的教學(xué)目的。在體育教學(xué)和訓(xùn)練中，學(xué)生的身體、心理和身體消耗量很大。體育課程與游戲教學(xué)的結(jié)合也可以進(jìn)一步減輕學(xué)生的疲勞。例如，在足球教學(xué)中，我們可以充分利用小組對(duì)抗訓(xùn)練中的“點(diǎn)球”訓(xùn)練游戲模式，讓學(xué)生在不感到過度疲勞的前提下體驗(yàn)小組運(yùn)動(dòng)游戲的樂趣，提高和鞏固足球的點(diǎn)球準(zhǔn)確性，提高他們的運(yùn)動(dòng)積極性。

（三）注重合作能力，把握學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

體育是一種群體合作運(yùn)動(dòng)，要求教師注重學(xué)生之間的合作意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛好和團(tuán)結(jié)合作精神，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，讓學(xué)生在游戲和實(shí)踐中找到自己的定位，培養(yǎng)良好的精神素質(zhì)，提高綜合身心能力。例如，在體育小組合作教學(xué)中，體育教師應(yīng)該教會(huì)學(xué)生傾聽和尊重對(duì)方。在體育教學(xué)過程中，要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真聽取教師的體育技術(shù)指導(dǎo)，結(jié)合自身實(shí)際能力進(jìn)行思考。提出自己的理解和建議，與其他同學(xué)共同進(jìn)步，共同努力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)進(jìn)取的精神。教師應(yīng)認(rèn)真聽取學(xué)生的意見和建議。其次，教師應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的合作實(shí)踐能力。教師應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生在教學(xué)中回歸生活，在實(shí)踐中學(xué)會(huì)鍛煉。例如，在業(yè)余時(shí)間，他們應(yīng)該讓同齡人一起踢足球，發(fā)現(xiàn)他們對(duì)足球的興趣，提高他們對(duì)體育的興趣。教師要把握學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，讓學(xué)生不僅從體育中學(xué)習(xí)體育，而且要在體育中學(xué)習(xí)合作共贏的理念和團(tuán)結(jié)合作的精神。

四、體育課程中有效促進(jìn)初中生體育發(fā)展的具體措施

（一）加強(qiáng)體育鍛煉和思想教育

在初中體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生參與體育活動(dòng)。我們必須注意學(xué)習(xí)和教育的有機(jī)結(jié)合。體育教學(xué)前，要幫助學(xué)生樹立快樂體育和輕松體育的意識(shí)，加強(qiáng)對(duì)初中生體育鍛煉的思想教育，幫助學(xué)生養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。在體育課堂訓(xùn)練中，必須明確目標(biāo)和要求，確保學(xué)生的安全，防止傷害。在教學(xué)過程中，我們可以邀請(qǐng)學(xué)生思考并提出自己的問題，從而提高他們的好奇心并找到自己?jiǎn)栴}的答案。這不僅豐富了實(shí)踐，而且有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)。在實(shí)踐教育中，應(yīng)將學(xué)生分組，充分發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，理解、合作和支持學(xué)生的體育活動(dòng)。

（二）豐富體育課堂教學(xué)內(nèi)容

在初中體育教學(xué)中，通過各種教學(xué)模式的教學(xué)指導(dǎo)，引導(dǎo)和糾正學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以學(xué)生為本，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，開展體育課堂教學(xué)，促進(jìn)體育的發(fā)展。創(chuàng)建以“學(xué)生”為主體的多元化教學(xué)模式，幫助學(xué)生有效參與體育鍛煉，促進(jìn)教學(xué)。學(xué)生不能只是被動(dòng)地接受知識(shí)。在全面細(xì)致的教學(xué)氛圍中，運(yùn)用多樣化的教學(xué)模式，豐富教學(xué)內(nèi)容，提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量，有效開展體育課堂教學(xué)。在實(shí)踐訓(xùn)練中，初中教師應(yīng)使學(xué)生熟悉繼續(xù)體育，從而獲得基礎(chǔ)技術(shù)教育，享受相關(guān)的體育活動(dòng)，積極參與未來的體育教育。這一理念對(duì)今后學(xué)生身體素質(zhì)的培養(yǎng)具有重要意義。此外，初中教師應(yīng)提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，利用體育游戲優(yōu)化學(xué)生的身體機(jī)能，不斷促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，為今后的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

五、結(jié)語

在初中體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)關(guān)注初中生的健康發(fā)展，關(guān)注學(xué)生身體發(fā)展的特點(diǎn)，理解和優(yōu)化學(xué)生身體發(fā)展的方法和理念，系統(tǒng)合理地設(shè)計(jì)課堂教學(xué)策劃，明確教學(xué)目標(biāo)，將階段性任務(wù)和學(xué)習(xí)內(nèi)容與健康發(fā)展理念結(jié)合起來，在不同階段的學(xué)習(xí)內(nèi)容上形成緊密聯(lián)系，在體育教學(xué)過程中促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展，在初中體育活動(dòng)中不斷采用多樣化的教學(xué)方法，提高中學(xué)生的身體素質(zhì)。

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