• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    嶺南林氏正骨推拿流派應(yīng)用委陽穴治療腰痛的經(jīng)驗(yàn)

    2022-03-23 16:10:16黃韓榕趙家友李遠(yuǎn)明方燦鋒吳山
    環(huán)球中醫(yī)藥 2022年11期
    關(guān)鍵詞:林氏委中正骨

    黃韓榕 趙家友 李遠(yuǎn)明 方燦鋒 吳山

    嶺南林氏正骨推拿流派是由林應(yīng)強(qiáng)教授創(chuàng)立的嶺南中醫(yī)骨傷科重要臨床學(xué)術(shù)流派,也是南派正骨推拿代表之一[1],在診治腰痛疾患積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。“腰痛”屬中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)“痹證”“腰痹”“腰腿痛”的范疇[2]。目前本病常選用委中穴針刺、推拿或放血治療,可取得良好療效[3],但嶺南地區(qū),濕邪為重,嶺南林氏正骨推拿流派認(rèn)為該地區(qū)腰痛辨證以“虛、濕、瘀”為主[4],先天不足或年老腎虛,后天脾胃失養(yǎng),難以濡養(yǎng)腰府,不榮則痛;受風(fēng)寒濕邪侵襲或外傷,導(dǎo)致痰濕、瘀血留滯于腰府,不通則痛。所以該流派在正骨基礎(chǔ)上,運(yùn)用委陽穴理筋治療腰痛,往往取得顯著療效,現(xiàn)將該流派應(yīng)用委陽穴治療腰痛的經(jīng)驗(yàn)及理論介紹如下。

    1 委陽穴位溯源

    1.1 釋意

    委,《說文》曰“從女,從禾”,像古代秋收時(shí)婦女堆在地上的谷穗的景象,引申為堆積。陽,《說文》曰:“陽,高明也,從阜,昜聲?!保叨髁恋牡胤?、山的南面或水的背面[5],故委陽為陽氣的聚積。

    1.2 定位

    《針灸甲乙經(jīng)》曰:“在足太陽之前,少陽之后,出于腘中外廉兩筋間,承扶下六寸”[6],《黃帝明堂經(jīng)》《針灸資生經(jīng)》等書籍對(duì)該穴位的定位與此大致相同,但其附圖及現(xiàn)存的針灸銅人均將“委陽”標(biāo)于與“殷門”穴同高處,取“承扶下六寸”之說,高出腘窩外廉,忽略了絡(luò)穴位于絡(luò)脈起點(diǎn)的原則,且浮郄在委陽之上,即浮郄在殷門之上,與諸多針灸書籍穴位排列不符。故針灸教材及國際標(biāo)準(zhǔn)中,腘窩中間是“委中”,上方為“浮郄”,腘窩外側(cè)為“委陽”,是該穴位的正確定位[7]。

    1.3 屬性

    委陽屬于足太陽膀胱經(jīng),又稱足太陽經(jīng)別絡(luò)。膀胱與腎互為表里,委陽可通過表里關(guān)系與腎經(jīng)相聯(lián)系。委陽為三焦下合穴,以三焦“引道陰陽,開通閉塞”之力疏通氣血[8]。

    2 應(yīng)用委陽穴治療腰痛體現(xiàn)嶺南林氏正骨推拿“因地制宜”治療特色

    腰痛主要病因是外傷、勞損、風(fēng)寒濕邪,但嶺南地處東南沿海地區(qū),氣候炎熱,降水甚多,天人相應(yīng),患病易趨于“濕”,且當(dāng)?shù)厝孙嬍尺^于生冷,故嶺南林氏正骨推拿流派認(rèn)為該地區(qū)腰痛往往夾濕,治當(dāng)祛濕與補(bǔ)虛、祛瘀相兼[4],而委陽穴的功效正符合這一特點(diǎn)。

    2.1 振奮陽氣

    委陽為三焦下合穴,因“合治六腑”,故委陽能恢復(fù)三焦正常的生理功能,比如振奮陽氣。三焦為氣道,主持諸氣,氣為陽,三焦為氣之陽府,也是六陽府之大,統(tǒng)領(lǐng)著五臟六腑陽氣的運(yùn)行,其鼓動(dòng)陽氣的力量無與倫比?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載“陽受氣于上焦”“上焦者,受氣而營諸陽者也”,三焦之上焦鼓動(dòng)陽氣,進(jìn)而鼓動(dòng)諸陽、振奮陽氣,《景岳全書》云“五藏之陽氣,非此不能發(fā)”,故三焦振奮陽氣時(shí)補(bǔ)十二精陽之氣、隨其化生的雙腎精陽之氣[9],補(bǔ)益脾腎,運(yùn)化水谷精微及化生腎精,氣血充足濡養(yǎng)腰府而無腰痛。

    2.2 溫陽祛濕

    《素問·五常政大論篇》言“東南之氣收而溫之”[10],嶺南地區(qū)的人皮膚腠理張開,夏天過用空調(diào)、過食生冷瓜果,又處于沿海地區(qū),盛產(chǎn)海鮮,多食之則損傷脾陽,使脾胃運(yùn)化水濕的功能減弱,臨床上當(dāng)以溫治之。委陽之“陽”指膀胱經(jīng)的天部陽氣在此聚集,委中為膀胱經(jīng)的人部之氣,委陽穴的物質(zhì)為委中傳來的水濕之氣,吸熱化為天部陽氣,刺激委陽即可達(dá)到溫陽的效果,有溫藥之功?!端貑枴ぎ惙ǚ揭苏撈吩唬骸澳戏秸摺涞叵拢寥?,霧露之所聚也”[10],嶺南地處東南方,四季雨水多,濕氣之盛以致于大部分醫(yī)家認(rèn)為“濕邪為嶺南六淫之首”,所以流派認(rèn)為此地腰痛的治療需重視濕邪[4]。《靈樞·本輸》言“三焦者,足少陽太陰之所將”[11],三焦可聯(lián)通足太陰,激發(fā)脾經(jīng)之氣,提高脾臟運(yùn)化水濕的能力?!端貑枴れ`蘭秘典篇》云:“三焦者,決讀之官,水道出焉”[10]。委陽為三焦下合穴,能疏通水道,利水化濕。故嶺南林氏正骨推拿流派選用委陽穴,激發(fā)此處陽氣及燥濕之力,達(dá)到溫陽祛濕、溫經(jīng)止痛之效。

    2.3 祛瘀化濁

    三焦為六腑之一,為“傳化之腑”,能化糟粕。在“化”的過程中,隨著水谷精微等化生的除了衛(wèi)氣、營氣等還有濁氣、廢氣、瘀血等糟粕物質(zhì)。《素問·五藏別論篇》曰:“夫胃大腸小腸三焦膀胱,此五者天氣之所生也,其氣象天故寫而不藏。此受五藏之濁氣……此不能久留輸寫者也。”表明三焦“瀉而不藏”,在受盛五臟諸多濁邪之氣及病理產(chǎn)物的同時(shí)也通過各種渠道祛瘀化濁,將糟粕排出體外?!鹅`樞·本輸》言三焦為“六府之所與合”[11]、《素問·金匱真言論篇》[10]表明三焦為陽府之大府,在化糟粕方面有著強(qiáng)大的能力。相反的,若無法及時(shí)排出濁氣與病理產(chǎn)物,將嚴(yán)重影響三焦正常的功能,比如腰府痰濕瘀血等病理產(chǎn)物無法排出,則出現(xiàn)腰痛,此時(shí)選用三焦下合穴委陽治療,能激發(fā)三焦經(jīng)氣,恢復(fù)其祛瘀化濁的功能[9],使氣血流通,疼痛自止。

    3 應(yīng)用委陽穴治療腰痛體現(xiàn)嶺南林氏正骨推拿“病證結(jié)合”的操作特色

    《黃帝內(nèi)經(jīng)》中以微針刺委陽穴,且“必中氣穴”“針游于巷”,亦可在委陽穴刺絡(luò)放血[10]。配穴方面,《備急千金要方》中“腰痛不可仰俯”,委陽配殷門、太白、陰陵泉與行間,“小腹堅(jiān)痛引陰中,不得小便”者,以陰交、石門配委陽治療[12],小便不利還可以配三焦俞、腎俞。現(xiàn)代醫(yī)家中善用委陽的當(dāng)屬“三陽開泰”針法,以委陽配伍飛揚(yáng)、跗陽作為主穴,再根據(jù)病變部位分經(jīng)辨證取穴,太陽經(jīng)配秩邊、承山、委中、昆侖,少陽經(jīng)配環(huán)跳、陽陵泉、懸鐘、丘墟,陽明經(jīng)配豐隆、足三里、髀關(guān)、解溪[13],劉向陽[14]、朱仙芬[15]運(yùn)用該針法治療坐骨神經(jīng)痛臨床療效顯著。文洪教授則運(yùn)用委陽配伍三焦俞、大腸俞、腎俞等治療腰椎間盤突出癥[16],取得顯著療效。

    嶺南林氏正骨推拿流派則將委陽穴用于推拿,以指代針,在腘橫紋上找到此穴,點(diǎn)按或彈撥1-2分鐘,或點(diǎn)按與彈撥交替進(jìn)行。

    3.1 操作方法

    3.1.1 點(diǎn)按 緩慢垂直按壓委陽穴,力度逐漸加大,以患者可承受范圍為度,《針灸大成》曰“按摩數(shù)法,乃以手代針之神術(shù)也”,可見推拿有針刺之效果,即此法以指代針,有針之效而無針之傷?!端貑枴づe痛論篇》曰“按之則血?dú)馍ⅲ拾粗粗埂?,明確指出“按”可使“血?dú)馍ⅰ?,從而行氣活血止痛?!吨夂髠浼狈健吩唬骸傲钭ζ洳∪巳酥?,取醒”,將推拿與具體穴位相結(jié)合[17]。宋代《圣濟(jì)總錄》云:“養(yǎng)生法:凡小有不安,必按摩捋捺,令百節(jié)通利,邪氣得泄”“大抵按摩法,每以開達(dá)抑遏為義……惟按之則氣足以溫之,快然而不痛”表明按法可激發(fā)穴位特性,能行氣通絡(luò)、鼓動(dòng)氣機(jī)、開通阻滯,使“氣至”而達(dá)到“快然”的效果[18]。這是林氏正骨推拿流派運(yùn)用委陽治療腰痛取得良好療效的重要原因之一。

    3.1.2 彈撥 拇指垂直于委陽穴并逐漸加大力度下壓,沿著委陽穴下的肌肉纖維橫向移動(dòng),來回彈撥,直到指下肌肉緊張感明顯減輕,力度以患者耐受為度。一方面,相比推法、按法、揉法等其他手法,彈撥的力度較大,刺激更大,更為深透[19],能產(chǎn)生明顯熱感,《素問·生氣通天論篇》云:“陽氣者,精則養(yǎng)神,柔則養(yǎng)筋,開闔不得,寒氣從之,乃生大僂”[10],明確指出溫?zé)峥墒菇钊?,反之生大僂,脊背筋短難以彎曲,滕金艷[20]等觀察到局部溫度升高時(shí),腰痛的日本骨科協(xié)會(huì)評(píng)估治療分?jǐn)?shù)(Japanese orthopaedic association scores,JOA)和視覺模擬評(píng)分明顯下降,表明溫通可緩解腰痛癥狀;另一方面,彈撥法主要作用于筋,類似于肌間隙、韌帶的起止點(diǎn)或條索、結(jié)節(jié)等處,通過彈撥穴位所在的肌筋,能有效地松解經(jīng)筋、緩急止痛。

    3.2 辨病結(jié)合辨證

    嶺南林氏正骨推拿流派運(yùn)用委陽治療腰痛時(shí),遵循流派倡導(dǎo)的“精準(zhǔn)推拿”原則[21],重視診察腰痛所屬疾病,從而正確選擇相應(yīng)的正骨手法,比如L4/L5椎間盤突出癥的患者予以墊枕背伸按壓法或立體定位斜扳法,L5/S1椎間盤突出癥者運(yùn)用提拉旋轉(zhuǎn)斜扳法,骶髂關(guān)節(jié)紊亂者應(yīng)用下肢后伸定點(diǎn)按壓法[22]。同時(shí),運(yùn)用委陽穴辨證配穴理筋止痛。腰痛證型主要分為“虛、濕、瘀”。“虛”者補(bǔ)虛,患者腰痛隱隱、神疲乏力、面色蒼白、手腳冰冷、舌淡紅苔薄白、脈沉弱,可配伍腰陽關(guān)、足三里、血海;“濕”者分兩種,脾虛致濕者宜健脾祛濕,患者腰部酸痛、神疲倦怠、四肢酸軟、舌淡邊有齒印、苔白膩、脈緩,可配伍足三里、陰陵泉、三陰交,濕盛者應(yīng)瀉實(shí),患者腰部酸痛、頭重身困、大便溏瀉、舌淡紅苔白厚膩或黃膩、脈濡,可配伍三焦俞、陰陵泉、豐隆;“瘀”者瀉實(shí),患者腰痛部位固定,呈刺痛,舌暗紅或紫暗有瘀斑、苔薄白、脈澀,可配膈俞、血海。點(diǎn)按或彈撥穴位的手法根據(jù)補(bǔ)瀉原則,虛證包括脾虛致濕,手法力度輕、頻率慢、時(shí)間長,“濕”證、“瘀”證屬于實(shí)證的手法力度較重,頻率較快,時(shí)間較短[23]。

    4 應(yīng)用委陽穴治療腰痛體現(xiàn)嶺南林氏正骨推拿理論特色

    4.1 上下同調(diào)

    腰痛常與腰椎病變密切相關(guān),嶺南林氏正骨推拿流派重視整體觀念,強(qiáng)調(diào)脊柱整體觀,頭枕—頸椎—胸椎—腰椎—骶椎—骨盆—四肢整體相關(guān),一方失衡,會(huì)牽連到其他方面,甚至引起整體失衡。腰椎病變可能引發(fā)頸椎受損,進(jìn)而引起肩背疼痛,只有腰痛和肩痛同治、上下同調(diào)才能取得理想療效,所以該流派選擇委陽穴治療腰痛,這也符合《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的相關(guān)觀點(diǎn)?!端貑枴ご萄雌费裕骸敖饷}令人腰痛,痛引肩,目目巟目巟然,時(shí)遺溲,刺解脈,在膝筋肉分間郄外廉之橫脈出血”[10],解脈是《素問·刺腰痛篇》中的9條特殊經(jīng)脈之一,歷代對(duì)此說法不一,王冰認(rèn)為解脈為膀胱經(jīng)的一部分,“循肩膊內(nèi)”,所以痛引肩,“起于目內(nèi)眥”,所以視物不清。梁繁榮、陳敏[24-25]等認(rèn)為解脈可能是不同于現(xiàn)有十二經(jīng)脈系統(tǒng)的另一套體系,如經(jīng)穴髹漆人像中的“足太陽經(jīng)”的循行,在肩部就有一分支,所以解脈之腰疼可痛引肩膀。治療上,在委陽刺絡(luò)放血,出血量以血色改變?yōu)槎取4送?,《周易》云:“同聲相?yīng),同氣相求,水流濕,火就燥”,同名經(jīng)具有“同氣相求”的特點(diǎn),所以手太陽小腸經(jīng)與足太陽膀胱經(jīng)經(jīng)氣相通[26],因小腸經(jīng)循行“出肩解,繞肩胛,交肩上”,善治肩部疾患,故取足太陽經(jīng)上的委陽治腰痛的時(shí)候,也能治療肩痛,起到上下同調(diào)的效果。

    4.2 既病防變

    嶺南林氏正骨推拿流派取委陽穴治療腰痛,體現(xiàn)了既病防變的思想。三焦為水道,膀胱為“州都之官,津液藏焉”,腎主水,《靈樞·本藏》又言“腎合三焦膀胱”[11],明確指出“三焦—膀胱—腎”為水液系統(tǒng)的重要通道。治療水液相關(guān)疾患時(shí)應(yīng)取委陽,《針灸甲乙經(jīng)》曰:“不得大小便……委陽主之?!盵6]《針灸資生經(jīng)》言:“委陽,主小腹堅(jiān)痛引陰中,不得小便。”[27]《靈樞·邪氣臟腑病形》曰:“三焦病者……小腹尤堅(jiān),不得小便……亦見于脈,取委陽”[11]可見委陽在治療水液病中的重要作用[9]。而腰痛在病情加重時(shí),由表入,由陽入陰,可出現(xiàn)二便失禁、小便不利等癥狀,《素問· 四氣調(diào)神大論篇》記載:“是故圣人不治已病治未病,不治已亂治未亂”[10],在水液系統(tǒng)尚未出現(xiàn)異常之前,運(yùn)用委陽治療腰痛的同時(shí)兼顧治療水液疾患。

    4.3 強(qiáng)于委中

    委中與委陽均屬于足太陽膀胱經(jīng),該經(jīng)脈循行經(jīng)過腰部,故委中與委陽能治療腰痛。經(jīng)典論述“腰背委中求”明確指出委中治療腰痛的顯著療效,而嶺南林氏正骨推拿流派認(rèn)為委陽穴治療腰痛的療效優(yōu)于委中,主要原因在于委陽與三焦的密切聯(lián)系。三焦為原氣之別使,“氣化能出”“決瀆水道”,是人體之氣道與水道。三焦是陽府,為人體之大府,能鼓動(dòng)所運(yùn)行的物質(zhì)(如氣血津液)化生為人體所需精微物質(zhì)或排出濁邪之氣、病理產(chǎn)物以保證五臟六腑的正常功能,所以三焦為人體之原動(dòng)力,既能化生營養(yǎng)物質(zhì)濡養(yǎng)腰府,又能祛除腰府痰濕瘀血等病理產(chǎn)物,使氣化有常,津液通調(diào),故取三焦下合穴委陽治療嶺南地區(qū)氣化不利、水液失調(diào)導(dǎo)致濕邪泛濫引起的腰痛,辨證得當(dāng),療效顯著。孫德斌[28]也觀察到委陽穴壓痛程度與腰痛程度呈正相關(guān),委陽穴壓痛減輕,腰痛癥狀也減輕。

    5 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究為委陽治療腰痛的機(jī)制提供證據(jù)

    在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究中,Hadian[29]等人認(rèn)為緩解股二頭肌的痙攣可明顯減輕腰痛癥狀。委陽穴位于股二頭肌腱內(nèi)側(cè),因此,點(diǎn)按或彈撥委陽穴可緩解股二頭肌肌肉痙攣。且委陽穴深層為腓總神經(jīng),是引起腰痛癥狀最主要的坐骨神經(jīng)的分支,運(yùn)用委陽可刺激腓總神經(jīng),松解被壓迫的坐骨神經(jīng),加快局部血液循環(huán),降低致痛物質(zhì)的濃度,抑制丘腦神經(jīng)核的異常放電,促進(jìn)內(nèi)源性鎮(zhèn)痛物質(zhì)的分泌,減少去甲腎上腺素、白介素、緩激肽等炎性介質(zhì),起到消炎鎮(zhèn)痛的作用,也能加速淋巴回流,促進(jìn)軟組織水腫吸收[30]。

    維持脊柱整體平衡是治療腰痛的重要方法之一。研究表明腰椎的平衡不僅靠脊柱后部肌群,腹部肌群也發(fā)揮重要作用,當(dāng)人體軀干做屈曲、扭轉(zhuǎn)等各種動(dòng)作時(shí),腹部肌群也協(xié)助進(jìn)行運(yùn)動(dòng),當(dāng)其受到外傷或者勞損時(shí)出現(xiàn)痙攣,引發(fā)脊柱后部肌群代償性痙攣,最終導(dǎo)致疼痛[31],由《針灸甲乙經(jīng)》“腰痛引腹,不得俯仰,委陽主之”[6],可知委陽擅治痛引腹部的腰痛,放松腹壓、松解腹部淺筋膜,緩解腰痛癥狀。解濤、石方園[32-33]分別通過聯(lián)合針刺腹部穴位、鍛煉腹部肌肉在治療腰痛中取得顯著效果。

    另外,很多學(xué)者觀察到關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)除了改善力學(xué)結(jié)構(gòu),達(dá)到生物力學(xué)穩(wěn)定外,還需治療本體感覺障礙。張磊[34]研究發(fā)現(xiàn)電針委陽穴可使腘繩肌(包括半腱肌、半膜肌、股二頭肌)收縮,使其本體感受器興奮,將感知到的運(yùn)動(dòng)變化和皮膚感覺信息傳入脊神經(jīng),進(jìn)而投射到大腦中樞,形成正常的感覺、運(yùn)動(dòng)模式,適應(yīng)性地調(diào)節(jié)屈、伸肌群以達(dá)到穩(wěn)定關(guān)節(jié)的作用,即通過重建關(guān)節(jié)本體感覺,改善腰部功能,緩解腰部疼痛,洪曉亮等[35]人通過隨機(jī)對(duì)照實(shí)驗(yàn)觀察到訓(xùn)練本體感覺能改善慢性非特異性腰痛。

    6 總結(jié)

    嶺南林氏正骨推拿流派運(yùn)用委陽穴治療腰痛,臨床療效確切。依據(jù)嶺南地區(qū)多“濕”的特點(diǎn),運(yùn)用委陽病證結(jié)合配穴治療腰痛,“祛濕”與補(bǔ)虛、祛瘀相兼貫穿始終,同時(shí)通調(diào)上下、兼顧未病,與三焦原動(dòng)力相合,所以效如桴鼓。因此,在臨床中廣大醫(yī)者應(yīng)當(dāng)認(rèn)清穴位功能特性,根據(jù)正確的辨證,選用治本的主穴配合治標(biāo)的次穴,不僅要重視精準(zhǔn)正骨推拿[4],也要重視精準(zhǔn)理筋推拿,從而對(duì)疾病和患者進(jìn)行個(gè)體化精準(zhǔn)治療,實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)醫(yī)療,提高臨床療效。

    猜你喜歡
    林氏委中正骨
    《天臺(tái)山道家功夫正骨真?zhèn)鳌纷x評(píng)
    委中穴的穴性及臨床應(yīng)用
    腰酸背痛找委中
    王老五破案
    今日華人(2018年7期)2018-07-06 17:35:52
    平樂正骨手法源流淺述
    岳陽張氏正骨氣血理論之以氣為先
    委中穴適宜的人群和使用宜忌
    中老年健康(2015年3期)2015-05-30 10:48:04
    委中穴
    中老年健康(2015年3期)2015-05-30 10:48:04
    林語堂巧釋家譜
    www日本黄色视频网| 九色国产91popny在线| 动漫黄色视频在线观看| 欧美日本视频| 色老头精品视频在线观看| 免费无遮挡裸体视频| 曰老女人黄片| 不卡一级毛片| 大型黄色视频在线免费观看| 久久久久免费精品人妻一区二区| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 中出人妻视频一区二区| 九九久久精品国产亚洲av麻豆 | 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 欧美三级亚洲精品| 中国美女看黄片| 在线观看美女被高潮喷水网站 | 日韩大尺度精品在线看网址| 久久久久久久久中文| 日本熟妇午夜| 亚洲国产高清在线一区二区三| 嫩草影视91久久| 男人舔女人下体高潮全视频| 99热只有精品国产| 国产一区二区三区在线臀色熟女| 欧美激情在线99| 毛片女人毛片| 国产97色在线日韩免费| 婷婷丁香在线五月| 亚洲avbb在线观看| 国内精品久久久久精免费| 黑人操中国人逼视频| 激情在线观看视频在线高清| 欧美一区二区精品小视频在线| 日韩 欧美 亚洲 中文字幕| 久久中文看片网| 女生性感内裤真人,穿戴方法视频| 日本a在线网址| 免费看美女性在线毛片视频| 最近最新中文字幕大全免费视频| 男人和女人高潮做爰伦理| 欧美中文日本在线观看视频| 国产在线精品亚洲第一网站| 欧美日韩国产亚洲二区| 动漫黄色视频在线观看| 在线视频色国产色| 岛国视频午夜一区免费看| 欧美一区二区国产精品久久精品| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 成年人黄色毛片网站| 亚洲一区高清亚洲精品| 国产高清videossex| 成人精品一区二区免费| 老司机在亚洲福利影院| 日本免费一区二区三区高清不卡| 少妇丰满av| 天堂√8在线中文| 久久久久久久精品吃奶| 三级毛片av免费| www.熟女人妻精品国产| 亚洲无线观看免费| 午夜福利在线观看免费完整高清在 | 日韩成人在线观看一区二区三区| 亚洲av免费在线观看| 日本a在线网址| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 一个人看的www免费观看视频| 亚洲 国产 在线| 久久天堂一区二区三区四区| 叶爱在线成人免费视频播放| 香蕉国产在线看| 特大巨黑吊av在线直播| 看片在线看免费视频| 白带黄色成豆腐渣| 波多野结衣高清无吗| 久久精品国产清高在天天线| 制服丝袜大香蕉在线| 亚洲国产色片| 亚洲天堂国产精品一区在线| 99国产精品一区二区三区| 香蕉av资源在线| 国产久久久一区二区三区| 亚洲 欧美一区二区三区| 国产精品一区二区三区四区免费观看 | 非洲黑人性xxxx精品又粗又长| 男人和女人高潮做爰伦理| 成年免费大片在线观看| 中文在线观看免费www的网站| 亚洲无线观看免费| 亚洲成人久久性| 亚洲国产精品sss在线观看| 国产黄a三级三级三级人| 国产精品 国内视频| 日本黄色片子视频| 99精品在免费线老司机午夜| 国产精品1区2区在线观看.| 国产av在哪里看| www.999成人在线观看| 国产高清有码在线观看视频| 精品无人区乱码1区二区| 亚洲人成网站高清观看| 曰老女人黄片| 亚洲精品一区av在线观看| 欧美黑人欧美精品刺激| av视频在线观看入口| 老司机午夜十八禁免费视频| 午夜精品一区二区三区免费看| 网址你懂的国产日韩在线| 亚洲精品一区av在线观看| 久久久水蜜桃国产精品网| 精品久久久久久久末码| 少妇的丰满在线观看| 少妇的逼水好多| 国产午夜福利久久久久久| 热99在线观看视频| 国产黄色小视频在线观看| 美女 人体艺术 gogo| 一级毛片女人18水好多| 特级一级黄色大片| 日韩精品青青久久久久久| 免费高清视频大片| 日韩高清综合在线| 一卡2卡三卡四卡精品乱码亚洲| 亚洲五月婷婷丁香| 久久久色成人| 成人鲁丝片一二三区免费| 久久国产精品人妻蜜桃| 久久久久国产精品人妻aⅴ院| 男人舔女人的私密视频| 免费电影在线观看免费观看| 国产黄色小视频在线观看| 在线观看免费午夜福利视频| 一本精品99久久精品77| 99国产精品99久久久久| 亚洲欧美日韩卡通动漫| 国产亚洲av嫩草精品影院| 色播亚洲综合网| 无遮挡黄片免费观看| 香蕉av资源在线| 国产精品av久久久久免费| 国产精品久久视频播放| 国产美女午夜福利| 国产v大片淫在线免费观看| 制服人妻中文乱码| 精品福利观看| 精华霜和精华液先用哪个| 国产欧美日韩精品亚洲av| 啪啪无遮挡十八禁网站| 免费看日本二区| 看免费av毛片| 国产高清三级在线| 又黄又爽又免费观看的视频| 色老头精品视频在线观看| 在线a可以看的网站| 亚洲av成人不卡在线观看播放网| 九九久久精品国产亚洲av麻豆 | 亚洲av熟女| 亚洲国产精品成人综合色| 1024手机看黄色片| 午夜福利成人在线免费观看| 国产亚洲精品综合一区在线观看| 久久国产精品影院| 久久国产乱子伦精品免费另类| 午夜免费观看网址| 日本精品一区二区三区蜜桃| 午夜福利高清视频| 一个人看视频在线观看www免费 | 日韩大尺度精品在线看网址| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| 村上凉子中文字幕在线| 热99在线观看视频| 美女高潮喷水抽搐中文字幕| 午夜亚洲福利在线播放| 嫩草影院入口| 在线看三级毛片| 亚洲在线观看片| 国内精品一区二区在线观看| 神马国产精品三级电影在线观看| 久久99热这里只有精品18| 国产一区二区三区在线臀色熟女| 午夜免费激情av| 老司机午夜福利在线观看视频| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 日韩精品中文字幕看吧| 男女午夜视频在线观看| 亚洲精品国产精品久久久不卡| 午夜精品在线福利| 日本在线视频免费播放| 国产成+人综合+亚洲专区| 色在线成人网| 成人特级av手机在线观看| 1024手机看黄色片| 午夜成年电影在线免费观看| 一本精品99久久精品77| 男人和女人高潮做爰伦理| 欧美乱妇无乱码| 亚洲在线自拍视频| 欧美日韩黄片免| 1024香蕉在线观看| 亚洲精品粉嫩美女一区| 天天躁日日操中文字幕| 一卡2卡三卡四卡精品乱码亚洲| 亚洲欧美日韩东京热| 亚洲国产精品999在线| 搡老妇女老女人老熟妇| 久久草成人影院| 精品久久久久久久人妻蜜臀av| 无限看片的www在线观看| 亚洲自拍偷在线| 一进一出好大好爽视频| 国产精品久久久久久人妻精品电影| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| 手机成人av网站| 99久久精品热视频| 高清毛片免费观看视频网站| 国产在线精品亚洲第一网站| 12—13女人毛片做爰片一| 哪里可以看免费的av片| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 色老头精品视频在线观看| 国产主播在线观看一区二区| 夜夜爽天天搞| 级片在线观看| 日本黄大片高清| 国产欧美日韩精品亚洲av| 天天添夜夜摸| 巨乳人妻的诱惑在线观看| 日本精品一区二区三区蜜桃| 在线观看美女被高潮喷水网站 | 人妻久久中文字幕网| 法律面前人人平等表现在哪些方面| 99国产精品一区二区三区| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 国产欧美日韩一区二区三| 男女之事视频高清在线观看| 国产伦精品一区二区三区视频9 | 国产亚洲欧美在线一区二区| av视频在线观看入口| 一级作爱视频免费观看| aaaaa片日本免费| 两个人看的免费小视频| 91老司机精品| 国产美女午夜福利| 首页视频小说图片口味搜索| 一级毛片精品| 999精品在线视频| 国产av不卡久久| 好男人在线观看高清免费视频| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 三级国产精品欧美在线观看 | 热99re8久久精品国产| 亚洲av片天天在线观看| 日本五十路高清| 一二三四社区在线视频社区8| 两性夫妻黄色片| 午夜福利成人在线免费观看| 小蜜桃在线观看免费完整版高清| 日本黄大片高清| 国产蜜桃级精品一区二区三区| 亚洲av第一区精品v没综合| 国产亚洲欧美98| 中文字幕最新亚洲高清| 一本综合久久免费| 国产男靠女视频免费网站| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 精品熟女少妇八av免费久了| 天堂网av新在线| 色老头精品视频在线观看| 99国产极品粉嫩在线观看| 日韩三级视频一区二区三区| 男人的好看免费观看在线视频| 成人亚洲精品av一区二区| 日韩国内少妇激情av| 大型黄色视频在线免费观看| 国产三级黄色录像| 国产淫片久久久久久久久 | 亚洲美女黄片视频| 视频区欧美日本亚洲| 后天国语完整版免费观看| 精品国内亚洲2022精品成人| 国产高潮美女av| 亚洲熟妇熟女久久| 欧美色视频一区免费| 日日夜夜操网爽| 日本免费一区二区三区高清不卡| 亚洲精品国产精品久久久不卡| 国产淫片久久久久久久久 | 日韩成人在线观看一区二区三区| 亚洲无线在线观看| 欧美乱妇无乱码| 国产精品一区二区免费欧美| 国产精品综合久久久久久久免费| 淫秽高清视频在线观看| 国产精华一区二区三区| 99热这里只有精品一区 | 99re在线观看精品视频| 亚洲国产精品成人综合色| 高清在线国产一区| 亚洲电影在线观看av| 女生性感内裤真人,穿戴方法视频| 精品一区二区三区四区五区乱码| 日本熟妇午夜| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 成人无遮挡网站| xxx96com| 日本成人三级电影网站| 久久久国产欧美日韩av| 久久久久久久精品吃奶| 色综合欧美亚洲国产小说| 天天一区二区日本电影三级| 18禁黄网站禁片免费观看直播| 国产一区二区三区在线臀色熟女| 精品日产1卡2卡| 国产精品乱码一区二三区的特点| 国产精品综合久久久久久久免费| 国产一区在线观看成人免费| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放| 国产v大片淫在线免费观看| 又黄又爽又免费观看的视频| 在线观看一区二区三区| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片| 桃色一区二区三区在线观看| 啦啦啦韩国在线观看视频| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 午夜免费成人在线视频| 一个人免费在线观看电影 | 国产精品久久久久久亚洲av鲁大| 一夜夜www| 99久久成人亚洲精品观看| 欧美日韩黄片免| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 亚洲国产精品久久男人天堂| 国产亚洲av高清不卡| 免费高清视频大片| 久久久久性生活片| 国产乱人伦免费视频| 国产黄a三级三级三级人| 国产亚洲欧美98| 成人高潮视频无遮挡免费网站| 宅男免费午夜| 日本黄色片子视频| 国语自产精品视频在线第100页| 精品国产美女av久久久久小说| 国产精品久久视频播放| 日韩大尺度精品在线看网址| 最新中文字幕久久久久 | 亚洲国产欧美网| 国产野战对白在线观看| 国产三级黄色录像| 黄片大片在线免费观看| 精品国产乱子伦一区二区三区| 999精品在线视频| 亚洲av成人av| 黄色片一级片一级黄色片| 国产精品99久久久久久久久| or卡值多少钱| 母亲3免费完整高清在线观看| 久久人妻av系列| 男人舔奶头视频| 欧美zozozo另类| 91老司机精品| 人妻夜夜爽99麻豆av| 十八禁网站免费在线| 后天国语完整版免费观看| 熟妇人妻久久中文字幕3abv| 色噜噜av男人的天堂激情| 丝袜人妻中文字幕| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 久久久久国产精品人妻aⅴ院| 精品久久久久久,| 久久久久久久精品吃奶| 美女高潮的动态| 亚洲自偷自拍图片 自拍| 久久久成人免费电影| 1024手机看黄色片| 一区二区三区国产精品乱码| 国产不卡一卡二| 亚洲五月婷婷丁香| 欧洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 国产午夜福利久久久久久| 久久中文字幕人妻熟女| www.精华液| 国产久久久一区二区三区| 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 午夜福利成人在线免费观看| 亚洲欧美精品综合一区二区三区| av天堂在线播放| 18禁裸乳无遮挡免费网站照片| 天堂av国产一区二区熟女人妻| 欧美精品啪啪一区二区三区| 网址你懂的国产日韩在线| 国产精品香港三级国产av潘金莲| 成年人黄色毛片网站| 欧美高清成人免费视频www| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 日韩av在线大香蕉| 国产高清videossex| 大型黄色视频在线免费观看| 精品国产乱码久久久久久男人| 欧美大码av| 国产精品久久久av美女十八| 亚洲国产色片| 中文字幕久久专区| 国产精品久久久久久久电影 | 丰满的人妻完整版| 成人午夜高清在线视频| 露出奶头的视频| 99久国产av精品| 全区人妻精品视频| 一个人免费在线观看的高清视频| 色尼玛亚洲综合影院| 精品电影一区二区在线| 给我免费播放毛片高清在线观看| av天堂中文字幕网| 久久久久久久精品吃奶| 国产伦一二天堂av在线观看| or卡值多少钱| 亚洲中文日韩欧美视频| 长腿黑丝高跟| 男女那种视频在线观看| 国产精品,欧美在线| 一卡2卡三卡四卡精品乱码亚洲| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 日韩有码中文字幕| 黄色日韩在线| 叶爱在线成人免费视频播放| 免费观看精品视频网站| 国产欧美日韩一区二区三| 欧美极品一区二区三区四区| 在线观看免费视频日本深夜| 我要搜黄色片| 在线观看舔阴道视频| 欧美日韩国产亚洲二区| 欧美午夜高清在线| 色视频www国产| 国产一级毛片七仙女欲春2| 最近最新中文字幕大全免费视频| 国产精品久久电影中文字幕| 亚洲成人精品中文字幕电影| 操出白浆在线播放| 国产亚洲精品久久久久久毛片| 日本a在线网址| 一级毛片精品| 日韩欧美三级三区| 国产激情久久老熟女| 日本与韩国留学比较| 香蕉国产在线看| 天天一区二区日本电影三级| 99精品欧美一区二区三区四区| 免费看日本二区| 日本黄大片高清| 亚洲国产精品成人综合色| 人妻丰满熟妇av一区二区三区| 亚洲自拍偷在线| 国产精华一区二区三区| 搡老熟女国产l中国老女人| 男女床上黄色一级片免费看| 国产成人欧美在线观看| 国产一级毛片七仙女欲春2| 观看美女的网站| 精品国内亚洲2022精品成人| 黄色女人牲交| 桃色一区二区三区在线观看| 国产99白浆流出| 九九热线精品视视频播放| bbb黄色大片| 国产精品乱码一区二三区的特点| 亚洲精品色激情综合| 又爽又黄无遮挡网站| 又黄又粗又硬又大视频| 亚洲乱码一区二区免费版| 一本久久中文字幕| 中文字幕高清在线视频| 少妇丰满av| 成人鲁丝片一二三区免费| www.自偷自拍.com| 久99久视频精品免费| 99久久久亚洲精品蜜臀av| 亚洲成av人片免费观看| 国内精品美女久久久久久| 99精品久久久久人妻精品| 欧美一区二区精品小视频在线| 黄色片一级片一级黄色片| 99国产极品粉嫩在线观看| 很黄的视频免费| 99国产极品粉嫩在线观看| 性欧美人与动物交配| 五月伊人婷婷丁香| 欧洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 国产精品一及| 精品久久久久久久久久免费视频| 变态另类丝袜制服| 天堂av国产一区二区熟女人妻| 精品久久久久久久毛片微露脸| 国产精品亚洲美女久久久| а√天堂www在线а√下载| 欧美不卡视频在线免费观看| 麻豆av在线久日| 亚洲国产高清在线一区二区三| 最近在线观看免费完整版| 日本五十路高清| 成人性生交大片免费视频hd| 日韩欧美 国产精品| 精品熟女少妇八av免费久了| 国产高潮美女av| 黄色片一级片一级黄色片| 神马国产精品三级电影在线观看| 久99久视频精品免费| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 精品无人区乱码1区二区| 国产男靠女视频免费网站| 欧美丝袜亚洲另类 | 男女下面进入的视频免费午夜| 精品99又大又爽又粗少妇毛片 | 欧美xxxx黑人xx丫x性爽| 99视频精品全部免费 在线 | 日本黄色视频三级网站网址| 久久天躁狠狠躁夜夜2o2o| 日本成人三级电影网站| 毛片女人毛片| 一进一出抽搐gif免费好疼| 国产成人aa在线观看| 日本免费一区二区三区高清不卡| 精品无人区乱码1区二区| 午夜影院日韩av| 欧美色欧美亚洲另类二区| 人人妻人人澡欧美一区二区| 老司机午夜十八禁免费视频| 91av网一区二区| 日韩欧美在线二视频| 99热只有精品国产| 日本一本二区三区精品| 男女午夜视频在线观看| 男人的好看免费观看在线视频| 网址你懂的国产日韩在线| 亚洲国产精品成人综合色| 99国产精品一区二区三区| 日本免费a在线| 免费在线观看亚洲国产| 三级国产精品欧美在线观看 | 窝窝影院91人妻| 天天添夜夜摸| 老司机深夜福利视频在线观看| 免费人成视频x8x8入口观看| 国产精品一区二区精品视频观看| 久久久久九九精品影院| 国产高清视频在线播放一区| 欧美日韩福利视频一区二区| 神马国产精品三级电影在线观看| 成年女人毛片免费观看观看9| 亚洲成人中文字幕在线播放| 精品久久久久久久久久久久久| 亚洲熟妇熟女久久| 好看av亚洲va欧美ⅴa在| 免费观看人在逋| 欧美高清成人免费视频www| 国产伦人伦偷精品视频| 欧美日韩精品网址| 青草久久国产| 国产高潮美女av| 成年免费大片在线观看| 色噜噜av男人的天堂激情| 制服人妻中文乱码| 国产一区二区在线av高清观看| 韩国av一区二区三区四区| 亚洲欧美一区二区三区黑人| 曰老女人黄片| 黄片大片在线免费观看| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 色综合欧美亚洲国产小说| 久久99热这里只有精品18| 高潮久久久久久久久久久不卡| 久久久久久国产a免费观看| 国产伦在线观看视频一区| 啪啪无遮挡十八禁网站| 亚洲国产高清在线一区二区三| 18禁黄网站禁片午夜丰满| 久久人人精品亚洲av| 亚洲精品456在线播放app | 国产精品av久久久久免费| 国内精品一区二区在线观看| 99riav亚洲国产免费| 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 精品无人区乱码1区二区| 中文字幕人成人乱码亚洲影| 日韩欧美国产在线观看| 九色成人免费人妻av| 国产免费男女视频| 十八禁人妻一区二区| 大型黄色视频在线免费观看| 国产v大片淫在线免费观看| 国产91精品成人一区二区三区| 人妻丰满熟妇av一区二区三区| 黄色视频,在线免费观看| 婷婷精品国产亚洲av| 最近在线观看免费完整版| 久久国产乱子伦精品免费另类| 精品久久久久久成人av| 美女高潮喷水抽搐中文字幕| 波多野结衣巨乳人妻| 51午夜福利影视在线观看| 手机成人av网站| 美女cb高潮喷水在线观看 | 欧美色欧美亚洲另类二区| 国产精品av视频在线免费观看| 亚洲在线观看片| 欧美一区二区国产精品久久精品| 欧美绝顶高潮抽搐喷水| 精品久久久久久久末码| 麻豆久久精品国产亚洲av| 美女高潮的动态| 国产精品久久久人人做人人爽| 日日夜夜操网爽| 狠狠狠狠99中文字幕| 亚洲 欧美 日韩 在线 免费|