提高青少年籃球訓(xùn)練質(zhì)量的有效措施探討

陳倩 無(wú)錫市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校

隨著我國(guó)全民健身號(hào)召的落實(shí)，社會(huì)中的各種體育項(xiàng)目開(kāi)始愈發(fā)增多，同時(shí)也促進(jìn)了我國(guó)體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展，籃球作為其中一項(xiàng)重要的體育運(yùn)動(dòng)類型，受到了社會(huì)中眾多人的青睞以及喜愛(ài)。同時(shí)籃球也逐漸成為我國(guó)體育教育事業(yè)中的重要內(nèi)容之一，不但可以鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，也可以促進(jìn)學(xué)生的身體機(jī)能發(fā)育，使學(xué)生擁有更加良好的身體協(xié)調(diào)性，并且達(dá)到放松心情、促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)育的目標(biāo)。所以，便有必要在教育事業(yè)當(dāng)中加強(qiáng)對(duì)籃球訓(xùn)練的重視程度，細(xì)致設(shè)計(jì)與規(guī)劃每一次籃球訓(xùn)練的環(huán)節(jié)以及流程，力求促使籃球訓(xùn)練質(zhì)量得到提升，助力籃球教學(xué)工作更加優(yōu)質(zhì)的完成。

一、籃球訓(xùn)練的重要性探討

在我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)蓬勃發(fā)展的背景下，體育教育也在社會(huì)的范圍內(nèi)得到了大面積的普及與推廣，體育教育的水平也決定了青少年的體育綜合能力，同時(shí)在教育事業(yè)當(dāng)中也要求學(xué)生達(dá)到德、智、體、美全面發(fā)展的目標(biāo)，因此便需要強(qiáng)化對(duì)體育教學(xué)的重視程度?；@球作為體育當(dāng)中的重要運(yùn)動(dòng)類型，受到了許多學(xué)生以及教師的喜愛(ài)，在籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員之間可以相互合作，同時(shí)兩個(gè)小隊(duì)之間也可以形成相互競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，這樣不但有利于形成良性的教學(xué)循環(huán)，也可以有效培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)與合作意識(shí)，從而提高體育教學(xué)的成效。因此便需要充分重視起籃球教學(xué)，積極開(kāi)展籃球教學(xué)工作，從而達(dá)到對(duì)學(xué)生的良好教育效果，促使籃球教學(xué)工作井然有序地向前推進(jìn)。而針對(duì)籃球訓(xùn)練本身來(lái)說(shuō)，該項(xiàng)過(guò)程屬于教師帶領(lǐng)學(xué)生了解籃球知識(shí)、掌握籃球技術(shù)的關(guān)鍵性環(huán)節(jié)，對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量以及效率的提升具有至關(guān)重要的意義，可以使學(xué)生在籃球訓(xùn)練階段反復(fù)練習(xí)自身的技能，并且通過(guò)訓(xùn)練強(qiáng)化青少年的身體機(jī)能，使青少年擁有更加良好的身體協(xié)調(diào)性，進(jìn)而在籃球訓(xùn)練當(dāng)中擁有更加良好的表現(xiàn)，助力體育教學(xué)水平的提升。

二、籃球訓(xùn)練對(duì)于青少年成長(zhǎng)的促進(jìn)作用

針對(duì)籃球訓(xùn)練而言，其屬于青少年成長(zhǎng)發(fā)育道路上必不可少的一環(huán)，展開(kāi)籃球訓(xùn)練同樣也有利于落實(shí)全民健身的號(hào)召，使青少年成長(zhǎng)發(fā)育水平不斷提升，并且令青少年掌握更為豐富的籃球技能，提高青少年體育鍛煉意識(shí)以及參與體育鍛煉的積極性與主動(dòng)性，這樣便可以促使青少年在長(zhǎng)期的籃球訓(xùn)練當(dāng)中形成對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的深刻認(rèn)知，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而擁有更加良好的身體素質(zhì)，使青少年能夠逐步成長(zhǎng)為我國(guó)社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)所需的優(yōu)秀人才?？偨Y(jié)來(lái)講，籃球訓(xùn)練對(duì)于青少年成長(zhǎng)的促進(jìn)作用表現(xiàn)為如下幾點(diǎn)：

第一，強(qiáng)化青少年身體素質(zhì)。通過(guò)籃球訓(xùn)練的過(guò)程能夠助力青少年強(qiáng)化身體素質(zhì)，使青少年在持續(xù)性的鍛煉下加深對(duì)于體育知識(shí)的了解與掌握，并且能夠嚴(yán)格遵循體育教師的指導(dǎo)展開(kāi)體育鍛煉過(guò)程，對(duì)各種籃球技能的鍛煉也可以使青少年的身體協(xié)調(diào)性得到增強(qiáng)，每一次的鍛煉過(guò)程都可以使青少年的全身肌肉得到充分的活動(dòng)，肺活量得到增強(qiáng)，進(jìn)而促進(jìn)新陳代謝，而這對(duì)于青少年的健康茁壯成長(zhǎng)以及身體素質(zhì)提升則具有積極的促進(jìn)作用，能夠使青少年在長(zhǎng)期的鍛煉之中擁有更加良好的身體素質(zhì)，提高青少年免疫力，從而使青少年以更加良好的精神面貌展開(kāi)對(duì)于各類科學(xué)文化知識(shí)的學(xué)習(xí)以及探索。除此之外，青少年的身體素質(zhì)增強(qiáng)之后也能時(shí)刻保持對(duì)于學(xué)習(xí)的積極動(dòng)力與活力，這樣才能使青少年更加主動(dòng)地參與到各個(gè)學(xué)習(xí)活動(dòng)之中，使之加深對(duì)于科學(xué)文化知識(shí)的了解與掌握，從而成長(zhǎng)為我國(guó)社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)發(fā)展所需的優(yōu)秀人才。

第二，強(qiáng)化青少年的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。積極展開(kāi)籃球訓(xùn)練的過(guò)程同樣對(duì)于青少年的性格成長(zhǎng)具有至關(guān)重要的影響，在籃球訓(xùn)練期間青少年可以與同隊(duì)伍之間的伙伴進(jìn)行相互合作，與其他隊(duì)伍之間能夠相互競(jìng)爭(zhēng)，而這也有效鍛煉了青少年的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，對(duì)于青少年的性格成長(zhǎng)以及品質(zhì)形成具有積極的影響。在實(shí)際展開(kāi)籃球訓(xùn)練期間，體育教師通常會(huì)引導(dǎo)青少年展開(kāi)籃球比賽，而比賽的過(guò)程便是青少年與其他隊(duì)伍之間競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程，通過(guò)持續(xù)不斷的比賽競(jìng)爭(zhēng)能夠令青少年發(fā)現(xiàn)自身與其他人之間的差距，明確自身的優(yōu)勢(shì)所在，這樣才能激發(fā)青少年的學(xué)習(xí)動(dòng)力以及積極性，使青少年逐步形成不認(rèn)輸、不服輸、敢于拼搏的精神，而這對(duì)于激發(fā)青少年學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)則具有積極的影響。同時(shí)也有利于提升青少年的學(xué)習(xí)質(zhì)量，使青少年掌握豐富的體育技能、形成良好的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，使青少年更加健康茁壯成長(zhǎng)。

三、青少年籃球訓(xùn)練現(xiàn)狀探討

當(dāng)前，籃球已經(jīng)成為我國(guó)體育教育事業(yè)中的重要組成部分，同時(shí)籃球也受到了眾多青少年的喜愛(ài)與認(rèn)可，在每一節(jié)的體育課上學(xué)生都可以跟隨著教師的引領(lǐng)積極參與到籃球訓(xùn)練中，從而提高體育課教學(xué)的成效，并且使學(xué)生的身體綜合素質(zhì)得到鍛煉。而針對(duì)當(dāng)前青少年籃球訓(xùn)練現(xiàn)狀來(lái)說(shuō)，其中仍然存在一定的不足之處，對(duì)于籃球訓(xùn)練的質(zhì)量以及效率造成影響。主要表現(xiàn)為以下幾方面：

（一）缺乏基本功訓(xùn)練

針對(duì)青少年籃球訓(xùn)練的過(guò)程來(lái)說(shuō)，存在的首要問(wèn)題便是缺乏基本功訓(xùn)練的過(guò)程，主要便是由于體育教師并未給予該項(xiàng)訓(xùn)練過(guò)程足夠的重視，其僅僅認(rèn)為在籃球?qū)嵺`鍛煉期間便可以提高學(xué)生的籃球能力，進(jìn)而優(yōu)質(zhì)地完成籃球教學(xué)過(guò)程。所以，往往在籃球教學(xué)階段便忽略了對(duì)于學(xué)生的基本功訓(xùn)練，導(dǎo)致學(xué)生在籃球?qū)W習(xí)的過(guò)程之中并未有效區(qū)分哪些屬于基本功訓(xùn)練、哪些屬于專項(xiàng)訓(xùn)練，而這種情況的出現(xiàn)便降低了青少年籃球訓(xùn)練所取得的成效，同時(shí)也并不利于有效提升青少年的籃球綜合能力。針對(duì)學(xué)生群體來(lái)說(shuō)，由于青少年正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，所以采取籃球?qū)嵺`訓(xùn)練的方式則缺乏一定的科學(xué)性，在高強(qiáng)度的身體對(duì)抗中也會(huì)導(dǎo)致青少年消耗太多的體能，而運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)高也有可能致使青少年出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)受傷的問(wèn)題，降低了青少年籃球訓(xùn)練的質(zhì)量。

（二）缺乏必要的器材保護(hù)

青少年籃球訓(xùn)練的過(guò)程對(duì)青少年來(lái)說(shuō)會(huì)消耗大量的體能，同時(shí)也會(huì)使青少年承擔(dān)過(guò)重的運(yùn)動(dòng)量，每一次的跑跳訓(xùn)練都考驗(yàn)著學(xué)生的體能，所以在籃球訓(xùn)練的過(guò)程之中便有必要配備一定的保護(hù)器材，這樣才能減少青少年在籃球訓(xùn)練階段出現(xiàn)意外傷害的問(wèn)題。然而在實(shí)際中往往存在青少年籃球訓(xùn)練缺乏必要器材保護(hù)的現(xiàn)象，因此也容易導(dǎo)致青少年在籃球訓(xùn)練階段容易受傷的問(wèn)題，從而降低了該項(xiàng)工作的實(shí)效性。在實(shí)際當(dāng)中，主要是由于相關(guān)體育教師缺乏對(duì)于籃球保護(hù)器材的重視程度，同時(shí)也并未科學(xué)且合理的組織每一次的籃球訓(xùn)練過(guò)程，因此便導(dǎo)致青少年在參與籃球訓(xùn)練階段有可能產(chǎn)生韌帶拉傷、腳踝扭傷等方面問(wèn)題。

（三）投籃技術(shù)訓(xùn)練薄弱

在當(dāng)前青少年籃球訓(xùn)練階段，仍然缺乏對(duì)于籃球投籃訓(xùn)練的足夠重視，因此也暴露出投籃技術(shù)訓(xùn)練薄弱的問(wèn)題，對(duì)于青少年籃球訓(xùn)練質(zhì)量的提升并沒(méi)有任何的促進(jìn)作用，同時(shí)也會(huì)降低籃球訓(xùn)練所取得的成效[1]。例如：存在一部分體育教師在籃球訓(xùn)練階段并未將投籃技術(shù)訓(xùn)練作為主要的課程，同時(shí)在開(kāi)展體育課教學(xué)期間也并未注重帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行投籃技術(shù)的練習(xí)，因此便導(dǎo)致出現(xiàn)訓(xùn)練質(zhì)量不佳、效果較差的問(wèn)題，降低了投籃技術(shù)訓(xùn)練的質(zhì)量以及效率。除此之外，盡管一些教師在體育課中開(kāi)展了籃球訓(xùn)練，但是由于缺乏對(duì)該項(xiàng)訓(xùn)練過(guò)程的重視，同樣也出現(xiàn)投籃技術(shù)訓(xùn)練收效甚微的問(wèn)題，降低了該項(xiàng)工作的實(shí)效性。

（四）教學(xué)方法傳統(tǒng)老舊

教學(xué)方法傳統(tǒng)老舊同樣也是當(dāng)前青少年籃球訓(xùn)練中所存在的關(guān)鍵性問(wèn)題，對(duì)青少年籃球訓(xùn)練的質(zhì)量以及效率造成一定影響。在當(dāng)前的籃球訓(xùn)練中，仍然存在一部分教師采取傳統(tǒng)老舊的籃球訓(xùn)練方法，并且希望通過(guò)跑、跳運(yùn)動(dòng)等提高學(xué)生的身體素質(zhì)以及運(yùn)動(dòng)耐力，而這種訓(xùn)練方式雖然可以起到一定的成效，但是對(duì)于學(xué)生的籃球技術(shù)提升并沒(méi)有任何的促進(jìn)作用，直接影響到籃球訓(xùn)練所取得的成效[2]。此外，在開(kāi)展教學(xué)期間中教師也并未注重鍛煉學(xué)生的體育學(xué)科綜合認(rèn)知，并未有效融入團(tuán)隊(duì)意識(shí)與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)。因此也導(dǎo)致一部分學(xué)生在開(kāi)展籃球?qū)嵺`期間過(guò)于渴望表現(xiàn)，錯(cuò)過(guò)了最佳傳球時(shí)機(jī)，而這顯然與籃球訓(xùn)練的預(yù)期效果大相徑庭，同時(shí)也并不利于學(xué)生籃球綜合能力的提升。

（五）籃球訓(xùn)練氛圍不足

籃球訓(xùn)練氛圍不足同樣也是青少年籃球訓(xùn)練工作當(dāng)中所存在的關(guān)鍵性問(wèn)題類型，對(duì)于青少年籃球訓(xùn)練的過(guò)程展開(kāi)造成一定的阻礙以及制約，同時(shí)也并不利于青少年逐步強(qiáng)化籃球技能，對(duì)于青少年籃球綜合水平的提升并沒(méi)有任何的促進(jìn)作用。在實(shí)際當(dāng)中，主要表現(xiàn)為教師展開(kāi)籃球訓(xùn)練的過(guò)程相對(duì)來(lái)說(shuō)較為單調(diào)，并未注重積極營(yíng)造起良好的籃球訓(xùn)練氛圍，同時(shí)也沒(méi)有在展開(kāi)籃球訓(xùn)練期間致力于激發(fā)學(xué)生的積極性與主動(dòng)性，所以導(dǎo)致籃球訓(xùn)練的效果較差、氛圍不足，無(wú)法取得良好的籃球訓(xùn)練質(zhì)量，同時(shí)對(duì)于學(xué)生籃球綜合技能以及運(yùn)動(dòng)能力的提升也并無(wú)任何益處。除此之外，籃球訓(xùn)練氛圍不足同樣也表現(xiàn)在一部分學(xué)生缺乏對(duì)于籃球訓(xùn)練的積極性，認(rèn)為籃球訓(xùn)練過(guò)程太過(guò)辛苦，因此也局限了籃球訓(xùn)練所取得的成效，不利于促進(jìn)學(xué)生形成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣以及愛(ài)好，對(duì)于籃球訓(xùn)練質(zhì)量的提升也并無(wú)任何益處。

四、提高青少年籃球訓(xùn)練質(zhì)量的有效措施

（一）堅(jiān)持開(kāi)展籃球基本功訓(xùn)練

為了促使青少年籃球訓(xùn)練質(zhì)量得到提升，提高青少年的籃球綜合能力，首要任務(wù)便是堅(jiān)持開(kāi)展籃球的基本功訓(xùn)練，從而使青少年的籃球基本功更加扎實(shí)，并且可以在籃球?qū)嵺`期間擁有更加良好的表現(xiàn)，提高青少年籃球訓(xùn)練的實(shí)效性。首先在開(kāi)展籃球基本功訓(xùn)練階段要秉承連續(xù)性與統(tǒng)一性，即基本功的訓(xùn)練要堅(jiān)持長(zhǎng)期進(jìn)行，從而使青少年對(duì)籃球基本功的掌握更加扎實(shí)，為青少年籃球綜合能力的提升奠定良好的技術(shù)前提[3]。其次在基本功訓(xùn)練階段也要注重統(tǒng)一動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，要求青少年將腳部、腰部、手部以及眼睛等方面部分的訓(xùn)練充分結(jié)合到一起，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)之上擁有更加良好的協(xié)調(diào)性，充分觀察場(chǎng)中局勢(shì)，使學(xué)生可以更好地完成一場(chǎng)籃球比賽。在實(shí)際中，教師也要充分考慮到每一個(gè)青少年自身的運(yùn)動(dòng)條件，根據(jù)每一個(gè)青少年的身體素質(zhì)情況為其定制相應(yīng)的籃球訓(xùn)練計(jì)劃，從而確保各個(gè)青少年都可以獲得與自身能力相符合的訓(xùn)練內(nèi)容，從而達(dá)到良好的基本功訓(xùn)練效果，提高學(xué)生的籃球能力。

（二）強(qiáng)化青少年籃球訓(xùn)練保護(hù)意識(shí)

在青少年籃球訓(xùn)練階段同樣需要注重強(qiáng)化青少年的自我保護(hù)意識(shí)，以防止青少年在體育訓(xùn)練的過(guò)程之中受傷，同時(shí)保護(hù)青少年健康茁壯地成長(zhǎng)。所以，必須在籃球訓(xùn)練期間定期開(kāi)展安全教育課程，通過(guò)安全教育的形式提高青少年在籃球訓(xùn)練階段的自我保護(hù)意識(shí)，同時(shí)佩戴一些輔助性的安全保護(hù)器材，例如：護(hù)腕、護(hù)膝、護(hù)踝等，以有效防止青少年在參與籃球訓(xùn)練階段出現(xiàn)韌帶拉傷或者是腳踝扭傷的問(wèn)題，進(jìn)而達(dá)到對(duì)青少年的良好保護(hù)效果。除此之外，在籃球訓(xùn)練開(kāi)展之前同樣需要注重向?qū)W生講述訓(xùn)練階段的注意事項(xiàng)，多叮囑學(xué)生保護(hù)自己，避免學(xué)生高強(qiáng)度訓(xùn)練而出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)傷害，以此達(dá)到強(qiáng)化青少年自我保護(hù)意識(shí)的目的。

（三）積極開(kāi)展投籃技術(shù)訓(xùn)練

為了更加優(yōu)質(zhì)的完成青少年籃球訓(xùn)練，提高體育教學(xué)所取得的成效，同樣要積極開(kāi)展投籃技術(shù)的訓(xùn)練過(guò)程，從而通過(guò)投籃技術(shù)訓(xùn)練提高青少年投籃的命中率，強(qiáng)化籃球訓(xùn)練所取得的成效。首先，教師要對(duì)與本班級(jí)當(dāng)中學(xué)生的投籃命中率進(jìn)行全面的統(tǒng)計(jì)與匯總，明確當(dāng)前青少年對(duì)于投籃技術(shù)的掌握情況。其次查看青少年的投籃姿勢(shì)是否標(biāo)準(zhǔn)，隨后便可以以此為基礎(chǔ)采取具有針對(duì)性的投籃技術(shù)訓(xùn)練計(jì)劃，使青少年得到更加科學(xué)且合理的訓(xùn)練過(guò)程[4]。教師需要以提高青少年投籃命中率作為訓(xùn)練的目標(biāo)，為每一個(gè)學(xué)生設(shè)定適應(yīng)其自身能力的投籃技術(shù)訓(xùn)練任務(wù)，隨后讓學(xué)生開(kāi)展訓(xùn)練，在此階段教師可以從旁指導(dǎo)，糾正每個(gè)學(xué)生的錯(cuò)誤投籃姿勢(shì)，使學(xué)生更加優(yōu)質(zhì)的完成投籃技術(shù)訓(xùn)練的過(guò)程。

（四）創(chuàng)新籃球訓(xùn)練方法

創(chuàng)新籃球訓(xùn)練方法同樣也是青少年籃球訓(xùn)練階段一項(xiàng)重要的措施，通過(guò)該項(xiàng)措施可以使青少年籃球訓(xùn)練井然有序地向前推進(jìn)，且達(dá)到提高青少年籃球訓(xùn)練質(zhì)量的目標(biāo)，使青少年掌握更為豐富的籃球技能，拓展青少年的籃球知識(shí)。首先，教師可以適當(dāng)性將多媒體手段運(yùn)用到其中，通過(guò)多媒體播放一些與籃球相關(guān)的知識(shí)，以供學(xué)生觀看學(xué)習(xí)，從而拓展學(xué)生所掌握的籃球知識(shí)范圍，這對(duì)于學(xué)生籃球訓(xùn)練的過(guò)程可以起到積極的促進(jìn)意義[5]。在籃球知識(shí)學(xué)習(xí)完畢之后教師便可以帶領(lǐng)學(xué)生走入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)積極開(kāi)展籃球的實(shí)踐訓(xùn)練，在此階段需要注重每一次訓(xùn)練過(guò)程的規(guī)劃設(shè)計(jì)，從而確保學(xué)生按照科學(xué)的流程開(kāi)展籃球訓(xùn)練過(guò)程，例如：可以首先進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練，隨后進(jìn)行籃球投籃技術(shù)動(dòng)作訓(xùn)練等，此外也可以讓學(xué)生通過(guò)一對(duì)一對(duì)抗的形式進(jìn)行籃球訓(xùn)練的任務(wù)，從而助力青少年達(dá)到良好的訓(xùn)練效果，促使青少年籃球訓(xùn)練更加優(yōu)質(zhì)的完成。

（五）營(yíng)造良好的籃球訓(xùn)練氛圍

為了進(jìn)一步提升籃球訓(xùn)練的質(zhì)量，提高籃球訓(xùn)練工作所取得的成效，同樣也需要致力于營(yíng)造起良好的籃球訓(xùn)練氛圍，促進(jìn)籃球訓(xùn)練工作井然有序的展開(kāi)。在實(shí)際中，教師可適當(dāng)?shù)匾越M織學(xué)生籃球競(jìng)賽的形式展開(kāi)對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練與引導(dǎo)，使學(xué)生在籃球競(jìng)賽當(dāng)中持續(xù)性鍛煉自身的專業(yè)技能，并且能夠?qū)⒔處熕淌诘幕@球技巧運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中。例如：可以定期組織學(xué)生展開(kāi)籃球比賽，在籃球比賽中以班級(jí)或者年級(jí)為單位組織學(xué)生進(jìn)行籃球比賽，從而在籃球比賽的過(guò)程中展開(kāi)對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練與引導(dǎo)，同時(shí)營(yíng)造起良好的籃球訓(xùn)練氛圍，使學(xué)生更愿意積極參與到每一次的訓(xùn)練當(dāng)中，提高訓(xùn)練質(zhì)量的同時(shí)也能夠強(qiáng)化學(xué)生參與的積極性與主動(dòng)性，有利于切實(shí)提升籃球訓(xùn)練工作的實(shí)效性，有利于促進(jìn)青少年籃球訓(xùn)練工作井然有序的完成。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在青少年群體的范圍之內(nèi)通過(guò)籃球訓(xùn)練的形式可以有效促進(jìn)青少年的身體機(jī)能發(fā)育，提高青少年的身體協(xié)調(diào)性，從而達(dá)到良好的教育效果。因此，必須要科學(xué)設(shè)計(jì)與規(guī)劃每一次的籃球訓(xùn)練過(guò)程，提高學(xué)生對(duì)籃球技能的掌握程度，拓展學(xué)生籃球方面的知識(shí)，切實(shí)優(yōu)化體育教學(xué)工作所取得的成效。