小學(xué)語文課堂滲透心理健康教育的探索

麻愛彥

[摘 要]小學(xué)生的心理健康關(guān)乎其一生發(fā)展。近些年來，一些校園欺凌、傷人、殺人等事件偶有發(fā)生，其原因是多方面的，但最根本的原因在于學(xué)生自身的心理不健康。作為學(xué)校教育重要渠道的學(xué)科課堂教學(xué)，無疑是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要途徑。文章通過對當(dāng)前小學(xué)生中存在的一些心理問題進(jìn)行分析，指出在語文學(xué)科滲透心理健康教育的優(yōu)勢，并將心理健康教育融入語文教學(xué)過程中，從而提高小學(xué)心理健康教育工作的實(shí)效性。

[關(guān)鍵詞]心理問題;語文教學(xué);心理健康教育

無論是社會、學(xué)校、教師還是家庭，都是小學(xué)生心理健康的重要守護(hù)者。尤其是教師，更是小學(xué)生心靈世界的領(lǐng)路人、凈化者。以語文教師為例，要通過語文學(xué)科的優(yōu)勢，既傳授語文知識，又有效滲透心理健康教育，對學(xué)生在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出的心理問題做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早疏導(dǎo)，為小學(xué)生的心理健康成長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

一、小學(xué)生常見的不良心理現(xiàn)象

隨著物質(zhì)生活的發(fā)展，小學(xué)生關(guān)注的問題也漸漸從衣食住行轉(zhuǎn)向?qū)εd趣、愛好乃至人生意義的思索，心理活動比以往任何一代孩子都更豐富。隨之而來的，是其心理問題發(fā)生率和精神障礙患病率的逐漸攀升，有數(shù)據(jù)顯示很多小學(xué)正遭受或遭受過心理健康問題，其中許多問題與童年期相關(guān)教育和引導(dǎo)的缺失有關(guān)。因此，有必要對小學(xué)常見的心理問題進(jìn)行分析，便于在語文教學(xué)中有針對性地開展教育。

（一）不良的情緒問題

不良情緒是導(dǎo)致小學(xué)生出現(xiàn)行為異常的重要原因，導(dǎo)致他們在學(xué)習(xí)、交往、個性發(fā)展中出現(xiàn)異?；虿煌潭鹊恼系K。小學(xué)生常見的不良情緒有：

1.焦慮。焦慮情緒是由于小學(xué)生擔(dān)心自己不能達(dá)到目標(biāo)或不能克服障礙，自尊心和自信心受挫，擔(dān)心失敗而形成的緊張不安并伴有恐懼的情緒狀態(tài)。焦慮情緒表現(xiàn)在學(xué)生的各個方面，如學(xué)習(xí)、交友和生活中，這些學(xué)生由于敏感、多慮、缺乏自信、過分緊張而表現(xiàn)出焦慮和惶恐。長此以往的焦慮，不僅讓小學(xué)生的身體發(fā)展受到影響，更會影響小學(xué)生的行為、智力及人格。

2.強(qiáng)迫癥。小學(xué)生的強(qiáng)迫癥主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫觀念、強(qiáng)迫行為并伴有焦慮情緒、適應(yīng)困難的一種情緒障礙。強(qiáng)迫觀念是一種思想存在，存在于小學(xué)生的意識中，持續(xù)、反復(fù)出現(xiàn)且無法擺脫;強(qiáng)迫行為則是強(qiáng)迫觀念下的行為表現(xiàn)，按照一定的觀念強(qiáng)迫自己重復(fù)做某種動作。

3.恐懼?？謶质侵感W(xué)生明知某些物體或特殊環(huán)境對自己不存在危險，卻產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐怖或焦慮情緒。如對黑暗、動物、死亡、登高產(chǎn)生恐懼。有的恐懼程度輕、時間短且隨著時間推移會消失，這是正常的情緒反應(yīng);但如果這種情緒長期得不到調(diào)整，容易發(fā)展為恐懼癥。小學(xué)生常見的恐懼心理大多來自對學(xué)習(xí)或教師，如果發(fā)現(xiàn)不及時，會使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)障礙和社會適應(yīng)障礙。

（二）人際交往中的心理問題

小學(xué)生在人際交往方面主要存在以下幾種不良心理傾向：

1.孤僻、任性、怯懦、自卑。有這種心理傾向的學(xué)生，不善于主動與他人交流，心中有話不愿跟他人講，話不多，喜歡獨(dú)處，不太合群，不喜歡集體活動，悶悶不樂甚至過分敏感，缺少膽識、魄力和獨(dú)特個性。

2.自負(fù)、逆反、倔強(qiáng)、攻擊心理。這類小學(xué)生在與人交往時有的趾高氣揚(yáng)、盛氣凌人、發(fā)號施令;有的喜歡在課堂上故意搗亂，對任何事情不分是非曲直;有的愛鉆牛角尖，與人較勁，遇到問題不善于變通，不愿妥協(xié)，很難與人和諧相處;有的在交往中表現(xiàn)出明顯的攻擊性，如踢人、罵人、故意刁難他人等;有的甚至形成冷酷無情、脾氣暴躁、傲慢無禮、不知感恩等秉性。

3.嫉妒、勢利、自私心理。嫉妒是伴隨競爭而來的，影響了同學(xué)之間的正常交往。有的小學(xué)生受金錢權(quán)勢等不良因素影響，或多或少帶有“勢利”心理，長此以往，人格發(fā)展受到影響，甚至影響身心健康。自私是當(dāng)前小學(xué)生在與人交往中突出存在的問題，這類學(xué)生為人處事總以自己的興趣和需要為出發(fā)點(diǎn)，不顧及他人，不能與他人和睦相處，由于凡事以自我為中心，在自己的利益受到影響時往往容易情緒過激。

（三）學(xué)業(yè)壓力中的心理問題

小學(xué)生年齡小，面對過重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和課外輔導(dǎo)班，學(xué)業(yè)壓力大，進(jìn)而導(dǎo)致心理出現(xiàn)問題，表現(xiàn)出厭學(xué)、抵觸心理。有些學(xué)生由厭學(xué)發(fā)展到逃避學(xué)習(xí)甚至輟學(xué)，過早進(jìn)入社會，形成一系列品行障礙。

二、語文課堂滲透心理健康教育的優(yōu)勢

隨著國家對學(xué)校德育工作的重視，對未成年人的心理健康教育也被提升到前所未有的高度。小學(xué)語文教材立足于語文啟蒙教育、提高語文素養(yǎng)和新時代立德樹人的根本任務(wù)而編寫，教材中有很多可供挖掘的心理教育素材，因此，在教學(xué)中融入心理健康教育有其獨(dú)特的優(yōu)勢，能更好矯正學(xué)生心理和行為上的偏差。小學(xué)語文教材中包含的心理健康教育內(nèi)容不僅多樣、豐富、廣泛，而且具體生動。例如，有培養(yǎng)意志品質(zhì)的，有克服畏懼心理的，有培養(yǎng)艱苦奮斗精神的，有與人為善的，有孝敬父母的，有感恩社會和他人的等。文章的體裁、主題或風(fēng)格可能不同，但都是思想內(nèi)容和語言形式的有機(jī)統(tǒng)一，尤其是文章的政治傾向、思想觀點(diǎn)、品德情操等，對學(xué)生具有潛移默化的心理感染和陶冶作用。學(xué)生通過對課文的學(xué)習(xí)，不僅掌握了漢語語言知識，而且從中受到正確世界觀、人生觀和價值觀的教育，促使個體積極進(jìn)取，心胸開闊，關(guān)心集體，關(guān)心他人，與人為善，進(jìn)而能正確看待社會現(xiàn)象和社會問題。這樣，將語文教學(xué)和心理健康教育有機(jī)結(jié)合起來，促使學(xué)生健康成長。

三、語文課堂滲透心理健康教育的方法

沒有觸及學(xué)生心靈的教育是蒼白的。如何借助語文教材把心理健康教育滲透在其中，讓學(xué)生在掌握知識、技能的同時，心理品質(zhì)得到強(qiáng)化，需要教師下一番功夫。

（一）研讀教材，挖掘心理健康教育素材

語文教材中的文章大多是人物內(nèi)心世界、理想追求或心理感悟的反映，是很好的心理健康教育素材。語文教師要認(rèn)真鉆研教材，尋找教材內(nèi)容與學(xué)生良好心理健康教育的契合點(diǎn)，將心理健康教育目標(biāo)融入語文課堂教學(xué)目標(biāo)，將教學(xué)目標(biāo)整合為涵蓋認(rèn)知、情感、意志等元素的多元體系。通過認(rèn)真研讀教材，發(fā)揮文中人物或事件的影響力，有效滲透心理健康教育。

（二）課堂教學(xué)，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)

語文教學(xué)要根據(jù)小學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，在傳授學(xué)科知識的同時潛移默化、潤物無聲地滲透心理健康教育，幫助學(xué)生形成健康的心理品質(zhì)。

1.敢于挑戰(zhàn)，磨煉意志?，F(xiàn)在的小學(xué)生，面對挑戰(zhàn)往往會怯懦或退縮，缺少良好的意志品質(zhì)。教師可借助文章中的主人公或事例滲透意志品質(zhì)的教育，引導(dǎo)學(xué)生具備應(yīng)對挑戰(zhàn)的勇氣。例如，《我們家的男子漢》一文以細(xì)膩的筆觸，描寫了一個男孩逐漸成長為一名小“男子漢”的過程，表達(dá)了作者對男孩不畏困難、勇于挑戰(zhàn)、自我成長的贊美之情。依托課文，教師要讓學(xué)生明白敢于應(yīng)對挑戰(zhàn)、克服困難的勇氣和決心對一個人來說是多么重要。結(jié)合學(xué)生在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出的逃避、畏難等心理，引導(dǎo)學(xué)生在讀課文、理解課文的過程中不斷體會、感受和領(lǐng)悟，激勵自己不畏困難，勇敢應(yīng)對挑戰(zhàn)。

2.知恩感恩，孝敬父母。現(xiàn)在的小學(xué)生由于多數(shù)是獨(dú)生子女的緣故，親情淡漠，不懂感恩。如何在語文教學(xué)中進(jìn)行感恩教育，讓學(xué)生對社會、對父母、對師長、對同伴常懷一顆感恩之心，需要教師在學(xué)生閱讀、理解文章的基礎(chǔ)上，發(fā)揮文中形象的感染力，從而陶冶情操，受到心靈上的洗禮。例如，《媽媽睡了》是一篇引導(dǎo)學(xué)生感悟母愛、學(xué)會關(guān)愛父母、懂得孝敬父母的好文章，據(jù)此開展感恩父母、孝敬父母的心理健康教育，對于學(xué)生擺脫以自我為中心的思想有重要的教育意義。

3.追求成功，樹立自信。教師在教學(xué)中應(yīng)盡可能多地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)成功體驗(yàn)的機(jī)會，如通過組織演講比賽、辯論會、詩朗誦、書法比賽、作文競賽等活動，在活動中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，及時給予肯定、鼓勵和表揚(yáng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，樹立自信心。例如，閱讀是語文學(xué)習(xí)的重要方式，而學(xué)生在閱讀中會表現(xiàn)出很大的差異性，教師要針對學(xué)生的不同閱讀情況給予不同的評價和鼓勵：讀得好的要及時表揚(yáng);讀得一般的甚至較差的要適時鼓勵，滿足不同層次學(xué)生追求成功的心理，讓他們以自信的心態(tài)迎接學(xué)習(xí)。

4.與人為善，樂于合作。小組合作能讓學(xué)生感受合作的快樂，驅(qū)除自私、自卑、冷漠等心理，培養(yǎng)與人為善、樂于合作的品質(zhì)。例如，通過游戲、講故事等方式開展語文教學(xué)，將其中的心理健康教育因素激發(fā)出來，培養(yǎng)學(xué)生良好的交往能力，提高學(xué)生的合作意識和合作能力。

5.珍愛生命，珍惜幸福。語文教師要抓住有價值、能震撼學(xué)生心靈的“點(diǎn)”，對學(xué)生進(jìn)行珍愛生命、珍惜幸福的教育。例如，《宇宙生命之謎》《生命生命》等文章能張揚(yáng)學(xué)生的生命意識，懂得生命至高無上的價值，懂得悅納自己、善待自己，享受生命成長的快樂，同時尊重他人和其它形態(tài)的生命。

總之，在語文教學(xué)中滲透心理健康教育，有利于學(xué)生知、情、意、行之間的相互促進(jìn)，既掌握了語文基礎(chǔ)知識，提高了語文素養(yǎng)，又提升了自身的心理品質(zhì)。

參考文獻(xiàn)：

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（責(zé)任編輯 付淑霞）

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