趣味田徑在小學(xué)體育與健康課中的應(yīng)用策略探究

布真真（山東省東營市墾利區(qū)第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)）

在素質(zhì)教育大環(huán)境下，小學(xué)體育與健康課程對學(xué)生的能力塑造提出了新的要求，不僅要求學(xué)生能夠熟練掌握學(xué)科理論知識，還需要學(xué)生能夠在體育學(xué)習(xí)中提升體育綜合能力，完成身心的強(qiáng)化和情感的陶冶。作為小學(xué)體育與健康教學(xué)中的核心內(nèi)容，田徑是學(xué)生學(xué)習(xí)其他體育課程的基礎(chǔ)。如果教師能夠在田徑教學(xué)中推廣趣味化教學(xué)理念，那么對其他體育課程的開展和教學(xué)改進(jìn)會有積極的參考意義，能夠極大地提高體育教學(xué)的質(zhì)量，將體育與健康益智、益趣、益身的作用發(fā)揮出來，從而提升體育與健康教學(xué)的有效性。

一、興趣激發(fā)，準(zhǔn)備活動

利用趣味田徑教學(xué)理念開展教學(xué)，教師要明晰其優(yōu)勢所在。與傳統(tǒng)教學(xué)相比，趣味田徑教學(xué)的優(yōu)勢主要體現(xiàn)在以下幾個方面：首先，教學(xué)模式設(shè)計(jì)較靈活；其次，內(nèi)容相對豐富；最后，趣味性較足。通過教學(xué)流程的多元化設(shè)計(jì)能夠引導(dǎo)學(xué)生積極投入課堂活動當(dāng)中，對教學(xué)效果的強(qiáng)化有著積極的幫助，而且在這個過程中學(xué)生身體的各部分關(guān)節(jié)能夠得到充分的運(yùn)動，心理和生理上都做好了迎接教學(xué)的準(zhǔn)備。教師在設(shè)計(jì)相關(guān)的教學(xué)活動時，一定要從學(xué)生的學(xué)習(xí)需求出發(fā)，通過了解學(xué)生的興趣愛好和性格特點(diǎn)來提升教學(xué)與學(xué)生之間的適配性。同時，要避免體能耗費(fèi)過大的準(zhǔn)備活動，避免學(xué)生在學(xué)習(xí)中“后繼無力”，也要分配好課堂實(shí)踐，不要影響正常的教學(xué)內(nèi)容開展。

例如，在進(jìn)行足球教學(xué)的熱身活動中，教師可以用學(xué)生較為熟悉的“老鷹抓小雞”游戲作為教學(xué)導(dǎo)入，通過游戲來活動學(xué)生的筋骨。以小組開展活動，每個小組分別確定“老鷹”和“雞媽媽”各一名，讓學(xué)生在事先規(guī)定好的范圍內(nèi)進(jìn)行活動，活動當(dāng)中被抓的學(xué)生或者因?yàn)槎惚艹鼋绲膶W(xué)生視為失敗。這樣的活動不僅能夠拉近教師和學(xué)生之間的距離，使課堂氣氛得到活躍，也能夠提升學(xué)生的積極性，為后續(xù)的教學(xué)開展打下良好的基礎(chǔ)。教師要做的是控制好教學(xué)時長，避免不必要的體力浪費(fèi)，讓學(xué)生的身體機(jī)能能夠增強(qiáng)，活絡(luò)筋骨，避免在后續(xù)學(xué)習(xí)中受傷。

二、巧妙應(yīng)用，趣味教學(xué)

在開展趣味田徑游戲時，教師要注重教學(xué)性和趣味性之間的平衡。以教學(xué)內(nèi)容為基礎(chǔ)，強(qiáng)化學(xué)生的體育基礎(chǔ)知識，在明晰這個原則的基礎(chǔ)上加上趣味性教學(xué)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)知識性和趣味性的內(nèi)在統(tǒng)一。為了提升學(xué)生的參與興趣，教師還可以設(shè)置一定的獎勵，以帶有競賽性質(zhì)的游戲來激發(fā)學(xué)生的參與熱情，勝利者可以獲得教師的獎勵。教師在設(shè)計(jì)活動的過程中要遵循兩個原則：第一，要堅(jiān)持“以生為本”，要以學(xué)生為教學(xué)主體，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)；第二，要突出田徑教學(xué)的主題，讓學(xué)生在運(yùn)動中能夠提高身體素質(zhì)。

例如，教師在講解田徑起步知識時，可以設(shè)計(jì)“二百米趣味跑活動”，在學(xué)生跑步的途中設(shè)下各個障礙點(diǎn)，這些障礙點(diǎn)可以是數(shù)學(xué)問題、古詩問答、俯臥撐等，在終點(diǎn)處設(shè)置多個獎品，獲得何種獎品取決于學(xué)生在運(yùn)動過程中通過的障礙點(diǎn)數(shù)量。在這種活動當(dāng)中，學(xué)生在每一個障礙點(diǎn)停留后，教師都可以糾正學(xué)生的起跑動作。同時，因?yàn)檎系K的存在把二百米長跑拆分為一個個短途跑，降低了學(xué)生的運(yùn)動負(fù)擔(dān)，趣味性也得到了提升，不僅有利于教師開展教學(xué)，而且能夠使學(xué)生在寓教于樂的氛圍中獲得知識。學(xué)生對知識的理解會進(jìn)一步加深，對教學(xué)有效性的提升有著積極的幫助。

三、轉(zhuǎn)移放松，結(jié)束課程

在激烈的體育活動中，學(xué)生全身都會進(jìn)入一種興奮的狀態(tài)，身體的機(jī)能處于活躍和緊張當(dāng)中，這個時候?qū)W生的大腦皮層也處于興奮當(dāng)中，教師宜在此時進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容的講解。學(xué)生既要運(yùn)動還要聽講解，很難將精力集中在理論學(xué)習(xí)上，教師不宜將課程安排得過滿。另外，在運(yùn)動結(jié)束之前，教師需要緩慢地讓學(xué)生進(jìn)入平穩(wěn)狀態(tài)，突然停止運(yùn)動容易讓學(xué)生身體產(chǎn)生過激反應(yīng)，也有可能引起安全事故。因此，教師在教學(xué)當(dāng)中要重視放松環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，循序漸進(jìn)地讓學(xué)生體態(tài)放松，做好教學(xué)的收尾工作。

教師在趣味田徑運(yùn)動收尾的過程中，也應(yīng)當(dāng)注重趣味性。通過一些簡單的運(yùn)動，讓學(xué)生能夠從激烈的運(yùn)動狀態(tài)中放松下來，最好是做一些簡單的游戲，如“兩人三足跑”。在結(jié)束教學(xué)時，教師要及時總結(jié)教學(xué)內(nèi)容，升華教學(xué)主題，凸顯教學(xué)價值。同時，也需要對學(xué)生的運(yùn)動表現(xiàn)給出綜合性評估，找出學(xué)生運(yùn)動過程中存在的問題和不足，給予學(xué)生適時的引導(dǎo)和點(diǎn)撥，幫助學(xué)生有針對性地提升能力。在運(yùn)動過程中，老師一定要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際身體情況來設(shè)計(jì)相關(guān)的教學(xué)，盡量以一些較為舒緩的運(yùn)動為主，讓學(xué)生在體育運(yùn)動完成后能夠得到充分的放松，緩解身體的疲勞，這對學(xué)生的能力提升有著巨大的幫助。

要想在小學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)用好趣味田徑教學(xué)，教師需要以多元化的教學(xué)手段和教學(xué)途徑滲透教學(xué)內(nèi)容，發(fā)揮體育教學(xué)的價值和意義，讓學(xué)生能夠感受到體育學(xué)科的魅力所在，進(jìn)而激發(fā)出學(xué)習(xí)的積極性，產(chǎn)生更加有效的知識互動過程，推動學(xué)生的能力增長和素質(zhì)提升，構(gòu)建符合新課程理念的現(xiàn)代化體育課堂。