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    怎么健康怎么活

    2022-03-12 13:32:34鄭海嘯
    檢察風云 2022年3期
    關鍵詞:延壽熱病野心

    鄭海嘯

    洪昭光教授的養(yǎng)心八珍湯(圖/視覺中國)

    外祖父83歲的時候,有一次因急性腸胃炎住院,我們?nèi)胰ナ匾拐疹?。睡覺前,工作上不舒心的我問外祖父:“外公,我有一個問題特別困惑,不知道您能不能解答?!蓖庾娓刚f:“什么問題呀?”“我一直不知道人的一生應該怎樣度過。如果讓您現(xiàn)在從我這個年齡重新活一次,您會選擇什么樣的生活道路?”外祖父躺在那里,沉默了一會兒,幽幽地說道:“我會選擇健康。怎么健康就怎么活?!?/p>

    事實上,我想得到的不是這個答案。

    我不知道左壯先生想要的答案是什么,他外公的這個回答我倒挺滿意?!霸趺唇】稻驮趺椿睢辈⒉蝗菀?。人若是機器人,只要調(diào)到“健康”模式就一切OK,那就太簡單了??上耸且环N喜怒無常的怪物,心情不好時會破罐破摔的,“健康?我偏不?!庇袝r真是無可奈何。

    所以,“怎么健康就怎么活”只是大差不差的要求和目標。過分關注健康是一種病。英國小品文作家艾迪生有篇妙文《論健康之過慮》,簡直笑死人:“我是由讀醫(yī)學(書)才得到這種身體的……我一開始讀這類書,就覺得我的脈不對……哈登博士那篇論熱病的深奧文章使我害纏綿不去的癆熱病……我去念幾位肺癆病學者的書,用這法子我得了肺病?!?/p>

    養(yǎng)生從來是養(yǎng)心。法國女作家薩岡說,精神健康狀況不佳都是野心造成的。盡管我并沒多少野心,我也深以為然。

    養(yǎng)生專家洪昭光教授講座的最后,往往開出養(yǎng)心八珍湯:慈愛心一片,好肚腸二寸,正氣三分,寬容四錢,孝順常想,老實適量,奉獻不拘,回報不求。以上八味藥,置寬心鍋內(nèi)炒,文火慢功,不焦不燥;再放公平缽內(nèi),精磨細研,三思為末,淡泊為引,菩提子大小,和氣湯送下,清風明月,早晚分服。

    左壯在《一把鹽》中的這一段我很同意:“元代養(yǎng)生名著《三元延壽參贊書》將影響人類壽命的因素分成三份:精神(天元)一份,起居(地元)一份,飲食(人元)一份,并說‘天元之壽,精氣不耗者得之;地元之壽,起居有常者得之;人元之壽,飲食有度者得之’,加上一個《陰德延壽論》,提倡平時多行善事,以免終日惴惴?;蛟S可以認為長壽的秘密僅此而已,其他都是基因和運氣?!?/p>

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