蘆家灣鄉(xiāng)初級(jí)中學(xué)學(xué)生心理健康問(wèn)題及教育策略探究

史玉慧

（慶陽(yáng)市環(huán)縣蘆家灣鄉(xiāng)初級(jí)中學(xué) 甘肅 慶陽(yáng) 745700）

初中時(shí)期是學(xué)生身心健康發(fā)展的主要階段，同時(shí)也是非常主要的危險(xiǎn)期，在此階段學(xué)生的身體外形會(huì)產(chǎn)生極為明顯的變化，而且心理方面也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。最近這幾年時(shí)間以來(lái)，伴隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)、微信以及QQ等等一些社交平臺(tái)的不斷產(chǎn)生，初中生獲取外界信息的途徑也逐漸增多，因?yàn)槌踔猩恼n業(yè)非常多，他們需要應(yīng)用許多的時(shí)間與精力放在學(xué)習(xí)上，與此同時(shí)，初中生又對(duì)外部環(huán)境具有一定的探究欲望，導(dǎo)致他們經(jīng)常會(huì)經(jīng)過(guò)一些非正規(guī)途徑提高自身的閱歷，在此時(shí)初中生的思想就會(huì)產(chǎn)生翻天覆地的變化，心理健康問(wèn)題也就逐漸產(chǎn)生。我國(guó)現(xiàn)下階段初中生的心理健康問(wèn)題逐漸增多，這種情況在無(wú)形當(dāng)中就提高了初中教學(xué)的壓力與難易程度，所以，要想真正解決蘆家灣鄉(xiāng)初中生的心理健康問(wèn)題是一件非常困難的事情，廣大教師必須重視此問(wèn)題，并積極、主動(dòng)的解決這一情況，促使初中生都可以在陽(yáng)光、積極的心理狀態(tài)之下健康成長(zhǎng)、快樂(lè)學(xué)習(xí)。

1.蘆家灣鄉(xiāng)初中生心理健康現(xiàn)狀與問(wèn)題分析

1.1 學(xué)習(xí)方面

初中教學(xué)大力提倡培養(yǎng)學(xué)生的綜合發(fā)展，因此開(kāi)設(shè)出數(shù)門(mén)教學(xué)科目，在每個(gè)期末期間，各個(gè)學(xué)科都需要對(duì)學(xué)生實(shí)施考試，以此來(lái)方便教師檢查學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。這種行為在無(wú)形當(dāng)中就會(huì)分散初中生的注意力，初中生也無(wú)法對(duì)各個(gè)科目的知識(shí)都產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，再加上他們愛(ài)玩性格的影響，更加無(wú)法全身心的融入到課堂學(xué)習(xí)當(dāng)中，促使初中生經(jīng)常在即將考試以前出現(xiàn)臨時(shí)抱佛腳的情況，考試結(jié)束以后還會(huì)處在提心吊膽的狀態(tài)當(dāng)中，擔(dān)心自身的考試成績(jī)不盡人意，并容易遭受父母或者教師指責(zé)與批評(píng)[1]。長(zhǎng)時(shí)間下去他們就會(huì)容易患上考試焦慮癥，簡(jiǎn)單來(lái)講也就是在考試以前或者考試過(guò)程中出現(xiàn)心情煩躁、記憶力下降、脾氣暴躁等等情況，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)厭惡學(xué)習(xí)的情況。對(duì)上學(xué)與教師產(chǎn)生害怕、恐懼的情緒。這種情況如果不及時(shí)解決就會(huì)一直伴隨著初中生成長(zhǎng)，潛移默化的影響到學(xué)生性格發(fā)展，促使他們出現(xiàn)厭棄、自卑以及易怒等等一系列心理疾病問(wèn)題。

每一位學(xué)生家長(zhǎng)都希望自己的孩子能夠經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)改變自己的人生，最終成為人生贏家。但是有一些家長(zhǎng)并沒(méi)有應(yīng)用正確的教育手段，他們?cè)诿鎸?duì)學(xué)生的時(shí)候只會(huì)給他們施加學(xué)習(xí)壓力，督促學(xué)生學(xué)習(xí)，但是卻沒(méi)有將勞逸結(jié)合的思想滲透給學(xué)生，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積累壓力，學(xué)生就會(huì)出現(xiàn)逆反思想，不按正常道理選擇，甚至出現(xiàn)逃學(xué)、曠課的行為，促使親子之間的關(guān)系越來(lái)越緊張。學(xué)生父母不應(yīng)當(dāng)將自身的想法灌輸給學(xué)生，反而是需要給予他們自由、和諧成長(zhǎng)的氣氛，否則就容易出現(xiàn)期望越大、失望越大的情況，而且初中生的心理健康問(wèn)題也會(huì)逐漸嚴(yán)重。

1.2 自我方面

我國(guó)當(dāng)下的初中教學(xué)鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，讓初中生對(duì)自身的學(xué)習(xí)成績(jī)、思想品德以及興趣愛(ài)好等等方面對(duì)自身開(kāi)展客觀性評(píng)價(jià)，以此來(lái)方便學(xué)生真正意識(shí)到自身的優(yōu)點(diǎn)與不足，從而在未來(lái)的生活與學(xué)習(xí)當(dāng)中不斷發(fā)揚(yáng)自身的優(yōu)點(diǎn)，優(yōu)化與改正缺點(diǎn)。因?yàn)槌踔猩蟛糠侄际?0后，基本上都獲得家庭的寵愛(ài)，內(nèi)心方面就會(huì)過(guò)于傾向兒童，思想上比較幼稚，獲得表?yè)P(yáng)就會(huì)喜形于色，并出現(xiàn)驕傲的思想；一旦遭受到批評(píng)，那么就會(huì)出現(xiàn)失望與委屈的狀態(tài)，嚴(yán)重的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)噴怒、暴躁的情緒，這種情況非常不利于初中生健康成長(zhǎng)下去[2]。出現(xiàn)此種情況主要就是來(lái)自于家庭方面或者學(xué)生自身原因，因?yàn)槌踔猩诔砷L(zhǎng)路途上經(jīng)常獲得父母或者長(zhǎng)輩等等的溺愛(ài)，并沒(méi)有接觸到失敗與困難，在家庭當(dāng)中遇到不符合心意的事情就會(huì)經(jīng)過(guò)哭鬧來(lái)實(shí)現(xiàn)目的，但是此種方法在課堂上則是沒(méi)有用的，每一個(gè)班級(jí)當(dāng)中都有好幾十名學(xué)生，教師的時(shí)間與精力都是有限的，沒(méi)有過(guò)多的機(jī)會(huì)去關(guān)注某一位學(xué)生，而學(xué)生在學(xué)習(xí)知識(shí)的路途上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤，而教師就會(huì)指出他們的不足，因此導(dǎo)致他們出現(xiàn)自卑、失落等等情況。

2.蘆家灣鄉(xiāng)初中生心理健康教育策略

2.1 教師更新教學(xué)思想，優(yōu)化老式教學(xué)手段

課堂教學(xué)是進(jìn)行心理健康教育的主要途徑，教師需要及時(shí)更新自身的教學(xué)觀念，優(yōu)化老舊的教學(xué)方法。在教學(xué)過(guò)程中，教師需要做到尊重學(xué)生在課堂上的主體位置，完全脫離“灌輸式”、“填鴨式”等等老式教學(xué)課堂，促使學(xué)生在課堂上能夠展現(xiàn)出自身發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力、探究問(wèn)題能力以及處理問(wèn)題的能力；教師在課堂上需要做到：“理解學(xué)生”、“接納學(xué)生”、“包容學(xué)生”，而且還需要做到與學(xué)生分享喜怒哀愁，從而獲得初中的信任，在課堂上真正發(fā)揮出自身的引導(dǎo)者作用，在生活方面對(duì)學(xué)生做到“慈母”，但是在面對(duì)紀(jì)律的時(shí)候需要做到“嚴(yán)父”，情感方面上的“好友”，促使學(xué)生能夠獲得綜合發(fā)展。

2.2 教師需要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)出良好的學(xué)習(xí)氣氛

教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)出良好的學(xué)習(xí)氣氛，有助于學(xué)生心靈上的愉悅與舒展。和諧、良好的環(huán)境能夠幫助學(xué)生長(zhǎng)期保持心理健康，最終形成健康、正常的品質(zhì)，而且還能夠?qū)W(xué)生已經(jīng)產(chǎn)生的異常思想獲得有效緩解，甚至能夠起到消失的作用[3]?；诖?，第一，學(xué)校方面應(yīng)當(dāng)創(chuàng)設(shè)出和諧的校園氣氛，促使校園美化、凈化以及教育化的順利實(shí)現(xiàn)，創(chuàng)建出高標(biāo)準(zhǔn)的校園。第二，應(yīng)當(dāng)將班級(jí)創(chuàng)造出良好的教學(xué)環(huán)境，因?yàn)閷?duì)學(xué)生心理健康影響最大的關(guān)系就是師生之間的關(guān)系，而學(xué)生的生活環(huán)境主要就是班級(jí)，所以，師生之間或者班級(jí)內(nèi)部是團(tuán)結(jié)、友愛(ài)的，那么對(duì)初中生的心理教育就已經(jīng)成功一部分了。創(chuàng)設(shè)出良好的、和諧的班級(jí)，教師應(yīng)當(dāng)做好以下四方面：1.教育班級(jí)所有學(xué)生都創(chuàng)建出友好關(guān)系；2.提倡與鼓勵(lì)班級(jí)同學(xué)正常交往（包括男女同學(xué)）；3.指導(dǎo)班級(jí)同學(xué)互相幫助、互相學(xué)習(xí)，提高自信心；4.教師需要組織各種活動(dòng)，降低初中生的學(xué)習(xí)壓力。

2.3 開(kāi)展針對(duì)性專題講座

學(xué)校方面應(yīng)當(dāng)根據(jù)蘆家灣鄉(xiāng)初中生的真實(shí)心理情況創(chuàng)設(shè)出具有針對(duì)性的專題講座，可以邀請(qǐng)一些心理師到學(xué)校當(dāng)中進(jìn)行演講，促使學(xué)生能夠了解到一些此年齡段應(yīng)當(dāng)掌握的基礎(chǔ)知識(shí)，比如：青春期身體發(fā)育知識(shí)、心理波動(dòng)問(wèn)題的產(chǎn)生原因、如何降低學(xué)習(xí)壓力等等，從而提升初中生的抗壓能力，促使學(xué)生能夠懂得如何自我調(diào)節(jié)，以此來(lái)積極、向上的面對(duì)生活與學(xué)習(xí)方面上帶來(lái)的壓力。

2.4 對(duì)學(xué)生進(jìn)行一些必要的心理輔導(dǎo)

蘆家灣鄉(xiāng)初中學(xué)校可以創(chuàng)建心理輔導(dǎo)室，聘請(qǐng)具有專業(yè)能力的心理師到學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，和教師共同面對(duì)與解決初中生的心理健康問(wèn)題。教師在現(xiàn)實(shí)教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)積極、主動(dòng)的去觀察初中生，假如發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)心理方面的問(wèn)題就需要及時(shí)與心理師進(jìn)行溝通，并對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)工作[4]。心理師需要傾聽(tīng)學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)想法，并主動(dòng)探究出產(chǎn)生心理問(wèn)題的主要原因，與此同時(shí)，還需要與學(xué)生家長(zhǎng)、班級(jí)教師站在統(tǒng)一戰(zhàn)線，為初中生創(chuàng)造出一個(gè)獨(dú)立空間，以此來(lái)培養(yǎng)他們的抗壓性與獨(dú)立性，促使初中生能夠正確的面對(duì)學(xué)習(xí)與生活，改正他們的不足之處。但是教師需要注意一點(diǎn)，根據(jù)不一樣的心理健康問(wèn)題教師需要采用不一樣的教育方法，這樣才可以起到事半功倍的作用，我們常見(jiàn)的一些治療方法有認(rèn)同法、強(qiáng)化療法以及快樂(lè)療法等等。

2.5 提高教師與學(xué)生之間的互動(dòng)與交流

教師對(duì)初中生來(lái)講具有極為主要的位置，因?yàn)榻處煵粌H僅需要向?qū)W生講解文化知識(shí)，還需要引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)世界，并幫助他們解決現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中與學(xué)習(xí)當(dāng)中的困難。教師還可以采用微信或者QQ等等社交平臺(tái)和學(xué)生之間進(jìn)行互動(dòng)與交流，鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)出自身的想法與意見(jiàn)，并公平對(duì)待班級(jí)的每一位同學(xué)與每一個(gè)問(wèn)題，用教師自身的責(zé)任感以及專業(yè)的知識(shí)能力優(yōu)化學(xué)生不正常的想法，促使學(xué)生在和教師溝通的過(guò)程中他們能夠有所收獲[5]。教師采用這樣的教學(xué)模式能夠有效與改正教師與學(xué)生之間的關(guān)系，二者之間在溝通的時(shí)候產(chǎn)生情感共鳴，初中生越來(lái)越信任教師、喜歡教師，以教師為榜樣，以此來(lái)更加積極、主動(dòng)的與教師表達(dá)出自身的困難想法，同時(shí)還能夠降低學(xué)生產(chǎn)生心理方面的問(wèn)題，有助于教師的工作順利進(jìn)行。

結(jié)束語(yǔ)

根據(jù)以上內(nèi)容的講解，從中我們可以發(fā)現(xiàn)，蘆家灣鄉(xiāng)的學(xué)校、教師以及家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)高度重視初中生心理健康方面的問(wèn)題，而且心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)成為學(xué)校當(dāng)中的重點(diǎn)教育內(nèi)容，只有家長(zhǎng)、教師以及學(xué)校三方面有效聯(lián)合，處在同一戰(zhàn)線，耐心、體貼的關(guān)照班級(jí)每一名初中生，給予他們更多的愛(ài)與關(guān)注，三者才可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)與處理初中生心理健康問(wèn)題。除此以外，學(xué)校方面呢還應(yīng)當(dāng)積極、主動(dòng)的創(chuàng)造出生動(dòng)、有趣的教學(xué)氣氛，創(chuàng)造健康、和諧的教學(xué)環(huán)境，并在學(xué)校當(dāng)中創(chuàng)建一個(gè)心理輔導(dǎo)室，以此來(lái)降低與消除初中生的心理問(wèn)題。教師還應(yīng)當(dāng)提高和學(xué)生之間的情感互動(dòng)，鼓勵(lì)他們大膽表達(dá)出想法，同時(shí)還要和學(xué)生創(chuàng)建出最佳的師生關(guān)系，以此來(lái)促使初中生能夠健康的成長(zhǎng)下去。