學(xué)生心理健康教育策略的有效性研究

杜 平

（定西市安定區(qū)西關(guān)小學(xué) 甘肅 定西 743000）

小學(xué)階段成為培育學(xué)生的健康心理以及養(yǎng)成良好性格的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期。關(guān)注學(xué)生的心理健康也成為當(dāng)下學(xué)校教育教學(xué)的重要任務(wù)，為此，學(xué)校應(yīng)重視采取有效的心理健康教育策略，促使學(xué)生德智體美勞綜合發(fā)展，提升學(xué)生心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)。

1.創(chuàng)設(shè)良好校園環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)

有效的心理健康教育策略的實(shí)施要置于一個(gè)能陶冶學(xué)生情操，凈化心理，疏導(dǎo)心理的良好環(huán)境，促使學(xué)生獲得全面發(fā)展以及健康快樂(lè)成長(zhǎng)。因此，學(xué)校、教師應(yīng)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立積極態(tài)度以及正確的價(jià)值觀念，促進(jìn)學(xué)生身心順利而健康地發(fā)展。

1.1 班級(jí)發(fā)揮育人功能，加強(qiáng)心理健康教育

班級(jí)是教育學(xué)生的最基層環(huán)節(jié)，良好的班級(jí)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，有利于學(xué)生的心理健康的順利發(fā)展。首先是通過(guò)制定和完善班級(jí)管理制度，從而創(chuàng)設(shè)具有積極影響效應(yīng)的良好班風(fēng)、學(xué)風(fēng)。在班級(jí)管理過(guò)程中，建立健全班級(jí)制度成為首要的條件與保護(hù)，其中包括班級(jí)的規(guī)章、獎(jiǎng)懲、值日生等制度，以此對(duì)學(xué)生的言行進(jìn)行約束，使學(xué)生有規(guī)可依，有規(guī)可循。通過(guò)崗位責(zé)任制的建立，讓學(xué)生通過(guò)崗位輪換，積極參與到班級(jí)的管理之中，比如學(xué)習(xí)崗位、文明禮儀崗位、紀(jì)律監(jiān)督崗位或者是衛(wèi)生查崗等，讓學(xué)生在參與中切實(shí)擔(dān)負(fù)起責(zé)任，履行好義務(wù)，同時(shí)通過(guò)定期布置以及更換班級(jí)的學(xué)習(xí)園地或者是編排小報(bào)，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，在這一良好物質(zhì)文化環(huán)境的創(chuàng)設(shè)下，使學(xué)生既有承擔(dān)責(zé)任的主人翁意識(shí)，也有快樂(lè)學(xué)習(xí)的愉悅感，有利于健康心理的形成。

其次，鼓勵(lì)學(xué)生積極參加班級(jí)或?qū)W校集體活動(dòng)。面對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)或者生活中出現(xiàn)的一些消極現(xiàn)象和不良心理傾向，比如，有的學(xué)生來(lái)自單親家庭，或是留守兒童，這部分學(xué)生易自卑、孤僻，也有的不合群、獨(dú)來(lái)獨(dú)往。但是就學(xué)生來(lái)說(shuō)，其天性活潑，具有與他人交流與交往的強(qiáng)烈愿望，為此，班主任經(jīng)過(guò)細(xì)致觀察后，制定有針對(duì)性的教育策略，通過(guò)開(kāi)展班級(jí)集體活動(dòng)，鼓勵(lì)這部分學(xué)生積極參與其中，徹底地融入到群體中，敞開(kāi)心扉與其他同學(xué)進(jìn)行良好的交往與溝通，如班級(jí)組織跳繩活動(dòng)，或者參加學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)、朗讀比賽等。日常學(xué)習(xí)生活，鼓勵(lì)這部分同學(xué)與其他同學(xué)一起以小組為單位參與到學(xué)習(xí)以及班級(jí)活動(dòng)中，使得學(xué)生產(chǎn)生集體意識(shí)，融入到集體中，有意識(shí)參與集體活動(dòng)，同時(shí)也能打開(kāi)封閉世界，讓其他的同學(xué)走進(jìn)來(lái)，讓自己勇敢走出去。在邁出心門的瞬間，實(shí)際上也是讓學(xué)生放下自己的自卑與孤僻，自然而然樹(shù)立健康而積極的生活態(tài)度與熱情。幫助學(xué)生形成健康心理，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)與生活，促進(jìn)其全面健康發(fā)展。而教師在設(shè)計(jì)班級(jí)活動(dòng)時(shí)，讓全班學(xué)生都來(lái)出謀劃策，引領(lǐng)學(xué)生參與班級(jí)管理以及班隊(duì)會(huì)活動(dòng)的策劃組織，培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識(shí)以及集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)班級(jí)的向心力以及凝聚力。

三是創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)校以及班級(jí)學(xué)習(xí)環(huán)境。整個(gè)學(xué)校通過(guò)美化校園，以境育人，也通過(guò)懸掛名人名言、勵(lì)志故事等，讓“每一面墻壁都會(huì)說(shuō)話”，潛移默化浸潤(rùn)學(xué)生心靈；開(kāi)展“文明之星”“新時(shí)代我行動(dòng)”“學(xué)雷鋒”等系列活動(dòng)，營(yíng)造昂揚(yáng)向上、人文氣息濃厚的校園環(huán)境，熏陶學(xué)生情操，幫助學(xué)生形成健康心理。通過(guò)發(fā)動(dòng)學(xué)生對(duì)班級(jí)室內(nèi)環(huán)境的精心設(shè)計(jì)，使其更為整潔美觀，從而營(yíng)造良好心境，凈化心靈，影響學(xué)生正確判斷事物，同時(shí)也能滋養(yǎng)學(xué)生的人格精神。當(dāng)整個(gè)學(xué)習(xí)環(huán)境整潔優(yōu)雅，門窗明凈、物品有序擺放、地面干凈時(shí)，學(xué)生充分感受到班級(jí)“大家庭”的溫馨。

四是班級(jí)中加強(qiáng)班干部的帶頭作用。良好的班集體必然需要一支具有帶頭作用的班干部隊(duì)伍，通過(guò)班干部以身作則，使得全班同學(xué)都共同為一個(gè)集體目標(biāo)去努力。通過(guò)“一點(diǎn)帶面”或者“以面帶面”對(duì)小干部隊(duì)伍進(jìn)行選拔以及培養(yǎng)，既讓班主任的工作走向科學(xué)化，同時(shí)也讓班級(jí)的班干部肩負(fù)職責(zé)，保證班級(jí)常規(guī)工作的有條不紊。相互之間產(chǎn)生影響，形成良性循環(huán)，有助于學(xué)生健康心理的培育。

五是通過(guò)榜樣設(shè)立，加強(qiáng)合作競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在班級(jí)中樹(shù)立好榜樣，使學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中有可模仿和效仿的范例而有的放矢，良好班風(fēng)由此形成。學(xué)生自覺(jué)以榜樣為言行標(biāo)準(zhǔn)，從中找差距，找不足，從而以最快速度彌補(bǔ)差距。在同等條件下，讓學(xué)生結(jié)為競(jìng)爭(zhēng)伙伴，相互學(xué)習(xí)、趕超自我，遇到困難也會(huì)盡自己之力先想辦法解決，無(wú)法解決時(shí)尋求同伴或者是同組學(xué)生的幫助，通過(guò)智慧集結(jié)，心靈相融，學(xué)生之間的友誼氛圍牢固，而學(xué)生也樂(lè)于交流，傾訴心聲。在這一良性循環(huán)態(tài)勢(shì)之下，學(xué)生不僅增強(qiáng)了合作意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)還增進(jìn)了互幫互助的良好人際關(guān)系。

2.開(kāi)展形式多樣心理健康課，幫助學(xué)生了解、認(rèn)識(shí)以及悅納自我

除了環(huán)境的打造，還要通過(guò)開(kāi)展形式多樣心理健康課，幫助學(xué)生了解、認(rèn)識(shí)以及悅納自我。圍繞學(xué)生共性問(wèn)題開(kāi)展班級(jí)專題心理健康教育課，以心理劇等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式進(jìn)行，讓學(xué)生扮演劇中角色，從中體會(huì)如何學(xué)會(huì)疏導(dǎo)自我的不心理，以及如何建立良好的人際關(guān)系等。只有真正的認(rèn)識(shí)到自我價(jià)值以及悅納自我，學(xué)生才以積極心理接受自我的缺點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn)，并且敢于改正自己的一些毛病或者不良習(xí)慣。讓學(xué)生擁有一定的承受力和耐挫力，對(duì)他人提出的批評(píng)意見(jiàn)，要心平氣和地接受，敢于聽(tīng)取他人指出的錯(cuò)誤與缺點(diǎn)，也敢于承認(rèn)以及接受，同時(shí)注意塑造自我的形象，不斷完善自我，以一定的準(zhǔn)則要求自己直面生活，不斷的邁向成功，做對(duì)社會(huì)有益的人。無(wú)論是教師，還是家長(zhǎng)，都要給予學(xué)生解決問(wèn)題的自主機(jī)會(huì)。在生活或者學(xué)習(xí)中都會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題，面對(duì)這些問(wèn)題，有的家長(zhǎng)會(huì)越俎代庖替學(xué)生解決，也有的教師也會(huì)幫助學(xué)生解決。實(shí)際上，這樣的情況不利于培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性以及自主性，甚至缺乏對(duì)事情的自我主張與思考，對(duì)其身心健康成長(zhǎng)造成不利影響。為此，作為家長(zhǎng)還是教師，在教育中要放手讓學(xué)生學(xué)會(huì)面對(duì)問(wèn)題、處理問(wèn)題、思考問(wèn)題、解決問(wèn)題。不害怕學(xué)生走彎路或者吃虧，而是要讓學(xué)生學(xué)會(huì)如何處理和解決問(wèn)題，這樣學(xué)生才會(huì)長(zhǎng)大。而在這一處理過(guò)程中，不僅讓學(xué)生學(xué)會(huì)了克服困難、培養(yǎng)韌性的能力，還樹(shù)立學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志力，以及不怕難、不怕苦、不怕累的鉆研探究精神，為心理的健康成長(zhǎng)奠定良好基礎(chǔ)。

3.做好科學(xué)指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的交際能力

交往成為發(fā)展社會(huì)性的一條必要途徑。作為家長(zhǎng)，要指導(dǎo)自己的孩子學(xué)會(huì)與他人交往溝通的技能與本領(lǐng)。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自己的孩子與同伴發(fā)生矛盾，與學(xué)生一起進(jìn)行分析，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的負(fù)面情緒，鼓勵(lì)自己的孩子與他人要相互謙讓，遇到問(wèn)題協(xié)商解決、友好相處。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，建立和維持良好的異性廣泛關(guān)系，豐富其情感體驗(yàn)，擴(kuò)大社會(huì)交往的范圍，使得學(xué)生的人格得以全面健康發(fā)展。而作為教師，指導(dǎo)學(xué)生把握好異性交往的度。避免這一異性關(guān)系產(chǎn)生一定的變化，如走的太深或者太遠(yuǎn)，都會(huì)超越正常異性之間交往的一個(gè)界限。教師教授學(xué)生簡(jiǎn)單的交往技能，包括與社會(huì)上一些陌生的人進(jìn)行的互動(dòng)，比如去飯店吃飯與服務(wù)員交流、坐公交與司機(jī)交流、旅游問(wèn)路等，來(lái)滿足學(xué)生的這一需求。在具體教學(xué)活動(dòng)中，要有計(jì)劃、有目的的對(duì)學(xué)生的交際能力進(jìn)行培養(yǎng)，從而讓學(xué)生也認(rèn)識(shí)到掌握一定的交際能力是很有必要的。通過(guò)合作學(xué)習(xí)、室外活動(dòng)等平臺(tái)的搭建，讓學(xué)生提高交往能力，同時(shí)，也讓學(xué)生在交往中懂得如何友好與他人進(jìn)行交流，如何相處，從而克服一部分學(xué)生心理的孤獨(dú)與焦慮，使他們健康而快樂(lè)的成長(zhǎng)。

4.營(yíng)造良好和諧家庭環(huán)境，合力滲透心理健康教育

幸福家庭是孩子健康成長(zhǎng)的搖籃，同時(shí)也是培養(yǎng)學(xué)生良好生活、行為、品行等習(xí)慣的重要場(chǎng)所，作為對(duì)學(xué)生良好心理健康發(fā)展具有培育以及促進(jìn)作用的家庭。首先，要不斷健全和完成家庭結(jié)構(gòu)，使學(xué)生在和睦而民主的家庭氛圍中成長(zhǎng)，孩子與父母彼此信任充滿自信，這樣的家庭培育出的孩子活潑而又獨(dú)立，陽(yáng)光自信。而一些缺乏溫暖以及關(guān)懷的家庭中成長(zhǎng)的孩子容易形成孤僻、自卑、冷漠的心理。而且學(xué)校和家長(zhǎng)及時(shí)溝通交流，指導(dǎo)家長(zhǎng)充分發(fā)揮家庭教育的作用，與自己的孩子保持良好溝通，同時(shí)掌握親子溝通的態(tài)度與技巧，讓整個(gè)家庭充滿了尊重、信任、平等的和諧氣息。在日常學(xué)生學(xué)習(xí)生活中，家長(zhǎng)給予孩子一定的選擇自由，信任以及坦誠(chéng)對(duì)待學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的心里話，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表自我見(jiàn)解，尊重學(xué)生的獨(dú)立思考，必要時(shí)讓學(xué)生學(xué)會(huì)對(duì)身邊事情出現(xiàn)的問(wèn)題獨(dú)立處理，而家長(zhǎng)進(jìn)行科學(xué)的指導(dǎo)以及提出建議，通過(guò)擺正各自的態(tài)度，彼此之間加強(qiáng)溝通，家庭關(guān)系更為的和諧而穩(wěn)固，同時(shí)也促進(jìn)了學(xué)生的心理健康發(fā)展。

學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)家庭，學(xué)校以及社會(huì)的助力，家校之間的共同教育成為現(xiàn)代教育的一條重要途徑，家校之間加強(qiáng)溝通聯(lián)系，有助于提高家長(zhǎng)對(duì)家庭教育重要性的認(rèn)識(shí)，幫助家長(zhǎng)走出育兒誤區(qū)，掌握科學(xué)教育孩子的方法，及時(shí)了解孩子在校的表現(xiàn)以及情緒等。教師也及時(shí)從家長(zhǎng)處了解學(xué)生的生活環(huán)境以及其性格特征，從而更有針對(duì)性地開(kāi)展教育。在這一教育合力之下，共同就學(xué)生在學(xué)校產(chǎn)生的一些不良心理等問(wèn)題，及時(shí)與家長(zhǎng)做好溝通，共同就孩子的心理問(wèn)題積極出謀劃策，或者尋求專業(yè)人士的介入，采取科學(xué)正確的方法來(lái)幫助學(xué)生解決一些心理問(wèn)題，從而促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

總之，學(xué)生心理健康教育策略的有效性要遵循以人為本的原則，根據(jù)青少年身心發(fā)展的特點(diǎn)，有針對(duì)性的開(kāi)展心理健康教育，充分尊重信任學(xué)生、理解學(xué)生，并且通過(guò)營(yíng)造良好的校園環(huán)境，打造心理健康教育大環(huán)境，構(gòu)建學(xué)校、家庭、社區(qū)的教育網(wǎng)絡(luò)，有的放矢開(kāi)展心理健康教育，讓學(xué)生準(zhǔn)確理解以及認(rèn)同這一教育，逐步內(nèi)化于心，外化于行，讓青少年在同一片藍(lán)天下健康而幸福地成長(zhǎng)。