基于新課改的小學(xué)體育與健康核心素養(yǎng)培育策略探究

鄭德露

本文研究的主要目的是為了明確新課程改革下，小學(xué)體育與健康課程教學(xué)方法創(chuàng)新對于培養(yǎng)全面健康發(fā)展小學(xué)生的重要性，通過提出一些改革優(yōu)化建議來提升當(dāng)前小學(xué)體育教育教學(xué)的質(zhì)量與小學(xué)生良好核心素養(yǎng)的形成，進(jìn)而推動我國體育教育事業(yè)的創(chuàng)新發(fā)展。通過對當(dāng)前小學(xué)體育教育與部分小學(xué)生核心素養(yǎng)水平的整體觀察得知，培養(yǎng)學(xué)生體育核心素養(yǎng)的工作應(yīng)從加強(qiáng)學(xué)生體育意識教育著手，通過開展豐富的、多樣化的教學(xué)模式改革，達(dá)到學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉，能在一定程度上提升小學(xué)體育的整體水平與小學(xué)生整體核心素養(yǎng)。

1 前言

小學(xué)階段是少年兒童身體發(fā)育以及學(xué)習(xí)意識最為快速的階段，天性愛玩、活潑好動是這個年齡段的學(xué)生特有的個性特征，因此體育教師授課方式對學(xué)生體育學(xué)科的學(xué)習(xí)、核心素養(yǎng)的形成以及身體健康發(fā)展具有深遠(yuǎn)的影響。在體育課程學(xué)習(xí)中，跑步、跳躍、仰臥起坐等練習(xí)對于小學(xué)學(xué)生來說較為辛苦與無趣，這樣的課程特點(diǎn)使得教師需對體育游戲教學(xué)方式進(jìn)行探究和創(chuàng)新，對于形成體育學(xué)習(xí)意識進(jìn)行著重培養(yǎng)。因此，本文此次研究的內(nèi)容和提出的策略對豐富我國小學(xué)體育教學(xué)模式改革創(chuàng)新的內(nèi)容具有理論性意義，對指導(dǎo)當(dāng)前現(xiàn)行培養(yǎng)小學(xué)生體育核心素養(yǎng)的內(nèi)容具有現(xiàn)實性意義。

2 基于新課改的小學(xué)體育與健康核心素養(yǎng)培育工作開展的動因

2.1 打好身體基礎(chǔ)并掌握體育技能的需要

小學(xué)生正處于發(fā)育較為迅猛的少年兒童時期，同時正是打好身體基礎(chǔ)的“黃金階段”。在這一時期里，小學(xué)生應(yīng)當(dāng)?shù)玫降目茖W(xué)的鍛煉指導(dǎo)以及正確的體育意識培養(yǎng)，若沒有得到相關(guān)教育教學(xué)，到了成年以后再進(jìn)行鍛煉，雖然也會有效果但成果甚微，且有些由于鍛煉不當(dāng)造成的關(guān)節(jié)損傷、脊柱側(cè)彎、韌帶拉傷等不良后果，大多是不可逆的，對人們的健康生活造成很多消極影響。因此，體育教育需要放眼未來，既要保證小學(xué)學(xué)生能夠精力旺盛的學(xué)習(xí)，同時也為終身體育打好基礎(chǔ)，更為將來從事祖國的社會主義建設(shè)事業(yè)做好準(zhǔn)備。

另外，體育的知識、技術(shù)、技能、要領(lǐng)、方式等，是科學(xué)鍛煉身體的手段和方法，對于增進(jìn)身體健康、增強(qiáng)體質(zhì)與免疫力，不僅具有促進(jìn)身體發(fā)育的效果，而且具有長遠(yuǎn)身體健康發(fā)展的影響。由此可見，基于新課改的小學(xué)體育與健康核心素養(yǎng)培育工作開展的動因，既是打好身體基礎(chǔ)的需要，也是掌握體育技能的必要條件。

2.2 培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣愛好并提升其核心素養(yǎng)的需要

興趣和愛好是積極參加體育活動的動力，也是提升體育自信心的有效辦法。在體育自信與興趣愛好的雙重驅(qū)使下，小學(xué)生會養(yǎng)成積極主動進(jìn)行體育鍛煉的好習(xí)慣，進(jìn)而達(dá)到身體健康全面發(fā)展的目的。

小學(xué)生往往以滿足心理要求為主要的體育愛好傾向，如喜歡競技類游戲、互動性強(qiáng)的運(yùn)動和各種球類活動等，久而久之，學(xué)生對體育鍛煉的目的性更明確，體育興趣逐步成為主要體育鍛煉傾向，能夠認(rèn)識到參加經(jīng)濟(jì)類體育活動能夠優(yōu)化心肺功能、參加耐久跑能改善心血管系統(tǒng)的功能、參加技巧性體育運(yùn)動能夠增加血氧含量等。即便運(yùn)動的過程感到又苦又累，但學(xué)生仍然能堅持參加體育運(yùn)動，并且逐步養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，其核心素養(yǎng)的水平也將不斷提升。

因此，基于新課改的小學(xué)體育與健康核心素養(yǎng)培育工作開展的動因，能夠促進(jìn)學(xué)生形成正確體育觀念與終身體育意識，還可以培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣愛好并提升其核心素養(yǎng)。

3 基于新課改的小學(xué)體育與健康核心素養(yǎng)培育工作開展中存在的主要問題

3.1 小學(xué)體育與健康課程中缺乏創(chuàng)新教育理念的問題

根據(jù)對于當(dāng)前小學(xué)體育課堂的觀察與分析可以發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的體育教師依舊采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，從熱身開始便身體力行的進(jìn)行示范，要求學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。不僅僅是體育技巧教學(xué)方法老舊，連自由活動期間也要求學(xué)生按照規(guī)范同投球標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行練習(xí)，這樣的教學(xué)方法看似使得學(xué)生技巧快速掌握，實際上學(xué)生的內(nèi)心是非?？咕艿?，學(xué)習(xí)的興致越來越低，甚至抗拒上體育課。

這樣的課程特點(diǎn)要求相關(guān)體育教師盡快反思教學(xué)模式中的薄弱環(huán)節(jié)，并加以改善與優(yōu)化，貫徹落實趣味化、創(chuàng)新化的教學(xué)模式培養(yǎng)理念，讓小學(xué)生能夠在愉快的體育課氛圍中，多加鍛煉以達(dá)到健康體魄的目的。

3.2 當(dāng)代小學(xué)生整體體能差的問題

近幾年，關(guān)于早操跑步猝死、體育考試過程骨折、學(xué)生玩鬧導(dǎo)致呼吸心臟驟停的各類新聞頻頻出現(xiàn)，為我國未成年人的身體健康與身體素質(zhì)敲響了警鐘。除了新聞報道意外，在小學(xué)校園內(nèi)以及體育課中，學(xué)生無法完成熱身指標(biāo)、跑跳數(shù)據(jù)不合格、心肺功能缺乏等現(xiàn)象屢見不鮮。

基于此，校方以及體育教師需趕快采取措施，循序漸進(jìn)的將科學(xué)的體育鍛煉項目規(guī)劃在學(xué)生日常生活中，增大體能環(huán)節(jié)以保證小學(xué)生的日常運(yùn)動量，最終達(dá)到提高整體小學(xué)生身體素質(zhì)的目標(biāo)。

3.3 教師未引導(dǎo)學(xué)生自主體驗體育鍛煉的問題

由于受到傳統(tǒng)教育觀念的影響，部分教師對于學(xué)生自主學(xué)習(xí)體驗持有不認(rèn)可的態(tài)度，這對于學(xué)生了解自我、評價自我、改進(jìn)自我等產(chǎn)生了非常消極的影響。

根據(jù)對于小學(xué)體育與健康的實際課程觀察來看，部分教師對于學(xué)生自主體驗體育相關(guān)學(xué)習(xí)的訴求沒有進(jìn)行反饋，導(dǎo)致學(xué)生失去對自我體育技能的考量，無法在學(xué)習(xí)生活以及體育鍛煉的過程中找到自我效能感，從而無法對自己進(jìn)行客觀的自我評價與自我欣賞。久而久之，學(xué)生的個性與優(yōu)勢無法得到展現(xiàn)，對自己的優(yōu)勢和弱項都不甚了解，使其失去學(xué)習(xí)和鍛煉的積極性。

4 基于新課改的小學(xué)體育與健康核心素養(yǎng)培育工作開展中問題的解決對策

4.1 積極組織體育競賽、調(diào)動學(xué)生體育積極性

小學(xué)生在正式開展學(xué)習(xí)生活之后，學(xué)習(xí)壓力相比之前有所增大，且學(xué)業(yè)任務(wù)也較為繁重，嚴(yán)重消耗掉大部分體育鍛煉的積極性與熱情度?；诖?，校方需明確健康的體魄才是好好學(xué)習(xí)的前提，為學(xué)生提高運(yùn)動興趣和運(yùn)動量采取有效措施。

例如：小學(xué)生正值少年兒童時期，其好奇心、好勝心較為強(qiáng)烈，校方可以利用這樣的個性特點(diǎn)，盡可能多的組織體育競賽，包括田徑類、室內(nèi)運(yùn)動以及室外運(yùn)動項目，還可以將學(xué)生們所喜愛的游戲進(jìn)行整合優(yōu)化，變成競技類趣味游戲比賽，像拔河比賽、兩人三足比賽、趣味障礙跨越比賽等等。

這不僅可以使小學(xué)學(xué)習(xí)生活變得豐富，還增大了學(xué)生的體育運(yùn)動量，使其身體健康程度不斷提高，也減輕了繁重的學(xué)習(xí)壓力，是一舉多得的好事。

4.2 豐富體育教學(xué)模式、培養(yǎng)學(xué)生研究性學(xué)習(xí)理論意識

根據(jù)對于當(dāng)前小學(xué)體育課堂的觀察與分析可以發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的體育教師依舊采用傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，身體力行的進(jìn)行體育運(yùn)動動作示范，要求學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。這樣的教學(xué)方法雖然可以保證課堂秩序與學(xué)生身體安全，但是實際上學(xué)生的內(nèi)心是非?？咕艿?，體育鍛煉的興致也越來越低，這種教育形式與培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識教育目標(biāo)相悖。

這樣的課程特點(diǎn)要求相關(guān)體育教師盡快反思教學(xué)模式中的薄弱環(huán)節(jié)，并加以改善與優(yōu)化，貫徹落實趣味化教學(xué)模式培養(yǎng)理念與多樣化的體育教學(xué)方式，讓學(xué)社工能夠在愉快的體育課氛圍中，多加鍛煉以達(dá)到健康體魄的目的。例如使用“研究性學(xué)習(xí)理論”開展教學(xué)，實際上這種教學(xué)理論是90年代以來，體育的改革和發(fā)展中提出的一個新概念，對于體育教育具有里程碑式的指導(dǎo)意義。實際操作如下：將“我做你學(xué)”的教學(xué)方式轉(zhuǎn)化成“我陪你玩”的新型趣味化教學(xué)，還要明確“玩”不僅僅是單純的玩耍娛樂，而是將體育技巧知識點(diǎn)融入游戲之中，使學(xué)生在輕松的體育課程氛圍中快樂學(xué)習(xí)、快樂運(yùn)動。

愛因斯坦說過：“興趣是最好的老師?！倍W(xué)生具有活潑好動、愛玩愛鬧的特點(diǎn)，教師可準(zhǔn)確捕捉學(xué)生的此特征，引用體育游戲的教學(xué)模式在小學(xué)體育教學(xué)中，進(jìn)而提高教學(xué)效果并養(yǎng)成其學(xué)習(xí)具有專注力的好習(xí)慣。例如：教師可以引導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)“定點(diǎn)拍球”，這項練習(xí)需要小學(xué)生高度集中注意力在球上，全神貫注于拍球的運(yùn)動之中;另外，教師還可以根據(jù)此教學(xué)模式進(jìn)行發(fā)散教學(xué)，組織學(xué)生圍成圈圈進(jìn)行傳遞式拍球，由一名同學(xué)通過定向傳球的形式進(jìn)行傳遞，在圈圈內(nèi)可以無限循環(huán)進(jìn)行游戲式的體育練習(xí)，在此過程中可以培養(yǎng)學(xué)生的耐性與配合能力，在這種與同學(xué)進(jìn)行游戲式的體育鍛煉中，使學(xué)生既可以擁有健康的體魄，還能夠養(yǎng)成做事專注力強(qiáng)的優(yōu)點(diǎn)。

4.3 設(shè)置科學(xué)的小學(xué)體育家庭作業(yè)

小學(xué)生正處于身體發(fā)育的重要時期，相對于高強(qiáng)度、高時長的體育短短，他們更需要的是更具科學(xué)性與計劃性的體育鍛煉建議。首先，體育教師在布置家庭作業(yè)前，需對當(dāng)?shù)乜諝庵笜?biāo)以及普遍家庭場地進(jìn)行了解，選擇更具科學(xué)性的時間段可更合理的體育鍛煉類型進(jìn)行任務(wù)布置，例如：體育教師在秋季布置家庭作業(yè)時，需考慮到秋季清晨的霧霾天氣對于小學(xué)生呼吸道健康有危害的可能性，選擇放學(xué)后的傍晚進(jìn)行作業(yè)要求;對于小學(xué)生家庭情況了解選擇“不間斷跳繩”作為體育家庭作業(yè)內(nèi)容，既能夠使小學(xué)生心肺功能與肢體關(guān)節(jié)得到鍛煉，還是所有家庭都能夠達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。其次，對于不同年級的小學(xué)生，需要有不同的體育家庭作業(yè)內(nèi)容導(dǎo)向，像低年級的小學(xué)生的作業(yè)內(nèi)容需偏向協(xié)調(diào)性、柔韌度的簡單性體育鍛煉，而高年級的學(xué)生可以偏向于技巧性、耐力性、靈敏性、力量性較大的體育項目，使整個階段的小學(xué)生都能夠有合適的、科學(xué)的家庭作業(yè)鍛煉建議。綜上所述，為了達(dá)到小學(xué)生身體健康全面發(fā)展的教育目標(biāo)，小學(xué)體育家庭作業(yè)的內(nèi)容需更有計劃性與科學(xué)性。

4.4 引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主體驗式體育學(xué)習(xí)

對于促進(jìn)學(xué)生綜合能力全面發(fā)展的目標(biāo)，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主體驗式體育學(xué)習(xí)，注重學(xué)生的體育技能是如何獲得的，學(xué)習(xí)目標(biāo)是怎樣達(dá)到的，學(xué)習(xí)過程中遇到問題是如何解決的，而不是一味關(guān)注學(xué)生的體育成績。

例如：在學(xué)習(xí)跳高技巧時為學(xué)生提供一段跳高運(yùn)動員張國偉的比賽視頻，讓學(xué)生自己在視頻中找到張國偉的跳高風(fēng)格與技巧，然后到訓(xùn)練場地中進(jìn)行實驗，教師只需將跳高的基本知識和注意事項進(jìn)行講解，保證學(xué)生的安全的前提下讓學(xué)生自己進(jìn)行練習(xí)，找到適合自己的發(fā)力方式。最后由教師進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)，把學(xué)生自己的理解與知識進(jìn)行融合，從而提高學(xué)生自我感知與自我評價的能力。

還可以利用體育思維導(dǎo)圖模式開展理論性教學(xué)，思維導(dǎo)圖不僅具有人類思維的強(qiáng)大功能，其教育意義是也是其他教育理念無法替代的。另外，由于小學(xué)生正處于青春期初期的階段，對于學(xué)習(xí)體育的重要性還未提起重視，再加上年齡的原因，更喜歡玩耍、游戲的特點(diǎn)，很容易導(dǎo)致其上課不認(rèn)真聽講、學(xué)習(xí)注意力不集中、缺乏學(xué)習(xí)興趣等現(xiàn)象，很難激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育以及主動練習(xí)體育的興趣。而“思維導(dǎo)圖”輔助教學(xué)不僅可以使學(xué)生能夠采用更具趣味性的學(xué)習(xí)方式來探究問題，還能夠從根本上改變教師老舊的教育理念與教育方式，最大限度提升學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣與效果。

4.5 使用趣味化教學(xué)模式開展小學(xué)體育與健康教學(xué)

教師可以通過組織班內(nèi)小組賽、年級對抗賽、校內(nèi)外聯(lián)賽等多種賽制，鼓勵學(xué)生積極參加，通過建立學(xué)生班級榮譽(yù)感以及學(xué)校榮譽(yù)感來完成引導(dǎo)其主動練習(xí)的目的。其次，體育教師需完善自身技能，對于花式體育游戲、趣味體育教學(xué)等也應(yīng)有所涉獵，給學(xué)生提供更多更好的教育資源以及教育環(huán)節(jié)，例如：教師在校內(nèi)組織體育社團(tuán)，并與校內(nèi)街舞社團(tuán)建立合作關(guān)系，通過花式體育+現(xiàn)代街舞表演的形式在校內(nèi)吸引更多小學(xué)學(xué)生參與到的學(xué)習(xí)中，壯大熱體育隊伍。

第三，體育教育需與文化教學(xué)相結(jié)合，根據(jù)學(xué)生的生理以及心理的發(fā)育特征和認(rèn)知發(fā)展規(guī)律，通過室內(nèi)體育+室外體育課程共同開展教學(xué)，例如：選擇惡劣天氣在室內(nèi)開展體育課，通過互聯(lián)網(wǎng)多媒體讓學(xué)生觀看一些關(guān)于的熱血視頻以及搞笑集錦，以吸引其注意力與學(xué)習(xí)興趣，并將我國的體育現(xiàn)狀以及國際地位如實告知學(xué)生，建立學(xué)生愛國主義精神并積極開展體育學(xué)習(xí)。

4.6 提高體能人人有責(zé)

第一、絕對禁止其他學(xué)科教師以體育教師生病理由占用體育課，班主任教師也許積極配合體育教師以保證體育課時長以及教育質(zhì)量。

第二、校方需根據(jù)當(dāng)?shù)貙嶋H情況以及體育發(fā)展趨勢，為學(xué)生設(shè)置更多體能相關(guān)活動，鼓勵學(xué)生積極參與，例如：2021東京奧運(yùn)會期間，我國三人制女籃的4位中國姑娘最終以4戰(zhàn)全勝的戰(zhàn)績輕松晉級淘汰賽，最終以19比13的絕對優(yōu)勢戰(zhàn)勝對手匈牙利并奪取奧運(yùn)金牌，這也是中國項目首次在世界大賽拿到冠軍，校方可根據(jù)賽況為學(xué)生設(shè)置三人制練習(xí)，與奧運(yùn)選手一起努力，帶著愛國情懷與國人自信去鍛煉自己的體魄。

身體健康是學(xué)生學(xué)習(xí)以及生活的根本和保障，相關(guān)教育工作者需引導(dǎo)學(xué)生樹立體育鍛煉意識為日后成長打下堅實基礎(chǔ)。

通過文章的分析和研究得知，基于新課改的小學(xué)體育與健康核心素養(yǎng)培育工作開展，既是推動身體健康素質(zhì)教育的需要，同時也是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的需要?；诖?，本文提出摒棄傳統(tǒng)教學(xué)模式中的弊端并采用多樣化的教學(xué)模式，再加上校方積極組織體育競賽、調(diào)動學(xué)生體育積極性，主要圍繞體育素質(zhì)教育并提高整體小學(xué)學(xué)生體能，這對新時期小學(xué)體育教育發(fā)展具有重要的意義，對培養(yǎng)學(xué)生核心素養(yǎng)的不斷提升有重要推進(jìn)作用。

（作者單位：南京市第二十九中學(xué)天潤城分校）