基于國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測結(jié)果應(yīng)用的有效保護(hù)學(xué)生視力的策略探究
——以湖南省長沙市白馬實驗小學(xué)學(xué)生近視防控工作為例

湖南省長沙市岳麓區(qū)白馬實驗小學(xué) 王艷芳

國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測旨在客觀反映義務(wù)教育階段學(xué)生學(xué)業(yè)質(zhì)量、身心健康及其變化情況，深入分析影響義務(wù)教育質(zhì)量的主要原因，為轉(zhuǎn)變教育管理方式和改進(jìn)學(xué)校教育教學(xué)提供參考，引導(dǎo)社會樹立正確的教育質(zhì)量觀，糾正以升學(xué)率和分?jǐn)?shù)作為評價學(xué)校和學(xué)生唯一標(biāo)準(zhǔn)的做法，推動義務(wù)教育質(zhì)量和學(xué)生健康水平不斷提升。本文旨在對國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測結(jié)果進(jìn)行分析，并將監(jiān)測結(jié)果應(yīng)用于學(xué)校教育教學(xué)，找到岳麓區(qū)義務(wù)教育階段學(xué)生視力不良檢出率偏高的主要原因，探究相應(yīng)的解決策略，從而降低學(xué)生視力不良率，進(jìn)一步促進(jìn)義務(wù)教育階段學(xué)生身心健康全面發(fā)展。

一、學(xué)校視力防控工作的研究背景與現(xiàn)狀分析

2021年2月份，教育部公布了2021年教育工作的40項重點(diǎn)任務(wù)，明確提出了預(yù)防近視目標(biāo)：要促進(jìn)青少年身心健康的發(fā)展，各地兒童青少年總體近視率比2020年下降0.5或1個百分點(diǎn)以上。由此可見，防控學(xué)生近視、降低學(xué)生視力不良檢出率，已經(jīng)成為社會、學(xué)校和家庭共同努力的目標(biāo)。

從筆者所在學(xué)校的統(tǒng)計數(shù)據(jù)來看，2021年上學(xué)期，學(xué)校學(xué)生視力不良檢出率為33%。很明顯，學(xué)生視力不良檢出率偏高。究其原因，主要有：

1.遺傳影響。

近視眼在發(fā)生和發(fā)展過程中，遺傳因素起著重要作用，如果父母是近視患者，那么孩子往往更容易視力不良。

2.讀寫姿勢不正確，讀寫環(huán)境不夠好。

學(xué)生寫字握筆姿勢、看書坐姿等方式不規(guī)范，眼與書本的距離不適宜，桌椅的高度和身高不符合，走路或者坐車的時候看書，或者在光線太強(qiáng)、太弱的環(huán)境下看書學(xué)習(xí)，也是導(dǎo)致視力不良的原因之一。

3.護(hù)眼意識不夠強(qiáng)，用眼方法不妥當(dāng)。

學(xué)校每日開展兩次眼保健操時間，部分孩子在做眼保健操時，存在動作不規(guī)范、參與不積極的問題。另外，孩子們不注重用眼衛(wèi)生，用眼時間過長，缺乏遠(yuǎn)眺的習(xí)慣，對學(xué)生視力也容易造成不良影響。

4.電子產(chǎn)品使用不當(dāng)以及使用時間過長。

在信息技術(shù)飛速發(fā)展的新時代，學(xué)生看電視、打游戲、玩電腦、玩手機(jī)、看平板等電子產(chǎn)品的時間過長，以及在使用電子產(chǎn)品時姿勢不正確，導(dǎo)致過度用眼，視力下降。

5.戶外運(yùn)動過少。

大部分孩子學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，作業(yè)量偏多，導(dǎo)致白天平均戶外運(yùn)動的時間不足兩小時，加之睡眠時間不足，很大程度上影響了視力發(fā)育。

二、基于義務(wù)教育監(jiān)測結(jié)果應(yīng)用下的保護(hù)學(xué)生視力的有效策略

1.廣泛宣傳，刷新師生、家長的觀念意識。

借助新媒體、學(xué)校微信公眾號等平臺，開展面向教師、學(xué)生、家長的視力防控培訓(xùn)與專題講座，通過教師培訓(xùn)、家長健康講壇、愛眼護(hù)眼學(xué)生手抄報、愛眼護(hù)眼主題征文、攝影比賽等，刷新全員觀念，增強(qiáng)師生、家長的護(hù)眼知識，提升其防控近視的意識。比如，學(xué)校定期邀請湘雅附三醫(yī)院的眼科教授來校開展愛眼護(hù)眼的講座，讓孩子們明白保護(hù)視力的重要性，學(xué)到科學(xué)用眼的方法。在學(xué)校PBL（問題驅(qū)動教學(xué)法）項目學(xué)習(xí)里，四年級學(xué)生自主探究近視問題，了解眼睛結(jié)構(gòu)，設(shè)計“牛氣沖天”“硬幣滑道”等護(hù)眼游戲，以此帶動班級內(nèi)孩子的護(hù)眼行動。學(xué)生還自主拍攝、制作愛眼護(hù)眼宣教小視頻，在校內(nèi)電子屏進(jìn)行展播分享，以此帶動全校范圍內(nèi)的愛眼護(hù)眼行動。

2.重點(diǎn)落實，打造多維度的監(jiān)測體系。

（1）全力打造校內(nèi)監(jiān)測體系。

學(xué)校專門成立近視防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組，校領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長，形成校長親自抓、各部門聯(lián)動、專人負(fù)責(zé)的近視防控工作機(jī)構(gòu)，將各班、各年級的學(xué)生視力防控情況納入學(xué)校評優(yōu)評先中，對表現(xiàn)突出的個人和班集體給予鼓勵和表彰，并建立每周有評比、每月有總結(jié)的監(jiān)測制度。每周的升旗儀式上，反饋各班級上一周兩次眼保健操落實情況；每月開展“尋找最美坐姿”活動，幫助學(xué)生養(yǎng)成好的讀寫姿勢；每學(xué)期舉行一次眼保健操比賽，確保學(xué)生眼保健操動作的規(guī)范；由后勤部門牽頭，建立視力不良學(xué)生檔案，加強(qiáng)家校溝通，及時跟蹤與反饋，形成“學(xué)校——年級——班級——學(xué)生——家長”五位一體的監(jiān)測體系。

（2）通力配合區(qū)域監(jiān)測體系。

配合區(qū)督學(xué)一月一次的下校督導(dǎo)，接受上級領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)校近視防控工作的指導(dǎo)，切實整改督學(xué)發(fā)現(xiàn)的問題，讓學(xué)校近視防控工作更有方向。積極參與區(qū)域內(nèi)學(xué)生視力不良率聯(lián)盟校的研究活動，以抱團(tuán)成長的形式，吸收借鑒兄弟學(xué)校的寶貴經(jīng)驗，讓近視防控工作更有方法。比如，筆者所在的學(xué)校與區(qū)域內(nèi)其他8所學(xué)校形成近視防控聯(lián)盟校，一年來，共參與了5場線上、線下的研討活動，并在階段性研究成果展示中，匯報了學(xué)校的近視防控工作。

3.加大投入，優(yōu)化校園、家庭的讀寫環(huán)境。

（1）積極改善校內(nèi)環(huán)境。

學(xué)校通過多種方式，給學(xué)生創(chuàng)造良好的校內(nèi)讀寫環(huán)境。投入經(jīng)費(fèi)，為全校班級更換照明系統(tǒng)，全部換成護(hù)眼燈，教室變得更亮了，從改善燈光為入口，保護(hù)孩子的視力健康。為每間教室設(shè)計兩米線，保證教室第一排桌椅和黑板保持一個健康的距離。根據(jù)每個孩子的身高調(diào)整桌椅的高度，讓每個孩子都有適合自己身高的桌椅高度。開展“最美教室”評比活動，各班級在教室里設(shè)置專門的綠植區(qū)，既平添了幾分生機(jī)與活力，又讓孩子們的眼睛隨時可以看到綠色，得到休息和放松。

（2）積極改善家庭環(huán)境。

通過開展問卷調(diào)查，數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)家庭的讀寫環(huán)境存在不利于學(xué)生視力健康發(fā)展的狀況，比如，孩子在家的學(xué)習(xí)桌椅高度不合適，護(hù)眼臺燈配置不到位。于是，學(xué)校針對性地指導(dǎo)相關(guān)家長要引起重視，積極為孩子創(chuàng)造良好的讀寫環(huán)境，并開展案例研究，科學(xué)指導(dǎo)家長如何創(chuàng)造良好的讀寫環(huán)境，形成家庭護(hù)眼指南，以此優(yōu)化家庭的讀寫環(huán)境。

4.增強(qiáng)體質(zhì)，保障每日1小時到2小時的戶外運(yùn)動。

（1）多措并舉，保障戶外活動時間。

為保障學(xué)生每日戶外活動的時間在1小時以上，力爭2小時目標(biāo)，我們采取了形式多樣的措施，讓戶外活動做實、做精。

班級彈性晨練10分鐘。在班主任或者體育老師的帶領(lǐng)下，每周安排2次10分鐘的彈性晨跑鍛煉。晨練內(nèi)容不像體育課那樣以教案形式固定下來，以新穎、多樣、趣味為主。比如，低年級開展“青蛙跳躍荷葉、抓害蟲”立定跳遠(yuǎn)游戲，中年級開展長繩、短繩、花樣跳繩訓(xùn)練，高年級開展跨越障礙抱球趣味接力練習(xí)。

大課間活動30分鐘。晴朗的天氣，組織學(xué)生在操場進(jìn)行室外大課間活動，比如做啦啦操、廣播操、武術(shù)操、花樣跑步、跳繩、排球等運(yùn)動，不同年級的孩子都有自己的特色項目。陰雨天氣，體育老師則帶領(lǐng)學(xué)生在教室內(nèi)做一做室內(nèi)操。目前，白馬實驗小學(xué)結(jié)合學(xué)校武術(shù)特色，編排了2套室內(nèi)操，深受學(xué)生們的喜愛。

體育課40分鐘。學(xué)校按照課程計劃，開足開齊體育課，每班每周分四天，有一節(jié)體育課。教導(dǎo)處定期對體育課堂巡視，監(jiān)督運(yùn)動開展情況。比如，學(xué)校每學(xué)期開展體育教師“一課多輪”教研活動，每位體育老師參與課例的集體備課，每個課例輪三到多次不等。鼓勵體育老師將游戲情境融入課堂教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動的興趣，寓教于樂。在一課多輪的打磨中，讓高效體育課堂扎實落地，切實保障了孩子體育課堂的運(yùn)動時間與質(zhì)量，也讓孩子愛上體育課。

課后服務(wù)時間段的戶外社團(tuán)課60分鐘到90分鐘。學(xué)校嚴(yán)格落實每個孩子“2+1”體藝項目，根據(jù)學(xué)校場地與學(xué)生興趣，開設(shè)籃球、足球、武術(shù)、排球、跆拳道等十幾個運(yùn)動社團(tuán)，讓孩子們在一天學(xué)習(xí)之余，在運(yùn)動場上肆意揮灑汗水，享受運(yùn)動樂趣。

體育家庭作業(yè)10分鐘。在“雙減”政策下，組織教師進(jìn)行相關(guān)研討，縮短語數(shù)學(xué)科等書寫作業(yè)，增強(qiáng)作業(yè)的有效性，設(shè)計有層次性、有實踐性、有開放性、有創(chuàng)造性的作業(yè)。體育老師集體研討，根據(jù)各年級學(xué)生特點(diǎn)，科學(xué)布置體育鍛煉作業(yè)，比如，一二年級孩子練習(xí)跳繩、坐位體前屈；三四年級練習(xí)跳繩、吹氣球練習(xí)肺活量；五六年級練習(xí)仰臥起坐。利用班級微信群、護(hù)航教育（應(yīng)用程序）等平臺，當(dāng)日了解反饋孩子們體育作業(yè)完成情況。學(xué)校還為每一個孩子發(fā)放《體育運(yùn)動鍛煉登記冊》，引導(dǎo)家長配合學(xué)校確保孩子每日鍛煉時間，養(yǎng)成愛運(yùn)動的好習(xí)慣，讓雙眼得到放松。

課間10分鐘。愛玩是孩子的天性。每天的課間10分鐘，提醒老師不要拖堂，不占用課間10分鐘，提倡孩子們到室外開展有益的課間游戲，如老鷹捉小雞、丟手絹、跳房子、跳橡皮筋等。從孩子們那一張張燦爛的笑臉中，我們看到短暫的課間10分鐘，對于孩子來說，是多么的快樂、多么的自由啊。玩樂之中，有效緩解了課堂學(xué)習(xí)的眼睛疲勞。

“跟著校長去跑步”。周日早晨，學(xué)校組織學(xué)生、家長跟隨校長圍繞湘江、西湖公園進(jìn)行一圈慢跑。目前，這項活動已堅持兩年。實踐證明，堅持參加跑步活動的學(xué)生，近視率和肥胖率明顯下降，家長對帶孩子去戶外運(yùn)動的觀念也明顯增強(qiáng)。

推動親子運(yùn)動。學(xué)校通過家長會、微信公眾號等途徑，大力宣傳五項管理、雙減政策，建議家長在周末和節(jié)假日，不要給孩子報太多課外輔導(dǎo)班，鼓勵家長陪孩子跳跳繩、爬爬山、打打球、散散步，讓親子運(yùn)動成為溫暖家人關(guān)系、增進(jìn)孩子身心健康的好方法。

（2）多點(diǎn)發(fā)力，確保戶外活動質(zhì)量。

加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，完善制度。學(xué)校結(jié)合實際，制定學(xué)生戶外運(yùn)動領(lǐng)導(dǎo)小組，各部門協(xié)同聯(lián)動，定期進(jìn)行檢查、督促，做到有組織、有內(nèi)容、有指導(dǎo)，將責(zé)任落實到具體人員。制定學(xué)生戶外活動管理制度，將學(xué)生體育鍛煉達(dá)標(biāo)工作與體育教師、班主任績效考評掛鉤，對優(yōu)秀個人和優(yōu)秀集體在全校進(jìn)行表彰，用總結(jié)、表彰的方式激勵，加強(qiáng)體育課教學(xué)和大課間體育活動的管理，切實提高教學(xué)和活動質(zhì)量。

優(yōu)化管理，突破難點(diǎn)。戶外活動的管理，尤其是體育教學(xué)管理是學(xué)校體育工作順利進(jìn)行的有力保障。學(xué)校重點(diǎn)關(guān)注老師、學(xué)生、器物等三大管理，精細(xì)化各項管理，保障經(jīng)費(fèi)，增添設(shè)施，合理配置器材。學(xué)校還廣泛爭取，節(jié)約開支，增加體育專項經(jīng)費(fèi)投入，每年增添一部分體育場地設(shè)施、器材，為學(xué)生鍛煉提供足夠的場地和設(shè)備，避免出現(xiàn)“巧婦難為無米之炊”的現(xiàn)象。

加強(qiáng)教育，講求實效。學(xué)生課余訓(xùn)練和競賽是學(xué)校體育教育的重要組成部分，對活躍學(xué)生課余文化生活、促進(jìn)學(xué)校體育工作開展、發(fā)揮學(xué)生特長、培養(yǎng)后備體育人才具有積極意義。通過班隊課、班級足球聯(lián)賽、班級籃球聯(lián)賽、趣味運(yùn)動會、各級各類運(yùn)動競賽，大力宣傳戶外運(yùn)動的重要性，充分調(diào)動學(xué)生鍛煉身體的積極性，教會學(xué)生基本的體育知識和技能，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的良好習(xí)慣，為終身鍛煉打下扎實的基礎(chǔ)。比如，學(xué)校尤其重視體育競賽活動，每次外出比賽，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視，親自帶隊參賽，為運(yùn)動員們鼓勁加油。幾年來，僅武術(shù)類比賽，學(xué)校在市級、省級賽事中，有不少收獲，獲獎學(xué)生為120多人次。一名六年級孩子以武術(shù)特長，提前被心儀的中學(xué)錄取。

落實評價，打造多維度的監(jiān)測體系。學(xué)校針對戶外活動開展情況，定期開展評價與反饋，建立班級—年級—學(xué)校的三維度數(shù)據(jù)庫。配合區(qū)督學(xué)下校督導(dǎo)和區(qū)內(nèi)聯(lián)盟校抱團(tuán)成長的形式，及時完善調(diào)整戶外活動方案，對表現(xiàn)突出的個人和班集體給予鼓勵和表彰。

（3）多方聯(lián)動，確保戶外活動安全。

制定應(yīng)急預(yù)案，規(guī)范預(yù)防措施。結(jié)合學(xué)校實際，制定學(xué)生體育運(yùn)動應(yīng)急預(yù)案，明確職責(zé)，體育組和衛(wèi)生保健室共同配合，避免和防止意外事故的發(fā)生。

專人負(fù)責(zé)，確保設(shè)施設(shè)備安全。學(xué)校對器械場地進(jìn)行有效管理，每學(xué)期開展兩次專題培訓(xùn)，要求管理人員了解體育場地和器材信息，及時做好使用記錄，定期檢修維護(hù)器材和設(shè)備，預(yù)防學(xué)生在鍛煉中由于器材問題出現(xiàn)意外傷害事故。

落實體育課堂安全。體育課堂安全對學(xué)生運(yùn)動技能養(yǎng)成和身體健康起著至關(guān)重要的作用。學(xué)校明確要求，所有體育教師和活動課指導(dǎo)老師在每節(jié)課前，要對學(xué)生進(jìn)行安全教育，告知學(xué)生安全注意事項，最大程度確保學(xué)生在活動中的人身安全。

落實好學(xué)生每天1小時到2小時戶外活動的工作，關(guān)系著每一位孩子的身心健康，而孩子的身心健康是關(guān)系到民族命運(yùn)和國家未來的大事，我們決不能掉以輕心。有效降低學(xué)生視力不良率，讓孩子擁有一個光明的未來！