微課與高中體育教學(xué)的有效整合

◎ 海南省三亞市第一中學(xué) 鄧 輝

隨著網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)的快速發(fā)展，人類的日常生活也發(fā)生了天翻地覆的改變，譬如微信、微博、微電影、微視頻等被廣泛應(yīng)用。隨著教育改革的深入發(fā)展，“微課”也出現(xiàn)在教學(xué)當中。將微課與體育教學(xué)整合到一起，將枯燥無味、反復(fù)重復(fù)的體育動作、體育技巧通過微課的形式變得有趣起來，讓高中生容易接受，從而提高高中生體育能力。

一、微課與體育教學(xué)整合的優(yōu)勢

1.有利于幫助高中生掌握教學(xué)內(nèi)容。傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容枯燥，傳遞重要信息的方式也十分單一，不能做到讓高中生掌握課程重點，而引入微課能有效彌補傳統(tǒng)教學(xué)模式的弊端。教師在制作微課的過程中，根據(jù)課堂教學(xué)中的重點和難點進行有針對性的教學(xué)，明確微課的主題與目標，讓高中生在觀看微課時可以清晰直觀地對知識點進行學(xué)習(xí)與探究。所以微課的形式可以讓教師輕松把控教學(xué)目標，讓學(xué)生迅速掌握教學(xué)內(nèi)容，達到針對性學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效率。

2.微課的傳播載體豐富多樣。微課具備時間短、針對性強、內(nèi)容精練及覆蓋面廣等特點，以視頻為載體將教學(xué)內(nèi)容直觀地呈現(xiàn)在學(xué)生面前。同時微課視頻對于移動設(shè)備和播放軟件也沒有特殊要求。高中生可以選擇合適的移動設(shè)備進行微課學(xué)習(xí)，包括電腦、手機、平板電腦等，還可根據(jù)自身學(xué)習(xí)能力與興趣愛好選擇學(xué)習(xí)章節(jié)，進行查缺補漏、提前預(yù)習(xí)或復(fù)習(xí)等。

3.促進高中生的自主學(xué)習(xí)能力。傳統(tǒng)模式下的體育教學(xué)都是以教師為主體，教師口頭闡述教學(xué)內(nèi)容然后進行動作示范，學(xué)生只要復(fù)制動作、注意細節(jié)就可以完成體育學(xué)習(xí)。這種被動式學(xué)習(xí)無法提高體育教學(xué)的效率，教師在教學(xué)中應(yīng)該注重學(xué)生的主體地位。微課與高中體育課程整合后，學(xué)生就變成了課程中的主體，學(xué)生可根據(jù)自身學(xué)習(xí)方法與學(xué)習(xí)能力進行微課的觀看與體育訓(xùn)練。微課傳播載體豐富，學(xué)生學(xué)習(xí)體育時不會受到時間和空間上的限制，可根據(jù)自己的實際情況去決定學(xué)習(xí)時間與訓(xùn)練時間。微課與體育教學(xué)的整合不僅能充分發(fā)揮學(xué)生在課堂中的主體地位，還能激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性。

4.有利于提高學(xué)生與教師的交流互動。在高中體育教學(xué)過程中，因為體育教學(xué)不是高考的主要學(xué)科，所以課程安排較少，且經(jīng)常遭受應(yīng)試教育思想的壓力，被一部分“主科”課程占用上課時間。學(xué)生長時間不與教師見面，會導(dǎo)致學(xué)生與教師之間更加缺乏交流和溝通，有些學(xué)生會羞于向教師請教問題，導(dǎo)致困擾學(xué)生的問題一直存在。所以在高中體育教學(xué)中有效采用微課教學(xué)模式，能夠?qū)⑦@些問題有效化解，教師可以通過視頻功能與學(xué)生交流和分享學(xué)習(xí)的知識內(nèi)容，加強教師與學(xué)生之間的交流互動，還能更深入直觀地了解學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中存在的問題，進而對微課的教學(xué)內(nèi)容及時進行調(diào)整，豐富微課內(nèi)容。

二、微課與高中體育運動有效整合的措施

1.制作體育運動的分解視頻，突出教學(xué)重點。

在高中體育運動中，會有一些高難度的體育運動項目或者復(fù)雜的運動項目。教師在微課制作的過程中，需選擇錄制分解動作的視頻，降低學(xué)生對體育運動的疑惑與不解，并突出相應(yīng)動作的重點、難點與細節(jié)。微課具備的優(yōu)勢十分適合高中體育教學(xué)，利用好分解視頻可以做到“將復(fù)雜的問題簡單化”，為高中生提供良好的學(xué)習(xí)方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。譬如在二十四式簡化太極拳的學(xué)習(xí)中，教師首先運用微課制作出動作分解圖，然后可以設(shè)置有關(guān)問題，如“圖中動作的特點是什么？動作要領(lǐng)是什么？”等；其次設(shè)置出分解動作的視頻，將“白鶴亮翅、摟膝拗步”“轉(zhuǎn)身搬攔捶、如封似閉”等難以模仿和學(xué)習(xí)的動作利用微課清晰緩慢地展現(xiàn)出來。圖片、視頻與音頻相結(jié)合，將體育課程直觀地呈現(xiàn)出來，加深了高中生對體育動作的印象，并且提高他們對體育課程的興趣，保持對體育學(xué)科的熱愛。

2.將教學(xué)難度簡單化，提高高中生理解能力。

在高中階段的體育活動教學(xué)中，運用微課的形式可以更加直觀形象地將教學(xué)內(nèi)容呈現(xiàn)給學(xué)生。在體育課程教學(xué)中運用微課教學(xué)，是一個由難化簡的過程，能提高學(xué)生的理解能力。譬如在學(xué)習(xí)籃球項目的階段會有一些單手肩上投籃、后仰跳投、背身單打假動作的教學(xué)等，學(xué)生剛接觸時往往會不知所措，即使教師在錄制微課時已經(jīng)將動作放慢，學(xué)生也很難理解。這時，就需要教師將動作拆開，將其化難為簡，在后仰跳投這個動作上，教師引導(dǎo)學(xué)生以腰腹力量與核心力量為訓(xùn)練基礎(chǔ)，再進行定點跳投練習(xí)；練習(xí)背身單打假動作時，一定要具備良好的意識，引導(dǎo)學(xué)生背身時先向一邊虛晃，然后立刻再向另外一邊轉(zhuǎn)身投籃或者跳投。運用微課的方式可以拆解動作，化解動作難度，提高動作準確性，從而有效提升學(xué)生的理解能力，加深學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

3.借助微課及時準確地糾正學(xué)生的錯誤動作。在傳統(tǒng)的高中體育教學(xué)中，教師會在日常課程中對動作要領(lǐng)、動作細節(jié)或者動作注意事項進行講解。但是由于學(xué)生個體之間身體素質(zhì)、身體記憶都不同，易產(chǎn)生各種不同的錯誤動作，且傳統(tǒng)課堂時間有限，教師做不到逐個示范，所以教師可將錯誤示范制作成微課，讓學(xué)生在觀看微課時找出自己動作的錯誤之處，正確掌握動作要領(lǐng)。

4.有利于學(xué)生的評價與反饋。傳統(tǒng)模式的體育課程每周只有一到兩次，學(xué)生出現(xiàn)的問題常常一個周后才能得到解決。時間久易導(dǎo)致學(xué)生對體育課程的興趣受到影響，并且會出現(xiàn)一部分學(xué)生不敢與體育教師直接溝通的現(xiàn)象。所以將微課與體育教學(xué)進行整合，可以解決這些問題，微課中會有對課程的評價板塊以及對任課教師的留言板塊。課程的評價模塊主要分為：技術(shù)動作掌握程度評價標準和學(xué)科核心素養(yǎng)評價標準。高中生在一節(jié)課結(jié)束后，可首先針對本節(jié)課所學(xué)技術(shù)動作的標準進行相對應(yīng)的自我評價，同時對沒有掌握的技術(shù)動作進行反饋，教師在快速掌握本節(jié)學(xué)情的同時了解學(xué)生未克服的難點，依此進行微課的著重錄制，幫助學(xué)生在課下進行重點攻克。其次，學(xué)生還可針對本節(jié)課學(xué)習(xí)過程中有無幫助同學(xué)、鼓勵同學(xué)、團結(jié)協(xié)作等學(xué)科核心素養(yǎng)進行自我評價，方便教師在課堂教學(xué)分組時更有針對性，充分發(fā)揮學(xué)生優(yōu)勢的同時培優(yōu)補差，提高學(xué)習(xí)效果。

5.教學(xué)資源多元化，激發(fā)學(xué)生課堂參與度。

在高中體育課堂教學(xué)過程中，教師獲取教學(xué)資源的渠道一般都是依照教材內(nèi)容、教學(xué)參考書、課程標準及練習(xí)冊等。這些教學(xué)資料在很大程度上限制了教師的教學(xué)思維，也導(dǎo)致教師的教學(xué)思維固定化、模式化，教學(xué)方式也十分陳舊單一，學(xué)生的體育素養(yǎng)很難得到提升。而高中體育課堂教學(xué)與微課教學(xué)模式的有效整合拓展了教師獲取教學(xué)資源的渠道，互聯(lián)網(wǎng)上高中體育課程教學(xué)資源十分豐富，幾乎涵蓋了體育教學(xué)的各個章節(jié)知識，且種類也五花八門，不僅包括與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的視頻、動畫、圖片和音頻等，還包括了許多文字資料。這些教學(xué)資源的出現(xiàn)豐富了教師在備課時獲取教學(xué)資源的渠道，還在很大程度上改變了教師原有的教學(xué)理念和教學(xué)模式，便于教師根據(jù)實際教學(xué)情況來對教學(xué)模式進行優(yōu)化，提升高中體育課堂教學(xué)的質(zhì)量。例如，教師在講解短跑相關(guān)內(nèi)容時，因為這節(jié)課涉及到的內(nèi)容較多，為幫助學(xué)生加深理解和記憶，教師就可以借助微課教學(xué)模式中的互聯(lián)網(wǎng)渠道搜集一些有關(guān)于我國奧運健兒在跑步項目中奪冠的視頻，將其添加到微課中，一方面能夠提升學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)生注意力；另一方面方便學(xué)生直觀地觀看其動作、頻率等細節(jié)，更加深入地對教材的知識內(nèi)容進行理解和掌握。

三、微課與高中體育課堂融合的注意事項

微課與高中體育課堂的融合雖然是體育課堂上的一大亮點，但微課始終與體育教師授課有一定差距，不能替代教師授課。因此體育教師在制作微課時，應(yīng)利用微課微、小、精的特點，對技術(shù)動作的分解及其重難點進行著重錄制。利用微課可以更直觀呈現(xiàn)教學(xué)標準技術(shù)動作，可慢放技術(shù)動作、局部放大技術(shù)動作，同時可直觀展示戰(zhàn)術(shù)路線圖等，更具有靈活性。微課與高中體育課堂的融合所發(fā)揮的優(yōu)勢是不容小覷的。微課的主體分別是教師與學(xué)生，制作方是教師，而受眾方則是學(xué)生。教師在微課的制作中具有重要作用，教師在制作微課時應(yīng)該注意將微課內(nèi)容與實踐教學(xué)內(nèi)容相統(tǒng)一。另外，教師還要注意精煉高中體育微課教學(xué)的內(nèi)容，在高中體育教學(xué)中利用微課對教材中的理論知識進行講解時，要做到切入課題準確、講解清晰、總結(jié)完整。

最后，體育教師自身也要加強微課制作能力，微課形式是否成功主要在于體育教師能否正確傳遞出所講信息，所以學(xué)校方面可以對教師進行有針對性的微課制作培訓(xùn)，提高體育教師在制作視頻、制作課件以及后期操作方面的能力，最終將體育理論知識與微課完美融合，進而更好地傳遞給學(xué)生知識。

綜上所述，在高中體育教學(xué)中運用微課進行教學(xué)資源有效整合具有重要作用，微課不僅可以幫助學(xué)生掌握教學(xué)內(nèi)容的重點難點，還可以提升其自主學(xué)習(xí)能力。因此，高中體育教師在教學(xué)時應(yīng)積極引入微課進行整合教學(xué)，提高高中體育教學(xué)效率。